Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- بی ایس این ایل طویل مدتی براڈ بینڈ رابطوں سے انسٹالیشن چارجز کو ہٹا دیتا ہے
- کمبھ میلا واپس آنے والے افراد کوویڈ 19 کی وبا کو بڑھاوا دے سکتے ہیں: سنجے راوت
- آئی پی ایل 2021: بیلے بازی ڈاٹ کام نے نئی مہم 'کرکٹ ماچاؤ' کے ساتھ سیزن کا خیرمقدم کیا
- عدالت سے تعلق رکھنے والی ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
اگر آپ آیورویدک جڑی بوٹیوں کے علاج پر عمل پیرا ہوتے ہیں ، تو آپ یقینا a ایک گم رال کے پاس آ جاتے جس کو گلگولو کہتے ہیں۔ آیورویدک اصطلاحات میں ، یہ 'یوگ' کے طور پر زیر انتظام ہے اور اس سے متعلق دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل جاتا ہے۔
گگولو کیا ہے؟
یہ ایک ہلکا بھوری رنگ کا گم گم رال ہے جو مکل مرر کے درخت سے حاصل کیا گیا ہے۔ 'Commiphora mukul' نامی ایک سائنسی نام کے ساتھ ، گگولو موٹاپا سے لے کر دل سے متعلقہ عوارض تک کئی بیماریوں کے علاج میں اپنا اطلاق پاتا ہے۔
گگولو کی سب سے مشہور شکلیں ہیں یوگراج گگولاوتی ، کیشور گگگولوای ، سنہا گگگولاوتی ، پنچمریت لوھا گگولو اور تریفلا گگولو۔
گگولو کے صحت سے متعلق اہم فوائد جاننے کے لئے پڑھیں۔
1. دل کی حفاظت کرتا ہے اور کولیسٹرول سے لڑتا ہے
آیور وید میں ، گگولو بڑے پیمانے پر ہائپرکولیسٹرولیمیا کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کولیسٹرول کے جسم کی ترکیب کو روکا جاتا ہے اور اس کی کمی اور اخراج کو فروغ دیا جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں گگولو دل کی صحت کو بھی تحفظ فراہم کرتا ہے کیونکہ ہائی کولیسٹرول والے لوگوں کو فالج اور کورونری دل کی بیماریوں کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ یہ گم رال سوجن کو کم کرنے ، خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے ، لپڈ پروفائلز میں توازن رکھنے اور خون کے جمنے سے بچنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔ [1]
2. سوزش کی بیماریوں سے لڑتا ہے
جزو گگلسٹرون گیگولو کو اپنے سوزش کے اثرات دیتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ گگولو این ایف - کپبا کو دبا سکتا ہے ، جو سوزش کے رد عمل میں ملوث پروٹین کمپلیکس ہیں۔ گگولو سوجن جوڑوں ، ہڈیوں یا پٹھوں کی علامات کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ جڑی بوٹیوں کا علاج آسٹیوآرتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت کے شکار لوگوں کو بتایا جاتا ہے۔ گگولو بھی بڑی آنت کی سوزش کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ آنتوں کی بیماریوں میں مبتلا افراد نے گگولو کے استعمال کا مشورہ دیا ہے۔ [دو]
3. جسم کو ڈیٹوکسفائز کرتا ہے اور گردوں اور جگر کی حفاظت کرتا ہے
گگولو کا ہیپاٹروپیکٹیو اثر مشہور ہے۔ یہ جگر کو کسی بھی قسم کے نقصان سے بچانے کے قابل ہے۔ آیورویدک کی کتابیں جگر کی خرابی کے علاج کے ل this اس جڑی بوٹیوں کے علاج کی سفارش کرتی ہیں۔ گگولو مفت فیٹی ایسڈ کی سطح کو کم کرکے چربی کے مناسب خرابی میں مدد کرتا ہے۔ گگلسٹرون کی موجودگی بائل ایسڈ کی شکل میں بھی کولیسٹرول کے اخراج کو بڑھا دیتی ہے ، جو بالآخر آپ کے سسٹم کو سم ربائی کردیتا ہے۔ [3]
4. استثنی بوسٹر اور بیکٹیریل انفیکشن کا مقابلہ کرتا ہے
گگولو ایک قوت مدافعت میں اضافے کا کام کرتا ہے اور اس سے زیادہ سے زیادہ مدافعتی نظام کی فعالیت کو جانچنے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا ، آپ کے جسم کے روگجنوں کے خلاف دفاع میں زبردست بہتری لائی گئی ہے۔ گگولو میں سفید خون کے خلیوں کی گنتی کو بہتر بنانے کی صلاحیت ہے۔ گگولو اینٹی ہیلمینتھک کے طور پر بھی کام کرتا ہے ، جو آپ کے جسم کو آنتوں کے کیڑوں کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ [4]
5. جلد کی پریشانیوں کا علاج کرتا ہے جیسا کہ جھریاں اور مہاسے
سورج کی روشنی اور آلودگی کی براہ راست نمائش آپ کی جلد کو تباہی کا باعث بن سکتی ہے۔ گگولو کو جلد کے مسائل ، خاص طور پر جلد کی عمر بڑھنے سے متعلق مسائل جیسے جھریوں کا علاج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ گگولو کے نچوڑ ٹائپ 1 کولیجن کی پیداوار کو بڑھا سکتے ہیں۔
اس سے نہ صرف جلد کے خلیوں کو تقویت ملتی ہے بلکہ انزائم کی پیداوار بھی کم ہوتی ہے جو جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ آپ کی جلد کومل اور ہموار نظر آنے سے چھوٹے اور بڑے جھرروں کی گہرائی کم ہوجاتی ہے۔ جڑی بوٹیوں کی حیثیت سے ، یہ علاج سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے جو مہاسوں کے علاج کے ل for اسے قابل استعمال بناتا ہے۔ [5]
یہ تیل والے جلد والے افراد کے لئے بھی تجویز کیا جاتا ہے جو مہاسے کا شکار ہیں۔ یہ علاج ٹیٹراسائکلین پر مشتمل اینٹی بائیوٹک سے کہیں زیادہ موثر بتایا جاتا ہے۔
6. کینکر زخموں اور گنگیوائٹس کا علاج کرتا ہے
گگولو کی اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی بدولت ، یہ علاج آپ کے منہ میں کینکر کے زخموں اور گنگیوائٹس کے علاج میں بہت اچھا کام کرتا ہے۔ گگولو مختلف قسم کے مسوڑوں کی بیماریوں کے علاج میں بھی مددگار ہے۔
آپ گگولو کے پسے ہوئے گولی کے ساتھ تقریبا half آدھا کپ گرم پانی کا استعمال کرکے منہ سے دھونے کی تیاری کر سکتے ہیں۔ آپ دن میں کم سے کم تین بار اپنے منہ کو صاف کرنے کے لئے اس منہ واش کا استعمال کرسکتے ہیں۔ جب آپ اس گگولو پر مبنی منہ سے دھونے کا استعمال شروع کردیں تو ایک بار منہ کے تمام مسائل اور مسوڑھوں کی بیماریوں کے مطابق حل ہوجائے گا۔
7. موٹاپا کو کم کرتا ہے اور جسم کے تحول کو بڑھاتا ہے
کسی کی تحول کو موثر انداز میں فروغ دینے میں گگولو موثر ہے۔ لہذا ، یہ موٹاپا کے علاج کے ل remed علاج میں مستعمل ہے۔ گگولو ہضم اور تائرواڈ کی فعالیت کو بھی بہتر بناتا ہے۔ یہ غیر منقطع کاربس کو ٹرائلیسیرائڈس میں تبدیل ہونے سے روکنے کے ذریعہ بلڈ کولیسٹرول کو بھی کم کرتا ہے۔ موٹاپا اور آکسیڈیٹیو تناؤ سے وابستہ سوزش کا مقابلہ بھی گگولو کے استعمال سے کیا جاتا ہے۔ [6]
8. الزائمر کی بیماری سے لڑتا ہے اور دماغ کو تحفظ دیتا ہے
جانوروں پر کیے جانے والے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ گگولو میں ایک جیو جیکٹیو جزو موجود ہے جسے گیگگلسٹرون کہا جاتا ہے جو کسی کی علمی قابلیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ سیکھنے کی خرابی میں مبتلا افراد یا میموری کے خسارے میں مبتلا افراد اپنی نیوروپروٹیکٹو خصوصیت کی وجہ سے گگولو کے استعمال سے فائدہ اٹھائیں گے۔
یہ جڑی بوٹیوں کا علاج اب ڈیمینشیا کے ل. ایک بہت بڑا حل معلوم ہوتا ہے۔ الزائمر سے وابستہ خطرے کے عوامل میں سے ایک دماغ میں بیٹا امائلوڈ کا جمع ہونا ہے۔ یہ ایک غیر معمولی پروٹین ہے جو امیلائڈ پیشگی پروٹین (اے پی پی) سے حاصل کیا جاتا ہے۔ [7]
جب جسم میں کولیسٹرول کی سطح زیادہ ہو تو اے پی پی پروسیسنگ قابل عمل ہوتی ہے۔ تاہم ، یہ مسئلہ گگولو کے استعمال کے مطابق حل کیا گیا ہے جس میں کولیسٹرول کم کرنے کی خصوصیات ہیں۔
ذیابیطس کے مریضوں میں خون میں گلوکوز کا قابو
گپولو نے لیپڈ اور گلوکوز میٹابولزم دونوں میں اپنے کردار کی وجہ سے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں استعمال پایا ہے۔ لبلبہ انسولین تیار کرتا ہے جو خون میں گلوکوز کو منظم کرتا ہے۔ گگولو لبلبے کی حفاظت کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔ گگولو کو ذیابیطس کے مریضوں کے علاج کے ل as استعمال کیا گیا ہے جو گلیسیمک کنٹرول حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ گگولو میں گگلسٹرون کی موجودگی اس کو ایک اہم جزو بناتی ہے جو انسولین کی پیداوار کو بہتر بنانے کے لئے جانا جاتا ہے۔ [8]
10. تائرواڈ فعالیت میں بہتری
جانوروں پر کی جانے والی تحقیقوں سے ثابت ہوا ہے کہ گگولو خود کار طریقے سے منسلک تائرواڈ کے معاملات کا علاج کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ یہ T3 کی حراستی میں اضافہ کرکے کیا جاتا ہے۔ تائرایڈ ہارمون ٹی 4 کو ٹی 3 (ایکٹو ویرینٹ) میں تبدیل کرنا بھی گگولو کیذریعہ متحرک ہے۔
جانوروں کے مطالعے سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ گگولو میں ایک ایسا مرکب ہوتا ہے جسے کیٹوسٹیرائڈ کہا جاتا ہے جو تائیرائڈ محرک رویے کو ظاہر کرتا ہے۔ اس سے تائیرائڈ کے آئوڈین اپٹیک کو مدد ملتی ہے۔ یہ تائیرائڈ غدود کی سرگرمی سے وابستہ انزائم سرگرمیوں کو بھی فروغ دیتا ہے۔ [9]
گگولو گولیاں اور پاؤڈر کی شکل میں دستیاب ہے۔ اسے سبھی کے استعمال میں محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی طبی پریکٹیشنر سے مشورہ کریں اور صرف مقررہ مقدار میں گگولو لیں۔ گگولو سے خون بہنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، لہذا اگر آپ پہلے سے ہی اینٹی پلٹلیٹ یا اینٹی کوگولنٹ کی کچھ شکل لے رہے ہیں تو ، آپ اپنے ڈاکٹر سے جانچ پڑتال کرنا چاہیں گے کہ آیا پھر بھی گگولو کا استعمال محفوظ ہے یا نہیں۔
