اس بچوں کا دن ، اپنے بچوں کو بچوں کے لئے تخلیقی فینسی ڈریس آئیڈیوں سے سجائیں۔ ہمارے ملک میں چلڈرن ڈے بہت دھوم دھام کے ساتھ منایا جاتا ہے۔ اس دن کی اہمیت کے بارے میں نوجوان ذہنوں کو روشن کرنے کے لئے تمام اسکول اور تعلیمی ادارے پروگرام ترتیب دیتے ہیں۔
جیسا کہ آپ تصور کریں گے سی سیکشن کے بعد فلیٹ پیٹ کا حصول اتنا ناممکن نہیں ہے۔ اگر آپ سی پوسٹ سیکشن پیٹ پر کام کرتے ہیں تو آپ پاؤچ کھو سکتے ہیں۔ کرنا
دودھ پلاتے ہوئے چھاتی کے سائز کو کم کرنے کے لئے کچھ بہترین قدرتی طریقے ہیں۔ یہ نکات چھاتی کی چربی کو خراب کرتے ہیں اور انہیں مستحکم کرتے ہیں۔ یہاں بہترین طریقے ہیں
بچوں کا دن کونے کے آس پاس ہے۔ اپنے چھوٹے کپڑے پہننے کے لئے یہاں کچھ پیاری سی فینسی ڈریس آئیڈی ہیں۔ ایک نظر ڈالیں۔
حمل کے بعد وزن کم کرنے کے لئے یہ کچھ موثر نکات ہیں جن میں دودھ پلانا ، پانی پینا ، ورزش کرنا ، صحت مند غذا کھا لینا ، مناسب نیند لینا اور الکحل نہ پینا شامل ہیں۔
لڑکے کو حاملہ ہونے کے ل Some کچھ کھانے پینے سے آپ کے بچے کے پیدا ہونے کے امکانات بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ قدرتی طور پر لڑکے کو حاملہ ہونے کے ل these یہ کھانے کھاتے ہیں تو ، آپ کے امکانات زیادہ ہیں
حاملہ خواتین کو ٹانگوں سے ٹکرا کر بیٹھنے سے گریز کرنا چاہئے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ کمر کے آس پاس کے بجائے پورے جسم کو موڑ دیں۔ عہدوں کو تبدیل اور مستقل طور پر تبدیل کیا جانا چاہئے۔
جب آپ حاملہ ہو تو ، صنف کی پیشگوئی کے مختلف طریقوں پر اپنی قسمت آزمانے کی آزمائش ہوسکتی ہے۔
حمل کے دوران ماں جو کھانوں کو کھاتی ہے وہ بھی اس میں کردار ادا کرتی ہے کہ بچہ کتنا ہوشیار یا ذہین ہوگا۔ پالک ، پھل ، انڈے ، پنیر ، وغیرہ ، کچھ ایسی غذائیں ہیں جو ماں اپنی حمل کے دوران کھا سکتی ہیں۔
سیزرین کی ترسیل کے بعد پیٹ کا بیلٹ پہننا ضروری ہے۔ یہ جاننے کے ل it کہ یہ آپ کی شکل میں واپس آنے میں کس طرح مدد کرتا ہے اور سی سیکشن کی بازیابی میں بھی مدد کرتا ہے ..
ہچکیاں اس وقت ہوتی ہیں جب بچ’sہ کے ڈایافرام معاہدہ ہوجاتا ہے جس کی وجہ سے ہوا کی آواز کو مضبوطی سے نکالا جاتا ہے جس سے ہچکی آواز پیدا ہوتی ہے۔ یہ 12 ماہ سے کم عمر بچوں میں بہت عام ہے۔
جب حمل کے پہلے سہ ماہی کے دوران کھایا جاتا ہے تو کچھ کھانے کی چیزیں جیسے پپیتا ، ڈرمسٹکس ، ایلو ویرا ، انناس ، آڑو اسقاط حمل کا سبب بن سکتے ہیں۔ حمل کے دوران اپنے ڈاکٹر سے ہمیشہ اپنی غذا اور کھانے کی عادات پر بات کریں۔
کیا جماع کے بغیر حاملہ ہوجانا ممکن ہے؟ ہاں ، بعض اوقات جماع کے بغیر حاملہ ہوجانا ممکن ہے۔ اگرچہ فیصد بہت کم ہے ، پھر بھی یہ ممکن ہے۔
بچہ دانی کو بڑھانا ، جنین کے کنکال کی نشوونما ، ماں کے جسمانی قسم ، مسلسل نشانات وغیرہ ، حمل کے دوران پیٹ کو سخت بناسکتے ہیں۔ وجوہات کے بارے میں مزید جاننے سے آپ کو پر سکون اور یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آیا آپ کا سخت پیٹ عام ہے یا اسے اوبینک سے سنجیدہ جانچ پڑتال کرنے کی ضرورت ہے۔
حمل کے دوران خشک میوہ جات اور گری دار میوے کھانے کے فوائد یہ ہیں کہ وہ قبض کو روکنے میں مدد دیتے ہیں ، خون کی گنتی میں اضافہ کرتے ہیں ، بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتے ہیں ، ہڈیوں کو تقویت دیتے ہیں وغیرہ۔
دودھ پلانے کا عالمی ہفتہ (WBW) ہر سال 1 سے 7 اگست تک منایا جاتا ہے۔ دودھ کی دودھ کی فراہمی یا پیداوار کو فروغ دینے کے قدرتی طریقوں میں باقاعدگی سے پینے کا پانی ، مناسب آرام اور باقاعدہ نیند ، صحت مند غذا ، جلد سے جلد کا رابطہ وغیرہ شامل ہیں۔
یہاں کیوں حاملہ خواتین کو ناریل ضرور کھائے۔ اب حمل کے دوران ناریل کے فوائد اور حمل کے دوران ناریل محفوظ ہیں۔ ناریل جاننے کے لئے پڑھیں
طبی نگرانی کے ساتھ ساتھ قدرتی طور پر اسقاط حمل کیا جاسکتا ہے۔ قدرتی طریقہ کار میں جلاب ، جڑی بوٹیوں جیسے اجمودا ، وٹامن سی سے بھرپور پھلوں کا استعمال شامل ہے جبکہ طبی معائنہ میں اسقاط حمل کرنے کے طریقوں کو ماہر امراض چشم کی ضرورت ہوتی ہے۔
کیا حمل حمل میں میگی صحت مند ہے؟ اس میں ایم ایس جی نامی ایک جزو ہوتا ہے جو ایک زہریلا مرکب ہے۔ جب اعتدال میں کھایا جائے تو اس سے کوئی نقصان نہیں ہوتا ہے لیکن جب آپ کھاتے ہو
حمل سے متعلق 8 ماہ سے متعلق احتیاطی تدابیر کی ایک فہرست یہ ہے کہ آپ کو محفوظ اور پریشانی سے پاک مزدوری کے لئے عمل کرنے کی ضرورت ہے