نئے سال کے پہلے چند مہینے عام طور پر کم پینے، زیادہ ورزش کرنے اور بہتر کھانے کے عزم کے ساتھ آتے ہیں۔ اور جب کہ ہم سب صحت مند کھانے کے لیے ہیں، اس کا ذائقہ بھی بہت اچھا ہونا چاہیے ورنہ ہم جلد ہی کاربوہائیڈریٹ اور مٹھائیاں کھانے پر واپس آجائیں گے۔ اسی لیے ہم نے سان فرانسسکو میں 18 صحت مند ریستوراں بنائے ہیں جہاں آپ کھانے اور اسنیکس کا آرڈر دے سکتے ہیں جو آپ کے لیے اتنے ہی اچھے ہوں جتنے وہ مزیدار ہوں۔ (اور پریشان نہ ہوں، ہم صرف سلاد اور کچی سبزیوں سے زیادہ بات کر رہے ہیں۔)
ایڈیٹر کا نوٹ: پابندیوں میں مسلسل تبدیلی کے ساتھ، یہ ریستوراں تازہ ترین حفاظتی پروٹوکول کو اپنانے اور ان کی پیروی کرنے کے لیے سخت محنت کر رہے ہیں۔ باہر بیٹھ کر کھانے کے لیے نکلنے سے پہلے، یہ یقینی بنانے کے لیے کہ وہ اس وقت آؤٹ ڈور ڈائننگ کر رہے ہیں، ریستوراں کی سائٹ یا سوشل (یا انہیں کال کریں) چیک کریں۔ اور ہمیشہ ماسک کی ضروریات اور دوری کے اقدامات کے بارے میں ان کے قواعد کو چیک کریں۔
متعلقہ: لائیو سٹریم اور آن ڈیمانڈ کلاسز کے ساتھ 10 بہترین لوکل ورک آؤٹ اسٹوڈیوز
وائلڈ سیڈ/فیس بک1. وائلڈ سیڈ
وائب: یہ ایک سبزی خور ریستوراں ہے جہاں آپ بھول جائیں گے کہ آپ نے کبھی گوشت کھانا پسند کیا تھا۔ مینو میں موجود ہر چیز تازہ اور صحت مند محسوس ہوتی ہے لیکن دلکش اور مزیدار بھی ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: میکسیکن کارن کیک؛ چوقبصور پرہار؛ اور ریگاٹونی بولونیز
کھانے کے اختیارات: اب آؤٹ ڈور ڈائننگ کے لیے ریزرویشنز اور واک انز کو قبول کرنا؛ کیویار اور ڈور ڈیش کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
2000 یونین سینٹ؛ 415-872-7350 یا wildseedsf.com
اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیںلٹل جیم ریسٹورنٹ (@littlegem.restaurant) کے ذریعے شیئر کردہ ایک پوسٹ
2. چھوٹا منی
وائب: ہماری جانے والی جگہوں میں سے ایک جب ہم صاف، قدرتی اور موسم میں کھانے کے موڈ میں ہوتے ہیں، ایک ریستوراں کا یہ جواہر اس کے پکوانوں کے لیے جانا جاتا ہے جو زیادہ تر گلوٹین فری، ڈیری فری اور ویگن ہیں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: Hayes سالمن کے بادشاہ؛ کاتالان ترکاریاں؛ میکرو کٹورا؛ bibimbap
کھانے کے اختیارات: کیویار، ڈور ڈیش اور UberEats کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
400 گروو سینٹ؛ 415-914-0501 یا littlegem.restaurant
پلانٹ کیفے آرگینک/فیس بک3. پلانٹ کیفے آرگینک
وائب: نامیاتی، مقامی طور پر حاصل کردہ، GMO- اور ہارمون سے پاک—The Plant Cafe تمام صحیح خانوں کو چیک کرتا ہے۔ تازہ کیلی کھانوں اور ایشیائی سے متاثر ذائقوں کے ایک وسیع مینو کی توقع کریں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: پاور کٹورا؛ گوبھی کے پنکھ؛ سٹرابیری ہموار
کھانے کے اختیارات: Dogpatch مقام کا آنگن فی الحال بیرونی کھانے کے لیے کھلا ہے۔ Dogpatch پر پک اپ یا Caviar، DoorDash اور UberEats کے ساتھ ڈیلیوری
2335 تھرڈ سینٹ۔ 415-801-5089 یا theplantcafe.com
مخلوط / فیس بک4. مخلوط
وائب: جب غضب ناک سلاد کے لیے تڑپ اٹھتی ہے، تو یہ آپ کی جگہ ہے۔ وہ کسی بھی غذائی پابندیوں کو ایڈجسٹ کرنے پر بھی خوش ہیں — بشمول ویگن، پیلیو، کیٹو، ہول 30 اور گلوٹین فری۔
کیا آرڈر کرنا ہے: بیٹنک، فلاف اور نمستے سلاد؛ پکنک شیف کیوریٹڈ مارکیٹ پلیٹ (مشن اور آکلینڈ کے مقامات)؛ کمبوچا
کھانے کے اختیارات: کاؤ ہولو، مشن اور آکلینڈ کے مقامات پر آؤٹ ڈور ڈائننگ؛ کیویار، ڈور ڈیش اور گرب ہب کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ mixt.com
ٹوسٹی/فیس بک5. ٹوسٹی
وائب: شہرت کا ان کا دعویٰ SF میں ایوکاڈو ٹوسٹ کی جائے پیدائش ہے۔ چاہے یہ سچ ہے یا نہیں، ہمیں اس کے ہلکے پھلکے کاٹنے کے لیے ایک چھوٹی سی جگہ پسند ہے جو تازگی بخش اور مزیدار ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: انڈے ٹوسٹی؛ açai کٹورا caprese کٹورا
کھانے کے اختیارات: فٹ پاتھ کا آنگن اب بیرونی کھانے کے لیے کھلا ہے۔ UberEats کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
2760 Octavia St. 415-640-9047 یا toastysf.com
جیسا کہ حوالہ دیا گیا/فیس بک6. جیسا کہ حوالہ دیا گیا ہے۔
وائب: یہ قدیم طریقے سے ڈیزائن کی گئی جگہ ہماری پسندیدہ ملاقات کی جگہوں میں سے ایک ہے، لیکن جب تک انڈور ڈائننگ ایک بار پھر چیز نہ بن جائے، ہمیں اپنے نامیاتی سلاد، پلیٹیں اور کھلے چہرے والے سینڈوچز گھر پر ہی کھانے کے لیے طے کرنا پڑے گا۔ ان کے پاس GF اور ویگن کے کافی اختیارات بھی ہیں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: چینی چکن سلاد؛ بادام مکھن اور شہد ٹوسٹ؛ zucchini pappardelle؛ چقندر لیٹ
کھانے کے اختیارات: کیویار کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
3613 Sacramento St. 415-914-0689 یا eatasquoted.com
اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیں
7. NURISH CAFE
وائب: صحت بخش، نامیاتی اور پودوں پر مبنی مینو ان دو پیارے، بغیر فرلز کیفے میں گیم کا نام ہے جو اپنے بیج اور نٹ پر مبنی، غلط ٹونا سلاد کے لیے جانا جاتا ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: پرورش کا پیالہ؛ پرورش بنہ می سینڈوچ؛ ڈریگن فروٹ کا پیالہ
کھانے کے اختیارات: باہر بیٹھنے کی جگہ دستیاب ہے؛ کیویار، ڈور ڈیش اور گرب ہب کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
189 6th Ave., 415-571-8780; 1030 ہائیڈ سینٹ، 415-580-7463 یا nourishcafesf.com
8. سوولا۔
وائب: یہ کیلی فریش، یونانی سے متاثر منی چین سلاد، سینڈوچ اور فرائیز کے مختصر مینو کے لیے مقامی پسندیدہ ہے (اگر آپ محسوس کر رہے ہیں کہ یہ غیر صحت مند سپلرج ہے) وہ آپ کے سلاد کو ڈیری فری بنانے میں خوش ہیں، اور اگر آپ ویگن ہیں، تو میٹھے آلو کے لیے کوئی بھی گوشت تبدیل کریں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: چکن سینڈوچ؛ سبزی ترکاریاں؛ منجمد یونانی دہی زیتون کے تیل کے ساتھ بوندا باندی
کھانے کے اختیارات: پک اپ کے لیے آگے آرڈر کریں؛ کیویار اور ڈور ڈیش کے ساتھ ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ souvla.com
اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیںFillmore (@janeonfillmore) پر جین کے ذریعہ شیئر کردہ ایک پوسٹ
9. جین
وائب: ہمیں کافی، پیسٹری اور کوکیز کے لیے یہ مقامی ہاٹ اسپاٹ پسند ہے، لیکن یہ ان دنوں کے لیے کافی صحت مند اختیارات بھی پیش کرتے ہیں جب ہم صاف ستھرے کھانے کے موڈ میں ہوتے ہیں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: گرم کوئنو کا پیالہ؛ ڈریگن فروٹ ہموار کٹورا؛ اندردخش ترکاریاں
کھانے کے اختیارات: باہر بیٹھنے کی جگہ اب Fillmore اور Larkin کیفے میں کھلی ہے۔ کیویار، ڈور ڈیش اور گرب ہب کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ itsjane.com
گرینز ریستوراں/فیس بک10. سبزہ
وائب: 1979 سے شہر کا سب سے بڑا سبزی خور ریستوراں، یہ انتخابی واٹر فرنٹ اسپاٹ ایک ایسا ادارہ ہے جو موسمی سبزیوں کی پیشکشوں اور عالمی ذائقوں کی وسیع اقسام کے لیے جانا جاتا ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: سبز دیوی hummus؛ گرم گوبھی کا ترکاریاں؛ موسم سرما کی سبزی بریانی
کھانے کے اختیارات: جلد ہی بیرونی کھانے کا آغاز؛ کیویار، ڈور ڈیش اور گرب ہب کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
2 مرینا Blvd., بلڈنگ A; 415-771-6222 یا greensrestaurant.com
پروجیکٹ جوس/فیس بک11. پروجیکٹ جوس
وائب: جب ہم انتہائی صحت مند ہونے کے موڈ میں ہوتے ہیں تو نامیاتی، کولڈ پریسڈ جوس کے لیے ہمارے جانے والے مقامات میں سے ایک، پروجیکٹ جوس آپ کو بھرنے کے لیے مزیدار اسموتھیز، سپر فوڈ باؤلز، پیلیو وافلز اور گلوٹین فری ٹوسٹس بھی پیش کرتا ہے۔ کیونکہ آئیے ایماندار بنیں - اکیلے جوس کبھی بھی کافی نہیں ہوتا ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: مختلف قسم کے جوس کے ساتھ کومبو پیک؛ پروٹین سے بھرے بلیس بالز؛ ایک تنگاوالا پارفیٹ
کھانے کے اختیارات: ڈور ڈیش کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ projectjuice.com
Bowl’d Acai/Facebook12. BOWL’D ACAI
وائب: یہ مشہور فوڈ ٹرک اپنے نامیاتی اکائی پیالوں کو گلوٹین فری گرینولا کے ساتھ پیش کرنے کے لیے پورے بے ایریا میں سفر کرتا ہے۔ (وہ smoothies، ہڈیوں کا شوربہ اور ایک مزیدار پوک باؤل بھی کرتے ہیں۔) یہ دیکھنے کے لیے آن لائن ٹرک کا شیڈول چیک کریں کہ صحت مند کھانے کے لیے یہ ون اسٹاپ شاپ آپ کے 'ہڈ' سے کب ٹکراتی ہے۔
کیا آرڈر کرنا ہے: اصل گینگسٹر اکائی کٹورا؛ عظیم سفید پوک کٹورا؛ گوشت کا شوربہ
کھانے کے اختیارات: پوسٹ میٹس اور ڈور ڈیش کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
کتوا/فیس بک13. کتوا
وائب: اگر آپ پر کوئی غذائی پابندیاں ہیں، تو Kitava آپ کا جام ہے۔ اس ریستوراں میں صحت بخش کھانے گلوٹین، ڈیری، مکئی، سویا، مونگ پھلی، بہتر شکر اور بیجوں کے تیل سے پاک ہیں۔ وہ پیلیو، ویگن، کیٹو یا پوری 30 غذا کی پیروی کرنے والے ہر فرد کے لیے بھی بہترین ہیں، جو شاید بورنگ لگیں، لیکن یہاں کی سادہ مینو آئٹمز اب بھی مزیدار ہیں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: کیوبا کا پیالہ؛ جنرل تسو کا چکن؛ کرسپی برسلز انکرت
کھانے کے اختیارات: کیویار، ڈور ڈیش، UberEats اور GrubHub کے ساتھ پک اپ یا ڈیلیوری
2011 مشن سینٹ؛ 415-780-1661 یا kitava.com
14. مناسب خوراک
وائب: کسی بھی شہر کے کارکنان کے لیے اچھی خبر جو پراپر کے صحت مند گریب اینڈ گو لنچ سے محروم رہتے ہیں — چین کے SF مقامات ڈیلیوری کے لیے کھلے ہیں۔ ان کی سائٹ چیک کریں کہ وہ ہفتے کے کس دن آپ کے علاقے میں ڈیلیور کر رہے ہیں اور وقت سے پہلے اپنے کھانے کا آرڈر دیں۔ گھر پر لنچ ابھی مزید دلچسپ ہو گیا۔ (ناشتہ اور فیملی ڈنر بھی دستیاب ہیں۔)
کیا آرڈر کرنا ہے: شہد دھنیا چکن کے ساتھ کسکوس اور پالک سلاد؛ agave سالن کے سامن کے ساتھ موسم سرما کے ھٹی سلاد؛ جرک چکن ڈنر
کھانے کے اختیارات: صرف ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ properfood.com
شہری علاج/فیس بک15. شہری علاج
وائب: صرف ایک جوس بار سے زیادہ، یہ ایک بہترین آپشن ہے اگر آپ صاف ستھرے، فوری کھانے کی تلاش میں ہیں۔ تازہ، نامیاتی، اور کھانے کے لیے تیار، اربن ریمیڈی جوس، ہلکے کاٹنے اور اسنیکس ان دنوں کے لیے بہترین ہیں جب آپ سفر پر ہوں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: چمک سبز رس؛ بینیڈکٹ برنچ کپ؛ تل بادام کی چٹنی کے ساتھ سوبا نوڈل
کھانے کے اختیارات: اربن ریمیڈی ویب سائٹ کے ذریعے پک اپ یا ڈیلیوری
مختلف مقامات؛ urbanremedy.com
سویٹ گرین/فیس بک16. سویٹ گرین
وائب: کچھ دن آپ کو صرف ایک اچھا سلاد چاہیے، اور اسی وقت یہ قومی سلسلہ کام آتا ہے۔ پہلے سے تیار کردہ آپشن کا انتخاب کریں جو آپ خود بنائیں، اور اپنے آرڈر میں ایک گرم پیالہ شامل کریں جب آپ اس پر ہوں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: Miso کٹورا؛ کرچی اومیگا فروغ؛ سبز دیوی ایوکاڈو سلاد
کھانے کے اختیارات: SoMa لوکیشن (171 2nd St.) پک اپ کے لیے کھلا ہے؛ Sweetgreen ویب سائٹ کے ذریعے ترسیل
مختلف مقامات؛ sweetgreen.com
شیزن ویگن سوشی بار اور ایزاکایا / فیس بک17. شیزن
وائب: شیزن ہے۔ دی ویگن سوشی کے لیے جانے کی جگہ، اور اب آپ کے لیے اس مشہور جگہ پر ایک میز کے لیے طویل انتظار کیے بغیر اس میں شامل ہونے کا موقع ہے۔ شیزن ماسٹرز کمپلیکس، پرتوں والے ذائقوں کے ساتھ اس کے نگیری اور سشی رولز میں کچی، تلی ہوئی، خمیر شدہ، تمباکو نوشی اور خالص سبزیوں کے ساتھ۔
کیا آرڈر کرنا ہے: سبز آم نگری؛ ٹماٹر نگری؛ سرپرائز اینڈنگ رول؛ خفیہ ہتھیاروں کا رول
کھانے کے اختیارات: ٹو-گو آرڈرز صرف فون کے ذریعے
370 14th St. 415-678-5767 یا shizensf.com
آرکانا / فیس بک18. آرکانا
وائب: ایک شہری گرین ہاؤس، آرٹ وینیو اور پودوں پر مبنی ریستوراں، آرکانا اس مارچ میں باضابطہ طور پر اپنے دروازے کھولنے والا ہے۔ مشرق وسطیٰ اور لاطینی امریکی ذائقوں کو ملانے والے میٹھے اور لذیذ پیالوں کے آمیزے کی توقع کریں۔
کیا آرڈر کرنا ہے: ناشتے، ٹھنڈے اور گرم پیالوں کا مینو جلد آرہا ہے۔
کھانے کے اختیارات: جلد آرہا ہے۔
2512 مشن سینٹ؛ 415-992-2565 یا arcanasf.com
متعلقہ: سان فرانسسکو میں آؤٹ ڈور ڈائننگ کے ساتھ 17 بہترین ریستوراں
SF میں کھانے کے لیے مزید بہترین جگہیں تلاش کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے نیوز لیٹر کے لیے یہاں سائن اپ کریں۔
