Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کافی ہماری زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ ہمارا دن ایک کپ کافی سے شروع ہوتا ہے۔ لیکن ، کافی آپ کو توانائی کی خوراک مہیا کرنے کے علاوہ بھی بہت کچھ کرسکتا ہے۔ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو بالوں کی افزائش کو فروغ دینے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔
آئیے اس کا سامنا کریں- بڑھتے ہوئے بالوں کا کام ایک مضر کام ہے۔ ہمارا دباؤ انداز ، طرز زندگی ، گندگی ، آلودگی ، اور سورج کی نقصان دہ کرنوں کی نمائش اور غیر صحت بخش غذا کا ہمارے بالوں پر بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔ یہ تمام عوامل بالوں کی افزائش کو ہزار گنا زیادہ مشکل بنا دیتے ہیں۔
جب ہم جانتے ہیں کہ ہمیں مدد کی ضرورت ہے۔ جسے ہم ہیئر اسپاس ، ہیئر ماسک اور دیگر مہنگے علاج کی شکل میں لیتے ہیں۔ سچ میں ، آپ کو اتنا سب کی ضرورت نہیں ہے۔ جب بات بالوں میں آتی ہے تو قدرتی اجزاء بہترین ثابت ہوتے ہیں۔ اور بالوں کی افزائش کو بڑھانے کے ل coffee کافی مؤثر قدرتی طریقوں کی باقیات ہیں۔
یہاں ، ہم دریافت کرتے ہیں کہ آپ کے بالوں کے لئے کافی کیوں اچھی ہے اور بالوں کے نشوونما کو بڑھانے کے لئے آپ جس طرح سے کافی کا استعمال کرسکتے ہیں۔
کافی آپ کے بالوں کے ل؟ کیوں اچھا ہے؟
کیفین کافی میں کافی مقدار میں موجود ہے۔ یہ کیفین ہے جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لئے بالوں کے پتیوں کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ کیسے ہے۔
بالوں کی افزائش کا تعین کرنے میں ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) ایک اہم جز ہے۔ جب کچھ خامروں کے ذریعہ ٹوٹ جاتا ہے تو DHT بالوں کی افزائش کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم ، جب یہ انزائمز اسے توڑنے میں ناکام ہوجاتے ہیں تو ، ڈی ایچ ٹی تیار کرنا شروع کردیتا ہے اور اس سے آپ کے بالوں کی سالمیت کے ساتھ بالوں کے پٹک اور چھیڑ چھاڑ کمزور ہوجاتی ہے ، اور اس طرح سے بالوں کی افزائش رک جاتی ہے۔ اسی جگہ سے کیفین آتی ہے۔
محققین نے پایا ہے کہ کیفین ڈی ایچ ٹی کی تعمیر کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، آپ کی کھوپڑی میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، اور بالوں کی نشوونما کو بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لئے متحرک کرتا ہے۔ [1] [دو]
بالوں پر مستقل طور پر کافی کا استعمال بالوں کے پتیوں کو تقویت دیتا ہے اور آپ کو بالوں کو نرم ، ہموار اور لمبا بنا دیتا ہے۔ [3]
بالوں کی نمو کے لئے کافی کا استعمال کیسے کریں
1. کافی کللا
اپنے بالوں کو کافی سے دھونے کے بعد فوری سر کی مالش سے بالوں کے پیسوں کو تیز ہوتی ہے اور بالوں کی افزائش کو بڑھانے میں بے حد مدد ملتی ہے۔
تمہیں کیا چاہیے
t 2 چمچ گراؤنڈ کافی
cup 1 کپ پانی
استعمال کا طریقہ
coffee کافی کا ایک مضبوط کپ تیار کریں اور ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
usual اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح شیمپو کریں اور اپنے بالوں سے زیادہ پانی نچوڑیں۔
back اپنے سر کو جھکائیں اور اب سرد کافی آپ کے کھوپڑی اور بالوں پر ڈالیں۔
3 3-5 منٹ تک اپنی کھوپڑی کی مالش کریں۔
shower شاور کیپ سے اپنے بالوں کو ڈھانپیں۔
20 اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں۔
ep تیز پانی سے اپنے بالوں کو اچھی طرح سے کللا کریں اور اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دیں۔
remedy مطلوبہ نتائج کے ل this ہفتے میں 2-3 بار اس تدارک کا استعمال کریں۔
2. کافی ، ناریل کا تیل اور دہی
ناریل کا تیل آپ کے بالوں میں پروٹین کے ضیاع کو بھرتا ہے تاکہ آپ کے بالوں کو نقصان پہنچاسکیں اور آپ اپنے بالوں کو مستحکم کرسکیں گے۔ [4] دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو کھوپڑی کو ہلکی سے ایکسفولیٹ کرتا ہے جس سے تمام تعمیرات ہٹ جاتے ہیں۔ [5] بالوں کے follicles غذائی اجزاء کو بہتر طور پر بھگو دیتے ہیں اور اس سے آپ کے بالوں کو بڑھنے میں مدد ملتی ہے۔
تمہیں کیا چاہیے
t 2 چمچ کافی پاؤڈر
t 2 چمچ ناریل کا تیل
t 3 چمچ دہی
استعمال کا طریقہ
a ایک پیالے میں ، کافی پاؤڈر لیں۔
it اس میں ناریل کا تیل شامل کریں اور اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ آپ کو گانٹھ سے پاک پیسٹ ملے۔
cons صحیح مستقل مزاجی کے بعد ، اس میں دہی ڈالیں۔
mixture اس وقت تک اس مرکب کو ہلچل میں ڈالیں جب تک کہ آپ کو کوئی بندوق کا پیسٹ نہ آجائے۔
mixture اس مکسچر کی فراوانی مقدار اپنے ہاتھوں پر لیں اور اسے اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں۔
any کسی بھی گڑبڑ سے بچنے کے ل shower اپنے بالوں کو شاور کیپ سے ڈھانپیں۔
the ماسک کو ایک گھنٹہ تک اپنے بالوں پر بیٹھنے دیں۔
hour ایک گھنٹے کے بعد ، اپنے بالوں کو ہلکے شیمپو سے اچھی طرح دھو لیں۔
remedy مطلوبہ نتائج کے ل this ہفتے میں 2-3 بار اس تدارک کا استعمال کریں۔
تجویز کردہ پڑھیں: چیمپی کے وقت کے سب سے زیادہ آرام دہ بالوں کے ل Hair بہترین بالوں کا تیل اور چمپی کا صحیح راستہ
3. کافی جھاڑی
بالکل آپ کی جلد کی طرح ، آپ کے کھوپڑی کو بھی پرورش جھاڑی کی ضرورت ہے۔ کافی کے ساتھ اپنے کھوپڑی کو جلا دینا کھوپڑی کی صحت اور آپ کے بالوں کی مجموعی معیار کو بہتر بناتا ہے۔
تمہیں کیا چاہیے
t 8 چمچ گراؤنڈ کافی
cup 1 کپ پانی
استعمال کا طریقہ
wed ایک کپ کافی تیار کریں اور پیلی ہوئی کافی گراؤنڈ کو جمع کرنے کے لئے اسے فلٹر کریں۔
ground کافی گراؤنڈز کو مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے دیں۔
ground کافی گراؤنڈز کی فراخ مقدار لیں اور اپنے کھوپڑی کو اچھی طرح سے 3-5 منٹ تک صاف کرنے کے ل. استعمال کریں۔
• اسے کللا کریں اور اپنے بالوں کو خشک ہونے دیں۔
remedy مطلوبہ نتائج کے ل a ایک ہفتہ میں 1-2 مرتبہ اس تدارک کا استعمال کریں۔
4. کافی ، ناریل کا تیل اور بادام کا تیل
یہ علاج انتہائی خشک کھوپڑی کے ل great بہترین کام کرتا ہے۔ کافی اور ناریل کے تیل کے محرک اثر کے ساتھ بادام کے تیل کی امتیازی خصوصیات کو ملایا جائے گا ، آپ کو کسی بھی وقت میں صحت مند بالوں کی نشوونما نظر آئے گی۔ [6]
تمہیں کیا چاہیے
t 2 چمچ گراؤنڈ کافی
t 1 چمچ ناریل کا تیل
t 1 عدد بادام
black 1 کپ کالی کافی
استعمال کا طریقہ
a ایک پیالے میں ، گراؤنڈ کافی لیں۔
it اس میں تیل شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
your اپنے کھوپڑی پر موٹے کافی کا مکس لگائیں اور سرکلر حرکات میں اپنے کھوپڑی کی مالش کریں۔
another اسے اپنے کھوپڑی پر مزید 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
black کالی کافی کا تازہ کپ تیار کریں اور ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
minutes 15 منٹ ختم ہونے کے بعد ، اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح شیمپو کریں۔
• اب آپ نے جو کافی تیار کی ہے اس سے اپنے بالوں کو کللا دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کھوپڑی پر استعمال کرنے سے پہلے کافی مکمل طور پر ٹھنڈی ہو جائے۔
another مزید 5 منٹ انتظار کریں اور اپنے بالوں کو اچھی طرح کللا کریں۔
hair اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دیں۔
remedy مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 1-2 بار استعمال کریں۔
تجویز کردہ پڑھیں: ایک موٹا ہوا ہیئر لائن جعلی کیسے کریں
5. کافی ، ناریل کا تیل اور وٹامن ای
وٹامن ای ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو آپ کو صحت مند بالوں کی نشوونما کے ل perfect کامل پرورش کھوپڑی کے ساتھ چھوڑنے کے لئے آزاد ریڈیکلز اور آکسیڈیٹیو تناؤ کا مقابلہ کرتا ہے۔ [7]
تمہیں کیا چاہیے
t 2 چمچ کافی پاؤڈر
t 2 چمچ ناریل کا تیل
vitamin 1 وٹامن ای کیپسول
استعمال کا طریقہ
a ایک پیالے میں ، کافی پاؤڈر کو ناریل کے تیل کے ساتھ ملائیں۔
the وٹامن ای کیپسول چھانیں اور پیالے میں تیل ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
the اس مرکب کو راتوں رات آرام کرنے دیں۔
. صبح ، اس مکسچر کو ہلائیں اور اسے اپنے کھوپڑی اور بالوں میں لگائیں۔
20 اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں۔
mp اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح شیمپو اور حالت میں رکھیں۔
remedy مطلوبہ نتائج کے ل a ایک ہفتہ میں 1-2 مرتبہ اس تدارک کا استعمال کریں۔
