ان خوبصورتی والے DIYs کے لیے ممکنہ طور پر سب سے کم درجہ بندی والے اجزاء، اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ پودینہ، یا پودینا، زیادہ تر ہربل فیس واش، شیمپو اور کنڈیشنرز میں ایک مقبول جزو ہے۔ اور اچھی وجہ سے! یہ اپنی بہت سی علاج کی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے، آپ اپنی الماری میں یہ جادوئی جزو چاہتے ہیں جو مچھر کے کاٹنے، مہاسوں اور خشک جلد سے لے کر بلیک ہیڈز تک ہر چیز کا علاج کرے۔ مزید یہ کہ پودینہ کا ٹھنڈک اثر صرف وہ چیز ہے جس کی آپ کو خاص طور پر دباؤ والے دن اپنے اعصاب کو سکون دینے کی ضرورت ہے، چاہے آپ کی جلد کام نہ کر رہی ہو۔
تو آئیے پیستے ہیں، کیا ہم؟
چمکتی جلد کے لیے کیلا اور پودینہ
آپ کو ضرورت ہے• 2 چمچ میشڈ کیلا
• 10 سے 12 پودینے کے پتے
طریقہ
کیلے اور پودینے کے پتوں کو اس وقت تک پیس لیں جب تک کہ وہ ایک ہموار مرکب نہ بن جائیں۔ اس مکسچر کو اپنے چہرے پر اس طرح لگائیں جیسے آپ فیس پیک لگاتے ہیں۔ اسے 15-30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔ ایسا ہفتے میں ایک یا دو بار کریں۔
فوائد: کیلا وٹامن اے، بی، سی اور ای کا بھرپور ذریعہ ہے۔ اس میں پوٹاشیم، لیکٹک، امینو ایسڈ اور زنک بھی ہوتا ہے۔ ان غذائی اجزاء کا مجموعہ آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرنے، اس کی پرورش کرنے، آکسیڈیٹیو نقصان سے لڑنے، مہاسوں کو روکنے، مہاسوں کے داغ کو ختم کرنے، کولیجن کی پیداوار کو بڑھانے، UV کے نقصان سے لڑنے اور جلد کی لچک کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ پودینہ کے ساتھ مل کر، کیلا جلد کی صحت کو بڑھاتا ہے اور اسے چمکدار دکھاتا ہے۔
ایکنی کے لیے لیموں اور پودینہ
آپ کو ضرورت ہے• 10 سے 12 پودینے کے پتے
• 1 چمچ لیموں کا رس
طریقہ
پودینے کے پتوں کو مارٹر اور موسل کے ساتھ پیس لیں اور اس میں لیموں کا رس ڈالیں۔ اس مکسچر کو اپنے مہاسوں، مہاسوں کے نشانات اور اپنی جلد کے مہاسوں کے شکار علاقوں پر لگائیں۔ اسے تقریباً 15 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ یہ دن میں ایک بار کریں۔
فوائد: پودینے کے پتوں میں سیلیسیلک ایسڈ ہوتا ہے، جو مہاسوں کا علاج اور روک تھام کرتا ہے۔ لیموں کے رس میں ہلکی بلیچنگ خصوصیات ہیں جو مہاسوں کے نشانات کو ختم کرتی ہیں۔ لیموں کے رس میں وٹامن سی بھی ہوتا ہے، جو آپ کی جلد کی شفا یابی کے عمل کو بڑھاتا ہے۔
ایکسفولیئشن کے لیے کھیرا اور پودینے کا اسکرب
آپ کو ضرورت ہے• 1 چمچ جئی
• 10 سے 12 پودینے کے پتے
• 1 چمچ شہد
• 2 چمچ دودھ
• ½ کھیرے کا انچ کا ٹکڑا
طریقہ
کھیرے کو پیس لیں اور پودینے کے پتوں کو میش کر لیں۔ تمام اجزاء کو یکجا کرنے کے لیے آگے بڑھیں جب تک کہ آپ کو موٹا مرکب نہ مل جائے۔ اس مکسچر کو اپنے چہرے پر لگائیں جیسا کہ آپ فیس پیک بناتے ہیں اور اسے تقریباً 7 منٹ تک خشک ہونے دیں۔ 7 منٹ کے بعد، جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کرنے کے لیے اپنے چہرے کو سرکلر موشنز میں آہستہ سے رگڑیں۔ 2-3 منٹ تک اسکرب کریں اور پھر اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔ کومل جلد کے لیے ہفتے میں دو سے تین بار ایسا کریں۔
فوائد: یہ ایک بہترین اسکرب ہے جسے آپ خشک یا حساس جلد کے لیے استعمال کرسکتے ہیں۔ اسکرب آپ کے چہرے پر نرم ہے لیکن یہ آپ کے چھیدوں کو بھی صاف کرتا ہے اور جلد کے مردہ خلیات کو بھی ختم کرتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کی پرورش بھی کرتا ہے اور اسے چمکدار اور صحت مند نظر آتا ہے۔
تیلی جلد کے لیے ملتانی مٹی اور پودینہ
آپ کو ضرورت ہے
• 1 چمچ ملتانی مٹی
• 10 سے 12 پودینے کے پتے
• ½ ایک چمچ شہد
• ½ ایک چمچ دہی
طریقہ
پودینے کے پتوں کو مارٹر اور موسل سے پیس لیں اور اس میں ملتانی مٹی، شہد اور دہی ملا دیں۔ اجزاء کو ایک ساتھ ہلائیں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل جائے۔ اس مکسچر کو اپنے چہرے پر اس طرح لگائیں جیسے آپ فیس پیک لگاتے ہیں۔ اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ ایسا ہفتے میں ایک سے دو بار کریں۔
فوائد: ملتانی مٹی تیل کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کرنے والے بہترین اجزاء میں سے ایک ہے۔ پودینے کے پتوں کے ساتھ مل کر، یہ آپ کے چہرے کی بھرپور معدنی مواد سے پرورش کرتا ہے اور آپ کے مساموں کو گہرائی سے صاف کرتے ہوئے آپ کی جلد سے اضافی تیل کو ہٹاتا ہے۔ اس فیس پیک میں شہد اور دہی مل کر آپ کی جلد کو چکنائی محسوس کیے بغیر نمی کے توازن کو بحال کرتے ہیں۔
خشک جلد کے لیے دہی اور پودینہ
آپ کو ضرورت ہے• 2 چمچ دہی
• 1 چمچ ملتانی مٹی
• 10 سے 12 پودینے کے پتے
طریقہ
پودینے کے پتوں کو مارٹر اور موسل سے پیس لیں اور اس میں دہی اور ملتانی مٹی ڈال دیں۔ اجزاء کو ایک ساتھ ہلائیں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل جائے۔ اس مکسچر کو اپنے چہرے پر اس طرح لگائیں جیسے آپ فیس پیک لگاتے ہیں۔ اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ بہترین نتائج کے لیے ہفتے میں ایک سے دو بار ایسا کریں۔
فوائد: دہی آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے جبکہ ملتانی مٹی اس مرکب کو گاڑھا کرتی ہے اور آپ کی جلد کو معدنی مواد سے بھرپور پرورش دیتی ہے۔ یہ فیس پیک آپ کی جلد کو ہموار، ہائیڈریٹڈ اور پرورش بخشے گا۔
