ہم سمجھ گئے — آپ مصروف ہیں۔ ہم بھی. اور جب کہ ہم ہر رات رات کے کھانے کے لیے ایک وسیع دعوت کا اہتمام کرنا پسند کریں گے، ایسا نہیں ہوگا۔ حل؟ رات کے کھانے کی یہ 55 آسان ترکیبیں جن میں کم سے کم محنت (یا فینسی شیف کی مہارت) کی ضرورت ہوتی ہے اور ذائقہ لذیذ ہوتا ہے۔ 15 منٹ سے پاستا کی ترکیبیں ون پین چکن ونڈرز کے لیے، ہم نے آپ کو کور کر لیا ہے۔
متعلقہ: دو کے لیے رات کے کھانے کی 60 آسان ترکیبیں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل
1. 15 منٹ کا لیمونی بروکولینی پاستا
مرینارا کے ایک جار کو باہر پھینکنے کے طور پر زیادہ کام اور جانکاری کی ضرورت ہوتی ہے لیکن یہ اس سے زیادہ متاثر کن ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل
2. گاجر کے ساتھ ون پین روسٹڈ چکن
بس تمام اجزاء کو شیٹ پین پر رکھیں اور پوری چیز کو اوون میں ڈال دیں — اس سے آسان اور کیا ہے؟ (اوہ، اور کرنے کے لیے بمشکل کوئی پکوان ہیں۔)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل3. راویولی لاسگنا
اگرچہ اصل ڈش تھوڑی مشکل ہوسکتی ہے (وہ تمام تہہ بندی، شروع سے بیچیمل ساس بنانے کا ذکر نہیں)، اس ورژن میں مہارت حاصل کرنا کافی آسان ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل4. سلو ککر چکن ٹیریاکی
اپنے Crock-Pot کو کام کرنے دیں۔ اجزاء کو پھینک دیں، ٹائمر سیٹ کریں، سفید چاول کا برتن بنائیں اور آپ جانے کے لیے تیار ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل
5. Cheater's Skillet Paella
ایک نفیس ڈش جس کا ذائقہ آپ کی طرح لگتا ہے کہ آپ نے اسے بنانے میں پورا دن گزارا ہے، لیکن یہ حقیقت میں ایک گھنٹے سے کم وقت میں تیار اور میز پر ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل6. ساسیج اور بروکولی رابی کے ساتھ سکیلیٹ گنوچی
یہ لڑکا کتنا متاثر کن لگتا ہے؟ (بس کسی کو یہ مت بتائیں کہ آپ کو بس سب کچھ پین میں پھینکنا تھا اور 30 منٹ انتظار کرنا تھا۔)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل7. اورنج اور سوئس چارڈ کے ساتھ پین فرائیڈ کوڈ
ہم جانتے ہیں کہ مچھلی پکانا خوفناک لگتا ہے۔ لیکن جب تک آپ نان اسٹک پین کا استعمال کرتے ہیں، یہ ڈش چکن سے بھی زیادہ آسان ہے۔ وعدہ۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل
8. Cacio e Pepe
امیر، کریمی اور اوہ بہت آسان. ایک بار جب آپ اس زوال پذیر پنیر اور کالی مرچ پاستا ڈش میں مہارت حاصل کر لیتے ہیں، تو یہ آپ کے ہفتے کی رات جانے والی ہو گی۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل9. منی چکن شوارما
حقیقت: چھوٹے میں ہر چیز کا ذائقہ بہتر ہوتا ہے...چکن ٹینڈرز، نرم پیٹا بریڈز اور کریمی جڑی بوٹیوں کی چٹنی کے ساتھ بنی یہ دو کاٹنے والی جیبیں بھی شامل ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل10. شہد-چونے چکن اور ورق میں سبزیاں
ہمیں آپ کو کھانا پکانے کی اس تکنیک سے متعارف کرانے کی اجازت دیں جس میں کھانے کی میز پر جلدی سے گندے برتن دھونے کے قابل نہیں ہوتے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل11. 15 منٹ کی میز پلیٹ کے ساتھ ٹوسٹ شدہ زاتار پیٹا روٹی
بنانے کے لیے سب سے آسان ڈنر وہ ہیں جن میں کھانا پکانے کی بالکل ضرورت نہیں ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل12. ایک برتن، 15 منٹ کا لیمن پاستا
ایک ہفتے کی رات کے لیے کافی آسان لیکن ڈنر پارٹی کے لیے کافی پسند ہے۔ بس پرم پر کنجوسی نہ کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل13. گوبھی کے ساتھ کیکڑے'گرٹس'اور ارگولا
ہماری پسندیدہ ویجی کاربوہائیڈریٹ کو کم کرنا آسان بناتی ہے۔ اوہ، اور کیا ہم نے ذکر کیا کہ یہ 30 منٹ میں کھا جانے کے لیے تیار ہو جائے گا؟
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل14. 20 منٹ کے پیلیو ایگ رول باؤلز
کس کو چادر کی ضرورت ہے؟ ہر کوئی جانتا ہے کہ بھرنا بہترین حصہ ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل15. چکن اور سنیپ پی اسٹر فرائی
اس آسان لیکن تسلی بخش کھانے کو تیار کرنے کے لیے آپ کو صرف پانچ اجزاء، چند پینٹری اسٹیپلز اور 20 منٹ کی ضرورت ہے۔ سادہ
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل16. ایک برتن ٹماٹر تلسی پاستا
الماری سے ٹماٹر کی چٹنی کا جار پکڑنے سے بھی آسان (اور بہت زیادہ خوبصورت)۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل17. کٹا ہوا اطالوی پیزا سلاد
سٹور سے خریدے گئے آٹے کی بدولت، یہ خوبصورت ’زا‘ ایک ساتھ ٹاس کرنا اتنا ہی آسان ہے جتنا آپ کے کیلے کے پیالے میں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل18. الٹیمیٹ کوئنو-ایوکاڈو باؤل
یہ صحت مند ڈش اصل کھانا پکانے سے زیادہ جمع کرنے کے بارے میں ہے۔ اور یاد رکھیں: جب شک ہو تو تربوز کی مولیاں ہر چیز کو خوبصورت بنا دیتی ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل19. 15 منٹ کی چیٹر کا پیڈ تھائی
ضرور، آپ ٹیک آؤٹ کا آرڈر دے سکتے ہیں۔ یا آپ اس آدمی کو کوڑے مار کر اپنا وقت (اور پیسہ) بچا سکتے ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل20. 15 منٹ کا ککڑی-ایوکاڈو بلینڈر سوپ
صحت مند کھانا پکانا مشکل نہیں ہے۔ مثال کے طور پر: یہ تیز اور غذائیت سے بھرپور سوپ جو عملی طور پر بغیر وقت کے اکٹھا ہوتا ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل21. مکئی اور پوبلانو سلاد کے ساتھ چونے کا چکن
گروسری اسٹور پر ہمیشہ چکن بریسٹ کے لیے پہنچتے ہیں؟ یہاں ایک چھوٹا سا راز ہے: رانیں نہ صرف زیادہ ذائقہ دار ہیں، لیکن ان کا خشک ہونا بنیادی طور پر ناممکن ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل22. چنے اور سبزی ناریل کا سالن
30 منٹ میں ایک تیز اور آسان تھائی سے متاثر ڈش تیار کریں۔ اگر آپ کو اچھا لگ رہا ہے تو اسے سائیڈ پر چاول اور اوپر چھڑکاؤ کے ساتھ سرو کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل23. چکن ٹنگا ٹیکوز
Psst: اپنے رات کے کھانے کے مہمانوں کو یہ مت بتائیں کہ یہ روٹیسیری پرندے سے شروع ہوئے ہیں۔ (یا یہ کہ پورے کھانے میں آپ کو صرف 30 منٹ لگے۔)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل24. ون پاٹ میک اور پنیر
باکس کے سامان سے بہت بہتر۔ (لیکن بنانا اتنا ہی آسان ہے۔)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل25. ٹونا اور پیپرونسینی کے ساتھ 15 منٹ کا بحیرہ روم کا کُوسکس
جلدی رات کے کھانے کے لیے تین خوشیاں جو آپ اپنی پینٹری میں پڑی چیزوں سے بنا سکتے ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل26. سلو ککر پُلڈ چکن
اس ہجوم کو خوش کرنے کے لیے آپ کو صرف دس منٹ کی تیاری کے کام کی ضرورت ہے۔ کٹے ہوئے لیٹش اور کٹے ہوئے ٹماٹر کے ساتھ اسے بریوچے بنس پر سرو کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل27. شیٹ پین لیمن بٹر ویجیز اور ساسیج
کم دیکھ بھال والا کھانا پکانا ہمارا پسندیدہ ہے۔ یہ منہ میں پانی بھرنے والا کھانا ہینڈ آف ہے۔ اور آپ کو عملی طور پر صفر برتن چھوڑ دیتا ہے۔ جیت۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل28. بینگن کے ساتھ پاستا آلا نارما
خوابوں کا منظر: حقیقی ڈیل سے لطف اندوز ہونے کے لیے ہم چند دنوں میں اٹلی جا رہے ہیں۔ اگلی بہترین چیز؟ یہ پاستا ڈش بینگن، تلسی اور پیکورینو پنیر سے بنائی گئی ہے۔ اپنے کھانے کا لطف اٹھاؤ.
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل29. 15 منٹ کے بفیلو چکن سلائیڈرز
کھیل کو دیکھنے کے لیے دوست ہیں؟ یہ چھوٹے کاٹنے کو متاثر کرنے کی ضمانت ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل30. بی ایل ٹی پاستا سلاد
رسیلے ٹماٹر، کرسپی بیکن اور کرنچی لیٹش کو ڈائسڈ ایوکاڈو اور کریمی پاستا کے ساتھ ملایا گیا۔ کون جانتا تھا کہ آپ کلاسک سینڈوچ کو بہتر بنا سکتے ہیں؟
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل31. کالے، ایوکاڈو، اورنج اور جنگلی چاول کے ساتھ بدھا باؤل
اتنا تازہ، اتنا صاف۔ جو بھی پھل اور سبزیاں آپ کے آس پاس پڑے ہیں ان کے ساتھ بلا جھجھک مکس اور میچ کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل32. روٹیسیری چکن رامین
وہ سستی مائکروویو چیزیں یاد رکھیں جس نے آپ کو کالج جانے میں رکھا؟ ہمارا ٹیک نمایاں طور پر زیادہ بالغ ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
متعلقہ: 21 سلو ککر چکن کی ترکیبیں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل33. بیکن، آڑو اور گورگونزولا کے ساتھ لنگوئن
اس ڈش کو شروع سے ختم ہونے میں صرف 30 منٹ لگتے ہیں اور ہم آپ کو اسے ٹھنڈا کھانے کی اجازت دیتے ہیں۔ اس کا ذائقہ اتنا ہی اچھا ہے - اگر بہتر نہیں تو - اس طرح۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل34. ایوکاڈو اور مینگو ساس کے ساتھ زوڈلز
آپ نے ہمیں 15 منٹ کا ڈنر کیا، اور پھر کسی تندور پر ضرورت نہیں ہے۔ پورے ہفتے کے لیے کافی بنانے کی ترکیب کو دوگنا کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل35. بلیو پنیر اور اجوائن کے ساتھ بفیلو چکن لپیٹیں۔
روٹیسیری چکن، ہم آپ کو سلام کرتے ہیں۔ (ہمارے پاس منہ سے پانی بھرنے والا کھانا محض 20 منٹ میں کیسے تیار ہو سکتا ہے؟)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل36. گرلڈ ہالومی اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ ٹماٹر کا ترکاریاں
دس منٹ کے سلاد کو شکست دینا ناممکن ہے۔ اور اس میں جلی ہوئی ہالومی پنیر ہے، تو یہ اور بھی بہتر ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل37. شیٹ پین انڈین اسپائسڈ چکن
یہ وقت طلب لگتا ہے، لیکن ہم وعدہ کرتے ہیں کہ یہ ہوا کا جھونکا ہے۔ (اس میں صرف دس منٹ کی تیاری لگتی ہے!)
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل38. زچینی نوڈلز کے ساتھ کھانے کی تیاری ترکی میٹ بالز
آدھے گھنٹے میں تیار ہونا تو بس شروعات ہے۔ یہ میٹ بالز نرم، بھرپور اور رسیلی ہیں، اس کے علاوہ انہیں کم سے کم گندگی کے لیے تلی ہوئی بجائے پکایا جاتا ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل39. سلو ککر کھانے کے لیے تیار برریٹو باؤلز
آپ کے کھانے کے وقت کی دعاؤں کا جواب؟ مسالیدار، پرورش بخش burrito کے پیالے پورے ہفتے کے لیے تقسیم کیے گئے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل40. یونانی یوگرٹ چکن سلاد بھرے ہوئے مرچ
الوداع، ڈنر رٹ۔ صحت مند چکن سلاد سے بھری کالی مرچ کی ان دلکش کشتیوں کی بدولت ہم آپ کو کبھی نہیں دیکھیں گے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل41. فوری Guacamole Quinoa سلاد
یہ بنیادی طور پر guac کا ایک بہت بڑا پیالہ ہے جسے سلاد کے طور پر پیش کیا جاتا ہے، اور ہم بالکل بھی شکایت نہیں کر رہے ہیں۔ درحقیقت، یہ ہمارے خوابوں کے کھانے کی تعریف ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل42. چاول کے ساتھ فائر کریکر چکن
کم دیکھ بھال اس کھیل کا نام ہے۔ یہ مسالہ دار میٹھا نمبر ایک رات پہلے بنائیں (اس میں صرف 35 منٹ لگتے ہیں) اور اگلے دن جب آپ کا پیٹ بڑھتا ہے تو انعامات حاصل کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل43. پتھر کے پھل اور اسپریگس کے ساتھ 20 منٹ کا برراٹا سلاد
مشورہ: اچھی چیزوں میں کوتاہی نہ کریں۔ اور اچھی چیزوں سے، ہمارا مطلب وہ تمام کریمی برراٹا ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل44. برشچیٹا چکن
ایک پین کا کھانا جانے کا راستہ ہے۔ اس کا ذائقہ انتہائی زوال پذیر ہے، لیکن یہ حیرت انگیز طور پر صحت مند اور کم کارب ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل45. کیٹو شیٹ پین چکن اور رینبو ویجیز
برتن؟ کیا برتن؟ ہم اب سے صرف شیٹ پین کا کھانا بنا رہے ہیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل46. XO ساس کے ساتھ آسان اسٹر فرائیڈ رائس کیک
یہ چبائے ہوئے، چپچپا چاول کے کیک رات کے کھانے کا کھیل جیتنے والے ہیں۔ اپنی مقامی ایشیائی مارکیٹ سے ذائقہ سے بھری XO چٹنی حاصل کریں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل47. کڑھی ہوئی دال، گاجر اور دہی کے ساتھ گوبھی چاول کا پیالہ
کون کہتا ہے کہ صحت مند کھانا بورنگ ہونا چاہیے؟ یہ تازہ پھلیاں-سبزی-دہی کا کمبو آپ کو وزن میں لائے بغیر آپ کو بھر دے گا۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل48. رینبو کولارڈ مونگ پھلی کے مکھن ڈپنگ ساس کے ساتھ لپیٹتا ہے۔
نہ صرف یہ پورٹیبل ہیں بلکہ انہیں دو دن پہلے تک بنایا جا سکتا ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل49. مینگو سالسا کے ساتھ مسالہ دار جھینگے ٹیکو
ان خوبصورتیوں کو بنانے میں صرف 20 منٹ لگتے ہیں، بشمول تھوڑا سا مسالہ دار اشنکٹبندیی سالسا۔
نسخہ حاصل کریں۔
میلیسا سیویگنی/سکیکی کلین کیٹو50. ہر چیز چکن ونگز
اسٹور سے خریدا ہوا استعمال کریں۔ سب کچھ بیگل مسالا یا اسپائس ریک کے اسٹیپل جیسے خشک پیاز کے فلیکس اور کٹے ہوئے لہسن کے ساتھ خود بنائیں۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل51. 15 منٹ کا سکیلٹ پیپر سٹیک
آپ کا پسندیدہ مقامی ٹیک آؤٹ اسپاٹ آپ کو یاد کرے گا۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل52. کھیرا، لال مرچ اور تلسی کے ساتھ 15 منٹ کا گازپاچو
گرم ٹماٹر کے سوپ سے دس لاکھ گنا زیادہ تازگی۔ (لیکن ہمارے پاس اب بھی a گر یلڈ پنیر سینڈوچ .)
نسخہ حاصل کریں۔
ڈیوڈ لوفٹس/ الٹی میٹ ویج53. 20 منٹ مشروم سٹروگنوف
یہ سبزی خور ایک روسی کلاسک سے مقابلہ کرنا ہے جو سردیوں کی ہلکی پھلکی رات کے لیے ایک تریاق ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
ڈانا کارپنڈر/ دی کیٹو فار ون کک بک54. ایک کے لیے کیٹو سٹیک اور بلیو چیز سلاد
اگلے درجے کا سلاد بنانے کے لیے جب بھی آپ گرل پر ہوں تو اسٹیک کی چند سٹرپس محفوظ کریں جو کہ کچھ ہی دیر میں تیار ہو۔
نسخہ حاصل کریں۔
تصویر: لز اینڈریو/ اسٹائلنگ: ایرن میک ڈویل55. 20 منٹ کی جھینگا سکیمپی زوڈلز
تمام مکھن، لہسن، لیموں اور اصل کی سفید شراب، مائنس کاربوہائیڈریٹ۔
نسخہ حاصل کریں۔
متعلقہ: 54 فاسٹ ڈنر آئیڈیاز جو آپ 20 منٹ یا اس سے کم وقت میں بنا سکتے ہیں