Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
مہاسے جلد کی ایک سخت حالت ہے۔ یہ اچانک آپ کی جلد پر قبضہ کرلیتا ہے اور آپ اس سے لڑنے کے لئے اگلے کچھ دن اور مہینوں میں خود گذارتے ہوئے دیکھیں گے۔ مایوسی معمول کی بات ہے جب آپ مہاسوں کا علاج تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو واقعی میں کام کرتا ہے۔ اگرچہ مہاسوں کے ل over انسداد نسخے سے زیادہ دوائیں دستیاب ہیں ، یہ اکثر اچھ thanے سے زیادہ نقصان کرتی ہیں۔ جب مہاسوں سے لڑنے کی بات آتی ہے تو بہت سے لوگ گھریلو علاج کو ترجیح دیتے ہیں۔
گھریلو علاج کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، کیا آپ نے ابھی تک پھل آزمائے ہیں؟ جی ہاں ، مزیدار پھل جو آپ کے ذائقہ کی کلیوں کو خوش کرتے ہیں جیسے کسی اور کی طرح مہاسوں سے لڑنے کے لئے استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے۔ کیوں پوچھتے ہو؟ ٹھیک ہے ، پھل وٹامن سی کا ایک انتہائی امیر ذریعہ ہیں اور وٹامن سی مہاسوں کے علاج میں موثر ثابت ہوتا ہے۔ [1] اس کے علاوہ ، پھلوں میں مختلف دیگر وٹامنز اور غذائی اجزا شامل ہوتے ہیں جو مہاسوں سے راحت فراہم کرنے کے لئے جلد کو پرورش اور جوان کرتے ہیں۔
لہذا ، آج ، ہم آپ کے ساتھ 8 حیرت انگیز فروٹ فیس پیک بانٹ رہے ہیں جو آپ مہاسوں سے لڑنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ یہاں ہم جاتے ہیں!
1. پپیتا
مزیدار اور صحت مند پپیتا آپ کی جلد کے لئے ایک خزانہ ہے۔ جبکہ پھلوں میں وٹامن اے ، سی اور ای موجود ہیں ، یہ سب جلد کے لئے حیرت انگیز ہیں ، جس سے پپیتا زبردست مںہاسی ہوجاتا ہے وہ انزائم پاپین ہے۔ پپیتے میں پایا جانے والا یہ طاقتور انزائم ، پاپین جلد کے لئے ایک معروف ایجنٹ ہے جو جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرتا ہے ، مہاسوں کے علاج کے ل skin جلد کے چھیدوں کو بے نقاب کرتا ہے اور جلد کی پرورش کرتا ہے۔ [دو]
شہد جلد کے لئے ایک قدرتی امتیاز اور شفا بخش ایجنٹ ہے جو جلد کو نرم اور اس کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ [3] دودھ میں موجود لییکٹک ایسڈ پپیتے کے ضیاع کے عمل میں مدد دیتا ہے اور ظاہر ہے کہ جلد کی ظاہری شکل میں بہتری لاتا ہے۔ [4]
تمہیں کیا چاہیے
- pe پکا ہوا پپیتا
- 1 چمچ شہد
- 1 عدد دودھ
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، کانٹے کی مدد سے پپیتے کو گودا میں ڈالیں۔
- اس میں شہد اور دودھ شامل کریں اور اس وقت تک اچھی طرح مکس کریں جب تک کہ آپ کو ہموار پیسٹ نہ آجائے۔
- پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- ہلکے ہلکے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا دیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 2-3 بار استعمال کریں۔
2. اسٹرابیری
اسٹرابیری میں سیلیسیلک ایسڈ بہت زیادہ ہوتا ہے جو کہ جلد کے لئے جانا جاتا ہے اور آپ کی جلد کو مہاسوں سے صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [4] اس کے علاوہ ، اسٹرابیری میں موجود وٹامنز اور پولیفینولز جلد کی رکاوٹ کے کام کو بہتر بناتے ہیں اور آکسیڈیٹیو تناؤ اور آزاد ریڈیکلز سے تحفظ فراہم کرتے ہیں جو مہاسوں کی دو بڑی وجوہات ہیں۔ [5]
لیموں ایک مضبوط اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ ہے جو آپ کی جلد کے چھیدوں سے مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے اور آپ کو صاف اور مہاسوں سے پاک جلد کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے۔ [6]
تمہیں کیا چاہیے
- 2-3 پکے ہوئے اسٹرابیری
- 1 عدد لیموں کا رس
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، اسٹرابیریوں کو گودا میں میش کریں۔
- ہموار پیسٹ بنانے کے لئے اس میں لیموں کا رس ڈالیں۔
- اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
- پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے لگ بھگ منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- ہلکے گرم پانی کا استعمال کرکے اسے اچھی طرح سے کللا کریں۔
- ٹھنڈا پانی کللا کے ساتھ اس کی پیروی کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 1-2 بار استعمال کریں۔
3. اورنج
اورنج وٹامن سی کا ایک پاور ہاؤس ہے جو ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور مہاسوں کو بے حد کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ نہ صرف یہ ، یہ مہاسوں کے بعد کے داغوں کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ [7]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 چمچ سنتری کا چھلکا
- 1 چمچ کچا شہد
- ایک چوٹکی ہلدی پاؤڈر
استعمال کا طریقہ
- ہموار پیسٹ حاصل کرنے کے لئے تمام اجزاء کو ایک پیالے میں جمع کریں۔
- پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 1-2 بار استعمال کریں۔
4. ٹماٹر
ٹماٹر طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ جیسے وٹامن سی ، وٹامن ای اور بیٹا کیروٹین کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہے جو جلد کو مہاسوں سے بچانے اور ٹھیک کرنے میں مدد دیتا ہے۔ ٹماٹر کی تیزابیت والی فطرت بھی مہاسوں کے ل tomato ٹماٹر کو بہترین قدرتی علاج بناتی ہے۔ [8]
تمہیں کیا چاہیے
- ٹماٹر کا گودا
استعمال کا طریقہ
- ٹماٹر کا گودا متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔
- اسے لگ بھگ ایک گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
- اس متبادل کو ہر متبادل دن مطلوبہ نتائج کے ل for استعمال کریں۔
5. کیلا
کیلے کے چھلکے میں ضروری وٹامنز ، معدنیات اور فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں جو جلد کو ٹھیک کرنے اور اس کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ آپ کی جلد پر چھلکا رگڑنا وہ سب ہے جو آپ کو مہاسوں سے نجات کے ل do کرنے کی ضرورت ہے۔ [9]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 کیلے کا چھلکا
استعمال کا طریقہ
- اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
- کیلے کے چھلکے کے اندر کو متاثرہ علاقوں پر رگڑیں یہاں تک کہ چھلکا اپنا رنگ سفید سے بھوری ہوجائے۔
- اسے تقریبا 30 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- ہلکے ہلکے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا دیں۔
- اس اقدام کو ہفتے میں ایک بار مطلوبہ نتائج کے ل once استعمال کریں۔
6. تربوز
اووریکٹو سیبیسیئس غدود جو جلد کے چھیدوں کو روکتے ہیں وہ مہاسوں کی ایک بڑی وجہ ہے۔ تربوز وٹامن اے کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جو جلد میں تیل کی پیداوار کو متوازن کرنے کے لئے ہیلپ کرتا ہے اور یہ مہاسوں کے لئے ایک موثر علاج ثابت ہوتا ہے۔ اینٹی سوزش پھل ہونے کی وجہ سے ، یہ اوٹو مہاسوں کی وجہ سے ہونے والے درد اور سوجن کو ٹھیک کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ [10]
تمہیں کیا چاہیے
- تربوز کا ایک بڑا ٹکڑا
- 1 کپ دانے دار چینی
- 1 چمچ گلاب پانی
استعمال کا طریقہ
- خنزیر کا مرکب حاصل کرنے کے لئے تربوز کو کدویں۔
- اس میں چینی اور گلاب پانی ڈالیں۔ موٹے مکسچر کے ل well اچھی طرح مکس کریں۔
- اس مکسچر کی فراخ مقدار لیں اور اس سے چند منٹ کے لئے اپنے چہرے کو صاف کریں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
- اس اقدام کو ہفتے میں ایک بار مطلوبہ نتائج کے ل Use استعمال کریں۔
7. ایپل
سیب میں پیکٹین نامی ایک ریشہ ہوتا ہے جس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہوتی ہیں جو مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا اور آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں ، اس طرح آپ کی جلد کو مہاسے صاف کرتے ہیں۔ [گیارہ]
تمہیں کیا چاہیے
- سیب کا 1 بڑا ٹکڑا
- 1 چمچ دودھ کی کریم
استعمال کا طریقہ
- سیب کا ٹکڑا ایک گودا میں ڈالیں۔
- اس میں دودھ کی کریم شامل کریں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔
- متاثرہ علاقوں پر پیسٹ لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 1-2 بار استعمال کریں۔
8. انگور
انگور میں موجود وٹامن سی مفت بنیاد پرست نقصان سے لڑنے میں مدد کرتا ہے اور مہاسوں سے جلد کو شفا بخشتا ہے۔ اس کے علاوہ ، انگور کی جلد میں ریزیورٹرول ہوتا ہے ، ایک فائٹولیکسین جو ایسا خیال کیا جاتا ہے کہ وہ مہاسوں کا ایک قابل علاج علاج ہے۔ [12] [13]
تمہیں کیا چاہیے
- ایک مٹھی بھر پکے سیاہ انگور
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- ضرورت کے مطابق گلاب کا پانی
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، انگور کو گودا میں میش کریں۔
- اس میں ملتانی مٹی ڈالیں اور اچھی طرح ہلائیں۔
- اگلا ، اس میں کافی گلاب پانی ڈالیں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔
- پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھو لیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 1-2 بار استعمال کریں۔
