آرام دہ مسوڑوں کے علاج کے ل Best 8 بہترین قدرتی علاج

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 7 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 13 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• کھیل انیربن لاہری آر بی سی ہیریٹیج سے قبل پراعتماد ہیں
• ٹکنالوجی ریلائنس جیو ، ایرٹیل ، وی ، اور بی ایس این ایل کے تمام انٹری لیول ڈیٹا واؤچرز کی فہرست
• خبریں کمبھ میلا واپس آنے والے افراد کوویڈ 19 کی وبا کو بڑھاوا دے سکتے ہیں: سنجے راوت
• موویز عدالت سے تعلق رکھنے والی ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
• آٹوموبائل کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

مسوڑوں کو آرام کرنا مسوڑوں کی بیماری کی ایک عام شکل ہے ، پیریڈونٹائٹس کی علامت ہے۔ یہ حالت زیادہ تر بالغ افراد پر اثر انداز ہوتی ہے جن کی عمر 40 سے زیادہ ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب مسودے دانتوں کی سطح سے ہٹ جاتے ہیں اور جڑ کو بے نقاب کرتے ہیں۔ دانتوں کی نامناسب دیکھ بھال ، بیکٹیریا کی وجہ سے ہارمونل تبدیلیاں یا انفیکشن جیسے متعدد عوامل اس تکلیف دہ زبانی حالت کا سبب بن سکتے ہیں ^[1] .

ایک طویل وقت تک یا تختی کی تعمیر کے ل your اپنے دانتوں کو بہت سخت برش کرنے کی وجہ سے مسوڑھوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ یہ بھی ہوسکتا ہے اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہو۔ بعض اوقات ہارمونل تبدیلیاں یا خاندانی تاریخ بھی مسوڑوں میں کمی لانے کا سبب بن سکتی ہے ^[دو] . اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں یا اگر آپ کو ایچ آئی وی یا ایڈز ہے تو ، اس معاملے میں اس کے امکانات بہت زیادہ ہیں۔ زبانی حالت کی سب سے عام علامات دانتوں کی حساسیت ، مسوڑوں میں خون بہنا ، گہا وغیرہ ہیں۔

تاہم ، مناسب توجہ اور فوری نگہداشت حالت کے علاج اور انتظام میں آسانی سے مدد کر سکتی ہے ^[دو] . اگر علاج نہ کیا جائے تو ، مسوڑوں کی کمی مزید پیچیدگیوں میں بڑھ سکتی ہے۔ مسوڑوں کو کم کرنے کے کچھ مؤثر گھریلو علاج جاننے کے لئے پڑھیں۔

دانتوں کی صحت آپ کی مجموعی صحت پر کس طرح اثر ڈالتی ہے یہ یہاں ہے

مسوڑوں کو آرام کرنے کے گھریلو علاج

1. تیل ھیںچنا

مسوڑوں کو کم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ، ناریل کے تیل سے تیل کھینچنا آپ کی زبانی صحت کو برقرار رکھنے کے ل extremely انتہائی فائدہ مند ہے۔ اس تیل کی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات مضر بیکٹیریا اور جراثیم کی تشکیل کو روک سکتی ہیں ^[3] . ہر روز ایسا کرنے سے آپ کو اپنے مسوڑوں کو ٹھیک کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، آپ کے منہ میں گہا کو بڑھنے سے روک سکتے ہیں اور سانس کی بدبو سے بھی نجات مل سکتی ہے۔

کیسے: اپنے منہ میں ناریل کا تیل لیں۔ اسے اپنے دانتوں کے درمیان جانے دیتے ہوئے تقریبا 15 15-20 منٹ تک اپنے منہ میں سوئش کریں۔ تیل پھینکیں اور اپنے دانتوں کو ہلکے ٹوتھ پیسٹ یا ناریل کے آئل ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں۔

2. یوکلپٹس کا تیل

ایک سوزش جراثیم کش دوا ، یہ ضروری تیل غذائی اجزاء کے علاج میں اور نئے مسوڑوں کی بافتوں کی نشوونما میں بہت فائدہ مند ہے ^[4] . یہ نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم کرنے اور تختی کی تعمیر کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کیسے: ایک کپ پانی میں یوکلپٹس کے تیل کے چند قطرے ڈالیں۔ اس سے اپنے منہ کو کللا کریں اور اس سے اپنے مسوڑوں کی مالش کریں۔

3. گرین چائے

جب جاپانی محققین کے ایک گروپ نے زبانی صحت پر گرین چائے کے پینے کے اثر کا مطالعہ کیا تو ، انھوں نے دریافت کیا کہ کچھ ہفتوں کے لئے ہر روز صرف ایک کپ گرین چائے پینا پیریڈونٹائٹس میں جیب کی گہرائی کو کم کرنے کے قابل ہے اور دانتوں کی صحت کو بہتر بنانے کے قابل بھی ہے۔ اور مسوڑوں ^[5] .

4. ہمالیائی سمندری نمک

سوزش کی خصوصیات رکھنے والے ، سمندری نمک کسی بھی سوزش کو کم کرنے اور مسوڑوں کو کم کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرکے حالت کو سنبھالنے میں مدد کرتا ہے ^[6] . آپ اسے پانی کے بجائے ناریل کے تیل سے استعمال کرسکتے ہیں۔

کیسے: ایک چمچ ناریل کا تیل لیں اور اس میں کچھ گلابی ہمالیہ سمندری نمک ڈالیں۔ ایک بار جب نمک تیل میں گھل جاتا ہے تو ، اسے اپنے مسوڑوں پر مالش کریں اور اس کو کچھ منٹ کے لئے چھوڑ دیں اس سے پہلے کہ آپ اسے تازہ پانی سے دھولیں۔

5. ایلو ویرا جیل

جیل میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو مسوڑوں کو کم کرنے کی وجہ سے سوجن اور خراش مسوڑوں کو آسان بنانے میں مدد دیتی ہیں۔ اسی طرح ، ایلو ویرا جیل مرمت کرنے والی خصوصیات کے مالک کے لئے جانا جاتا ہے جو اسے واپس آنے والے مسوڑوں کو اگانے میں اہل بناتا ہے ^[7] .

کیسے: پتیوں سے جیل نکالیں اور اسے روزانہ اپنے مسوڑوں پر لگائیں۔ اسے 5-10 منٹ بیٹھ کر دھونے دیں۔

6. لونگ کا تیل

اکثر زبانی مسائل جیسے گہا ، دانت میں درد ، جِنگویائٹس ، وغیرہ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ فطرت میں جراثیم کُش ہے جو مسوڑوں میں موجود جراثیم کو ختم کر سکتا ہے اور مسوڑوں کو مزید کم ہونے سے روکتا ہے۔ ^[8] .

کیسے: ایک سے دو قطرے لونگ کا تیل لیں اور اسے روزانہ اپنے مسوڑوں پر آہستہ سے لگائیں۔

7. تل کا تیل

اس تیل میں موجود اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش ایجنٹ مسوڑوں میں انفیکشن کا مؤثر طریقے سے علاج کر سکتے ہیں اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ آپ کو مسوڑوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ^[9] .

کیسے: آدھ کپ پانی میں تین سے چار قطرے تل کے تیل ڈالیں اور اسے ماؤنٹ واش کے طور پر استعمال کریں۔ ہر روز کرتے رہیں۔

8. آملہ

مسوڑوں کو کم کرنے کا یہ علاج مربوط ٹشووں کی شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ اس کا فائدہ حاصل کرنے کے لئے آپ آملہ سے کھا سکتے ہیں یا رس بنا سکتے ہیں ^[10] .

کیسے: اس کا جوس 2-3 آملہ تک نچوڑ لیں اور اسے ہر دن منہ سے کللا کے طور پر استعمال کریں۔

اختتام پر ...

مسوڑھوں کو اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے کیونکہ اس سے ابتدائی مراحل میں کوئی پریشانی نہیں ہوتی ہے۔ تاہم ، کسی کو بھی آپ کی زبانی صحت پر پوری توجہ دینی ہوگی اور کسی تکلیف ، جلن یا تکلیف کی صورت میں دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

1. [1]پیئفر ، وی (2013). بالوں کو قدرتی طور پر بڑھانا: ایلوپیسیا ارٹیا ، ایلوپسیہ اینڈروجینٹیکا ، ٹیلوجن ایفلووئیم اور بالوں کے گرنے کے دوسرے مسائل سے دوچار مرد اور خواتین کے لئے موثر علاج اور قدرتی علاج۔ گانا ڈریگن
2. [دو]سنگھل ، ایس ، ڈیان ، ڈی ، کیشوارزیان ، اے ، فوگ ، ایل۔ ​​، فیلڈز ، جے زیڈ ، اور فرہادی ، اے (2011)۔ سوزش کی آنتوں کی بیماری میں زبانی حفظان صحت کا کردار۔ ہضم بیماریوں اور علوم ، 56 (1) ، 170-175۔
3. [3]فلر ، ایل ایل (1944). یو ایس ایس. پیٹنٹ نمبر 2،364،205۔ واشنگٹن ، ڈی سی: امریکی پیٹنٹ اور ٹریڈ مارک آفس۔
4. [4]میریجوہن ، جی کے (2016) گنگیوال کساد بازاری کا انتظام اور روک تھام۔ پیریوڈینٹولوجی 2000،71 (1) ، 228-242۔
5. [5]سنگھ ، این. ، ساویتا ، ایس ، ریتھش ، کے ، اور شیوانند ، ایس (2016)۔ فیتھوتھیراپی: پیریڈونٹ بیماری کے علاج کے لئے ایک نیا طریقہ۔ فارماسیوٹیکل اینڈ بائیو میڈیکل سائنسز کا جرنل ، 6 (4)۔
6. [6]ایبراہیم ، وائی۔ (2016). اورٹا نمک کا اثر ac لیکٹو بیکیلس ایسڈو فیلس اور اسٹریٹوکوکس مٹانز بیکٹیریا ان وٹرو کی ترقی پر (ڈاکٹریٹ مقالہ ، جوہانسبرگ یونیورسٹی)۔
7. [7]منگئیرکاراسی ، ایس پی ، مانیگینڈن ، ٹی ، ایلوملائی ، ایم ، چولان ، پی کے ، اور کور ، آر پی (2015)۔ دندان سازی میں ایلو ویرا کے فوائد۔ فارمیسی اور بایو لیلیڈ سائنسز کا جرنل ، 7 (سوپل 1) ، ایس 255۔
8. [8]ہاروی ، این (2017) .یو ایس. پیٹنٹ نمبر 9،554،986۔ واشنگٹن ، ڈی سی: امریکی پیٹنٹ اور ٹریڈ مارک آفس۔
9. [9]مدن ، ایس (2018) پیریوڈونٹائٹس سے دوچار مریضوں پر دواؤں کے پودوں کو شامل کرنے کا اثر۔
10. [10]اونگ ، جے ، ماسٹرز ، جے ، برنزاری ، ٹی ، چیانگ ، سی وائی ، وو ، ڈی ، اور پین ، ایل (2018)۔ پیٹنٹ کی درخواست نمبر 15 / 791،812۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں