Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
مضبوط اور خوبصورت ناخن یقینی طور پر ہمیں زیادہ پرکشش لگاتے ہیں۔ وہ اچھی صحت کے بھی اشارے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی ہمارے ناخن کمزور اور آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں۔ کمزور ناخن نہ صرف مایوس کن ہیں بلکہ پریشان کن بھی ہیں۔
کیا آپ نے اپنے آپ کو ایسے حالات میں پایا ہے جہاں آپ کے ناخنوں سے تھوڑی سی کھینچنے نے انہیں ٹوٹ دیا ہے؟ یا آپ صرف ایک لمبائی سے زیادہ لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمسے نہيں بن سکتے ہيں۔ اگر ہاں ، تو آپ کو واقعتا attention توجہ دینے اور اس کے بارے میں کچھ کرنے کی ضرورت ہے۔
مناسب دیکھ بھال اور توجہ کا فقدان ہمارے ناخن کو کمزور اور آسانی سے ٹوٹ جاتا ہے۔ آپ کے تمام ناخنوں کی ضرورت ہے کچھ پیار اور لاڈ پیار اس مضمون میں ، ہم آپ کے ساتھ کچھ اہم نکات بانٹ رہے ہیں جن کو آپ کو لمبا ، مضبوط اور خوبصورت ناخن لینے کے ل. ذہن میں رکھنا ہوگا۔
اپنے ہاتھوں کو زیادہ دیر پانی میں نہ رکھیں
آپ میں سے کتنے لوگوں کو معلوم ہے کہ ہمارے ناخن چھید چکے ہیں؟ جی ہاں ، وہ ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہمارے ناخن آسانی سے پانی جذب کرسکتے ہیں۔ اور اگر ہم اپنے ناخن کو زیادہ دیر تک پانی میں رکھیں تو پانی جذب ہونے سے ہمارے ناخن کمزور ہوجاتے ہیں اور انہیں آسانی سے چپ ہوجاتا ہے۔ لہذا ، اپنے ناخن کو پانی میں زیادہ لمبے رکھنے سے گریز کریں اور آپ کے کیل مضبوط ہوں گے۔
کچھ سن اسکرین پر رکھیں
ہاں ، سنسکرین یہ صرف ہماری جلد ہی نہیں ہے جو سورج کی حفاظت کی ضرورت ہے بلکہ ہمارے ناخن بھی۔ دھوپ میں طویل نمائش آپ کے ناخن کو بھی نازک اور آسانی سے ٹوٹ سکتی ہے۔ اس اسکرین کا آسان علاج ہے۔ جب آپ دھوپ میں نکل جاتے ہیں تو ، اپنے ناخنوں پر کچھ سن اسکرین کا مالش کریں۔ یہ آپ کے ناخنوں کو سورج کی کرنوں کے نقصان دہ اثرات سے بچائے گا۔
گھر میں ایک DIY مینیکیور کرنے کے لئے 12 قدمی گائیڈ
جلدی سے خشک ہونے والی کیل پینٹوں سے پرہیز کریں
ہم ہر جگہ شارٹ کٹ چاہتے ہیں۔ اتنا زیادہ کہ ہم اپنی رفتار سے اپنی پولش خشک ہونے کا انتظار نہیں کرسکتے ہیں۔ ہم میں سے بہت سے لوگ فوری خشک کیل پالش کا شکار ہو چکے ہیں۔ یہ جلدی سے خوبصورت اور خشک نظر آتے ہیں۔ ہم اور کیا مانگ سکتے ہیں؟ رکو. اتنا تیز نہیں. شارٹ کٹ ہمیشہ بہترین نہیں ہوتے ہیں۔ ان خشک کیل پینٹوں میں الکحل اور فارمیڈہائڈ ہوتا ہے جو آپ کے ناخن کی نمی کو خشک ، ٹوٹنے اور کمزور چھوڑ دیتا ہے۔ آپ کے ناخن کے ل best عام پالش پر واپس جانا بہترین ہے۔
گھریلو کام کرتے وقت اپنے ہاتھوں کو ڈھانپیں
جب بھی آپ گھریلو کام انجام دے رہے ہو جیسے برتن دھونے یا کپڑے دھونے ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے ایک جوڑا پہن رکھا ہے۔ یہ آپ کو دوہری حفاظت فراہم کرتا ہے۔ پہلے ، آپ کے ناخنوں کو پانی سے مستقل طور پر نہیں لایا جاتا ہے اور دوسرا یہ کہ ، ڈش صابن اور صابن میں موجود کیمیائی آپ کے ناخن کو خشک اور نازک بنا دیتا ہے جو آخر کار چکنائی کی طرف جاتا ہے۔
اپنے کٹیکلز کو باقاعدگی سے مالش کریں
کٹیکلز وہ نکات ہیں جہاں سے آپ کے ناخن اگتے ہیں۔ کٹیکلز کو باقاعدگی سے مساج کرنے سے آپ کے کٹیکلز میں خون کی گردش میں بہتری آتی ہے اور اس طرح کیل کی صحت مند اور مضبوط نشوونما ہوتی ہے۔ ہفتے میں دو یا تین بار انجام دی جانے والی یہ چھوٹی سی کارروائی اگلے ہفتوں اور مہینوں میں آپ کو زبردست نتائج دلائے گی۔
دوبارہ پڑھیں: 3 DIY کیل خوبصورت اور مضبوط کیل بنانے کے لaks بھٹک جاتی ہے
اپنی ناخنوں کو چھوٹا رکھیں
اگر آپ ماضی میں ہلکی ہلکی حرکت پر اپنے لمبے ناخن تراش رہے ہیں تو آپ جانتے ہو کہ یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے ناخن مختصر رکھیں۔ انتہائی لمبے لمبے کیلوں میں اضافی نگہداشت اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے جو اکثر مہیا کرنے سے قاصر ہوتے ہیں۔ ایک عمدہ ٹپ یہ ہے کہ لمبے ناخن لے کر دوسرا موقع لینے سے پہلے اپنے ناخن مضبوط اور صحتمند بڑھ جائیں اس بات کا یقین کرنے کے لئے تمام اقدامات کرتے ہوئے اپنے ناخن کو چھوٹا رکھیں۔
ایکریلک ناخن توڑ دیں
ہم ایکریلک ناخن کے پیچھے آپ کا سحر سمجھتے ہیں۔ وہ حیرت انگیز شکلیں اور نمونوں میں آتے ہیں ، اور اپنے ناخن کو خوبصورت بنانے کا حیرت انگیز کام کرتے ہیں۔ لیکن ، ان کا ایک اور پہلو بھی ہے۔ تاریک پہلو ، اگر ہو سکے تو۔ ایکریلک ناخن ہمارے قدرتی کیل کو کمزور اور آسانی سے ٹوٹنے والی بنا کر ہمارے کیل بستر کو دباتے اور نچوڑتے ہیں۔ اس کے اوپری حص theے پر ، ایکریلک ناخن کو ہٹانے کا عمل آپ کے ناخن کے لئے جانچ کر رہا ہے اور اکثر کیل ٹوٹنے کا باعث بنتا ہے۔ آپ کے جیل کو خشک کرنے کے لئے استعمال ہونے والی یووی لائٹس آپ کے کیل کو بھی فائدہ مند نہیں کرتی ہیں۔
باقاعدہ دسترخوان مکمل ہوجائیں
مینیکیور آپ کے ناخن کے لئے طاقت کے پھٹ جانے کی طرح ہیں۔ باقاعدہ مینیکیور ملاقاتیں مضبوط اور خوبصورت ناخن لینے کی کلید ہیں۔ آپ کے ناخنوں کے صحت مند ہونے کے لئے لاڈ مساج اور رطوبت جو آپ کو ایک مینیکیور مہیا کرتی ہے۔ لہذا ، اپنے مینیکیورز کے ساتھ باقاعدہ رہیں۔ اور اگر آپ مینیکیور کروانے کے لئے پارلروں کی کثرت سے دیکھنے میں دلچسپی نہیں رکھتے ہیں ، تو آپ آسانی سے گھر میں پرورش مندانہ مینیکیور کر سکتے ہیں۔
