Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
خواتین اکثر اپنے چہرے کی جلد کا بہت خیال رکھتی ہیں اور جسم کے باقی حصوں پر جلد کو بالکل نظرانداز کردیتی ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، ان کی جلد کا رنگ سیاہ ہو جاتا ہے اور وہ رنگدار ہوتا نظر آتا ہے۔
صرف مناسب دیکھ بھال کی کمی ہی نہیں ، دیگر بہت سے عوامل جیسے سورج کی کرنوں کی نمائش ، ہارمونل عدم توازن وغیرہ جلد کی اس پریشانی میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں۔ قطع نظر اس کی وجہ سے ، ٹینڈڈ جسم ناقابل تردید طور پر کسی کی خوبصورتی کو نیچے لا سکتا ہے۔
خوش قسمتی سے ، کچھ روایتی اور تمام قدرتی ہیکس ہیں جو آپ کو رنگے ہوئے جلد سے چھٹکارا دلانے میں مدد کرسکتی ہیں۔ اور ، آج بولڈسکی میں ، ہم نے ان ہیکس کی ایک فہرست تیار کی ہے۔
اپنی جلد سے رنگا رنگی کو ختم کرنے کے لئے مندرجہ ذیل طریقوں میں سے کسی کو کوشش کریں۔ ان کے بارے میں مزید جاننے کے لئے یہاں پڑھیں:
1. بیکنگ سوڈا اور دہی
استعمال کرنے کا طریقہ:
- بیکنگ سوڈا کا ایک مرکب اور frac12 چائے کا چمچ اور تازہ دہی کے 2 چائے کا چمچ بنائیں۔
- اسے جسم کے پورے حصے پر رکھیں اور 10-15 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
- اسے گدھے پانی سے دھولیں۔
اسے خشک کریں اور باڈی لوشن لگائیں۔
تعدد:
اپنے جسم سے ٹیننگ سے نجات کے ل a ہفتے میں کم از کم 2-3 بار اس گھر سے تیار کردہ ہیک کا استعمال کریں۔
2. سینڈل ووڈ پیسٹ کریں
استعمال کرنے کا طریقہ:
- چاندی کے پاؤڈر کا چائے کا چمچ 2-3 چائے کا چمچ پانی کے ساتھ مکس کریں۔
- تمام متاثرہ جگہ پر پیسٹ سونگھیں اور اسے 15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
- اسے کسی گیلے واش کلاتھ سے صاف کریں۔
- اسے خشک کریں اور بہتر نتائج کے لئے گلاب کا پانی لگائیں۔
تعدد:
یہ صندل کی لکڑی کا پیسٹ ہفتے میں دو بار آپ کے جسم سے ٹین نکالنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
3. مسببر ویرا جیل
استعمال کرنے کا طریقہ:
- مسببر ویرا پلانٹ سے جیل نکالیں اور اسے سارے جسم میں سلچر کریں۔
- اسے پانی سے دھلانے سے پہلے 15-20 منٹ تک وہاں چھوڑ دیں۔
- اس کو خشک کریں اور بہتر نتائج کیلئے باڈی لوشن کی مالش کریں۔
تعدد:
یہ گھر میں ہیک روزانہ آپ کے جسم سے ٹین نکالنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
4. بادام کا تیل اور وٹامن ای تیل
استعمال کرنے کا طریقہ:
- وٹامن ای کیپسول سے تیل نکالیں اور اسے ایک چائے کا چمچ بادام کے تیل کے ساتھ ملا دیں۔
- تمام متاثرہ جگہ پر مرکب کی مالش کریں۔
- اسے دھونے سے پہلے 30 منٹ مزید وہاں چھوڑ دیں۔
تعدد:
یہ تیل ملاوٹ ایک ٹین فری جسم حاصل کرنے کے لئے ایک ہفتہ میں 3-4 بار استعمال کیا جاسکتا ہے۔
5. زعفران اور دودھ
استعمال کرنے کا طریقہ:
3-4- 3-4 زعفران کے بھوسے کو کچے دودھ میں بھگو دیں۔
- پورے جسم کو اپنے جسم پر داغے ہوئے جگہ پر رکھیں۔
- اسے صاف پانی سے دھلانے سے پہلے 15-20 منٹ تک وہاں رہنے دیں۔
تعدد:
مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے ہفتے میں کم از کم 4-5 بار یہ روایتی طریقہ آزمائیں۔
6. زیتون کا تیل اور اورنج چھلکا پاؤڈر
استعمال کرنے کا طریقہ:
- صرف ایک چمچ زیتون کا تیل & frac12 کے ساتھ ایک چائے کا چمچ اورینج چھیل کے پاؤڈر میں ملا دیں۔
- نتیجے میں اپنے ہاتھوں ، پیروں ، گردن کے علاقے ، اور بازوؤں پر ملاوٹ کریں اور 5-10 منٹ تک مساج کریں۔
- اسے کسی گیلے واش کلاتھ سے مٹا دیں ، اسے خشک کریں اور ہلکا موئسچرائزر لگائیں۔
تعدد:
ہفتے میں کم از کم 2-3 بار اس گھر سے تیار کردہ ہیک کا استعمال کرکے ٹین فری باڈی حاصل کریں۔
7. دلیا اور شہد
استعمال کرنے کا طریقہ:
- ایک کھانے کا چمچ پکا ہوا دلیا لیں اور اس میں 2-3 چمچ نامیاتی شہد ملا دیں۔
- نتیجے میں موجود مواد کو تمام ہاتھوں ، پیروں ، بازوؤں اور گردن کے حصے پر رکھیں اور کچھ منٹ کے لئے آہستہ سے صاف کریں۔
- اسے ہلکے گرم پانی سے دھولنے سے پہلے 15-15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
تعدد:
مرئی نتائج کے ل a ایک ہفتہ میں کم سے کم 3-4 بار اپنے گھر سے بنائے ہوئے جسم کے ساتھ اس ٹین جسم کا علاج کریں۔
8. شی بٹر
استعمال کرنے کا طریقہ:
- سلیٹر شیعہ مکھن کو تمام ہاتھوں ، ٹانگوں ، بازوؤں ، اور گردنوں پر رکھیں اور 10-15 منٹ تک مساج کریں۔
- اسے صاف کرنے والے اور صاف پانی سے دھونے سے پہلے اسے مزید 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اس کو تولیہ سے خشک کریں اور موئسچرائزر لگائیں۔
تعدد:
یہ قدرتی علاج ایک ہفتہ کے دوران کئی بار گردن کے علاقے سے ٹیننگ ختم کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
9. ہلدی پاؤڈر اور ناریل کا تیل
استعمال کرنے کا طریقہ:
- ایک چوٹکی ہلدی پاؤڈر اور ایک چمچ ناریل کا تیل مکس کریں۔
- اسے اپنے ہاتھوں ، پیروں ، گردن ، چہرے اور بازوؤں پر خوشبو لگائیں اور 10 منٹ تک مساج کریں۔
- اسے دھونے سے پہلے 15-20 منٹ کے لئے وہاں چھوڑ دیں۔
تعدد:
ہفتے میں دو بار ، اپنے جسم کی جلد کو اس گھریلو مرکب کے ساتھ ٹین سے چھٹکارا پانے کے ل treat علاج کریں۔
10. آلو
استعمال کرنے کا طریقہ:
- آلو کے 2-3 ٹکڑے کاٹ کر اپنے جسم پر رگڑیں۔
- گدلے پانی سے دھوئیں سے پہلے ، 10-15 منٹ تک اس ٹکڑے کو رگڑتے رہیں۔
- اپنی جلد کو خشک کریں اور موئسچرائزر لگائیں۔
تعدد:
اس گھر سے تیار کردہ ہیک کو روزانہ کی بنیاد پر اپنے جسم سے ٹیننگ کو ختم کرنے کیلئے استعمال کریں۔
