خراب کھانے کے مجموعے جو آپ کو آیور وید کے مطابق چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت تندرستی تندرستی Oi-Sravia منجانب سراویہ سیورام 26 مئی ، 2017 کو

آیور وید کے مطابق ، کھانے کے کچھ مجموعے ، چاہے وہ کتنے ہی صحتمند ہوں ، محفوظ نہیں ہوں گے۔

اس سب کا انحصار ہر کھانے کی مقدار ، کھانا لینے کے وقت ، کھانے کی پروسیسنگ اور دیگر کئی عوامل پر ہے۔

جب کھانے کی چیزوں کو اکٹھا کرنے کی بات آتی ہے تو ، آیوروید کے مطابق متعدد اصول شامل ہیں۔ شامل تین بنیادی اصول یہ ہیں:

ڈوئیل قابلیت کی مخالفت: اگر دو خصوصیات میں بنیادی طور پر دو خصوصیات کی نمائش کی جائے تو ان کا مجموعہ خراب معیار کا مقابلہ کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ فوڈ کومبو مطابقت نہیں رکھتا ہے۔ مثال کے طور پر ، لہسن کے ساتھ دودھ۔
اسی طرح کی خصوصیات: اگر دو کھانے کی اشیاء میں بہت سی خصوصیات ہیں ، اس حد تک کہ یہ کسی خاص دوشا کو بڑھا سکتی ہے ، تو وہ مطابقت نہیں رکھتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، مولی کے ساتھ مچھلی
متعدد قابلیت کی مخالفت: اگر دو کھانے میں متعدد مخالف خصوصیات موجود ہیں ، تو یہ کھانے کا طومار بھی مطابقت نہیں رکھتا ہے۔ مثال کے طور پر ، شہد اور گھی برابر مقدار میں۔

شامل دیگر اصولوں میں سے کچھ پر عملدرآمد اور انٹیک کے وقت ہیں۔ پروسیسنگ کھانے کی کوالٹی کو تباہ کرنے کا باعث بنتی ہے۔ مثال کے طور پر ، شہد اور دہی کو گرم کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

اس آرٹیکل میں ، ہم نے کچھ اعلی آیورویدک کھانے کے امتزاج کے بارے میں بتایا ہے جو مطابقت نہیں رکھتے ہیں۔ لہذا ، ان کھانے کی چیزوں کے بارے میں جاننے کے ل reading پڑھنا جاری رکھیں جو آپس میں مل نہیں سکتے ہیں۔

آیور وید: کھانے کی غلط ترکیبیں:

1. تل کے بیجوں کے ساتھ پالک:

جب تند کے بیج کے پیسٹ کے ساتھ پروسس کیا جاتا ہے یا اس کے ساتھ پکایا جاتا ہے تو اسہال کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ انہی خصوصیات کی وجہ سے ہے جو ان کھانوں میں ہیں اور اس سے جسم میں دوشا کو جنم مل سکتا ہے۔

2. لمبی کالی مرچ (پیپالی) مچھلی کی چربی کے ساتھ:

لمبی کالی مرچ جب مچھلی کی چربی میں یا کاکماچی (جڑی بوٹی) کے ساتھ ملایا جاتا ہے یا شہد میں ملایا جاتا ہے تو اس کی وجہ سے ایک شخص کی موت واقع ہوسکتی ہے۔ مزید یہ کہ لمبی کالی مرچ بھی اس تیل کے ساتھ موجود نہیں ہونی چاہئے جس میں مچھلی تلی ہوئی ہے۔

3. دودھ کے ساتھ ہولی تلسی:

اگر آپ کسی بھی طرح کے سانس یا وائرل انفیکشن کے لئے مقدس تلسی کیپسول یا گولی لیتے ہیں ، تو آپ کو جلد ہی دودھ پینے سے بچنے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو کم از کم 30 منٹ کا وقفہ برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ دوہری خصوصیات کی مخالفت کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ آیور وید کے مطابق کھانے کی غلط ترکیبوں میں سے ایک ہے۔

4. شراب یا تاریخوں اور شوگر کے ساتھ شہد:

یہ ایسی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے اور اسی وجہ سے اس شخص میں دوشا پیدا کرسکتا ہے جو مل کر یہ کھاتا ہے۔ لہذا ، زیادہ سے زیادہ ان کھانے سے دور رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

5. دودھ کے ساتھ مچھلی:

یہ کھانے کا مجموعہ مطابقت نہیں رکھتا ہے۔ مچھلی اور دودھ دونوں کی قوت میں تضاد ہے ، مچھلی گرم ہے اور دودھ ٹھنڈا ہے۔ یہ خون کو تیز اور گردش کرنے والے چینلز کو بھی رکاوٹ بنا سکتا ہے۔ یہ سب سے خراب کھانے میں سے ایک ہے جس کو ملایا جائے۔

6. کچھ گوشت ، مچھلی اور بیج کا مجموعہ:

گائے ، بھینس ، مچھلی ، وغیرہ جیسے کچھ گوشت میں شہد ، تل کے دانے ، چینی کینڈی ، دودھ ، کالی چنے ، مولی ، کمل کی ڈنڈی یا انارکیئے ہوئے دانوں کے ساتھ نہیں ملایا جانا چاہئے۔ ایسا کرنے سے ، یہ بہرا پن ، اندھا پن ، کانپنے ، آواز میں کمی کا باعث بن سکتا ہے یا اسے لینے والے میں موت کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

7. بعض کھانے پینے کے بعد دودھ کی مقدار:

مولی ، لہسن ، مورنگا ، تلسی پلانٹ وغیرہ کے کھانے کے بعد دودھ نہیں لینا چاہئے اس سے جلد کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ اس سے بچنے کے ل This یہ کھانے میں سے ایک مجموعہ ہے۔

8. ھٹی پھلوں کے ساتھ دودھ:

تمام کھٹے مادوں کے ساتھ ساتھ ھٹا پھل جیسے ھٹا آم ، ھٹا انار وغیرہ دودھ سے مطابقت نہیں رکھتے ہیں۔ مزید یہ کہ دودھ کے ساتھ گھوڑے کے چنے کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ سبز پتوں والی سبزیاں کھانے کے بعد دودھ پینے سے بھی پرہیز کرنا چاہئے۔

9. شہد کی گرمی:

شہد گرم کرنے کی سختی سے سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ زیادہ گرمی یا ہیٹ اسٹروک میں مبتلا شخص کو بھی شہد کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ آیوروید کے مطابق یہ ایک خراب کھانے کا مجموعہ ہے۔