سینکا ہوا نیبو چکن کا نسخہ: گھر میں لیموں چکن کی ترکیب کیسے تیار کی جا.

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• خبریں 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
• کھیل نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
• آٹوموبائل کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
• موویز یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

سینکا ہوا لیموں کی مرغی کا یہ نسخہ چربی اور تیل پر زیادہ نہیں ہے اور رات کے کھانے کے وقت کھانا کافی صحت مند آپشن ہے۔ یہ سینکا ہوا ہے اور بحر کے طور پر نیبو اور کالی مرچ استعمال کرتا ہے۔ اگرچہ تیل کا کم استعمال کیا جاتا ہے تو ڈش کا ذائقہ واقعی اچھا ہوتا ہے کیونکہ پکانے اور لیموں سے مرغی کو بالکل مختلف ذائقہ مل جاتا ہے۔ جو لوگ صاف کھانا پسند کرتے ہیں وہ رات کے کھانے کے وقت اس نسخے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

ہدایت منجانب: پوجا گپتا

ہدایت کی قسم: مین کورس

خدمت کرتا ہے: 4

• چکن (8 ٹکڑوں میں کاٹ کر ، خشک تھپکا) - 1 کلو

  
  
  

  کوشر نمک اور تازہ کالی مرچ

  ڈریجنگ کے لئے آٹا

  اضافی کنواری زیتون کا تیل - 3 چمچ

  
  
  

  بڑی پیاز (پتلی سے کٹی ہوئی) - 1

  لیموں (چھلکے ہوئے ، سفید رنگ کا پتھ ہٹا دیا گیا ، بہت پتلی سٹرپس میں کاٹا گیا) - ½

  لہسن کی بڑی لونگ (کیما بنایا ہوا) - 2

  تازہ دونی پتیوں - 1½ عدد

  شہد - 1 چمچ

  تازہ نچوڑ لیموں کا رس - 1/4 کپ

  چکن شوربہ (گھریلو یا ڈبے میں کم سوڈیم) - 1 کپ

کس طرح تیار کریں

• 1. تندور کو 400 ڈگری ایف پر گرم کریں۔

  2. مرغی کا نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم دیں۔

  3. آٹے میں ڈریج کریں اور زیادہ سے زیادہ تھپکی دیں۔

  4. درمیانی آنچ پر ایک بڑی اسکیللیٹ گرم کریں اور اس میں 2 کھانے کے چمچ تیل شامل کریں۔

  5. چکن کی جلد کی طرف نیچے شامل کریں اور گولڈن براؤن ہونے تک ، ہر طرف تقریبا 5 per منٹ تک سایٹ کریں۔

  6. مرغی کو اسکیلیٹ اور ریزرو سے نکالیں۔

  7. تیل چھوڑ دیں اور کاغذ کے تولیہ سے پین کو صاف کریں۔

  8. باقی 1 چمچ کا تیل اور درمیانی کم آنچ پر گرمی ڈالیں۔

  9. پیاز شامل کریں اور سنہری ہونے تک پکائیں ، تقریبا about 10 سے 12 منٹ تک۔

  10۔ لیموں کا حوصلہ ، لہسن اور دھنی شامل کریں ، اور 2 منٹ مزید پکائیں۔

  11. شہد ، لیموں کا رس اور شوربہ شامل کریں ، گرمی میں اضافہ کریں اور ابال لیں۔

  12. پیاز کو 9- بائی 13 انچ اوون پروف کاسروسل میں منتقل کرنے کے ل a کٹے ہوئے چمچ کا استعمال کریں ، اور ان کو پھیلائیں۔

  13. پیاز پر ایک ہی پرت میں چکن ، جلد کی طرف کا انتظام کریں۔

  چکن کے اوپر کھانا پکانے کے مائع ڈالو۔

  15. ذائقہ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.

  16. تندور میں بیک کریں ، ہر 15 منٹ میں ، تقریبا 45 منٹ تک پکنے تک ، چکھیں۔

  17. تندور سے ہٹا دیں اور پیش کریں۔

ہدایات

• 1. ذائقہ بڑھانے کے لئے بیکنگ کرتے وقت آپ ڈش میں آلو شامل کرسکتے ہیں۔

غذائیت سے متعلق معلومات

• سرونگ سائز - 1 ٹکڑا
• کیلوری - 268 کیلوری
• چربی - 16 جی
• پروٹین - 30 جی

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں