بچوں کو اچھی حفظان صحت، دانتوں اور ناخن سے لڑنے کی سب سے مشکل عادت ہوتی ہے۔ (لفظی طور پر) والدین کے طور پر، ہم نے ہمیشہ یہ بتانے کی کوشش کی ہے کہ صفائی خدا پرستی کے ساتھ ہے لیکن ان دنوں، ہمارے بچے کے ناخن کے فنک نے نئی اہمیت اختیار کر لی ہے۔ اور جبکہ تم جان لیں کہ عوامی اور ذاتی حفاظت کے لیے ایک اچھا دھونا ضروری ہے، اپنے منی کو جہاز پر لانا ایک مشکل کام ہے۔ اگرچہ، ایک کام ہے، اور یہ آپ کے کانوں میں موسیقی ہوگا۔ بچوں کے لیے ہاتھ دھونے کے بہترین گانوں کے ہمارے راؤنڈ اپ سے بس اپنا پسندیدہ جیم چنیں اور یہ جان کر سکون کی سانس لیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ مسکراہٹ کے ساتھ سو جائے گا۔ (اگر گانے باقی کے لئے آپ کے سر میں پھنس جاتے ہیں تو صرف ہم پر الزام نہ لگائیں۔دنہفتہ۔)
لیکن اس سے پہلے کہ آپ جھاگ لگائیں، سی ڈی سی کی طرف سے ہاتھ دھونے کے سرکاری رہنما خطوط یہ ہیں کہ باتھ روم کی ہر لڑائی میں آپ کو ذہن میں رکھیں:
- اپنے ہاتھوں کو صاف، بہتے پانی (گرم یا ٹھنڈے) سے گیلا کریں، نل بند کریں، اور صابن لگائیں۔
- اپنے ہاتھوں کو صابن سے رگڑ کر جھاگ لگائیں۔ اپنے ہاتھوں کی پشت، اپنی انگلیوں کے درمیان اور اپنے ناخنوں کے نیچے جھاگ لگائیں۔
- اپنے ہاتھوں کو کم از کم 20 سیکنڈ تک صاف کریں۔ (نیچے ہاتھ سے دھونے کے کچھ تفریحی گانوں کے لیے دیکھیں جو آپ کے بچے کو مکمل کام کرنے میں مدد کریں گے۔)
- اپنے ہاتھوں کو صاف، بہتے ہوئے پانی کے نیچے اچھی طرح دھو لیں۔
- اپنے ہاتھوں کو صاف تولیہ سے خشک کریں یا ہوا میں خشک کریں۔
متعلقہ: 5 لڑائیاں جو آپ کو اپنے بچے کے ساتھ لڑنے کی زحمت نہیں کرنی چاہیے اور 4 آپ کو جیتنے کے لیے لڑنا چاہیے۔
1. بیبی شارک ہاتھ دھونے کا گانا
لہذا آپ کے بچے کو ذاتی حفظان صحت کے مشکل کام سے نفرت ہے۔ مجبور کرنے کی کوشش بھی نہ کریں۔ ایک مضبوط ارادہ والا بچہ ہاتھ دھونے والی کول ایڈ پینے کے لیے۔ اس کے بجائے، Baby Shark کھیلیں اور ہم وعدہ کرتے ہیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ بہت زیادہ لچکدار ہوگا۔ یہ کام ہاتھ دھونے کے پیغام میں ہتھوڑے ڈالے بغیر کرتا ہے، اس لیے یہ کسی بھی ایسی صورت حال کے لیے مثالی ہے جہاں اچھی طرح اسکرب کرنے کے لیے تھوڑی سی بیٹ اینڈ سوئچ حکمت عملی کی ضرورت ہوتی ہے۔ (یہ اگلے گھنٹے تک آپ کے سر میں دہرائے جانے کی بھی ضمانت ہے لیکن ارے، گوبر سے پاک پنجوں کے لیے کھیلنا ایک چھوٹی سی قیمت ہے۔)
2. وِگلز'ہاتھ دھونے کا گانا
اگر آپ نے پہلے سے ہی Wiggles کو ایکشن میں نہیں دیکھا ہے، تو ہاتھ دھونے کی یہ دھن آپ کو اپنے اسکرین ٹائم کی گردش میں جگہ بنانے کی ترغیب دے سکتی ہے۔ تفریح کرنے والوں کی اس سنکی ٹیم کے پاس دنیا کو فسادی طور پر احمقانہ بنانے کی مہارت ہے، اور ان کا ہاتھ دھونے کا سبق بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔ گانے کے ساتھ ہی ویڈیو کو متعارف کروائیں، اور یہ نرالا کردار آپ کے لیے پیغام دیں گے—اور کچھ ہنسنے والے بھی۔
3. اوپر اور نیچے (فری جیکس کا ہاتھ دھونے والا گانا)
یہاں ایک ہاتھ دھونے کا نمبر ہے، جسے فریر جیکس کی مانوس دھن پر گایا گیا ہے، جسے سب سے کم عمر بچے بھی جلدی پکڑ لیں گے۔ دھن میں کچھ نمایاں پوائنٹس (اوپر اور نیچے... درمیان میں) اور دہرانے سے ایسی ہدایات ملتی ہیں جو واقعی چپک جاتی ہیں۔ کون جانتا تھا کہ نرسری کی دوبارہ تیار کردہ نظم جزوی طور پر دھوئے گئے پنجوں کا مسئلہ حل کر سکتی ہے؟
4. CDC ہیپی ہینڈ واشنگ گانا (ہیپی برتھ ڈے)
براہ راست ذریعہ سے آپ کے پاس لایا گیا، سی ڈی سی کی طرف سے ہاتھ دھونے کا یہ گانا ڈھیلے طریقے سے سالگرہ کے مبارک گانے کی نقل کرتا ہے، لیکن ہر آیت میں چند حرف غائب ہیں۔ اگرچہ آپ کی منی کو کوئی اعتراض نہیں ہوگا — سیدھی دھن اور سادہ الفاظ گانے اور صفائی دونوں میں شرکت کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔
5. اپنے ہاتھ دھونا، دھونا، اپنے ہاتھ دھونا (Row Your Boat)
آئیے ایماندار بنیں، پری اسکول کا ہجوم بالکل ہاتھ دھونے کی تعمیل کا نمونہ نہیں ہے۔ لیکن وہ رو یور بوٹ کے ساتھ نیچے جا سکتے ہیں، اور یہی ایک وجہ ہے کہ یہ گانا چھوٹے بچوں کے لیے حفظان صحت کے نصاب کے لیے بہت اچھا ہے۔ نظم والی آیات تمام دس انگلیوں کی طرف توجہ دلاتی ہیں، جو ذہن سازی اور توجہ کی ایک حد تک حوصلہ افزائی کرتی ہیں جو بصورت دیگر چھوٹے لوگوں کے لیے اکٹھا کرنا مشکل ہوگا۔
6. دھو کر صاف کریں (اگر آپ خوش ہیں اور آپ اسے جانتے ہیں)
ہاتھ دھونے کے اس غیر معمولی گانے سے متاثر ہونے کے لیے تیار ہوں، جو تقریباً ساٹھ سیکنڈ میں اس عمل کو تفصیلی مراحل میں تقسیم کر دیتا ہے۔ یہاں تک کہ سب سے کم توجہ کا دورانیہ بھی برقرار رہ سکتا ہے اور اگر آپ خوش ہو جائیں اور آپ کو معلوم ہو تو مسکراہٹیں بنیادی طور پر لازمی ہیں۔
متعلقہ: 3 طریقے جن سے والدین COVID-19 کے دوران بچوں کو لچک پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
