صحت سے متعلق فوائد ڈل (شیپو)

بچوں کے لئے بہترین نام

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

  • 7 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیتچیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
  • adg_65_100x83
  • 8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں! حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
  • 10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
  • 13 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021 روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت تغذیہ غذائیت اوی-پروین بذریعہ پروین کمار | تازہ کاری: ہفتہ ، 14 مارچ ، 2015 ، 14:42 [IST]

کیا آپ ڈل کے فوائد کے بارے میں جانتے ہیں؟ ٹھیک ہے ، ڈیل میں دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ اس پودے کے پتے ، ٹہنیوں اور بیجوں کو ان کی شفا بخش خصوصیات کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ پتے خوشبودار ہیں۔ ان میں مونوٹیرپینز ، معدنیات ، امینو ایسڈ اور فلاوونائڈز ہوتے ہیں۔ سوند کے پتے پنکھوں کی طرح نظر آتے ہیں اور وہ فرن سے ملتے ہیں۔ پھول زرد رنگ کے ہیں اور پتے سبز رنگ کے ہیں۔



ڈل اور دال سوپ - آسان بعد از پیدائش کی خوراک کا نسخہ



جب بات آور کے صحت سے متعلق فوائد کی ہوتی ہے تو ، اس پودے کے بارے میں جاننے کے ل numerous بہت ساری اچھی چیزیں ہیں۔ یہ نظام انہضام کے لئے اچھا ہے اور اعصابی نظام کے لئے بھی اچھا ہے۔ کسی اور شکل میں پتے کا استعمال آپ کی صحت میں یقینا مددگار ثابت ہوگا۔

ڈیل میں فلاوونائڈز ، وٹامن سی اور معدنیات بھی ہوتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ یہ مفت بنیاد پرست نقصان سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔ یہ چیونٹی بیکٹیریا ہے اور آپ کی ہڈیوں کے لئے بھی اچھا ہے۔ اس طرح ، دل کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں۔

صف

اندرا کو روکتا ہے

ڈیل میں وٹامن اور فلاوونائڈز ہوتے ہیں۔ یہ آپ کے اعصابی نظام کو سکون بخشتا ہے اور اچھی طرح سے سونے میں بھی مدد کرتا ہے۔ دراصل ، جو اعصابی نظام سے متعلق بعض عارضوں میں مبتلا ہیں ، وہ دہل کھاتے ہیں۔



صف

عمل انہضام کے لئے اچھا ہے

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈل پتوں کو چھپانے میں مدد دیتی ہے۔ یہ ہاضمہ کے عمل میں ایک اہم کردار ادا کرے گا اور اسی وجہ سے اسے باقاعدگی سے پینے سے مدد ملتی ہے۔ نیز ، یہ ان لوگوں کے لئے بھی اچھا ہے جو پیٹ کے درد میں بھی مبتلا ہیں۔

صف

اسہال کا علاج کرتا ہے

اگر آپ کسی انفیکشن یا بدہضمی کے نتیجے میں فارم اسہال کا شکار ہیں تو آپ گھریلو علاج کے طور پر گھنے کے پتے آزما سکتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ یہ پتے آپ کی آنتوں کو سکون دیتے ہیں ، آنتوں کی حرکتوں کو باقاعدہ بناتے ہیں اور مخصوص قسم کے انفیکشن کا مقابلہ بھی کرتے ہیں۔

صف

زخمى آنکھيں

اگر آپ آنکھوں میں خارش کا شکار ہیں تو ، اس کا علاج کرنے کی کوشش کریں۔ دہری کے بیجوں کو ابلتے ہوئے پانی میں صرف چند منٹ ڈوبیں۔ اپنی پلکیں بند کریں اور ان پر گرم بیگ رکھیں۔ 15 منٹ کے بعد ، آپ کو سوجن سے نجات ملے گی۔ در حقیقت ، آپ کی جلد کے لئے بھی گھاس اچھی ہے۔ یہ دلی کے بیجوں میں سے ایک فوائد ہے۔



صف

پیچش کا علاج کرتا ہے

کچھ ذرائع کا دعوی ہے کہ ڈل بھی پیچش کا مقابلہ کر سکتی ہے اور علاج کر سکتی ہے۔ لہذا ، اگر آپ اس حالت کا علاج کرنا چاہتے ہیں تو پہلے ڈل کا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔

صف

تازہ سانس

پتے اور دہل کے بیج آپ کی سانسوں کو تروتازہ کرسکتے ہیں۔ چونکہ ڈیل خوشبو دار اور اینٹی مائکروبیل ہے ، لہذا اس کا استعمال بہتر ہے۔ دل میں مائکروبیسوں کا مقابلہ کیا جاسکتا ہے ، شکریہ کے antimicrobial خصوصیات کی بدولت۔

صف

سانس کے مسائل

ہل کے پتے کا ایک صحت سے فائدہ یہ ہے کہ وہ آپ کے تنفس کے نظام کو صاف کرتے ہیں اور کچھ الرجیوں سے نجات دلانے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔

صف

لیبیڈو کو بڑھاتا ہے اور ہڈیوں کو تقویت دیتا ہے

کام کی بڑھتی ہوئی حرکت کے ل D ڈل بھی اچھی ہے۔ اس سے دانت اور ہڈیوں کو بھی تقویت ملتی ہے۔ یہ ڈیل پلانٹ کے صحت سے متعلق کچھ فوائد ہیں۔

صف

ماہواری کو منظم کرتا ہے

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دل میں ضروری تیل ہوتا ہے جو خواتین میں ماہواری کو معمول بنا سکتا ہے۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول خطوط