ان 10 گھریلو علاجوں سے مستقل طور پر تیزابیت کا علاج کیسے کریں

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مس نہ کرو

گھر صحت عوارض کا علاج عارضے ٹھیک ہیں نیہا گھوش 16 دسمبر ، 2017 کو

جلن اور تیزابیت کا موثر گھریلو علاج | اگر آپ کو لمبے عرصے سے تیزابیت ہو تو یہ علاج کریں۔ بولڈسکی

کیا آپ اکثر تیزابیت کا شکار ہیں اور اکثر انٹیسیڈس ہونے سے تھک جاتے ہیں؟ شروعات کے ساتھ ، تیزابیت اس وقت ہوتی ہے جب پیٹ کے گیسٹرک غدود میں تیزابیت کا زیادہ سراو ہوتا ہے۔

یہ کھانے ، خالی پیٹ یا چائے ، شراب یا کافی کی زیادہ مقدار کے درمیان طویل فاصلے کی وجہ سے ہوتا ہے۔

تیزابیت سینے میں جلتی ہوا احساس اور پیٹ میں بھاری پن کا احساس پیدا کرسکتی ہے جو آپ کا جوش و جذبہ چوری کرسکتی ہے اور آپ کو بڑی تکلیف میں ڈال سکتی ہے۔

تیزابیت کا باعث بننے کی بہت ساری وجوہات ہیں ، جس میں مسالہ دار کھانے ، تلی ہوئی کھانوں ، کھانے کی فاسد نمونوں ، شراب نوشی ، تناؤ ، تمباکو نوشی ، سونے کے وقت قریب سے نمکین لینا ، کھانے کے ٹھیک بعد لیٹنا وغیرہ شامل ہیں ، اس کی کچھ وجوہات ہیں۔ تیزابیت

کچھ ایسی علامات موجود ہیں جو آپ کو چوکس کردیں گی جب آپ تیزابیت ، عصبی جلن ، ہچکیوں ، برپنگ ، اور ریگریشن جیسے تیزابیت سے دوچار ہیں۔ آپ کو تیزابیت سے نجات حاصل کرنے کے خواہاں ہوں گے جب آپ کو اس کی تکلیف ہو۔ ان 10 گھریلو علاجوں سے مستقل طور پر تیزابیت کا علاج کیسے کریں یہ جاننے کے لئے پڑھیں۔

1. کیلا

کیلے پوٹاشیم سے مالا مال ہیں اور اس میں قدرتی اینٹیسیڈ موجود ہیں جو تیزاب کے فلوکس کے خلاف بفر کا کام کرسکتے ہیں۔ تیزابیت سے نجات کے ل. یہ ایک آسان گھریلو علاج ہے۔ تیزابیت سے بچنے کے ل You آپ کیلے پر قبضہ کرسکتے ہیں اور اسے ہر روز کھا سکتے ہیں۔

2. تلسی کے پتے

تلسی کے پتے زیادہ چپچپا پیدا کرنے کے لئے پیٹ کو متحرک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس میں سھدایک اور کیرینیٹیو پراپرٹی ہے جو گیسٹرک ایسڈ کے اثر کو کم کرتی ہے۔

جب آپ تیزابیت میں مبتلا ہیں تو 5-6 تلسی کے پتوں کو چبا لیں۔
تلسی کے پتوں کو پانی میں ابال کر شہد کے ساتھ پی لیں۔

کیلے کے 12 حقائق جن کے بارے میں آپ کو شاید معلوم نہیں تھا

3. دار چینی

دارچینی ہاضمے کی زیادہ تر پریشانیوں کا علاج ہے ، کیونکہ اس میں قدرتی اینٹاسڈ ہوتا ہے جو عمل انہضام اور جذب کو بہتر بنا سکتا ہے۔

آدھا چمچ دارچینی پاؤڈر ایک کپ پانی میں ڈال کر ابالیں۔

دن میں تین بار کھڑا ہونے دیں ، اسے پی لیں۔

P. پوڈینا پتے یا پودینے کے پتے

پڈینا پتے تیزابیت کی مقدار کو سست کرنے اور معدہ میں ہاضمہ بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ پتیوں پر بھی ٹھنڈا اثر پڑتا ہے ، جو تیزاب کے بہاؤ سے وابستہ درد اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کچھ پتے اور ان کو کھولتے ہوئے پانی کے ایک برتن میں کاٹ دیں۔
پانی ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں اور اسے پی لیں۔

5. سونف کے بیج

سونف کے بیج تیزابیت کو روکتے ہیں اور فوری طور پر راحت پہنچاتے ہیں ، خاص طور پر جب آپ کھانے کے بعد ان بیجوں کو چبا دیتے ہیں۔ یہ ہاضمہ کو صحت مند رکھتا ہے اور ان بیجوں میں پائے جانے والے تیل کی وجہ سے بدہضمی اور اپھارہ کے علاج میں بے حد مفید ہے۔

سونف کے بیجوں کو آدھا کپ پانی میں ابالیں۔
اسے کھڑی اور دباؤ ڈالیں۔ آپ کو راحت بخشنے کے لئے اس سونف کی چائے پیئے۔

6. چھاچھ

تٹر میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو پیٹ میں تیزابیت کو معمول بناتا ہے جو جلنے والی احساس سے فوری راحت لاتا ہے۔ چھاچھ میں موجود کیلشیئم معدہ میں تیزابیت کی تشکیل کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

فوری نتائج کے لئے مکھن کو کالی مرچ ڈال دیں۔

تٹر میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو پیٹ میں تیزابیت کو معمول بناتا ہے جو جلنے والی احساس سے فوری راحت لاتا ہے۔ چھاچھ میں موجود کیلشیئم معدہ میں تیزابیت کی تشکیل کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ فوری نتائج کے لئے مکھن کو کالی مرچ ڈال دیں۔

لونگ میں معدے کی خصوصیات میں گیس کی تشکیل کو روکنے والے کیمیائی خصوصیات ہوتے ہیں۔ لونگ کا تندور ذائقہ تیزابیت کی علامتوں کو مات دیتا ہے۔

تیزابیت سے بچنے کے ل You آپ روزانہ 2 لونگ چبا سکتے ہیں۔

8. ناریل پانی

ناریل کا پانی معدہ میں چپچپا پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو معدے کو ضرورت سے زیادہ تیزابیت پیدا کرنے کے مضر اثرات سے بچاتا ہے۔ ناریل کا پانی پینے سے جسم کا پییچ ایسڈک لیول الکلائن ہوجائے گا۔

روزانہ ناریل کا پانی پینے کے 30 زبردست صحت سے متعلق فوائد

9. ٹھنڈا دودھ

ٹھنڈا دودھ پیٹ میں گیسٹرک ایسڈ کو مستحکم کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ دودھ میں کیلشیئم بھی بھرپور ہوتا ہے جو پیٹ میں تیزابیت پیدا کرنے سے روکتا ہے۔ جب آپ تیزابیت کا شکار ہو تو اگلی بار ایک گلاس دودھ پی لیں۔

10. الیچی یا الائچی

الیچی عمل انہضام کی حوصلہ افزائی اور پیٹ کی کھالوں کو دور کرنے میں مؤثر ہے۔ الیچی کھانے سے پیٹ میں پیدا ہونے والے اضافی تیزاب کے اثرات کو روکنے سے پیٹ کو سکون پہنچانے میں بھی مدد ملے گی۔