Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مس نہ کرو
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
اگرچہ موسم گرما میں آپ کو زیادہ سے زیادہ تر کرنے کا وقت ہوتا ہے ، لیکن یہ سردیوں کی وجہ سے آپ کو منصفانہ ہونے کے ل hard مشکل ترین سوچنے پر مجبور کرتا ہے۔ سورج کی نمائش کی کمی کے ساتھ آپ جس طرح کا رنگ جوڑتے ہیں وہ ایک جان لیوا پن ہے۔ جب آپ سبھی لپٹے ہوئے اور 'بیمار' لگ رہے ہو تو آپ سردیوں میں سورج کی بوسہ والی جلد کی صحت مند چمک کو کھونا شروع کردیتے ہیں۔ پریشانی کی سب سے بڑی وجہ سرد کریموں کا استعمال ہے جو نمی دیتا ہے بلکہ چہرے پر دھول اور آلودگی کا سایہ ڈالتا ہے جس کی وجہ سے یہ سیاہ تر ہوتا ہے۔سردی کے موسم میں نم کی جلد حاصل کرنے کے ل Here کچھ قدرتی ترکیبیں یہ ہیں کہ نمی یا آپ کی جلد کی چمک کو کھونے کے بغیر۔
سردیوں کے دوران اچھی جلد حاصل کرنے کے لئے نکات:
1. مصنوعی کریموں کی بجائے اپنی جلد کی مالش کرنے کے لئے باڈی آئل استعمال کریں۔ آپ غسل کرنے سے آدھے گھنٹہ پہلے اپنے جسم پر روغن تیل جیسے زیتون کے تیل یا سرسوں کے تیل سے مالش کرسکتے ہیں۔ اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ تیل آپ کی جلد میں بھیگ جاتا ہے اور آپ کے نہانے کے بعد بھی آپ کی جلد کو نمی دیتا رہے گا۔ پلس پوائنٹ یہ ہے کہ آپ اپنی جلد سے روغن اور چکنائی کو دھو سکتے ہیں لیکن نمی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
2۔ کریم کے مقابلے میں سردیوں کے دوران باڈی لوشن زیادہ مناسب ہیں۔ لوشن مائع مستقل مزاجی کا حامل ہے اور کریم سے ہموار پھیلتا ہے۔ اس کی کثافت کی وجہ سے کریم آپ کی جلد پر ایک موٹی پرت کو مضبوط بنائے گی جبکہ لوشن صرف حفاظت کی ایک پتلی فلم بنائے گا۔
all. گھر کے تمام چہرے کا ماسک لگائیں جو کریم کے ساتھ تیار کیے گئے ہیں ان کی جلد کی ترکیبوں کی بنیاد کے طور پر۔ شہد کے ساتھ کریم چہرے آپ کی جلد کو منصفانہ بنانے میں مدد کرے گا اور اسی وقت آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ بھی کرے گا۔
You. آپ کو اپنے ڈے کریم اور نائٹ کریم کے درمیان واضح علیحدگی کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ سردیوں میں اپنی کھردری خشک جلد کی مرمت کے لئے رات کے وقت سب سے زیادہ کریم کا استعمال کرسکتے ہیں۔ جب آپ اپنی خوبصورتی کی نیند سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو اسے اپنی جلد پر کام کرنے دیں۔ لیکن دن کے دوران آپ کو ہلکا پھلکا کریم استعمال کرنے کی ضرورت ہے جو تیزی سے پھیل جاتی ہے اور اچھی طرح جذب ہوتی ہے۔
hot. گرم پانی کی پائپنگ میں نہانا بھی سردیوں کے دوران آپ کی کچھ چمک کو کھونے کا ایک سبب ہوسکتا ہے۔ گرم پانی آپ کی جلد کو خشک کردیتا ہے اور اس سے آپ کو کچا لگتا ہے۔ اس کو چھپانے کے ل you آپ اپنے چہرے پر زیادہ سرد کریم تھپڑ مارتے ہیں اور اس سے آپ کو آپ کی نسبت گہری نظر آتی ہے۔ اس لچکدار دائرے کو توڑنے کے لئے آپ کو گدھے پانی میں نہانا ہوگا۔
6. موسم سرما کے دوران آپ کی جلد کو کتنی بار نمیچرائز استعمال کیا جاتا ہے درآمد ہوتا ہے۔ اگر آپ کے پاس سفر کی ملازمت ہے تو آپ کو ہر چند گھنٹوں کے بعد اپنے چہرے کو مسح کرنے کے لئے گیلے مسحیں لے کر چلنا چاہ the تاکہ دھول حل نہ ہو۔ لیکن جب آپ موسم گرما میں صرف صاف کرتے اور بھول جاتے ہیں تو ، ہر بار جب آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ کو اپنے دن کی کریم دوبارہ لگانی پڑتی ہے۔
سردیوں کے دوران چمکتی چمکتی جلد حاصل کرنے کے ل these ان قدرتی خوبصورتی کے نکات کا استعمال کریں۔
