Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
زیادہ تر ہزاروں سالوں کے لئے ، کافی جاگنے کا واحد راستہ ہے۔ کیفین کے بغیر ایک صبح کافی ناقابل تصور ہوتی ہے۔ دن لفظی طور پر لاتوں کا آغاز اسی لمحے ہوتا ہے جب کافی کا پہلا گھونٹ گھونٹ دیا جاتا ہے۔
یہاں تک کہ ایک سخت کام والے دن کے دوران ، صرف ایک چیز جو ہمیں جاری رکھتی ہے وہ یہ ہے کہ ایک مگ کافی۔ یہ کہنا غلط نہیں ہے کہ کافی وہی چیز ہے جو ہمیں دن بھر توانائی بخشتی ہے۔
زیادہ تر لوگ کافی کے کپ اور اس کے ذائقہ کے بارے میں خاص طور پر شعور رکھتے ہیں۔ کافی پاؤڈر ، دودھ یا پانی کی ایک عین مطابق مقدار موجود ہے جو جادوئی مشروب بنانے کے لئے جاتا ہے جو آس پاس کے ہر شخص کے لئے مشخص ہوتا ہے۔ ہماری زندگی میں کافی کی ایسی اہمیت ہے کہ ہم میں سے بیشتر کسی بھی طرح کے چھیڑ چھاڑ کو برداشت نہیں کریں گے ، اسی طرح کے اجزاء کے حوالے سے۔
اب ، کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ اگر آپ کی زندگی میں کوئی چیز اہم ہے ، تو یہ آپ کی جلد کے لئے کتنا اہم ہوگا؟ اپنی جلد کو کافی کی بھلائی کے تابع کرنے سے ، آپ اپنی اور اپنی جلد کے لئے بہت بڑا احسان کریں گے۔
اب ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے چہرے پر براہ راست کافی پاؤڈر نہ لگائیں۔ کافی کے زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے ل، ، آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ یہ ہے کہ اس میں دہی ملا لیں اور اسے ایک جھاڑی بنا دیں۔ اس مضمون میں اس صفائی کے بارے میں بات کی گئی ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں۔
red اجزاء:
- 1 چمچ کافی گراؤنڈ
- 1 چمچ دہی
para تیاری:
- ایک پیالے میں کافی کے کافی میدان لیں۔ ابھی حال ہی میں کافی تیار کی جائے گی ، آپ کی صفائی اتنی ہی موثر ہوگی۔
- اس کے ل thick ، ایک چمچ موٹی دہی ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ دہی پھولا ہوا نہ ہو۔ اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کریں۔ آپ کا صفائی استعمال کرنے کے لئے تیار ہے۔
- جیسے ہی اپنی تیاری ختم ہوجائے تو اس سکرب کا استعمال کریں۔ اگر یہ کھلی ہوئی جگہ پر چھوڑ دیا جائے تو یہ جھاڑو خراب ہوجائے گا (اتنا کہ دہی سے بدبو آنے لگی)۔ اگر یہ ریفریجریٹر میں رکھا جاتا ہے تو ، یہ اپنی طاقت کھو دے گا۔
• درخواست:
- روئی کی ایک گیند لیں اور اسے ہلکے پانی میں دبائیں۔ اس کے استعمال سے اپنے چہرے کو صاف کریں۔ یہ عمل اس بات کو یقینی بنائے گا کہ جلد کی سطح پر موجود جلد کے تمام مردہ خلیوں کا خاتمہ ہوجائے گا۔
- ایک بار جب آپ کو اس بات کا یقین ہوجائے کہ آپ کے چہرے اور گردن کے پورے حصے کو احاطہ کرلیا گیا ہے تو ، آگے بڑھیں اور اس اسکرب کو لگائیں جو آپ نے تیار کیا ہے۔ ایک بار پھر ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ نے اپنے پورے چہرے کو ڈھانپ لیا ہے۔ 2-3- 2-3 منٹ تک اسکربنگ کے عمل سے دوچار ہوجائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ 5 منٹ سے زیادہ کے لئے جاری نہ رکھیں۔
- ایک بار آپ کی صفائی ختم ہوجائے تو ، اس سکرب کو اپنے چہرے پر 5 سے 10 منٹ تک رہنے دیں۔ اس سے خشک ہونے کے لئے درکار وقت ملے گا۔ کچھ معاملات میں (جلد کی قسم اور ماحولیاتی نمی پر منحصر ہے) ، خشک ہونے کے لئے درکار وقت زیادہ لمبا ہوسکتا ہے۔ اس کو ختم کرنے سے پہلے جب تک کہ صفائی بالکل سوکھ نہیں جاتی ہے انتظار کریں۔
- جھاڑی کو ہٹاتے وقت اپنی انگلیاں اور گرم پانی استعمال کریں۔ ایک بار جب تمام اسکرب ختم ہوجائے تو ، آپ کا چہرہ دھونے کے لئے گدھے پانی میں ڈوبی ہوئی ایک اور روئی کی گیند کا استعمال کریں۔
- آگے بڑھیں اور اس کے بعد اپنی معمول کی نائٹ کریم لگائیں۔ بہترین نتائج حاصل کرنے کے ل this اس عمل کو ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔ یہ پیک بچوں پر بھی اطلاق کے لئے محفوظ ہے۔
The جلد کے ل C کافی کے فوائد
- یہ چہرہ صاف کرنے کے لئے کافی میدانوں کا وسیع استعمال ہوتا ہے۔ کافی پاؤڈر کے اوپر کافی گراؤنڈز کا انتخاب کیوں کیا جاتا ہے اس کی وجہ یہ ہے کہ بنیادوں کی کھردری جلد کو مؤثر طریقے سے دفن کرنے میں بہت اچھی طرح سے کام کرتی ہے۔ اس سے جلد کی قدرتی چمک نکلتی ہے۔
- کافی اینٹی آکسیڈینٹ کا ایک بھرپور ذریعہ ہے۔ کافی کی اینٹی ایجنگ پراپرٹی ایسی چیز ہے جس سے ہم سب واقف ہیں۔ اس کے علاوہ ، اینٹی آکسیڈنٹ کی موجودگی جلد کے نیچے خون کی گردش کو بہتر بنانے کی شکل میں کھیل میں آتی ہے۔
- لہذا ، یہ کہنا مناسب ہوگا کہ جس طرح ایک کپ کافی آپ کو دن بھر جاگتا ہے ، اسی طرح ہفتے کے آخر میں ایک کافی کا جھاڑی آپ کی جلد کو باقی گندگی ، دھول اور آلودگی کے حملوں کا مقابلہ کرنے کے لئے تیار کرتی ہے۔
- کافی UV شعاعوں کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو پلٹنے میں مدد کرتا ہے۔ کولیجن اور ایلسٹن کی بڑھتی ہوئی پیداوار بھی جلد پر عجائبات کا کام کرتی ہے۔ کافی کے ان تمام غیر معمولی اثرات کو تیل والی جلد والی خواتین میں بہترین بتایا جاتا ہے۔
. ٹپ
اگر آپ کسی ایسے شخص کو ہیں جو ڈیری مصنوعات سے الرجک ہے تو ، آپ کو اس فیس پیک سے دور رکھنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ اپنی جلد پر کافی کے فوائد حاصل کرنے کے ل You آپ دہی کو آسانی سے شہد کے ساتھ بدل سکتے ہیں اور اس فیس پیک کے ساتھ آگے بڑھ سکتے ہیں۔
