جب آپ کو کھانسی ہو تو کیا لیموں کا پھل استعمال کرنا محفوظ ہے؟

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت تندرستی بہرحال تندرستی ڈیبڈٹہ مازمدر 24 اپریل ، 2016 کو

کیا ھٹی پھل کھانسنے کا علاج کر سکتا ہے؟ دراصل ، کھانسی اور نزلہ زکام سے متعلق بہت زیادہ افسانہ ہے کہ لوگ اکثر الجھ جاتے ہیں۔

کچھ کا کہنا ہے کہ دودھ کی مصنوعات کھانسی اور نزلہ زکام کے ل good بہتر نہیں ہیں اور کچھ لوگ شدید کھانسی میں مبتلا ہونے پر لیموں کے پھل کھانے سے بھی منع کرتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: موسم گرما کی سردی سے نجات حاصل کریں 7 جادوئی طریقوں سے

اس بات کا اندازہ نہیں کہ یہ خرافات ہیں یا سچ ہیں لیکن کھانسی کے دوران ھٹی پھل نہ رکھنے کی کوئی سائنسی منظوری نہیں ہے۔ تو ، کیا ھٹی پھل کھانسی کے علاج کے ل safe محفوظ ہیں؟ آپ دیکھیں گے۔

ھٹی پھل بنیادی طور پر لیموں ، سنتری ، انگور وغیرہ ہوتے ہیں لیکن سیب ، اسٹرابیری ، بلوبیری وغیرہ جیسے پھل وہ پھل ہوتے ہیں جن میں وٹامن سی ہوتا ہے۔

تو ، یہ بھی ایک قسم کے لیموں کا پھل ہیں۔ اب ، اگر آپ بچپن ہی سے یہ محاورہ سیکھ چکے ہیں کہ 'ایک سیب دن میں ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے' ، تو یہ کھانسی کے ل؟ نقصان دہ کیسے ہوسکتا ہے؟

یہ بھی پڑھیں: 10 کچن کے اجزاء جو سردی اور کھانسی کا علاج کرتے ہیں

کیا کھانسی کے لئے کسی خاص 'ڈاکٹر' کی ضرورت ہوتی ہے؟ جو کچھ بھی ہو ، چاہے آپ پوچھیں کہ کیا لٹر کا پھل کھانسی کا علاج کرسکتا ہے ، اس کا جواب ایک بہت بڑا ہاں میں ہوگا۔

پھر بھی ، کھانسی مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے۔ آپ کو ہمیشہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے اور پھر اس کے ذریعہ فراہم کردہ ڈائیٹ چارٹ پر عمل کریں۔ مزید جاننے کے لئے پڑھیں اگر کھانسی یا نزلہ زکام کے دوران لیموں کے پھل لینا اچھ .ا ہے۔

1. سیالوں کا ماخذ:

کھانسی اور سردی کے دوران آپ کے جسم کو کافی مقدار میں سیال کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن ، آپ ہمیشہ پانی پینا پسند نہیں کرسکتے ہیں۔ یہ پھلوں میں سیال ہیں جو اہم ہیں اور کھانسی اور سردی کے دوران جسم کو بھرنے کے لئے ضروری ہیں۔ نیز ، یہ پھل اچھ feelا محسوس کرنے کے ل you آپ کو پیچیدہ ذائقہ دے سکتے ہیں۔

2. غذائیت کا ذریعہ:

لیموں ، سنتری ، انگور وغیرہ جیسے پھل وٹامن بی ، سی ، اور دیگر معدنیات جیسے پوٹاشیم ، فائبر ، کاربوہائیڈریٹ ، وغیرہ سے بھرے ہوتے ہیں ، جو آپ کے جسم پر جب وائرل اٹیک سے لڑ رہے ہیں تو ضروری ہیں۔

3. آپ کی قوت مدافعت میں اضافہ:

کھانسی کے دوران ھٹی پھل رکھنے کا یہ ایک سب سے اہم فائدہ ہے۔ ھٹی پھل وٹامن اور معدنیات سے مالا مال ہیں جو آپ کی قوت مدافعت کو مضبوط بناتے ہیں اور بیکٹیریل اور وائرل حملوں سے لڑنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔ نیز ، ان پھلوں میں موجود فائبر مواد کسی بھی بیماری کے خلاف ڈھال بناتا ہے۔

4. آپ کے پھیپھڑوں کو آسان کرتا ہے:

اگر آپ کی کھانسی کے پیچھے پھیپھڑوں کا کوئی مسئلہ ہے تو ، اس کے بعد ایک کھٹی دار پھل مدد کرسکتا ہے۔ وہ انگور ہے۔ ہاں ، انگور پھلوں کی کھانسی کے ل bad خراب ہونے کی تمام خرافات صرف ایک اندھی افسانہ ہے۔ اگر آپ کے پاس انگور یا اس پھل کا رس ہے تو ، یہ آپ کے پھیپھڑوں میں کسی بھیڑ کو ختم کرسکتا ہے اور اس طرح کی کھانسی کا علاج کرسکتا ہے۔

5. گلے کی تکلیف کو سکون دیتا ہے:

یہ پھل یا پھلوں کے جوس گلے کی سوزش کے علاج میں فائدہ مند ہیں جو کھانسی کی ایک اہم علامت ہے۔ اگر آپ کے پاس شہد کے ساتھ لیموں کا رس ہے یا تھوڑے گھونٹوں میں سنتری کا رس ہے تو ، دیکھیں کہ آپ کو کتنا سکون محسوس ہوگا۔ کیا اب آپ کا جواب ہے؟

6. پھل کا ترکاریاں

اب ، اگر آپ یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کو کھانسی کی تکلیف ہو رہی ہے تو ، پھل کا ترکاریاں کا ایک سوادج پیالہ چونے ، سنتری ، انناس اور انگور کے ساتھ تیار کریں ، ایک چٹکی چٹان نمک چھڑکیں اور لیموں کے جوس کے چند قطروں میں نچوڑ لیں اور پیش کریں اور دیکھو یہ کس طرح حالت سے آسانی سے برتا ہے۔