Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
بحیثیت انسان ، ہم ہمیشہ ایسی چیزوں کی طرف راغب ہوتے ہیں جو ہمیں اچھ feelا محسوس کرتے ہیں ، ٹھیک ہے؟ یہ فطری ہے!
اچھی خوراک سے بہت سارے افراد کو خوشی مل سکتی ہے ، ورزش کرنے سے دوسروں کو ذہنی سکون اور اسی طرح کی کیفیت میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
جبکہ دوسری چیزیں جیسے شراب ، منشیات ، سگریٹ وغیرہ ہیں ، جو انسان کو عارضی طور پر خوشی اور پرسکون بھی بنا سکتی ہیں۔
تاہم ، مذکورہ عادات کو 'وائسز' کہا جاتا ہے کیونکہ وہ آپ کی صحت کو انتہائی اور جلدی سے نقصان پہنچا سکتی ہیں ، حالانکہ ایسا لگتا ہے کہ وہ آپ کو 'اونچائی' کا احساس دلارہے ہیں۔
اب ، اگر آپ ایسے شخص ہیں جو سگریٹ پینے کے بغیر ایک دو گھنٹے بھی نہیں جاسکتے ہیں ، تو یقینا ، آپ پریشان ہوسکتے ہیں کہ تمباکو نوشی کی لت ایک ایسی نائب ہے جو آپ کی صحت اور زندگی کو برباد کر سکتی ہے ، ٹھیک ہے؟
اگر ہاں ، تو پھر آپ جو سوچ رہے ہیں وہ ٹھیک ہے ، کیوں کہ سگریٹ نوشی ایک ایسی عادت ہے جو صحت کے لئے انتہائی نقصان دہ ہے ، جیسا کہ خود سگریٹ کے پیکٹوں میں مذکور ہے!
سگریٹ پینا سگریٹ نوشی متعدد عوارض کی ایک بڑی وجہ ہے ، جو معمولی اور بڑی دونوں ہیں۔
سگریٹ نوشی کے اثرات پھیپھڑوں ، گلے ، منہ ، وغیرہ کے کینسر جیسے سنگین عارضے پیدا کرسکتے ہیں ، اور اس سے زیادہ معمولی امراض جیسے سینوسائٹس ، برونکائٹس ، تھکاوٹ ، چڑچڑاپن والا آنتوں کا سنڈروم وغیرہ۔
تمباکو نوشی نیکوٹین پر بھی نفسیاتی انحصار پیدا کرتی ہے ، جو تمباکو میں پایا جانے والا اہم نفسیاتی مادہ ہے۔
جب کوئی شخص سگریٹ تمباکو نوشی کرتا ہے تو اس میں پایا جانے والا نیکوٹین اس شخص کے پھیپھڑوں اور خون کے بہاؤ میں بھی مبتلا ہوجاتا ہے ، جس سے اس کے جسم کے تمام حصوں میں زہریلا جمع ہوجاتا ہے ، اور اس طرح اس کی صحت کو خطرہ لاحق ہوتا ہے۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ ایسا کوئی گھریلو علاج ہے جو آپ کے سسٹم سے نیکوٹین نکال سکتا ہے اور آپ کے پھیپھڑوں کو صحت مند بنا سکتا ہے؟ اسے یہاں چیک کریں!
ضروری اجزاء:
- تازہ پیاز کا رس - & ایک گلاس frac12
- ہلدی - 1 چمچ
- ادرک پیسٹ - 1 چائے کا چمچ
یہ قدرتی علاج جو سگریٹ نوشی کے پھیپھڑوں کو ڈیٹاکسیفائٹ کرسکتا ہے ، جب مناسب مقدار میں مستقل بنیادوں پر استعمال ہوتا ہے تو وہ مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے۔
اس تدارک کے استعمال کے ساتھ ساتھ ، سب کو مل کر تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے شعوری کوشش کرنی ہوگی!
سگریٹ نوشی ترک کرنا پہلے تو انتہائی سخت ثابت ہوسکتا ہے ، لیکن آخر کار اگر آپ طاقتور ہو تو ، آپ اس عادت کو ترک کر سکتے ہیں ، جب آپ کو یہ احساس ہوجائے گا کہ یہ آپ کے لئے مہلک ثابت ہوسکتا ہے!
آپ ایک صحت سے متعلق پیشہ ور افراد سے بھی مل سکتے ہیں جو آپ کو کچھ ایسے علاج کے بارے میں بتا سکتا ہے جو تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
اگر آپ اس کا استعمال کرتے ہوئے تمباکو نوشی کرتے رہیں تو یہ علاج کام نہیں کرے گا۔ اس دوا کو لینے کے ساتھ ، آپ کو روزانہ کی بنیاد پر صحتمند اور ورزش بھی ضروری ہے۔
پیاز کے رس ، ہلدی اور ادرک کا امتزاج ایک بہترین قدرتی سم ربائی کے ل makes بنا دیتا ہے جو تمباکو نوشی کے پھیپھڑوں میں جمع ٹاکسن کو نکال سکتا ہے ، کیونکہ اس میں صحت بخش اینٹی آکسیڈینٹ کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے۔
یہ علاج آپ کے مدافعتی نظام کو بھی بہتر بنا سکتا ہے اور تمباکو نوشی سے آپ کے پھیپھڑوں میں ہونے والے نقصان کی اصلاح کرسکتا ہے۔
تیاری کا طریقہ:
- ایک گلاس گرم پانی میں تجویز کردہ مقدار میں اجزاء شامل کریں۔
- ایک مرکب بنانے کے لئے اچھی طرح ہلچل.
- اس مرکب کا استعمال ، ہر صبح ، ناشتے کے بعد ، کم از کم ایک مہینہ کے لئے کریں۔
