ریفریٹریٹری پیریڈ: سائنس بیان کرتا ہے کہ مردوں کو orgasms کے مابین ٹوٹنا کیوں ضروری ہے

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 7 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 13 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• کھیل انیربن لاہری آر بی سی ہیریٹیج سے قبل پراعتماد ہیں
• خبریں قلت مسئلہ نہیں ہے: وزارت صحت نے کوویڈ ویکسین کی 'بدانتظامی' کرنے پر ریاستوں کی توہین کی
• ٹکنالوجی ریلائنس جیو ، ایرٹیل ، وی ، اور بی ایس این ایل کے تمام انٹری لیول ڈیٹا واؤچرز کی فہرست
• موویز عدالت سے تعلق رکھنے والی ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
• آٹوموبائل کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے اور نہ ہی یہ شرمناک ہے ، اور آپ شاید وہاں موجود ہیں۔ جنسی عروج پر پہنچنے کے بعد ، زیادہ تر لوگوں کو دوگنا جانا پڑتا ہے۔ اگرچہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ عورتوں کو قدرتی طور پر سیکنڈ کے لئے جانے کے لئے دھاندلی کی جاتی ہے ، مردوں کے لئے ، یہ اتنا آسان نہیں ہے - اور نہیں یہ اس وجہ سے نہیں ہے کہ مردوں میں کسی چیز کی کمی ہوتی ہے۔ یہ محض حیاتیات ہے۔

ریفریکٹری پیریڈ کیا ہے؟

جنسی تعلقات کے بعد خواتین اور مردوں کی بحالی کا ایک بلٹ انٹری ہوتا ہے۔ جنسی عروج پر پہنچنے کے فورا بعد ہی اضطراب کی مدت ختم ہوجاتی ہے۔ اس کو قرار داد کے مرحلے کے طور پر بھی قرار دیا جاتا ہے ، اس کی تعریف orgasm کے درمیان اور جب آپ کا جسم دوبارہ جنسی طور پر بیدار ہونے کے لئے تیار ہوتا ہے ^[1] .

خواتین میں ، ریفریٹریٹری مدت مردوں کی طرح طویل نہیں ہوتی ہے ، جو ایک سے زیادہ orgasms کا امکان فراہم کرتی ہے۔ مردوں میں ، اسے مرد ریفریکٹری پیریڈ (ایم آر پی) بھی کہا جاتا ہے۔ ایم آر پی انزال کے بعد کی مدت ہے جو کچھ مردوں یا کئی دن تک چل سکتی ہے ، کچھ مردوں میں ^[دو] .

عوامل کیا ہیں جو کسی کے عارضہ دور کو متاثر کررہے ہیں؟

شروعات کرنے والوں کے لئے ، ریفریکٹری پیریئج وہ چیز نہیں ہے جو نیلے رنگ سے نکلتی ہے۔ اس پر اثر انداز کرنے کے متعدد عوامل ہیں ، جیسے فرد کی حساسیت کی سطح ، آپ کے تعلقات کی معیار اور جذباتی کیفیت ، شراب نوشی ، ختنہ ، دوائیں اور فرد کی جذباتی راحت - جی ہاں ، آپ کو آسانی سے رہنا ہوگا۔

مردوں میں اعتکاف مدت - یہ خالصتا حیاتیاتی ہے!

بہت سے مردوں کو شرمناک یا تکلیف ہوتی ہے جب وہ دوسری بار کارکردگی کا مظاہرہ کرنے سے قاصر ہیں۔ یہ اس عام غلط فہمی کی وجہ سے ہے کہ کارکردگی میں رکاوٹ مردوں کی نااہلی کی وجہ سے ہے ، جہاں حقیقت میں ، یہ جسمانی عوامل کی وجہ سے ہے جو مرد کے جسم میں عام ہیں۔

مطالعات نے نشاندہی کی ہے کہ انزال کے بعد ، مردانہ جسم زیادہ کام ہوجاتا ہے ، جس کی وجہ سے مرد تھکے ہوئے اور محسوس ہونے لگتے ہیں جہاں ہمدرد اعصابی نظام جسم کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہمدرد اعصابی نظام بعض اعصابی ٹرانسمیٹرز کی رہائی کو متحرک کرتا ہے جس کے نتیجے میں عضو تناسل میں پٹھوں کو آرام آجاتا ہے ، جس کی وجہ سے وہ معاہدہ اور چپ چاپ ہوجاتا ہے۔ ^{[3] [4]} .

اس کے نتیجے میں ، ڈوپامائن اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرتا ہے اور نیوروٹرانسمیٹر سیروٹونن اور ہارمون پرولیکٹین کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے which جو جنسی جذبات کی نفی کرتا ہے۔ پرولیکٹن کی سطح کم ہونے کی وجہ سے ریفریکٹری پیریڈ سے وابستہ بنیادی ہارمون میں سے ایک ہارمون پرلیکٹن ہوتا ہے ، اس عمل کو جلدی کرنا ^[5] .

کچھ مردوں میں ، اس مدت میں لمبے عرصے تک توسیع ہوسکتی ہے جس کی وجہ مرکب اعضاء کی وجہ سے ہوتے ہیں جو مجموعی اعصابی ردعمل کو متاثر کرتے ہیں۔ کچھ مطالعات انزال کے فورا بعد ہی جنسی استحصال کو کم کرنے میں سوموٹوسٹاٹن کے کردار کی نشاندہی بھی کرتے ہیں۔ لہذا ، یہ سمجھنا ہوگا کہ اضطراری دور کسی فرد کے مکمل اختیار میں نہیں ہے۔

کیا ریفریٹوری مدت ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہے؟

انسان میں اضطراب کی مدت کو متاثر کرنے اور طول دینے میں مجموعی صحت ، البیڈو اور غذا جیسے عوامل مرکزی کردار ادا کرتے ہیں۔ یہ دو مختلف لوگوں میں کبھی ایک جیسا نہیں ہوتا ہے اور مذکورہ بالا عوامل کی بنیاد پر کافی حد تک مختلف ہوتا ہے ^[5] .

اگرچہ کچھ مردوں کے ل it اس میں چند منٹ یا ایک گھنٹہ لگ سکتا ہے ، کچھ کے ل it اس میں کئی گھنٹے ، دن یا اس سے زیادہ (مہینوں) کا وقت لگ سکتا ہے۔

کتنا عرصہ چلتا ہے؟

نو عمر لڑکے کے ل the ریفریٹریٹری کی مدت چند منٹ ہوگی جبکہ تیس سال سے زیادہ عمر کے آدمی کے لئے دوبارہ فارم آنا تھوڑا سا مشکل ہوسکتا ہے اور پچاس سال یا اس سے زیادہ عمر کے آدمی کے لئے روزانہ زیادہ سے زیادہ orgasms کی تعداد ایک ہے ، مطالعات کی نشاندہی ^[6] .

اضطراری دور کو متاثر کرنے والے دیگر عوامل میں سے ایک عمر ہے۔ عمر کے ساتھ ، جنسی طور پر دوبارہ پیدا ہونے میں ایک فرد کو 12 سے 24 گھنٹے لگ سکتے ہیں۔ عین مطابق ہونے کے لئے ، جیسا کہ مطالعے کے تعاون سے ، نمایاں شفٹ 40 سال کی عمر میں آتا ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے ، عوامل کسی کے اضطراب کی مدت کو متاثر کرنے والے اس کی مدت کا فیصلہ کرنے میں بھی مرکزی کردار ادا کرتے ہیں ^{[7] [8]} .

آپ اضطراری مدت کی مدت کو کس طرح مختصر کرسکتے ہیں؟

ریفریکٹری مدت کی لمبائی تین اہم عوامل سے متاثر ہوتی ہے ، یعنی جنسی فعل ، خوشگوار اور مجموعی صحت۔ اور مدت کو مختصر کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان تینوں عوامل کو بڑھاوا اور بہتر بنایا جائے ^{[9] [10]} .

جنسی فعل کو فروغ دینے کے ل، ،

• سے بچنا جنسی تعلقات سے پہلے شراب پینا ،
• اپنے ڈاکٹر سے erectile dysfunction (ED) ادویات اور کے بارے میں بات کریں
• کیگل ورزش کی مشق کریں۔

حوصلہ افزائی کو بہتر بنانے کے ل، ،

• نئی پوزیشنوں کی کوشش کریں ،
• جنسی سے پہلے مشت زنی سے گریز کریں ،
• جنسی تعلقات کی تعدد کو تبدیل کریں اور
• اپنے ساتھی کے ساتھ نئی چیزوں کا تجربہ کریں۔

اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے ل، ،

• سرگرم رہیں ، اور
• صحت مند غذا پر عمل کریں۔

1. [1]ایونز ، ایم آر ، اور ماجمدار ، ایس این (2018)۔ ریفریکٹری مدت کے ساتھ دوبارہ ترتیب دینا۔ arXiv پری پرنٹ arXiv: 1809.01551.
2. [دو]ہارٹ ، L. A. ، اور بار فیلڈ ، R. J. (2016) الٹراسونک پوسٹیجکولیٹری ووکیلائزیشن اور مرد چوہا کی پوزیجیکیٹری ریفریکٹری مدت۔
3. [3]سیزرٹ ، سی اے (2018)۔ مرد جنسی عفعتی عہد کی اعصابی سائنس۔ نیورو سائنس اور بائیو فیوئورل جائزہ ، 92 ، 350-377۔
4. [4]پٹیل ، وی ایس ، چن ، ایم۔ ای ، پیگنوٹی ، جی۔ ایم ، فریچٹی ، ڈی ایم ، روبین ، جے ، اور روبین ، سی ٹی (2017)۔ مکینیکل محرک کو موٹاپا کم کرنے میں اضطراری دور کو شامل کرنا ult بالغ چوہوں میں حوصلہ افزائی شدہ ٹشو تناسل موٹاپا ، 25 (10) ، 1745-1753۔
5. [5]گاربن ، بی ، ڈولسما سکولو ، اے ، پرتی ، ایف ، جیالوئیس ، جے ، ٹسونی ، جی ، اور بارلینڈ ، ایس (2017)۔ آپٹیکل انجیکشن کے ساتھ ایک پرجوش سیمیکمڈکٹر لیزر کی ریفریکٹری مدت۔ جسمانی جائزہ E ، 95 (1) ، 012214۔
6. [6]پوتن ، جے۔ ، پوئنٹر ، ایم۔ ای ، لنڈبلاڈ ، ایل کے ، اور بٹس ، جے ایچ (2016)۔ موڑ اور باز آور مدت: پھیپھڑوں میں الرجک سوزش رسپانس کو جانچنا۔ A38 میں۔ استما اور کوپیڈی کے تشخیصی نشانات (پی پی. A1449-A1449)۔ امریکن تھوراسک سوسائٹی۔
7. [7]بیروس ، وی این ، منڈیم ، ایم ، گیلینڈو ، ایل ٹی ، بٹین کوٹ ، ایس ، پورسیانوٹو ، ایم ، اور میلو ، ایل ای (2015)۔ سی-فوس اظہار کا نمونہ اور چوہوں اور بندروں کے دماغ میں اس کی روک تھام کا دورانیہ۔ سیلولر نیورو سائنس میں فرنٹیئرز ، 9 ، 72۔
8. [8]گاربن ، بی ، ڈولسما سکولو ، اے ، پرتی ، ایف ، جیالوئیس ، جے ، ٹسونی ، جی ، اور بارلینڈ ، ایس (2017)۔ ناشر کا نوٹ: آپٹیکل انجیکشن کے ساتھ ایک پرجوش سیمیکمڈکٹر لیزر کی ریفریکٹری مدت [جسمانی۔ Rev. E 95، 012214 (2017)]۔ جسمانی جائزہ E ، 95 (2) ، 029901۔
9. [9]کرٹس ، جی پی (2016) امریکی پیٹنٹ کی درخواست نمبر 14 / 695،237۔
10. [10]Wühr، P.، & Heuer، H. (2017) معاشرتی نفسیاتی اضطراری دور کتنا معاشرتی اور بد نظمی ہے؟ تجرباتی نفسیات۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں