کیا آپ چیزوں کو پہلے محسوس کرتے ہیں اور دوسرا سوچتے ہیں؟ کیا آپ اپنے اردگرد کے لوگوں کے جذبات سے اتنے مطابقت رکھتے ہیں کہ آپ کا جسم ان کے جذبات پر ایسا رد عمل ظاہر کرتا ہے جیسے وہ آپ کے اپنے ہوں؟ Newsflash، آپ ایک ہو سکتے ہیں ہمدردی . ہمدرد ہونے کا کیا مطلب ہے، اس کے ساتھ ساتھ اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھیں قسم ہمدرد کے آپ ہیں، ڈاکٹر جوڈتھ اورلوف سے، جس نے لفظی طور پر ہمدردوں پر کتاب لکھی ہے۔ ایمپاتھ کی بقا کا رہنما .
ایمپاتھ کیا ہے؟
اگرچہ یہ خاصیت بالکل ESP نہیں ہے، ہمدرد اس بات سے دل کی گہرائیوں سے مطابقت رکھتے ہیں جو ان کے آس پاس کے لوگ محسوس کر رہے ہیں۔ جذباتی اور جسمانی طور پر اور ان احساسات کا تجربہ کریں گویا وہ ان کے اپنے ہیں، اکثر ایک لفظ کہنے کی ضرورت کے بغیر۔ ہمدرد چیزیں پہلے محسوس کرتے ہیں، پھر سوچیں، جو اس کے برعکس ہے کہ ہمارے حد سے زیادہ دانشور معاشرے میں زیادہ تر لوگ کیسے کام کرتے ہیں۔ اورلوف کے مطابق، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ حساسیت تقریباً 20 فیصد آبادی کو متاثر کرتی ہے، حالانکہ کسی کی حساسیت کی ڈگری مختلف ہو سکتی ہے۔
ہمدرد ہونے اور ہمدرد ہونے میں کیا فرق ہے؟
اگرچہ الفاظ تقریباً ایک جیسے ہیں، ہمدرد ہونا اور ہمدرد ہونا دو مختلف چیزیں ہیں۔ اورلوف کے مطابق، عام ہمدردی کا مطلب ہے کہ ہمارا دل کسی دوسرے شخص کے پاس جاتا ہے جب وہ مشکل دور سے گزر رہا ہوتا ہے۔ ہمدرد، تاہم، دراصل اپنے جسم میں دوسرے لوگوں کے جذبات، توانائی اور جسمانی علامات کو محسوس کرتے ہیں۔
Empaths کی 3 اہم اقسام کیا ہیں؟
جب کہ ہر ہمدرد ایک مختلف تجربہ کرتا ہے، اورلوف کی کتاب تین اہم اقسام کی نشاندہی کرتی ہے، اور ان کی تعریف اس طرح کرتی ہے۔
1. جسمانی ہمدرد
آپ خاص طور پر دوسرے لوگوں کی جسمانی علامات سے مطابقت رکھتے ہیں اور انہیں اپنے جسم میں جذب کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ آپ کسی کی بہبود کے احساس سے بھی متحرک ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کسی جسمانی ہمدرد کا دوست پیٹ میں تیز درد کی شکایت کر رہا ہے، تو جسمانی ہمدرد اپنے جسم میں بھی اسی طرح کا درد محسوس کرنا شروع کر سکتا ہے۔
2. جذباتی ہمدردی
آپ بنیادی طور پر دوسرے لوگوں کے جذبات کو اٹھاتے ہیں اور ان کے جذبات کے لیے ایک سپنج بن سکتے ہیں، خوشی اور غم دونوں۔ اورلوف یہ مثال دیتے ہیں کہ جذباتی ہمدرد کیا ہے: 'وہ مزاحیہ فلم دیکھتے ہوئے افسردہ شخص کے پاس بیٹھ سکتے ہیں اور افسردہ ہو کر فلم تھیٹر سے باہر نکل سکتے ہیں۔ کیسے؟ دوسرے شخص کی توانائی کا میدان فلم کے دوران ایمپاتھ کے فیلڈ کے ساتھ اوورلیپ ہو جاتا ہے۔'
3. بدیہی ہمدردی
آپ غیر معمولی تاثرات کا تجربہ کرتے ہیں جیسے کہ اونچی وجدان، ٹیلی پیتھی، خوابوں میں پیغامات، جانوروں اور پودوں کی بات چیت، نیز دوسری طرف سے رابطہ۔ بدیہی ہمدردی کو مزید ان سات اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے (ہیڈ اپ کہ یہ سائنسی سے زیادہ روحانیت میں شامل ہے):
مندرجہ بالا آوازوں میں سے کوئی واقف ہے؟ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایک ہمدرد ہوسکتے ہیں، تو چیک کریں۔ یہ 11 عام علامات ، پھر یہ جاننے کے لیے Orloff کی کتاب اٹھائیں کہ اس خاصیت کی طاقت کو کس طرح بہتر طریقے سے استعمال کیا جائے۔
متعلقہ : 8 غیر معمولی احساسات آپ صرف اس صورت میں سمجھ سکتے ہیں جب آپ ہمدرد ہیں۔
