Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
آج آٹزم کے حوالے سے آگاہی کے عالمی دن 2018 پر ، ہم آٹزم کے بارے میں لکھ رہے ہوں گے کہ آٹزم کیا ہے اور آٹزم کے دوران کھانے پینے کی چیزوں کو کیا کھایا جائے اور اس سے پرہیز کیا جائے۔ ورلڈ آٹزم آگاہی ڈے 2018 ان رکاوٹوں پر روشنی ڈالی جس کا سامنا آٹزم کے شکار افراد کو ہر روز کرنا پڑتا ہے۔ یہ صحت کا ایک بڑھتا ہوا مسئلہ ہے جو معذور لوگوں کے لئے تشویش کا اظہار کرتا ہے۔
آٹزم کیا ہے؟
آٹزم ایک اعصابی عارضہ ہے جس کی خصوصیات معاشرتی مہارت ، بار بار چلنے والی طرز عمل ، تقریر اور غیر زبانی مواصلات کے چیلنجوں سے ہوتی ہے۔ آٹزم دماغ اور وسطی اعصابی نظام کی نشوونما اور نشوونما پر اثر انداز ہوتا ہے۔
آٹزم کی علامتیں 2 سے 3 سال کی عمر کے بچوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔ اس کی تشخیص 18 ماہ کے اوائل میں بھی کی جاسکتی ہے۔ یہ زندگی بھر ، ترقیاتی معذوری ہے جو ہندوستان میں 10 لاکھ سے زیادہ لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
خود پسندی کی کیا وجہ ہے؟
ماہرین ابھی تک آٹزم کی وجوہات کے بارے میں غیر یقینی ہیں۔ تاہم ، ایسا معلوم ہوتا ہے کہ متعدد ماحولیاتی ، حیاتیاتی اور جینیاتی عوامل آٹزم کی منزل طے کرتے ہیں اور بچے کو اس خرابی کی شکایت کا زیادہ امکان بناتے ہیں۔ یہ پتہ چلا ہے کہ ایک جیسے جڑواں بچوں کو پیدائش کے وقت آٹزم ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلا ہے کہ آٹزم میں مبتلا بچے کے خاندانوں میں انسانوں کے ذہنی دباؤ جیسے چند جذباتی عارضے اکثر پائے جاتے ہیں۔
آٹزم کی دوسری وجوہات حاملہ ماں میں روبیلا (جرمن خسرہ) کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ تیوبرس اسکیلیروسیس آٹزم ایک غیر معمولی جینیاتی عارضہ ہے جس کی وجہ سے دماغ میں اور دوسرے اہم اعضاء میں نازک ایکس سنڈروم ، اور انسیفلائٹس ، دماغ میں سوزش پیدا ہوتی ہے۔
آٹزم کی علامات
آٹزم اور شدت کی علامات مختلف ہوسکتی ہیں۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف مینٹل ہیلتھ (این آئی ایم ایچ) کے مطابق ، علامات معاشرتی علامات ہیں جن میں چہروں کی طرف نگاہ ڈالنا ، آوازوں کی طرف رخ کرنا اور روزمرہ کے انسانی تعاملات میں مشغول ہونا مشکل ہے۔
آٹزم میں مبتلا بچوں کو مواصلات کی دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن میں اشارہ کرنا ، بولنے اور اشاروں کا استعمال سیکھنے میں تاخیر شامل ہے۔ غیر معمولی بار بار چلنے والے سلوک آٹزم کی ایک اور علامت ہے جس میں ہاتھ سے پلٹنا ، جھولنا ، چھلانگ لگانا اور گھومنا وغیرہ شامل ہیں۔
ایک حالیہ تحقیق کے مطابق ، ماس جنرل اسپتال برائے چلڈرن (ایم جی ایچ ایف سی) اور جان ہاپکنز یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن کے محققین کو بروکولی انکرت میں ایک کیمیکل ملا ہے۔ اس سے معاشرتی اور طرز عمل سے متعلق کچھ مسائل کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے جو آٹزم سے متاثرہ لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔
آٹزم کی ہندوستانی خوراک ذیل میں دی گئی ہے
-
دودھ کے متبادل
زیادہ تر بچے ہڈیوں کی نشوونما کے لئے دودھ پیتے ہیں۔ تاہم ، گلوٹین فری / کیسین فری غذا آٹزم کے ل for مؤثر سمجھی جاتی ہے۔ اس غذا میں دو بنیادی خاتمے گندم اور دودھ کی کھانوں پر مشتمل ہے۔ گائے کے دودھ کی اجازت نہیں ہے اور اس کے بجائے آپ بادام کا دودھ ، چاول کا دودھ ، سویا دودھ اور بھنگ کا دودھ مہیا کرسکتے ہیں۔ بہتر ہے کہ آپ اسے گھر پر ہی بنائیں۔
-
گلوٹین سے پاک روٹی
گلوٹین فری بریڈز براؤن چاول کے آٹے ، جوارم ، آلو کے آٹے ، اور سن کے بیجوں سے بنی ہیں۔ اس کا ذائقہ اور ساخت باقاعدہ روٹی سے مختلف ہے کیونکہ گلوٹین سے پاک روٹی بنانے کے لئے استعمال ہونے والے مختلف آٹے سے روٹی کو اس کا کثافت ملتا ہے۔
-
پنیر کے متبادل
پنیر بچوں میں ایک پسندیدہ کھانا ہے اور اسے اپنی غذا سے مکمل طور پر ختم کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ آپ متبادل پنیر کی مصنوعات یا پنیر کے متبادل جیسے غذائیت سے متعلق خمیر کا انتخاب کرسکتے ہیں ، جس میں گری دار میوے اور خوشگوار ذائقہ ہوتا ہے۔ غذائیت سے متعلق خمیر پنیر کا ایک اچھا متبادل ہے کیونکہ اس میں بی وٹامنز اور پروٹین سے بھرپور ہوتا ہے۔
-
گوشت
کم سے کم پروسیس شدہ گوشت اور بے چین گوشت عام طور پر گلوٹین فری سمجھا جاتا ہے۔ منجمد گوشت اور پیکیجڈ گوشت جیسے مرغی کی نوگیٹس سے پرہیز کریں جس میں ایسے مصالحے ہوں جو گلوٹین فری نہیں ہوں گے۔
آٹزم کے بارے میں حقائق
- بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز کے تخمینے کے مطابق ، آٹزم کا پھیلاؤ 68 بچوں میں 1 ہے۔
- ایک اندازے کے مطابق آٹزم میں مبتلا 50،000 نوعمر بالغ ہو جاتے ہیں۔
- آٹزم میں مبتلا افراد میں سے تقریبا third ایک تہائی غیر زبانی رہتے ہیں اور ان کی ذہنی معذوری ہوتی ہے۔
اس مضمون کا اشتراک کریں!
آگاہی پھیلانے کے لئے اس مضمون کو لائک اور شیئر کریں۔
وزن میں کمی کے لئے تربوز کی خوراک
