Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- عدالت سے ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
آج کا عالمی یوم ماحولیات 2018 ہے اور اس دن مثبت ماحولیاتی کارروائی کا سب سے بڑا سالانہ واقعہ رونما ہوتا ہے۔ اس سال ، عالمی یوم ماحولیات 2018 کا تھیم 'بیٹ پلاسٹک آلودگی' ہے۔ اس مضمون میں ، ہم تقریبا 8 8 آسان ماحول دوست عادات کے بارے میں لکھ رہے ہوں گے۔
پلاسٹک آبی ذخائر کو بری طرح آلودہ کررہا ہے ، سمندری زندگی کو درہم برہم کررہا ہے ، اور انسانی صحت کے لئے خطرہ ہے۔ پلاسٹک مکمل طور پر ٹوٹ جانے سے پہلے ایک ہزار سال تک ماحول میں رہ سکتا ہے۔
پلاسٹک پیدا ہونے والے کل کچرے کا دس فیصد بناتا ہے اور اس سے ایک بڑا مسئلہ درپیش ہے کیونکہ یہ قابل تجدید قابل ہے۔ اس کی تیاری اور تصرف کرنے کے عمل انسانوں کو کارسنجینز سمیت متعدد زہریلے مادے سے بے نقاب کرتے ہیں۔
روزانہ سبز ، صحت مند عادات کو اپنانے سے ، آپ ماحول میں کچھ حصہ ڈال سکیں گے۔ ماحول دوست عادات کو اپناتے ہوئے ، آپ دوبارہ استعمال ، تعمیر نو اور ریسائیکل کے لئے دستیاب وسائل کا بیشتر استعمال کرسکتے ہیں۔
آئیے ماحول دوستی کی 8 آسان عادات پر ایک نظر ڈالیں
1. کھانے میں کم گوشت استعمال کریں
لال گوشت کے عام ذرائع جیسے گائے یا ہو سکتا ہے کہ بیل بہت زیادہ مقدار میں نقصان دہ گیسیں پیدا کرتے ہیں ، جیسے میتھین۔ آپ سرخ گوشت کی کھپت کو کسی حد تک کم کرسکتے ہیں۔ نیز ، سرخ گوشت کا زیادہ مقدار لینا جسم کے لئے نقصان دہ ہے کیونکہ اس سے دل اور جگر پر اثر پڑتا ہے۔
2. تھرموکول کپ کا استعمال بند کریں
کیا آپ تھرموکول کپ بہت زیادہ استعمال کررہے ہیں؟ ٹھیک ہے ، اب کچھ ضروری تبدیلیوں کا انتخاب کرنے کا وقت آگیا ہے۔ ٹریول مگ اور تھرماس کا استعمال کریں کیونکہ پیپر کپ اور شیشے ماحول کو بڑے پیمانے پر آلودہ کرتے ہیں اور یہ غیر جیوگریڈیبل بھی ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ پلاسٹک کٹلری سڑنے میں تقریبا 100 سے 1000 سال لگتی ہے؟
3. پالئیےسٹر اور مصنوعی کپڑے نقصان دہ ہیں
کیا آپ جانتے ہیں کہ پالئیےسٹر اور مصنوعی کپڑے کیوں نقصان دہ ہیں؟ کیونکہ جب بھی آپ انھیں دھوتے ہیں تو یہ ماحول کو آلودہ کرتے ہیں۔ کیسے؟ دھوتے وقت ، کپڑے تانے بانے سے کچھ لنٹ اور پلاسٹک کے بہت چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کو چھوڑ دیتے ہیں جسے مائکرو فائبر کہتے ہیں۔ یہ ، بدلے میں ، آبی ذخائر اور سمندری زندگی کو آلودہ کرتے ہیں۔
4. ڈسپوز ایبل استرا کا استعمال بند کریں
اگرچہ ڈسپوز ایبل استرا استعمال کرنے میں آسان ہیں ، لیکن ان استرا کے پلاسٹک ہینڈلز مٹی کی آلودگی میں معاون ہیں۔ اسٹیل بلیڈ کو ری سائیکل کیا جاسکتا ہے لیکن پلاسٹک ہینڈل لینڈ فلز میں ختم ہوتا ہے۔ ڈسپوز ایبل استرا استعمال کرنے کے بجائے ٹرائمر استعمال کریں۔
5. پلاسٹک کے تنکے استعمال کرنے سے گریز کریں
پلاسٹک کے تنکے بھی مٹی کی آلودگی کی ایک بڑی وجہ ہیں۔ سٹینلیس سٹیل کٹلری اور تنکے استعمال کریں ، جن کو دھو کر دوبارہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔ نیز ، لکڑی کے چینی کاںٹا استعمال کرنے سے پرہیز کریں کیونکہ لکڑی کے یہ شاپ اسٹکس بنانے کے لئے ہزاروں درخت کاٹے جاتے ہیں۔ تو ، یہ ایک اور ماحول دوست عادت ہے جس کی آپ پابندی کر سکتے ہیں۔
6. کاغذی تولیوں کا استعمال بند کریں
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کاغذ کے تولیے واقعی صحت بخش نہیں ہیں۔ اس کے علاوہ ، کاغذ کے تولیے تیار کرنے کے لئے ہزاروں درخت کاٹے جاتے ہیں۔ باتھ روم اور باورچی خانے میں کاغذ کے تولیوں کو تبدیل کریں اور ہاتھ کے تولیوں کا استعمال کریں۔ اس طرح ، آپ درختوں کو کاٹنے سے بچ سکتے ہیں۔
7. پلاسٹک ریپنگ پیپرز کا استعمال بند کریں
کیا آپ جانتے ہیں کہ پلاسٹک کے ریپر جو تحائف لپیٹنے میں استعمال ہوتے ہیں اس سے ماحول کو بھی نقصان ہوتا ہے؟ پرانی پینٹنگز یا پرانے اخبارات کو ریپنگ پیپر کے بطور استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ آپ اپنے دوستوں اور کنبہ کے ممبروں کو بھی اخبارات استعمال کرنے اور بعد میں گفٹ بیگ کے طور پر استعمال کرنے اور تحائف بھیجنے کے لئے کہہ سکتے ہیں۔
8. بارش کا پانی ضائع نہ کریں
بارش کا پانی پانی کا ایک ایسا ذریعہ ہے جسے دانشمندی سے استعمال کیا جانا چاہئے۔ مون سون کے دوران زیادہ سے زیادہ بارش کا پانی بچائیں اور اسے گھریلو مقاصد کے لئے استعمال کریں۔ آپ اس پانی کو اپنے گھریلو کام کے لئے آسانی سے استعمال کرسکتے ہیں اور اپنے نلکے کے پانی کو ایک حد تک بچا سکتے ہیں۔
بیداری پیدا کرنے کے لئے اس مضمون کو شیئر کریں!
راتوں رات گردن کی چربی کو کیسے کھوئے؟
