ایک ہفتے تک ملتوی کرنے کے 11 آسان طریقے

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت تندرستی تندرستی Oi-Iram By ارم زاز | اشاعت: منگل ، 30 جون ، 2015 ، 4:00 [IST]

حیض ایک عورت میں ہر 28 دن کے بعد خون کے ساتھ بچہ دانی کی پرت کو بہانا ہے۔ ہر ماہ حمل کی توقع میں بچہ دانی کی پرت گاڑھا ہوجاتی ہے اور جب حمل نہیں ہوتا ہے تو ، خون کے ساتھ ساتھ دائیں دانی کا جسم بھی ماہواری سے خون بہنے کی وجہ سے جسم سے خارج ہوجاتا ہے۔

فاسد ادوار کا علاج کرنے کے لئے 17 کھانے کی اشیاء

ماہواری کے بہاؤ کے ساتھ یہ بہت ناگوار علامات لاتا ہے جیسے درد ، کمر میں درد ، متلی ، تھکاوٹ ، چھاتی کی کوملتا وغیرہ۔ تاہم ، یہ ایک فطری رجحان ہے اور یہ تمام خواتین میں ایک لازمی عمل ہے۔ تاہم ، بعض اوقات بعض خاص وجوہات کی وجہ سے جیسے لڑکی کی شادی یا چھٹیوں کے دوران ، خواتین چاہتی ہیں کہ اس کے حیض سے ہونے والی خون میں تاخیر یا موقوف ہوجائے۔

رجونورتی کی علامات کے لئے 14 جڑی بوٹیوں کے علاج

کسی خاص موقع کے دوران حیض کے ناگوار اثرات سے نجات حاصل کرنے کے ل a ، لڑکی کم سے کم ایک ہفتہ کے لئے اپنی مدت میں تاخیر کر سکتی ہے۔ یہ کچھ اہم قدرتی علاج ہیں جو آپ کے ادوار میں تاخیر کرسکتے ہیں۔

اجمودا کے پتے

30 منٹ تک پانی کے ایک پیالے میں اجمود کے پتے ابالیں۔ دن میں دو یا تین بار ٹھنڈا ہونے کے بعد اسے دباؤ اور پانی پیئے۔ آپ ذائقہ بڑھانے کے لئے شہد بھی ملا سکتے ہیں۔

آئبوپروفین اور وٹامن بی 6 لیں

اپنی میعاد سے ایک یا دو ہفتے پہلے ہر 8 گھنٹے میں 800 ملی گرام آئبوپروفین اور وٹامن بی 6 لیں۔ تاہم ، اس کا زیادہ استعمال نہ کریں اور اسے صرف ڈاکٹر کے مشورے پر استعمال کریں۔

چنے کی دال کھائیں

آپ کی مدت سے پہلے ایک یا دو ہفتے کے لئے چنے کی دال کا سوپ روزانہ رکھنے سے آپ کے ادوار میں تقریبا ایک ہفتہ تاخیر ہوسکتی ہے۔ اس کا سوپ بنانے کے لئے پہلے ان کو پیس کر ایک پاؤڈر بنائیں اور پھر اس پاؤڈر کو پانی میں ابالیں۔

راسبیری چائے

آپ اس جڑی بوٹی کا کاڑھا پانی میں ابال کر سکتے ہیں اور پھر اسے دن میں دو سے تین بار چائے کی طرح پی سکتے ہیں۔ یہ ماہواری کے بہاو کو روکنے اور درد کو آسان کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے ادوار سے پہلے یہ رکھیں۔

خواتین جنسنینگ یا انجلیکا روٹ

یہ ایک قدیم چینی جڑی بوٹی ہے جو ماہواری کے بہاو کو روکنے کے لئے استعمال ہوتی ہے اور خواتین ہارمون کو اچھی طرح سے توازن برقرار رکھنے کے لئے بھی استعمال ہوتی ہے۔ آپ اپنے بوڑھے سے ایک ہفتہ پہلے اس جڑی بوٹی کو لے سکتے ہیں۔

گارڈن سیج یا لیڈی مینٹل

باغ کے بابا قدرتی طور پر حیض کو روک سکتے ہیں۔ اس بوٹی کو پانی میں ابالیں اور کچھ منٹ کے لئے اس مکسچر کو ابالنے دیں۔ چائے کو ٹھنڈا کریں اور شہد ڈالنے کے بعد پی لیں۔

چرواہے کا پرس

اس سے خون بہنے کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے جب باغی بابا عمل کرنے میں ناکام ہوجاتا ہے۔ اس بوٹی کو پانی میں ابالیں ، اسے ٹھنڈا کریں اور دن میں تین بار عرق پیں۔

ورزش کرنا

متوقع ادوار سے دو سے تین ہفتوں پہلے آپ کی جسمانی سرگرمی میں اضافہ آپ کے ادوار کو در حقیقت موخر کر سکتا ہے۔ وزن میں کمی آپ کے ہارمونز اور جسم کو متاثر کرسکتی ہے۔ اس کی وجہ وقفہ وقفہ ہوگا۔

مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کریں

مسالہ دار کھانا آپ کے جسم کے اندر گرمی بڑھا دیتا ہے جو حیض کے بہاؤ کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ اپنے ماہواری کے بہاو میں تاخیر لانا چاہتے ہیں تو آپ کو ہر طرح کے مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے۔ گرم مرچ ، کالی مرچ ، ادرک ، لہسن وغیرہ سے پرہیز کریں۔

نورٹیسٹرون کے ل Your اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں

یہ دوا ادوار میں تاخیر کر سکتی ہے۔ تاہم ، اس کا اصل استعمال دردناک حیض کی علامات کو دور کرنا ہے۔ گولی پروجیسٹرون پر مشتمل ہے اور پروجیسٹرون کی بڑھتی ہوئی سطح جسم کو حمل کی حالت کے طور پر غلط فہمی کا باعث بنتی ہے اور اس وجہ سے ، آپ کی مدت میں تاخیر ہوگی۔

سرکہ

ایک گلاس معدنی پانی میں چار چائے کے چمچ سرکہ ملا کر دن میں دو سے تین بار پینے سے مدت وقفے میں تاخیر ہوتی ہے۔ آپ اپنی متوقع مدت سے ایک ہفتہ قبل اسے پینا شروع کر سکتے ہیں۔