Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کبھی سوچا کہ آپ کے سینوں میں ایک وقت میں بڑے اور گستاخ کیوں ہوتے ہیں ، جبکہ دوسرے وقت بکھرے ہوئے اور سجی ہوتے ہیں؟ اور کیا چھریوں کے نیچے چلے بغیر اپنے سینوں کو ایک سائز بڑا بنانا ممکن ہے؟ ہمارے پاس آپ کے لئے ایک مشورہ ہے اور وہ ہے مضبوط چھاتیوں کا گھر کا نقاب۔
آپ کے جسم کے دوسرے حصوں کے برعکس ، آپ کے سینوں کو صرف چربی کے ٹشوز سے بنایا گیا ہے ، جو متعدد عوامل کی بنا پر حجم میں اضافے یا کمی کے تابع ہے۔
یہ بھی پڑھیں: فلیبی ہتھیاروں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے 6 گھریلو ساختہ ماسک
تو ، کیا وجہ سے چھاتی کے سائز اور شکل میں تبدیلی آتی ہے؟ باڈی ماس انڈیکس میں تبدیلی ، ہارمونل عدم توازن ، بیضوی حالت کے بعد ایسٹروجن کی سطح میں کمی ، پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں اور بہت کچھ۔
اگر حالیہ مطالعات میں کچھ بھی باقی رہ گیا ہے تو ، آپ کی زندگی کے دوران آپ کے سینوں میں سائز اور شکل میں تقریبا six چھ مرتبہ تبدیلی آنے کا امکان ہے۔
اگر آپ کے پاس مکمل اور پختہ بومس ہیں تو ، اپنے جینیاتیات کو برکت دیں۔ تاہم ، اگر آپ کے پاس سجی ، ڈھیلے اور چھوٹے چھاتی ہیں تو ، آپ کو جس چیز کی ضرورت ہے وہ ٹوٹ کے سائز کو بڑھانے کے گھریلو علاج ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: جھریاں ختم کرنے کے لئے 5 کولیجن بڑھانے والے ماسک
آئیے یہاں حقیقت پسندانہ ہوں ، ایسا کوئی جادوئی جزو نہیں ہے جو راتوں رات نتائج لے سکے۔
جب یہ ماسک زیادہ سے زیادہ ورزش اور مناسب خوراک کے ساتھ مل جائیں تو آپ کو نتائج نظر آئیں گے۔
مزید یہ کہ ، یہ اعتماد ہے جس سے آپ پر قابو پاتے ہیں جو آپ کے پرکشش حص decہ کا فیصلہ کرتے ہیں ، نہ کہ آپ کے ٹوٹنے کا سائز۔
اس نوٹ پر ، آپ کے سینوں کو بھر پور اور مضبوط ظاہر کرنے کے ل here قدرتی چھاتی کو تیار کرنے والے ماسک موجود ہیں۔
سرخ دال
سرخ دال میں فائبر ، پروٹین ، وٹامنز اور معدنیات زیادہ ہوتے ہیں ، یہ سب خون کے بہاؤ کو متحرک کرسکتے ہیں ، چھید سخت کرسکتے ہیں اور کولیجن کی سطح کو فروغ دیتے ہیں ، جس سے سینوں کو زیادہ حجم مل جاتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- رات میں 4 کھانے کے چمچ دال کو پانی میں بھگو دیں۔
- صبح ، ان کو ایک ہموار پیسٹ میں پیس لیں۔
- اپنے سینوں پر پیسٹ کی مالش کریں۔
- اسے ایک گھنٹہ رہنے دیں اور پھر اسے صاف کرکے کللا دیں۔
- پرورش بخش جسم لوشن کے ساتھ اس کی پیروی کریں۔
وائلڈ یام
آسٹروجن سے لیس ، وائلڈ یام اندام نہانی کی سوھا پن کا علاج کرسکتا ہے ، جنسی ڈرائیو کو فروغ دیتا ہے اور چھاتی کا حجم بڑھاتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- سورج کے نیچے جنگلی چکنائی خشک کرنے کے لئے بچھائیں۔
- اس کو باریک پیس لیں۔
- اس کا ایک چمچ اپنے باقاعدہ جسمانی لوشن میں شامل کریں۔
- اسے ہر دن پانچ منٹ تک اپنے سینوں پر مالش کریں۔
احتیاط: اگر آپ حاملہ ہو تو ٹوٹ کے سائز کو بڑھانے کے لئے اس گھریلو علاج سے پرہیز کریں ، کیونکہ یہ آپ کے جسم میں بدلتے ہارمون کو متاثر کرسکتا ہے۔
پیاز
سلفر اور اینٹی آکسیڈینٹس کی مقدار میں بہت زیادہ ، پیاز خون کو چھاتی کے مقامی ؤتکوں میں لے جاتا ہے اور جلد کو مضبوط کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں آپ کے سینوں کو مضبوط بناتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- 1 پیاز کا رس نکالیں ، اس میں ایک چائے کا چمچ ہلدی اور 1 چمچ نامیاتی شہد ملا دیں۔
- اعتدال پر اپنے سینوں پر مالش کریں۔
- اسے 15 سے 20 منٹ تک بیٹھنے دیں اور پھر کللا دیں۔
احتیاط: اگر آپ کی جلد پر کٹوتی یا سرخ دھچکے ہیں تو ، چھاتی کے سائز کو بڑھانے کے لئے اس باورچی خانے کے اجزاء سے پرہیز کریں۔
تل کا تیل
قدیم زمانے سے ، تل کا تیل حمل کے بعد چھاتیوں کو مالش کرنے کے ل used استعمال کیا جاتا ہے ، تاکہ اسے مضبوط ، تیز تر اور مکمل رکھا جاسکے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- 2 کھانے کے چمچے تل کا تیل لیں اور ہلکی آنچ میں گرم کریں۔
- تیل کو 2 منٹ تک ابالنے دیں۔
- آنچ بند کردیں اور تیل کو ٹھنڈا ہونے دیں۔
- جب تیل ہلکا ہوا ہے ، تو اسے اپنے سینوں پر پانچ منٹ کے لئے مساج کریں۔
- راتوں رات تیل لگائیں ، تاکہ آپ اسے صبح کے اوقات دھلائیں۔
- حیرت انگیز نتائج دیکھنے کیلئے اس سینکڑوں چھاتیوں کے لئے گھر کے نقاب کی پیروی کریں۔
مبارک تھیسل
آسٹروجنز ، اینٹی آکسیڈینٹ اور غیر مہذب خصوصیات سے متمرکز ، دودھ کا تھرسٹل چھاتی کے ٹشووں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- ایک کھانے کا چمچ میتھی کے بیج لیں اور اسے راتوں رات پانی میں بھگو دیں۔
- صبح کے وقت ، اس کو موٹے موٹے پیسٹ میں پیس لیں ، برکت والے تھنسل کے دو کیپسول کاٹ کر پیسٹ میں شامل کریں۔
- اسے اچھی طرح سے مارو ، یہاں تک کہ یہ جمع ہوجائے۔
- اسے اپنے سینوں پر مالش کریں ، اسے 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- صفائی اور کللا.
زیتون کا تیل اور گندم کے تیل کا تیل
وٹامن ای ، اے ، ڈی ، ضروری فیٹی ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹس سے بھرا ہوا یہ تیل ہارمونز کو متوازن بنانے میں مدد کرتا ہے ، خون کے بہاؤ کو متحرک کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں بافتوں کی نشوونما کو فروغ ملتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- ایک چمچ زیتون کا تیل لیں اور گندم کے جراثیم کے 10 قطروں کے ساتھ ملا دیں۔
- ہلکی آنچ کے نیچے 2 منٹ گرم کریں۔
- جب ہلکا پھلکا ہو تو ، آپ کی جلد پر 10 منٹ گھڑی کی سمت اور مزید 10 منٹ کے لئے اینٹلوک سائڈ کے لئے تیل کی مالش کریں۔
- نتائج دیکھنے کیلئے غسل سے پہلے ہر روز ٹوٹ کے سائز میں اضافے کے لئے اس گھریلو علاج پر عمل کریں۔
مارشمیلو روٹ
انتہائی املیانت ہونے کے علاوہ ، مارشملو بوٹی ایسٹروجن کی پیداوار کو کنٹرول کرنے کے لئے جانا جاتا ہے ، جو چھاتی کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- 1 چمچ مارشملو پاؤڈر لیں ، اس میں ایک چائے کا چمچ گلاب پانی اور ایک چٹکی ہلدی ملا دیں۔
- ماسک کو اپنے سینوں پر لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک رہنے دیں اور پھر کللا دیں۔
میتھی
میتھی جسم میں پرولاکٹین کی پیداوار میں اضافہ کرتی ہے جس کے نتیجے میں چھاتی کا سائز بہتر ہوتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- رات میں 1 چمچ میتھی کو بھگو دیں۔
- صبح اس کو باریک پیس لیں۔
- اسے اپنے سینوں پر لگائیں۔
- ایک بار جب یہ خشک ہوجائے تو اسے صاف کرکے دھو لیں۔
کاٹیج پنیر اور اجمودا
پروٹین اور وٹامنز سے بھرا ہوا یہ ماسک جلد کو دوبارہ زندہ کرتا ہے اور سینوں کو تنگ اور مضبوط بناتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- ایک مٹھی بھر اجمود کاٹ لیں ، اس میں 2 چمچوں کاٹیج پنیر ملا دیں۔
- اسے مارو ، یہاں تک کہ آپ کو ایک ہموار پیسٹ مل جائے۔
- اسے اپنے سینوں پر لگائیں۔
- 30 منٹ کے بعد ، اسے کللا کر صاف کریں۔
ناریل کا تیل
اینٹی آکسیڈینٹس ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سیپٹیک خصوصیات پر اعلی ، ناریل کا تیل خون کے بہاؤ کو تیز کرنے اور جلد کی تخلیق نو کو بھی فروغ دینے میں کام کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں چھاتی کا حجم بڑھ جاتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- ہر رات ، سونے سے پہلے ، کچھ ناریل کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے اپنی جلد کو گھڑی کی طرف اور اینٹی لاک انداز میں مساج کریں۔
- اسے راتوں رات رہنے دیں۔
- صبح کے وقت ، اسے صاف پانی سے دھو لیں۔
سونف کے بیج
سونف کے بیجوں میں اعلی فلوونائڈز جسم میں ایسٹروجن کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں ، جس کے نتیجے میں چھاتی کا حجم بہتر ہوتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- ہلکی آنچ کے دوران ، 1 چمچ میخ جگر کا تیل گرم کریں۔
- تیل میں دو کھانے کے چمچ سونف کے بیج ڈالیں ، سرخ ہونے تک انتظار کریں۔
- جب تیل ہلکا ہوا ہے ، تو اسے 10 منٹ تک اپنی جلد پر مساج کریں۔
- اسے 5 منٹ تک رہنے دیں اور پھر کللا دیں۔
- موثر نتائج کو دیکھنے کے ل breast چھاتی کے سائز میں روزانہ اضافہ کرنے کے لئے اس گھریلو علاج کو دہرائیں۔
ریڈ سہ شاخہ
ریڈ سہ شاخے میں فائیوسٹروجن شامل ہیں جو چھاتی کے سائز کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
- 1 چمچ لال لونگ پاؤڈر لیں ، اس میں 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل ملا دیں۔
- اسے اپنے سینوں پر مالش کریں۔
- اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
- ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
اگر آپ کے پاس قدرتی طور پر چھاتی کے سائز میں اضافہ کرنے کے بارے میں مزید کوئی نکات ہیں تو ، ذیل میں تبصرہ والے حصے میں ان کا اشتراک کریں۔
