دلیا ٹھنڈی صبح کے لیے بہترین ناشتہ ہے… لیکن کیا یہ صرف ہم ہیں یا پرانی براؤن شوگر دار چینی تھوڑی سی باسی ہو رہی ہے؟ لذیذ دلیا درج کریں۔ دلیہ، غذائی اجزاء کے ساتھ جو آپ کو مطمئن رکھیں گے۔ (ہم آپ سے بات کر رہے ہیں، ایوکاڈو۔) آپ کو شروع کرنے کے لیے یہاں 17 سوادج دلیا کی ترکیبیں ہیں۔
متعلقہ: اپنے دن کی شروعات کے لیے 14 صاف ستھرے ناشتے
قدرتی طور پر ایلا گارلیکی کالے کے ساتھ سیوری دلیا
تھوڑا سا لہسن یقینی طور پر آپ کو جگائے گا۔
سنیکسی کچن کرسپی آلو اور پیسٹو کے ساتھ پنیر سیوری دلیا
ہم اسے رات کے کھانے میں بھی کھائیں گے۔
ڈیسٹینیشن ڈیلش سیوری ہسپانوی دلیا
یہ سب رومیسکو چٹنی کے بارے میں ہے۔
سوادج چقندراسکواش اور نرم ابلے ہوئے انڈوں کے ساتھ سیوری دلیا
پیالے میں گرم گلے کی طرح۔
نسخہ حاصل کریں۔
کوکی اور کیٹ سیوری اسٹیل کٹ دلیا
اس صبح کی دھند کو اٹھانے کے لیے مرچی ارگولا جیسا کچھ نہیں۔
کیا's کھانا پکانا اچھی لگ رہی ہے۔ بھنے ہوئے بٹرنٹ اسکواش اور سیج-والنٹ پیسٹو کے ساتھ سیوری دلیا
غذائیت سے بھرپور اور مزیدار، بشکریہ کوٹیری ممبر جوڈی مورینو۔
چلتے پھرتے ہیتھا انڈین سیوری دلیا
کے ساتھ گھی اور صحت کو بڑھانے کے لیے ہلدی۔
ورک ٹاپ بون برتھ کے ساتھ سیوری دلیا
ہم شاید کبھی میٹھے کی طرف واپس نہ جائیں۔
میری خوراک کی کہانی مسالہ فرائیڈ انڈے کے ساتھ سیوری لہسن جئی
مسالہ دار انڈے کا ٹاپر ہر چیز کو بدل دیتا ہے۔
مکمل مدد کرنے والا سیوری ہلدی چنے جئی
ناشتے کے لیے چنے؟ جب تک آپ اسے آزما نہیں لیتے اسے دستک نہ دیں۔ (شکریہ، جینا ہمشا۔)
اوہ مائی ویجیز تلے ہوئے انڈوں، Asparagus اور ٹماٹر کے ساتھ سیوری دلیا
اپنی سبزیاں کھانا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔
زین اور اسپائس ایوکاڈو اور تلے ہوئے انڈوں کے ساتھ چیسی سیوری اسٹیل کٹ دلیا
کاٹیج پنیر کے اضافے کی بدولت یہ آپ کے لیے اچھے پروٹین سے بھری ہوئی ہے۔
مکمل مدد کرنے والا سیوری اسٹیل کٹ اوٹس
Gena Hamshaw دوبارہ کرتا ہے؛ اس بار، مشروم کے ساتھ.
روٹ + ریول سیوری دلیا ناشتے کے پیالے۔
آملیٹ کے تمام ذائقے، بغیر کسی آملیٹ کی چیز کے۔
کوٹر کرنچ کرسپی بیکن کے ساتھ سیوری سلو ککر دلیا
آپ نے ہمیں سست ککر پر (اور پھر بیکن پر)۔
چڑھانا اور جوڑا ایوکاڈو اور کالے سیوری اوٹ کے پیالے۔
ہم آپ کو دیکھتے ہیں، ہمس۔
ہارٹ بیٹ کچن گارلیکی گرینز اور بیکن کے ساتھ سیوری دلیا
دوپہر کے کھانے کے وقت تک آپ کو خوش کرنے کا یقین ہے۔
متعلقہ: تناؤ کے شکار لوگوں کے لیے ناشتے کی 23 آسان ترکیبیں۔
