جسمانی بدبو سے نمٹنے کے 20 قدرتی علاج

بچوں کے لئے بہترین نام

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

  • 6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیتچیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
  • adg_65_100x83
  • 7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔ حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
  • 9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
  • 12 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021 روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر خوبصورتی جسمانی نگہداشت باڈی کیئر oi-Monika Khajuria منجانب مونیکا کھجوریا | تازہ کاری: بدھ ، 13 فروری ، 2019 ، 17:19 [IST]

جسمانی بدبو ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لئے ایک خاص چیلنج ہوسکتی ہے ، خاص طور پر گرم موسم میں۔ ہمارے جسم کی بدبو ہمیں بہت ہوش میں لا سکتی ہے۔ بہت زیادہ پسینے والے افراد عام طور پر اس مسئلے کا سامنا کرتے ہیں۔ زیادہ چربی کی سطح والے افراد ، جو لوگ مسالہ دار کھانا کھاتے ہیں اور کچھ طبی حالتوں والے لوگ جسم کی بدبو کے لئے حساس ہوسکتے ہیں۔ یہ غذا ، صحت اور صنف جیسے عوامل پر بھی منحصر ہے۔ [1] جسم کی بدبو دار جگہوں جیسے بغلوں ، پیروں ، جننانگوں ، نالیوں وغیرہ میں ہوسکتی ہے۔



اس مقبول عقیدہ کے برعکس ، ہماری جلد میں بڑھتے ہوئے بیکٹیریا کی وجہ سے جسم میں بدبو نہیں آتی ہے۔ جسم کی بدبو اس وقت پائی جاتی ہے جب بیکٹیریا پسینے میں موجود پروٹین کو مختلف ایسڈ میں توڑ دیتے ہیں۔ [دو]



جسم کی بدبو

مارکیٹ میں بہت سارے ڈوڈورینٹس دستیاب ہیں۔ لیکن ، یہ صرف چند گھنٹوں کے لئے موثر ثابت ہوسکتے ہیں۔ وہ آپ کے بغلوں کو سیاہ کرنے میں بھی ختم ہوجاتے ہیں۔ خوش قسمتی سے ہمارے لئے ، مختلف گھریلو علاج موجود ہیں جو ہمیں اس مسئلے سے نجات دلانے میں مدد کرسکتے ہیں اور وہ بھی نہایت فطری انداز میں۔

جسمانی بدبو سے نمٹنے کے قدرتی علاج

1. بیکنگ سوڈا

بیکنگ سوڈا میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں [3] جو جسم میں بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ہلاک کردے گا۔ بیکنگ سوڈا نمی کو بھی جذب کرسکتا ہے اور لہذا پسینے کو قابو کرنے میں مدد کرتا ہے۔



اجزاء

  • 1 چمچ بیکنگ سوڈا
  • پانی کے چند قطرے

استعمال کرنے کا طریقہ

  • ایک کٹوری میں بیکنگ سوڈا لیں۔
  • پیالہ بنانے کے لئے پیالے میں پانی مکس کریں۔
  • پیسٹ کو اپنے بدبو سے دوچار علاقوں جیسے انڈرآرم اور پیروں پر لگائیں۔
  • اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
  • اسے ہلکے گرم پانی اور پیٹ خشک سے دھو لیں۔

2. لیموں کا رس

لیموں کا رس جسم کے پییچ کی سطح کو کم کرنے اور بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ [4]

اجزاء

  • 1 لیموں

استعمال کرنے کا طریقہ

  • آدھے لیموں کو کاٹ لیں۔
  • لیموں لیں اور اسے بغلوں پر رگڑیں۔
  • جب تک وہ خشک نہ ہو اسے چھوڑ دو۔
  • اسے ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

نوٹ: حساس جلد کی صورت میں ، پانی کے چند قطرے شامل کرکے لیموں کے رس کو پتلا کرنے کی بات کو یقینی بنائیں اور اس پتلی ہوئی لیموں کا عرق انڈررموں پر لگائیں۔

3. ڈائن ہیزل

ڈائن ہیزل جسم کی پییچ سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس وجہ سے بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کی افزائش کو روکتا ہے۔ یہ ایک قدرتی کسیلی کے طور پر بھی کام کرتا ہے جو چھیدوں کے سائز کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس وجہ سے پسینے کو کم کرتا ہے۔ [5]



اجزاء

  • ڈائن ہیزل کے کچھ قطرے
  • ایک روئی کی گیند

استعمال کرنے کا طریقہ

  • روئی کی گیند پر ڈائن ہیزل کے قطرے لیں۔
  • اسے غسل کرنے کے بعد اپنے انڈڈرم پر آہستہ سے رگڑیں۔

4. ایپل سائڈر سرکہ

سیب سائڈر سرکہ کی تیزابی نوعیت بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے میں معاون ہے۔ اس میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات بھی ہیں [6] جو بیکٹیریا کی افزائش کو روکتا ہے۔

اجزاء

  • 1 چمچ ایپل سائڈر سرکہ
  • ایک روئی کی گیند

استعمال کرنے کا طریقہ

  • ایپل سائڈر سرکہ میں روئی کی گیند ڈوبیں۔
  • اسے اپنے انڈررم پر آہستہ سے رگڑیں۔

5. شراب رگڑنا

شراب کو رگڑنے میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں [7] جو بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے ، اور اس طرح جسم کی بدبو کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اجزاء

  • شراب رگڑنے کے کچھ قطرے
  • ایک سوتی کا پیڈ

استعمال کرنے کا طریقہ

  • روتی ہوئی شراب کو روئی کے پیڈ پر لے لو۔
  • انڈرآرمس پر دبائیں۔

6. ٹماٹر کا رس

ٹماٹر میں اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں۔ ٹماٹر کی تیزابیت پذیر نوعیت بیکٹیریا کو ہلاک کرنے میں بھی مدد کرتی ہے۔ [8] ٹماٹر کی کسیلی پراپرٹی چھیدوں کو کم کرنے میں معاون ہے ، اس طرح پسینے کو کم کرتی ہے۔

اجزاء

  • 1 ٹماٹر

استعمال کرنے کا طریقہ

  • ٹماٹر کو ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
  • شاور لینے سے پہلے کچھ منٹ کے لئے اپنے انڈیرم پر ٹکڑا رگڑیں۔

7. مسببر ویرا جیل

ایلو ویرا اینٹی آکسیڈینٹ سے بھر پور ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں ، [9] اس طرح جسم کی بدبو کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

اجزاء

  • مسببر ویرا جیل (ضرورت کے مطابق)

استعمال کرنے کا طریقہ

  • اپنی انگلیوں پر کچھ ایلو ویرا جیل لیں۔
  • اسے اپنے انڈررم پر آہستہ سے لگائیں۔
  • اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
  • صبح اسے کللا کریں۔

8. چائے کے تھیلے

چائے میں موجود پولیفینول بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔

اجزاء

  • 4 چائے کے تھیلے
  • 2 ایل پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • پانی ابالو.
  • چائے کے تھیلے ابلتے پانی میں ڈالیں۔
  • یہ پانی اپنے غسل میں ڈالو۔
  • اس پانی میں تقریبا 15 منٹ کے لئے بھگو دیں۔
  • مطلوبہ نتائج کے ل this یہ ہفتے میں 2-3 بار کریں۔

نوٹ: بدبودار جوتے سے چھٹکارا پانے کے لئے آپ اپنے جوتے میں چائے کے تھیلے ڈال سکتے ہیں۔

9. چائے کے درخت کا تیل

چائے کے درخت کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں [10] جو بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

اجزاء

  • 2 قطرے چائے کے درخت کا تیل
  • 2 چمچ پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • چائے کے درخت کا تیل پانی میں ملائیں۔
  • اپنے انڈڈرم پر مرکب پیٹ دیں۔
  • اس کا استعمال مطلوبہ نتائج کے لئے روزانہ کریں۔

10. گلاب پانی

گلاب کے پانی میں اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں۔ یہ جسم کی پییچ سطح کو برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس میں کوئی فائدہ مند خصوصیات ہیں جو تاکنا سائز کم کرنے میں مدد کرتی ہیں ، اس طرح پسینے کو کم کرتی ہے۔

اجزاء

  • 3 چمچ گلاب پانی
  • 1 چمچ ایپل سائڈر سرکہ
  • خالی سپرے بوتل

استعمال کرنے کا طریقہ

  • گلاب کے پانی کو سیب سائڈر سرکہ کے ساتھ ملائیں۔
  • اس مرکب کو سپرے کی بوتل میں رکھیں۔
  • اپنے انڈرارمس اور دیگر بو کے شکار علاقوں پر مکسچر چھڑکیں۔
  • اس کا استعمال مطلوبہ نتائج کے لئے روزانہ کریں۔

11. میتھی کی چائے

میتھی اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کو دور رکھنے میں معاون ہیں۔

اجزاء

  • 1 عدد میتھی کے دانے
  • 250 ملی لٹر پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • میتھی کے دانے پانی میں ڈالیں۔
  • جب تک پانی آدھا نہ ہو جائے اسے ابالیں۔
  • اس چائے کو ہر صبح خالی پیٹ پی لیں۔

12. گرین چائے

گرین چائے میں وٹامن ای اور سی جیسے اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور ہوتا ہے ، [گیارہ] جو مفت بنیادی نقصانات سے لڑنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اس میں ٹینک ایسڈ ہوتا ہے اور جسم کی بدبو سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اجزاء

  • گرین چائے کے کچھ پتے
  • پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • ایک برتن میں تھوڑا سا پانی ابالیں۔
  • پتیوں کو پانی میں شامل کریں۔
  • اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
  • پتے نکالنے کے ل to پانی کو دباؤ۔
  • پانی کو اپنے جسم کے پسینے سے متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔

13. ایپسم نمک

ایپسم نمک ہمارے جسم میں موجود زہریلا کو باہر نکال دیتا ہے۔ اس میں سلفر کی وجہ سے اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں [12] نمک میں موجود ہے۔

اجزاء

  • 1 کپ ایپسوم نمک
  • نہانے کا پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • آپ کے پانی کے پانی میں ایپسوم نمک ملا دیں۔
  • اس پانی میں 15-20 منٹ تک بھگو دیں۔
  • مطلوبہ نتائج کیلئے متبادل دن میں اس کا استعمال کریں۔

14. پتے لے لو

نیم کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سیپٹیک خصوصیات بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑنے میں معاون ہیں۔ [13]

اجزاء

  • ایک مٹھی بھر نیم کے پتے
  • 1 کپ پانی

استعمال کرنے کا طریقہ

  • پیسٹ لینے کے لئے نیم کے پتے اور پانی کو پیس لیں۔
  • پیسٹ جسم کے پسینے سے متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔
  • جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
  • اسے گرم پانی سے دھولیں۔
  • اس کا استعمال ہر دن مطلوبہ نتائج کے ل. کریں۔

15. کارن اسٹارچ

کارن اسٹارچ میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کو دور رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

اجزاء

  • 1 چمچ کارن اسٹارچ پاؤڈر

استعمال کرنے کا طریقہ

  • کارن اسٹارچ پاؤڈر کو اپنے انڈڈرسم پر رگڑیں۔
  • اسے چھوڑ دو
  • اس کا استعمال مطلوبہ نتائج کے لئے روزانہ کریں۔

16. آلو

آلو میں antimicrobial خصوصیات ہیں [14] جو بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پییچ توازن برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

اجزاء

  • 1 آلو

استعمال کرنے کا طریقہ

  • آلو کو ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
  • ٹکڑے کو اپنے انڈررم پر رگڑیں۔
  • اسے خشک ہونے دیں۔ مطلوبہ نتائج کے ل result ہر دن اس کا استعمال کریں۔

17. اروروٹ

یروروٹ جلد کو خشک رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں سوزش کی خصوصیات بھی ہیں۔

اجزاء

  • یروروٹ پاؤڈر

استعمال کرنے کا طریقہ

  • پاؤڈر جسم کے پسینے سے متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔
  • اسے چھوڑ دو
  • اس کا استعمال ہر دن مطلوبہ نتائج کے ل. کریں۔

18. لہسن

لہسن میں antimicrobial اور antioxidant خصوصیات ہیں۔ [پندرہ] یہ جسم کی بدبو سے لڑنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔

اجزاء

  • لہسن ضرورت کے مطابق

استعمال کرنے کا طریقہ

  • لہسن کے کچھ لونگ روزانہ کھائیں۔

19. ناریل کا تیل

ناریل کے تیل میں موجود لوری ایسڈ بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے [16] ، اس طرح جسمانی بو سے مدد ملتی ہے۔ یہ پییچ سطح کو متوازن کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

اجزاء

  • ناریل کا تیل ضرورت کے مطابق

استعمال کرنے کا طریقہ

  • انگلیوں پر ناریل کا کچھ تیل لیں۔
  • آہستہ سے اسے اپنے انڈررم پر لگائیں۔
  • اسے چھوڑ دو

20. لیوینڈر ضروری تیل

لیوینڈر ضروری تیل میں antimicrobial خصوصیات ہیں لہذا یہ بیکٹیریا کو دور رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ [17]

اجزاء

  • لیوینڈر ضروری تیل کے 4-5 قطرے
  • 1 گلاس پانی
  • 1 خالی سپرے بوتل

استعمال کرنے کا طریقہ

  • پانی کے ساتھ تیل کے قطرے ملائیں۔
  • اس مرکب کو سپرے کی بوتل میں رکھیں۔
  • اس کو انڈرآرم پر چھڑکیں۔
  • اس کو دن میں دو بار بہترین نتائج کے ل. استعمال کریں۔

جسمانی بدبو کو روکنے کے لئے نکات

  • روزانہ غسل کریں۔
  • اپنی جلد کو آہستہ سے ، لیکن غسل کے بعد اچھی طرح رگڑیں۔
  • اینٹی بیکٹیریل صابن استعمال کریں۔ جتنا ممکن ہو کیمیکل پر مبنی صابن سے بچنے کی کوشش کریں۔
  • ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنی جلد اور خاص طور پر انڈرسم کو نکال دیں۔
  • ایک دیڈورینٹ استعمال کریں جو دیرپا ہوتا ہے۔
  • آپ جو کھاتے ہو اسے ذہن میں رکھو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کم مصالحہ دار کھانا اور بدبودار غذا کھائیں۔
  • اپنی غذا میں پھل اور سبزیاں شامل کریں۔
  • اپنے بغلوں کو مونڈے رکھیں
  • کم تناؤ لیں۔ تناؤ آپ کو زیادہ پسینہ آسکتا ہے اور اس وجہ سے جسم میں بدبو آسکتا ہے۔
  • بہت سارا پانی پیو.
آرٹیکل حوالہ جات دیکھیں
  1. [1]پین ، ڈی جے ، اوبرزاؤچر ، ای۔ ، گرائمر ، کے ، فشر ، جی ، سوینی ، ایچ۔ اے ، ویزلر ، ڈی ، ... اور بریریٹن ، آر جی (2006)۔ انسانی جسم کی بدبو میں انفرادی اور صنف کے فنگر پرنٹس۔ رائل سوسائٹی انٹرفیس کا جرنل ، 4 (13) ، 331-340۔
  2. [دو]ہارا ، ٹی۔ ، مٹسوئی ، ایچ ، اور شمیزو ، ایچ (2014)۔ مائکروبیل میٹابولک راستوں کا دباؤ اسٹیفیلوکوکس ایس پی پی کے ذریعہ انسانی جسم کی گند جزو ڈایسیٹیل کی نسل کو روکتا ہے۔ پلس ون ، 9 (11) ، ای 111833۔
  3. [3]ڈریک ، ڈی (1997)۔ بیکنگ سوڈا کی اینٹی بیکٹیریل سرگرمی۔ دندان سازی میں تعلیم جاری رکھنے کا مرکب۔ (جیمزبرگ ، NJ: 1995)۔ ضمیمہ ، 18 (21) ، ایس 17-21۔
  4. [4]پینسٹن ، کے ایل ، ناکاڈا ، ایس وائی ، ہولس ، آر پی ، اور آسیموس ، ڈی جی (2008)۔ لیموں کا رس ، چونے کا جوس ، اور تجارتی طور پر دستیاب پھلوں کے رس کی مصنوعات میں سائٹرک ایسڈ کی مقداریاتی تشخیص۔ جرنل آف اینڈورولوجی ، 22 (3) ، 567-570۔
  5. [5]تھرنگ ، ٹی ایس ، ہل ، پی ، اور نحٹن ، ڈی پی (2011)۔ اینٹی آکسیڈینٹ اور سفید چائے ، گلاب ، اور بنیادی انسانی ڈرمل فبروبلاسٹ خلیوں پر ڈائن ہیزل کی اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی ، سوزش کا جرنل ، 8 (1) ، 27۔
  6. [6]اتٹک ، ڈی ، اتٹک ، سی ، اور کراٹے ، سی (2016)۔ متغیر علامات ، درد اور معاشرتی ظاہری اضطراب پر بیرونی سیب کے سرکہ کے استعمال کا اثر: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ واقعہ پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوا ، 2016۔
  7. [7]میک ڈونل ، جی ، اور رسل ، اے ڈی (1999)۔ اینٹی سیپٹکس اور ڈس انفیکٹینٹ: سرگرمی ، عمل اور مزاحمت۔ کلینیکل مائکروبیولوجی جائزے ، 12 (1) ، 147-179۔
  8. [8]رائولا ، اے ، رگانو ، ایم۔ ایم ، کالافیور ، آر ، فروسکیانٹ ، ایل ، اور بیرون ، اے (2014)۔ بائیوفورٹیفائیڈ فوڈ کے لئے ٹماٹر کے پھلوں کے صحت کو فروغ دینے والے اثرات کو بڑھانا۔ سوزش کے ثالث ، 2014۔
  9. [9]نجاتاداہ۔برانڈوزی ، ایف۔ (2013) اینٹی بیکٹیریا کی سرگرمیاں اور مسببر ویرا کی اینٹی آکسیڈینٹ گنجائش۔ نامیاتی اور دواؤں کی کیمسٹری کے خطوط ، 3 (1) ، 5۔
  10. [10]کارسن ، سی ایف ، ہتھوڑا ، کے. اے ، اور ریلی ، ٹی وی (2006)۔ میلیلیکا الٹرینفولیا (چائے کے درخت) کا تیل: antimicrobial اور دیگر دواؤں کی خصوصیات کا جائزہ۔ کلینیکل مائکروبیولوجی جائزے ، 19 (1) ، 50-62۔
  11. [گیارہ]چیٹرجی ، اے ، سلوجا ، ایم ، اگروال ، جی ، اور عالم ، ایم (2012)۔ گرین چائے: پیریڈیونٹ اور عمومی صحت کے لئے ایک वरदान۔ انڈین سوسائٹی آف پیریوڈینٹولوجی کا جرنل ، 16 (2) ، 161۔
  12. [12]ویلڈ ، جے۔ ٹی۔ ، اور گنٹھر ، اے (1947)۔ گندھک کے اینٹی بیکٹیریل خصوصیات۔ تجرباتی طب کا جرنل ، 85 (5) ، 531-542۔
  13. [13]گڈیکر ، آر ، سنگور ، پی کے ، ، چورسیا ، پی کے ، ، پوار ، آر ایس ، اور پاٹل ، یو کے (2010)۔ اینٹیولسر ایجنٹوں کے بطور کچھ دواؤں کے پودوں کی صلاحیت۔ فارماگنوسی جائزے ، 4 (8) ، 136۔
  14. [14]مینڈیٹا ، جے آر ، پیگانو ، ایم آر ، منوز ، ایف ایف ، ڈیلیو ، جی آر ، اور گیوارا ، ایم جی (2006)۔ آلو اسپارٹک پروٹیسس (اسٹاپس) کی اینٹی مائکروبیل سرگرمی میں جھلی پارمیبلائزیشن شامل ہے۔ میکروبیولوجی ، 152 (7) ، 2039-2047۔
  15. [پندرہ]فیوالو ، جے ، رابرٹس ، ایس سی ، اور ہاؤلیک ، جے (2016)۔ لہسن کا استعمال محض جسمانی گند کے متعلق ہیڈونک خیال کو مثبت طور پر متاثر کرتا ہے۔ بھوک ، 97 ، 8-15۔
  16. [16]کبارا ، جے ، جے ، سوئیزکوسکی ، ڈی ایم ، کونلی ، اے جے ، اور ٹروانٹ ، جے پی (1972)۔ اینٹی مائکروبیل ایجنٹوں کے طور پر فیٹی ایسڈ اور مشتق۔ اینٹی مائکروبیل ایجنٹ اور کیموتھریپی ، 2 (1) ، 23-28۔
  17. [17]کیاناگ ، ایچ ایم اے ، اور ولکنسن ، جے۔ ایم (2002)۔ لیوینڈر ضروری تیل کی حیاتیاتی سرگرمیاں ۔فیوتھیراپی ریسرچ ، 16 (4) ، 301-308۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول خطوط