پھٹے ہوئے، خشک اور چپٹے ہونٹ نہ صرف ناخوشگوار نظر آتے ہیں بلکہ درد بھی ہیں۔ خوش قسمتی سے، اپنے ہونٹوں کو نرم، ہموار اور بوسے کے قابل رکھنا مشکل نہیں ہے۔ اس لیے تباہی کے آنے کا انتظار نہ کریں، اپنے ہونٹوں کو وہ TLC دیں جس کی انہیں ضرورت ہے اور وہ بدلے میں آپ کا شکریہ ادا کریں گے! نرم، بوسے کے قابل ہونٹوں کے لیے 3 تجاویز؛
باقاعدگی سے exfoliate
پرانے، مردہ جلد کے خلیات آپ کے ہونٹوں کو کھردرا اور خشک محسوس کر سکتے ہیں۔ اپنے ہونٹوں کو باقاعدگی سے نکالنا مردہ جلد کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے، جس سے نیچے کی نرم جلد ظاہر ہوتی ہے۔ اگرچہ اپنے باڈی ایکسفولییٹر کے ساتھ نہ جائیں؛ ہونٹوں کے لیے خاص طور پر تیار کردہ ایک استعمال کریں!
متبادل طور پر، اپنے ہونٹوں کو صاف کرنے کے لیے صرف نرم ٹوتھ برش کا استعمال کریں۔ جب آپ شاور میں ہوں، برش کرنے کے بعد، یا سونے سے پہلے ٹوتھ برش کو اپنے ہونٹوں پر سرکلر موشن میں آہستہ سے رگڑیں۔
اگر آپ فینسی محسوس کر رہے ہیں، تو اپنا ہونٹ اسکرب بنائیں! تھوڑی سی چینی اور شہد یا زیتون کا تیل لے کر ہونٹوں پر لگائیں اور آہستہ سے رگڑیں۔ اپنے ہونٹوں پر 10-15 منٹ تک بیٹھنے دیں اور گرم پانی سے دھو لیں۔
روزانہ نمی کریں۔
اپنے ہونٹوں کو نمی بخشے بغیر ایک دن بھی نہ جائیں، چاہے آپ کو خشکی محسوس نہ ہو! یاد رکھیں کہ آپ کے ہونٹوں کی جلد آپ کے چہرے اور جسم سے پتلی ہے، جس کا مطلب ہے کہ اسے اضافی غذائیت کی ضرورت ہے۔
دن کے وقت ہونٹ بام پر تھپتھپانے اور بار بار لگانے سے مدد مل سکتی ہے، لیکن یہ لت لگ سکتی ہے۔ اگر آپ نمی کو بند رکھنے کا کوئی طریقہ تلاش کر رہے ہیں تو پیٹرولیم جیلی کا استعمال کریں۔ دن میں دو بار یا پھٹے ہونٹوں کے لیے ضرورت کے مطابق لگائیں۔
اس سے بھی بہتر، ہونٹوں کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے قدرتی تیل کا استعمال کریں۔ ناریل کا تیل، زیتون کا تیل، بادام کا تیل، سورج مکھی کا تیل، اور جوجوبا تیل بہت اچھے ہیں کیونکہ یہ جلد میں آسانی سے جذب ہو جاتے ہیں، ان میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں، اور ضروری فیٹی ایسڈز سے بھرے ہوتے ہیں!
اضافی خیال رکھیں
نوٹ کریں کہ ہونٹوں کو کاٹنے یا خشک جلد کو کھینچنے سے نقصان ہو سکتا ہے اور ہونٹوں کو چاٹنے سے ہونٹ مزید خشک ہو سکتے ہیں کیونکہ تھوک ہائیڈریٹ نہیں ہو رہا ہے! ہوش میں رہنا اور ان عادات سے پرہیز کرنا آپ کے ہونٹوں کے دکھنے اور محسوس کرنے میں بہت زیادہ تبدیلی لا سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، ایسی خوشبوؤں یا اجزاء کے ساتھ لپ اسٹک اور لپ گلوز کا دھیان رکھیں جو آپ کی جلد کو خارش کا باعث بن سکتے ہیں۔ یہ بھی یاد رکھیں کہ آپ اپنی جلد کو UV شعاعوں سے بچانے کے لیے دن میں باہر نکلتے وقت SPF کے ساتھ لپ بام پہنیں۔
آخر میں، اچھی طرح کھائیں اور دن بھر ہائیڈریٹ رہیں۔ یہ نہ صرف آپ کے ہونٹوں کو نرم و ملائم رکھے گا بلکہ آپ کی مجموعی صحت کو بھی فائدہ دے گا!
