Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مس نہ کرو
- انیربن لاہری آر بی سی ہیریٹیج سے قبل پراعتماد ہیں
- قلت مسئلہ نہیں ہے: وزارت صحت نے کوویڈ ویکسین کی 'بدانتظامی' کرنے پر ریاستوں کی توہین کی
- ریلائنس جیو ، ایرٹیل ، وی ، اور بی ایس این ایل کے تمام انٹری لیول ڈیٹا واؤچرز کی فہرست
- عدالت سے ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
عام سردی ایک معصوم نام کی بیماری ہے۔ لیکن یہ دنیا کی کسی بھی بیماری سے زیادہ لوگوں کو مار دیتا ہے۔
امیر یا غریب ، کالا یا سفید ، کوئی بھی اس سے بچ نہیں سکتا۔
گھریلو علاج ، دادی نانی کے مشورے ، جو مہنگی دوائیوں سے کئی گنا بہتر ہیں۔ بولڈ اسکائیلہذا اگر آپ موسم کے تحت تھوڑا سا محسوس کررہے ہیں تو ، یہاں سردی کے 5 ہندوستانی گھریلو علاج بتائے جارہے ہیں جو آپ کو اپنے گھریلو پینٹری میں آسانی سے مل سکتے ہیں۔
# 1 ایک کپ گرم ادرک چائے
تلی ہوئی مونچیس کے ساتھ ادرک کی چائے کا ایک پپھلنے والا کپ بارش کے دنوں کا ایک اہم حصہ ہے ، لیکن زیادہ تر لوگ جو نہیں جانتے ہیں وہ یہ ہے کہ یہ تازہ پیسہ سردی کی وجہ سے ان گندے مکوں کے لئے ایک بہترین علاج کے طور پر بھی دگنا ہوسکتا ہے۔
اس کا راز ادرک کی انسداد سوزش والی جائداد میں ہے ، جو آپ کے متاثرہ گلے سے اضافی مائعات نکالتا ہے۔ اس کے علاوہ ، گرم چائے کا سھدایک اثر سوزش کے ل excellent بہترین ہے۔
چائے کا معمول کا کپ تیار کرتے وقت صرف دو چمچ کٹے ہوئے ادرک ڈالیں ، اور آپ سردی سے لڑنے کے لئے تیار ہیں۔
# 2 ایک چمچہ را شہد
یہ اتفاق نہیں ہے کہ شہد کو مائع سونا بھی کہا جاتا ہے۔
اس کے اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی وائرل اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے ساتھ ، خام شہد سردی کو ٹھیک کرنے کا بہترین قدرتی علاج ہے۔
آپ کو صرف ایک گلاس گرم پانی (یا دودھ) میں ایک چمچہ کی ضرورت ہے ، اور آپ کم سے کم چند گھنٹوں تک کھانسی کے گلے کو پرسکون کرسکتے ہیں۔ در حقیقت ، اس کو براہ راست پھسلنا بھی مفید ہے کیونکہ یہ آپ کے گلے پر ایک حیرت انگیز پرت کی تشکیل کرتا ہے جو زخم کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
# 3 یوکلپٹس آئل بھاپ
بھری ناک کو نرم کرنے کے لئے یوکلپٹس کا تیل اچھا ہے۔
آپ سبھی کی ضرورت ایک بڑا کٹورا ، 4 - 5 قطرے والے تیل ، اور کچھ گرم پانی ہے۔ پھر بھاپ کو پھنسانے کے ل to اپنے سر پر ایک بڑا تولیہ پھینک دیں ، اور کم سے کم 5 - 10 منٹ تک مینتھول دھوئیں میں سانس لیں۔ آپ کی ناک فورا. ہی بے لاگ ہونا شروع ہوجائے گی۔
بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ پانی گرم ابل نہیں رہا ہے ، بصورت دیگر ، بھاپ آپ کے چہرے کو جلا دے گی۔
نیز ، صرف چند قطرے کے تیل سے شروع کریں کیونکہ نیل کی خوشبو انتہائی سخت ہے۔
# 4 باقاعدہ نمک واٹر گارگل
نمک ایک طاقتور اینٹی سوزش ایجنٹ ہے ، اور اس طرح گلے کی تکلیف کا صحیح علاج ہے۔
صرف ایک گلاس پانی میں 1-2 چائے کا چمچ ملائیں اور کم از کم 30 سیکنڈ کے لئے آہستہ سے لہو لگائیں۔
دن میں اس 3 - 4 بار دہرائیں اور آپ کو اپنی حالت میں کافی حد تک بہتری محسوس ہوگی۔
# 5 ہلدی دودھ
ہلدی ڈوڈھ ایک قدیم علاج ہے جو دنیا میں عملی طور پر ہر بیماری کا علاج کرنے کے لئے جانا جاتا ہے (کم از کم ہماری ماؤں کا یقین ہے کہ یہ ہے)۔ اور 600 سے زیادہ دواؤں کی خصوصیات کے ساتھ ، اس دعوے کو یقینی طور پر سائنس کی حمایت حاصل ہے۔
یہی وجہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر اس کا ذائقہ بہت ہی بھرا ہوتا ہے تو ، ایک گلاس گرم دودھ کا عرق 1 چائے کا چمچ ہلدی کے ساتھ پینے سے آپ کو فوری طور پر آپ کی گندی سردی سے راحت ملے گی۔
کیا یہ مضمون مددگار تھا؟
بولڈسکی میں ، ہم آپ کو صحت کے بہترین نکات اور گھریلو علاج لانے کی کوشش کرتے ہیں تاکہ آپ کو غیرضروری طور پر ہسپتال نہیں جانا پڑے۔
لہذا اگر آپ کو یہ مضمون پڑھ کر لطف آیا اور آپ کو یہ کارآمد معلوم ہوا تو براہ کرم اسے شیئر کریں تاکہ دوسرے بھی اسے پڑھ سکیں۔
در حقیقت ، آپ کر سکتے ہیں مندرجہ بالا دل کے بٹن پر کلک کرکے ہمیں اپنی محبت دکھائیں اور اس مضمون کی سفارش کر رہا ہوں۔
