Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
تاریخ کی خوبصورت ترین خواتین میں سے ایک ، آڈری ہیپ برن نے ایک بار کہا تھا ، 'اور سال گزرنے والی عورت کی خوبصورتی صرف بڑھتی ہے'۔ اب ، جبکہ یہ سچ ہے کہ ہم میں سے ہر ایک اپنی عمر سے قطع نظر ، خوبصورت ہیں ، ہم سب کا عمر ، مردوں اور عورتوں کے لئے یکساں طور پر لڑنے کا فطری رجحان ہے۔
عمر کے ساتھ ، ہماری جوانی کی نمائش اور چستی آہستہ آہستہ ، لیکن مستقل طور پر ، کھسک جاتی ہے۔ یہ ایک فطری عمل ہے اور یہ ناگزیر ہے۔ خاص طور پر اس دور میں ، جو عمر کو ضائع کرنے والے متعدد سرجری اور جدید ٹکنالوجی پیش کرتا ہے جو کسی شخص کو مطلوبہ نظر حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
پیٹ ٹک ، بوٹوکس ، ہونٹ اور ٹوٹ میں اضافہ ، جلد بنانے والے سیشن اور بہت کچھ ، حال ہی میں انتہائی عام ہورہا ہے۔
یہ کہا جارہا ہے کہ ، مذکورہ بالا تمام کاسمیٹک طریقہ کار کافی مہنگے ہیں اور ان کے کچھ ضمنی اثرات بھی آتے ہیں۔ ہم میں سے جو اعلی قیمت والے سرجری برداشت نہیں کرسکتے ہیں ، یا کاسمیٹک طریقہ کار کے لئے چاقو کے نیچے جانے کا تصور پسند نہیں کرتے ہیں ، اس کا ایک اور راستہ بھی ہے - قدرتی طریقہ!
ہاں ، بہت سارے قدرتی طریقے ہیں جو ہمیں جوانی میں رہنے میں مدد دیتے ہیں ، جس سے ایک روشن رنگ شامل ہوتا ہے۔ ان میں سے بہت سے اجزا آسانی سے دستیاب ہیں ، اور آپ اپنے گھروں کے آرام سے یہ علاج تیار کرسکتے ہیں!
اور کیا؟ ان قدرتی علاج سے مضر اثرات کا بھی خطرہ نہیں ہے۔ ان ترکیبوں کے بارے میں مزید پڑھیں یہاں!
علاج 1: پپیتا ماسک
پپیتا وٹامنز اور اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے جو جوانی کے رنگ کو فروغ دینے میں معاون ہے۔ پیپین کے نام سے جانا جاتا ایک انزیم ، جو صرف پپیا میں پایا جاتا ہے ، جلد سے مردہ خلیوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے ، اور اسے مضبوط تر بناتا ہے۔ یہ عمر کے دھبے اور داغ کو بھی دور کرسکتا ہے۔
اجزاء: پکا ہوا پپیتا
طریقہ کار:
- اس کی جلد کو چھیلنے کے بعد پپیتا کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔
- اس کو بلینڈ کریں جب تک کہ یہ مکسر کا استعمال کرکے ہموار پیسٹ نہ ہو۔
- پیسٹ کو جلد پر لگائیں اور اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- ہلکے گرم پانی سے دھولیں ، کلی کرتے وقت صابن یا چہرہ دھونے کا استعمال نہ کریں۔
علاج 2: ایلو ویرا اور روز واٹر سیرم
اجزاء: ایلو ویرا اور گلاب پانی
مسببر ویرا اور گلاب پانی دونوں ہی عمر رسیدہ خصوصیات کے مالک ہیں۔ گلاب کا پانی اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے جو جلد کو اچھی طرح سے پرورش بخشتا ہے اور اس کی لچک کو برقرار رکھتا ہے۔ عمر رسیدہ اینٹی ایجنگ پراپرٹیز میں ایلو ویرا ایک اہم جزو ہے ، کیوں کہ اس میں مااسچرائزنگ کی خصوصیات ہوتی ہیں جو عمر کی جلد کو نرم رہنے میں مدد دیتی ہیں۔
طریقہ کار:
- ایک پیالے میں کچھ ایلوویرا جیل اور گلاب پانی کے چند قطرے ملا دیں۔
- صاف انگلی یا چمچ کا استعمال کرکے اچھی طرح ہلائیں۔
- اس مکسچر کو صاف بوتل میں رکھیں۔
- اپنے موئسچرائزر میں کچھ قطرے شامل کریں اور اسے اپنی جلد پر استعمال کریں۔
- بہتر نتائج کے ل Vitamin اس مرکب میں وٹامن ای آئل بھی شامل کیا جاسکتا ہے۔
علاج 3: آلو کی جلد کا ماسک
اجزاء: آلو
ہمارے گھروں میں استعمال ہونے والی سب سے عام سبزیوں میں سے ایک ، آلو کو بھی ہمارے رنگت روشن اور جوان نظر آنے کے ل a ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ آلو میں جلد کی چمکنے والی خصوصیات ہیں اور وہ سنٹین کو مؤثر طریقے سے بھی ہٹا سکتے ہیں۔ آلو آپ کی آنکھوں کے گرد عمدہ لکیریں اور تاریک حلقوں کو بھی کم کرسکتے ہیں۔
طریقہ کار:
- آلو کو پتلی ٹکڑوں میں کاٹ لیں
- بلینڈر کا استعمال کرتے ہوئے ، اسے اس وقت تک میش کریں جب تک کہ اس کو چہرے کے ماسک کے بطور استعمال کرنے کیلئے ہموار پیسٹ کی طرف رجوع نہ ہوجائے۔
- آنکھوں کے آس پاس کے علاقے پر روشنی ڈالتے ہوئے اسے چہرے پر لگائیں۔
- اسے تقریبا 30 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- ہلکے گرم پانی سے اچھی طرح کلین کریں ، صابن یا چہرے واش کے استعمال سے پرہیز کریں۔
- مطلوبہ اثرات کے ل regularly اسے باقاعدگی سے استعمال کریں۔
علاج 4: لیموں اور گرین چائے کا ٹونر
اجزاء: لیموں اور گرین چائے
اگر آپ اپنے سالوں سے کہیں زیادہ جوان نظر آنا چاہتے ہیں تو سکن ٹونرز بہت ضروری ہیں۔ ٹونرز جلد کے چھیدوں کا سائز کم کرنے اور جلد کو مؤثر طریقے سے سخت کرنے میں مدد دیتے ہیں ، اس طرح جھریاں اور جلد کی رگڑ کم ہوتی ہے۔
گرین چائے اینٹی آکسیڈینٹ میں بہت زیادہ ہوتی ہے جو جوانی رنگ کے ل beneficial فائدہ مند ہوتی ہے جبکہ لیموں قدرتی جلد ٹونر کا کام کرتا ہے۔
طریقہ کار:
- ایک کپ گرین چائے پانی میں کچھ چمچ لیموں کا رس شامل کریں۔
- اس حل میں روئی کا جھاڑو ڈالیں اور اسے اپنے چہرے پر آہستہ سے رگڑیں۔
- آپ اس حل کو سپرے بوتل میں بھی ذخیرہ کرسکتے ہیں اوراسے اپنی جلد پر اکثر اسپرے کرسکتے ہیں۔
- آپ بہترین نتائج کے ل a اس عمل کو دن میں دو بار دہر سکتے ہیں۔
علاج 5: چاول کے پانی کا چہرہ دھونا
اجزاء: چاول کے دانے اور پانی
قدیم زمانے سے ، چین ، جاپان اور دیگر ایشیائی ممالک میں بہت سی خواتین خوبصورتی کے راز کو روک رہی ہیں - رائس واٹر! یہ ایک کم معلوم حقیقت ہے کہ چاول کے پانی میں وٹامن اور معدنیات پائے جاتے ہیں جو عمر کو ضائع کرنے والے ایجنٹوں کے طور پر کام کرتے ہیں اور جلد کی عمر بڑھنے کے عمل کو مؤثر طریقے سے معکوس کرتے ہیں ، جس سے آپ کے رنگ کو ایک چمک مل جاتی ہے۔
طریقہ کار:
- کچھ چاول ایک کپ ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔
- اسے تھوڑی دیر بھگنے دیں۔
- اس آمیزے سے چاول الگ کریں اور صاف پانی کو صاف کٹوری میں ڈالیں۔
- اس پانی کا استعمال اپنے چہرے کو آہستہ سے کللا کریں۔
علاج 6: انڈا اور اورنج جوس کا ماسک
اجزاء: انڈے کا سفید اور سنتری کا رس
چونکہ انڈے پروٹین کا ایک اہم ذریعہ ہیں ، لہذا وہ جلد کے خراب شدہ خلیوں کی مرمت میں مدد کرتے ہیں اور جلد کی عمر بڑھنے کے عمل کو کافی حد تک کم کرتے ہیں۔ سنتری کا جوس وٹامن اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھر پور ہے۔ سنتری کا رس اور انڈے دونوں مل کر جلد میں کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں تاکہ اسے جوان اور صحت مند دکھائی دے۔ یہ مرکب آپ کی جلد کو قدرتی لفٹ بھی دیتا ہے۔
طریقہ کار:
- ایک کٹوری میں کچھ میشڈ انڈا سفید اور 3 کھانے کے چمچ سنتری کا جوس ملا دیں۔
- اس مکسچر کو پیسٹ بنا لیں۔
- اپنے چہرے کو پانی سے دھوئے اور پیسٹ کو اپنی جلد پر لگائیں۔
- اسے یکساں طور پر پھیلائیں ، اگر ضرورت ہو تو دوسرا کوٹ لگائیں۔
- اسے خشک ہونے تک چھوڑیں۔
- اپنے چہرے کو صاف ، گیلے روئی کے کپڑے سے مسح کریں۔
- بہترین نتائج کے ل regularly عمل کو باقاعدگی سے دہرائیں۔
