بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ہماری نظر میں سیاہ حلقے کوئی نئی بات نہیں ہیں ، خاص طور پر آج کے دور میں۔ آپ کی آنکھوں کے نیچے نازک جلد اندھیرے میں پڑنے سے آپ کی پوری نظر کو نیچے لا سکتا ہے۔
تاریک دائرے میں تناؤ ، نیند کی کمی ، ٹی وی اور کمپیوٹرز کے سامنے خوفناک لمبے وقت ، ہارمونل ایشوز ، ماحولیاتی مسائل اور ضرورت سے زیادہ سگریٹ نوشی اور شراب نوشی جیسے عوامل میں حصہ لیا جاسکتا ہے۔
مہنگی مصنوعات اور سیلون علاج میں جانے کی بجائے ، آپ اس مسئلے سے نمٹنے کے ل natural قدرتی اجزاء کی مدد لے سکتے ہیں ، خاص طور پر ناریل کا تیل۔
ناریل کا تیل ایک حیرت انگیز قدرتی جزو ہے جو جلد کے مختلف امور کا مقابلہ کرسکتا ہے جن میں سیاہ حلقوں شامل ہیں۔ ناریل کا تیل جلد میں بہت گہرا جاتا ہے اور اسے ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ اس طرح یہ مردہ اور مدھم جلد کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے جو تاریک حلقوں کی طرف جاتا ہے۔ [1]
مزید یہ کہ اس میں انسداد سوزش کی خصوصیات ہیں جو جلد کو سکون اور پرسکون کرتی ہیں۔ یہ جلد کو سورج کے نقصان سے بھی بچاتا ہے اور جلد کو تندرست رکھتا ہے۔ [دو]
تاریک دائروں کے علاج کے لئے ناریل کا تیل استعمال کرنے کے طریقے ذیل میں دیئے گئے ہیں۔
1. ناریل کا تیل مالش
ناریل کے تیل سے اپنے زیر نگاہ والے حصے کی مالش کرنے سے نہ صرف تاریک حلقے ہٹ جاتے ہیں بلکہ آپ کی آنکھوں کے نیچے پف پن بھی کم ہوتا ہے۔
اجزاء
- کنواری ناریل کا تیل (ضرورت کے مطابق)
استعمال کا طریقہ
- اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
- انگلیوں پر کچھ کنواری ناریل کا تیل لیں۔
- آپ سونے سے پہلے 5 منٹ کے لئے سرکلر حرکات میں ناریل کے تیل کو اپنے زیر نگاہی والے حصے پر آہستہ سے مساج کریں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
- صبح اسے کللا کریں۔
- مطلوبہ نتیجہ دیکھنے کیلئے اس متبادل کو ہر متبادل دن دہرائیں۔
2. ناریل کا تیل اور بادام کا تیل
ناریل کا تیل اور بادام کا تیل مل کر جلد کو ہائیڈریٹڈ ، نرم اور کومل رکھنے کے ل an ایک مؤثر مرکب بناتا ہے اور اس طرح سیاہ حلقوں کو کم کرتا ہے۔ [3]
اجزاء
- 1 عدد ناریل کا تیل
- 1 عدد بادام کا تیل
استعمال کا طریقہ
- ایک کٹوری میں دونوں تیل ملائیں۔
- سونے سے پہلے مرکب کو اپنی زیریں آنکھ کے علاقے پر لگائیں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
- صبح اسے کللا کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
3. ناریل کا تیل اور ہلدی
ہلدی جلد کو سکون بخش اور روشن کرے گی جبکہ ناریل کا تیل جلد کو نمی بخشے گا۔ [4] لہذا ، یہ مرکب سیاہ حلقوں کے علاج میں مؤثر طریقے سے مدد کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ ناریل کا تیل
- ایک چوٹکی ہلدی
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، دونوں اجزاء کو ایک ساتھ ملا دیں۔
- اس مرکب کو اپنی آنکھوں کے نیچے لگائیں۔
- اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
- اس کو کاٹن پیڈ کا استعمال کرکے صاف کریں۔
- اس کے بعد پانی کا استعمال کرکے کللا دیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
4. ناریل کا تیل اور لیوینڈر ضروری تیل
لیوینڈر ضروری تیل میں سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات ہوتی ہے جو جلد کو نرم کرتی ہے اور آزاد بنیاد پرست نقصان کو روکتی ہے۔ [5] لہذا ، جب ناریل کے تیل کے ساتھ مل کر ، یہ سیاہ حلقوں اور آنکھوں کے نیچے puffiness کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ ناریل کا تیل
- لیوینڈر ضروری تیل کے کچھ قطرے
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں لیونڈر کا تیل شامل کریں اور ان کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- کچھ منٹ کے لئے سرکلر حرکات میں آہستہ سے اپنی آنکھوں کے نیچے مرکب کی مالش کریں۔
- اسے 2-3 گھنٹے تک رہنے دیں۔
- اسے بعد میں کللا کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل every اس علاج کو ہر روز دہرائیں۔
5. ناریل کا تیل ، آلو اور ککڑی
آلو میں بلیچنگ کی خصوصیات ہوتی ہیں جو سیاہ دائروں کو ہلکا کرنے میں مدد کرتی ہیں جبکہ ککڑی کی جلد پر ٹھنڈک اور ہائیڈریٹنگ اثر پڑتا ہے اور آپ کی آنکھوں کے نیچے سوجن کے ساتھ ساتھ سیاہ حلقوں کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔ [6]
اجزاء
- 1 عدد ناریل کا تیل
- 1 آلو
- 1 ککڑی
استعمال کا طریقہ
- آلو اور ککڑی کو چھیل لیں اور ان کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
- ہموار پیسٹ حاصل کرنے کے لئے ان کو ملا دیں۔
- اس پیسٹ کو آہستہ سے چند منٹ تک سرکلر حرکات میں اپنی آنکھوں کے نیچے مساج کریں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- ٹھنڈا پانی اور پیٹ خشک استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
- اب آپ کی آنکھوں کے نیچے ناریل کا تیل لگائیں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
- صبح ٹھنڈے پانی کا استعمال کرکے اسے دھولیں۔
- مطلوبہ نتیجہ دیکھنے کیلئے اس متبادل کو ہر متبادل دن دہرائیں۔
6. ناریل کا تیل ، شہد اور لیموں کا رس
شہد ایک قدرتی ہمیٹنٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کی جلد میں نمی کو نرم اور کومل بنانے کے ل loc لگا دیتا ہے۔ [7] لیموں سیاہ حلقوں کی موجودگی کو کم کرنے کے لئے جلد کو ہلکا اور روشن کرتا ہے۔ [8] دودھ اور چنے کا آٹا جلد کو صاف اور صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 عدد ناریل کا تیل
- & frac12 عدد شہد
- لیموں کے رس کے چند قطرے
- 2 عدد ہلدی پاؤڈر
- 1 عدد پورا چکنائی والا دودھ
- 2 چمچ گرام آٹا
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، چنے کا آٹا اور ہلدی پاؤڈر ایک ساتھ ملا دیں۔
- ناریل کا تیل تھوڑا سا گرم کریں اور اس کو پیالے میں شامل کریں اور ہلچل دیں۔
- اس کے بعد اس میں دودھ اور شہد ڈالیں۔
- آخر میں ، لیموں کا جوس ڈالیں اور ہر چیز کو ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
- اپنی آنکھوں کے نیچے یکساں طور پر پیسٹ لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- گیلے روئی پیڈ کا استعمال کرکے اسے صاف کریں۔
- پانی کو بعد میں استعمال کرکے کللا کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اس علاج کو ہفتے میں 2-3 بار دہرائیں۔
- [1]ایجرو ، اے ایل۔ ، اور ویرایلو۔رویل ، وی ایم (2004)۔ ہلکے سے اعتدال پسند زیروسیس کے لئے معتدل کے طور پر اضافی کنواری ناریل کے تیل کا موازنہ کرنے والے ایک بے ترتیب ڈبل بلائنڈ کنٹرول ٹرائل۔ ڈرمیٹائٹس ، 15 (3) ، 109-116۔
- [دو]ورما ، ایس آر ، سیوا پرکاسم ، ٹ ، آروموگم ، آئی ، دلیپ ، این ، رگھرمان ، ایم ، پیون ، کی بی ،… پرمیش ، آر (2018) روایتی اور تکمیلی دوا ، 9 (1) ، 5–14۔ doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [3]احمد ، زیڈ (2010)۔ کلینیکل پریکٹس میں بادام کے تیل کے استعمال اور خصوصیات.کملٹری علاج ، 16 (1) ، 10-12۔
- [4]وون ، اے آر ، برنم ، اے ، اور سیوازانی ، آر کے (2016)۔ جلد کی صحت پر ہلدی (کرکوما لونگا) کے اثرات: کلینیکل شواہد کا باقاعدہ جائزہ ۔فائٹوتھراپی ریسرچ ، 30 (8) ، 1243-1264۔
- [5]کارڈیا ، جی ، سلوا - فلہو ، ایس ای ، سلوا ، ای ایل ، اچیڈا ، این ایس ، کیولکینٹی ، ایچ ، کاساروٹی ، ایل ایل ،… کومان ، آر (2018)۔ لیوینڈر کا اثر (Lavandula Angustifolia) شدید سوزش آمیز ردعمل پر ضروری تیل۔ یقین پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوا: ای سی اے ایم ، 2018 ، 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [6]مکھرجی ، پی کے ، کے ، نیما ، این کے ، مٹی ، این ، اور سرکار ، بی کے (2013)۔ فائیٹو کیمیکل اور ککڑی کی علاج ممکنہ۔فیتوٹریپیہ ، 84 ، 227-236۔
- [7]برلنڈو ، بی ، اور کارنارا ، ایل۔ (2013) ڈرمیٹولوجی اور جلد کی دیکھ بھال میں شہد: ایک جائزہ۔ کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 12 (4) ، 306-313۔
- [8]سمت ، این ، ویکانووا ، جے ، اور پاویل ، ایس (2009)۔ قدرتی جلد کو سفید کرنے والے ایجنٹوں کی تلاش۔ سالماتی علوم کا بین الاقوامی جریدہ ، 10 (12) ، 5326–5349۔ doi: 10.3390 / ijms10125326