ایڈیما کے علاج میں مدد کے لئے 7 موثر قدرتی علاج

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
13 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت عوارض کا علاج عارضہ علاج اوئی نیہا گھوش بذریعہ نیہا گھوش 30 نومبر ، 2019 کو

ورم میں کمی لاتے ہیں جب جسم کے ؤتکوں میں خاص طور پر ہاتھوں ، پیروں ، بازوؤں ، ٹخنوں اور ٹانگوں میں اضافی سیال جمع ہوجاتا ہے۔ اس سے سوجن اور تکلیف ہوتی ہے۔ حمل ، دوا ، دل کی ناکامی ، گردے کی بیماری یا جگر کی سروسس کے نتیجے میں ورم میں کمی آ سکتی ہے۔

ورم میں کمی لاتے ہیں جس کی وجہ سے پیٹ میں درد ، متلی ، الٹی ، ہائی بلڈ پریشر ، جوڑوں میں سختی ، کمزوری ، وژن کی غیر معمولی چیزیں ، جلد کی سوجن وغیرہ جیسے علامات پیدا ہوتے ہیں۔

اگر کسی بنیادی بیماری کی وجہ سے ورم میں کمی لاتے ہیں تو ، فورا. ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ تاہم ، اگر آپ کے پاس ہلکا ایڈیما ہے تو ، یہاں کچھ قدرتی علاج یہ ہیں کہ آپ سوجن اور تکلیف کو کم کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔

1. ایپسم نمک غسل

ایپسوم نمک یا میگنیشیم سلفیٹ میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو ورم میں کمی کے ساتھ منسلک سوجن اور درد کو کم کرسکتی ہیں ^[1] .

اپنے غسل کے پانی میں 1 کپ ایپسوم نمک شامل کریں۔
اپنے پیروں کو 15 سے 20 منٹ تک بھگو دیں۔
ہر دن اس وقت تک کریں جب تک کہ سوجن کم نہ ہو۔

2. متاثرہ جگہ پر مالش کریں

اپنے سوجن پیروں کی مالش کرنا درد اور سوجن کو دور کرنے کا ایک بہت اچھا علاج ہے۔ بس اپنے پیروں کو مضبوط اسٹروک کے ساتھ اوپر کی طرف مساج کریں اور تھوڑا سا دباؤ ڈالیں۔ اس سے پاؤں اور نچلے سوجن سے سیال نکالنے میں مدد ملے گی اور آپ کے پیروں کو آرام کرنے میں مدد ملے گی۔

3. ادرک چائے

ادرک میں جنجول نامی ایک مرکب ہوتا ہے جو سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے ^[دو] . روزانہ ادرک کی چائے پینے سے ورم میں اضافے سے ہونے والے درد اور سوجن سے نجات ملتی ہے۔

ادرک کے ٹکڑے کو کچل دیں اور 10 منٹ کے لئے ایک کپ پانی میں ابالیں۔
اس مرکب کو چھانئے اور گرما گرم استعمال کریں۔

4. چائے کے درخت کا تیل

چائے کے درخت کے تیل کی اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی مائکروبیل ، اینٹی فنگل ، اینجلیجک اور اینٹی سوزش کی خصوصیات سے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ^[3] .

ایک کپاس میں چائے کے درخت کے تیل کے 4-5 قطرے ڈالیں اور اسے سوجن والے حصے پر آہستہ سے لگائیں۔ اگر آپ کی جلد حساس ہے تو ، آپ چائے کے درخت کے تیل کو کیریئر کے تیل سے گھٹا سکتے ہیں۔
دن میں دو بار ایسا کریں۔

5. دھنیا کے بیج

دھنیا کے بیجوں میں الکلائڈز ، رال ، ٹیننز ، اسٹیرولز ، اور ذائقے اور ضروری تیل موجود ہیں۔ ایک مطالعے کے مطابق ، دھنیا کے دانوں کی سوزش کی خصوصیات ورم میں کمی لاتے کے علاج میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے ^[4] .

ایک کپ پانی ابالیں اور اس میں 3 کپ دھنیا ڈال دیں۔
پانی کو ابالیں جب تک کہ اس کی مقدار آدھی ہوجائے۔
دن میں دو بار اس کو دباؤ اور پانی پئیں۔

6. گرم یا سرد سکیڑیں

گرم پانی کی کمپریس سے سوجن والے علاقے میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے اور اس کے نتیجے میں ، درد اور سوجن کو کم ہوجاتا ہے ^[5] . کولڈ کمپریس متاثرہ جگہ کو گننے اور سوجن کو کم کرکے بھی ورم میں کمی لاتے ہوئے علاج میں کام کرتا ہے۔

صاف تولیہ لیں اور اسے گرم پانی میں بھگو دیں۔

تولیے کو سوجن والے حصے میں لپیٹ دیں۔

5 منٹ کے لئے چھوڑ دیں.

7. سرسوں کا تیل

سرسوں کے تیل میں ایک مرکب ہوتا ہے جس کا نام ایلیل آئسوٹیوسائینیٹ ہوتا ہے جس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ اس سے سوجن اور کم درد اور ورم میں کمی لاتے سے متعلق سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ^[6] .

سرسوں کا تیل لے لو اور گرم کریں۔
اس پر سوجن والے مقام پر مالش کریں۔
دن میں دو بار ایسا کریں۔

آرٹیکل حوالہ جات دیکھیں

[1]میک لین ، ایل (1999). یو ایس ایس. پیٹنٹ نمبر 5،958،462۔ واشنگٹن ، ڈی سی: امریکی پیٹنٹ اور ٹریڈ مارک آفس۔
[دو]موریموٹو ، Y. ، اور شباتا ، Y. (2010) چوہوں میں دیسموپریسین حوصلہ افزائی سیال برقرار رکھنے پر مختلف خوشبودار اجزاء کے اثرات۔ یاکوگاکو زاشی: جاپان کی فارماسیوٹیکل سوسائٹی کا جرنل ، 130 (7) ، 983-987۔
[3]کارسن ، سی ایف ، ہتھوڑا ، کے. اے ، اور ریلی ، ٹی وی (2006)۔ میلیلیکا الٹرینفولیا (چائے کے درخت) کا تیل: اینٹی مائکروبیل اور دیگر دواؤں کی خصوصیات کا جائزہ۔ کلینیکل مائکروبیولوجی جائزے ، 19 (1) ، 50–62۔
[4]رمضان ، I. (ایڈ) (2015) .فیوتھیراپی: افادیت ، حفاظت اور ضابطہ۔ جان ولی اور سنز۔
[5]پوراننگسہ ، اے۔ ، رہای ، ایچ ایس ای ، اور وجائتی ، کے (2015)۔ کینڈیمویلو میجلنگ 2015. ابتدائی سطح پر لیمریشن پیرینیم درد کو کم کرنے کے لئے گرم کمپریسس اور سرد کمپریس کی تاثیر۔ بین الاقوامی جرنل ، 3 (1) ، S24۔
[6]واگنر ، اے۔ ای ، ، بوسچ ‐ ساداتمنڈی ، سی ، ڈاس ، جے ، شولتھیس ، جی ، اور رمباچ ، جی (2012)۔ اینلیف 2 ، این ایف κ κ بی اور مائکرو آر این اے al 155. اینلی ‐ آلودگی کی صلاحیت سے متاثرہ صلاحیت۔ سیلولر اور سالماتی دوا کا جرنل ، 16 (4) ، 836-843۔