پبک ایریا ، بٹ اور اندرونی رانوں پر جلد کو ہلکا کرنے کے 7 گھریلو علاج!

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مس نہ کرو

• کھیل آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
• خبریں شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• موویز گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
• آٹوموبائل مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

ہر کوئی بے عیب جلد چاہتا ہے۔ تاہم ، آلودگی ، گندگی ، مٹی ، جینیات ، ہارمونل تبدیلیاں یا عمر بڑھنے جیسے عوامل جلد کو سیاہ ہونے کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس طرح کی جلد کو سیاہ کرنا ، اگرچہ ہمیشہ نہیں ہوتا ہے ، اندرونی رانوں ، دبروں یا یہاں تک کہ ناف کے علاقے پر بھی دیکھا جاتا ہے۔ یہ یا تو پورے علاقے میں یا پیچ کی شکل میں دیکھا جاسکتا ہے۔ ایسے معاملات میں ، کچھ خواتین کاسمیٹک علاج کے ل. جاتی ہیں ، اور وہ واقعی مہنگی بھی ہوسکتی ہیں۔

جہاں تک جلد کی تاریک ہونے یا ہائپرپیگمنٹٹیشن کا تعلق ہے تو ، اس سے نمٹنے کے لئے گھریلو علاج ایک بہترین حل ہے کیونکہ وہ استعمال کرنے میں مکمل طور پر محفوظ ہیں اور یہ بھی سرمایہ کاری مؤثر ہیں۔ اگرچہ وہ طویل اور مستقل استعمال کے ساتھ فوری نتائج پیدا نہیں کرتے ہیں ، تاہم وہ مثبت نتائج پیدا کرنے کا وعدہ کرتے ہیں۔ ناف کے علاقے ، دبروں اور اندرونی رانوں پر جلد کو ہلکا کرنے کے لئے کچھ گھریلو علاج یہ ہیں۔

1. نیبو ، روز واٹر ، اور گلیسرین

سائٹرک ایسڈ اور وٹامن سی کی بھلائی سے لدے ، لیموں قدرتی بلیچنگ ایجنٹ ہیں۔ یہ آپ کی جلد کو اندرونی رانوں ، دبروں ، ناف کے علاقے اور جسم کے دیگر حصوں پر ہلکا پھلکا کرنے میں مدد دیتے ہیں اور ہائپر پگمنٹ سے بھی چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، جب لیموں گلاب واٹر اور گلیسرین کے ساتھ مل کر استعمال ہوتے ہیں تو ، وہ آپ کی جلد کو نرم بنانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ ^[1]

اجزاء

• & frac12 نیبو
• 1 چمچ گلاب پانی
• 1 چمچ گلیسرین

کس طرح کرنا ہے

• ایک پیالے میں ، گلاب واٹر ، اور گلیسرین کو دی گئی مقدار میں مکس کریں۔
• اس کے بعد ، آدھے لیموں سے رس نچوڑ کر کٹورا میں ڈالیں۔ تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
• اب ، ایک روئی کی گیند لیں ، اس کو مرکب میں ڈبو دیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
• اسے کچھ منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ ترجیحا 15-20 منٹ اور پھر اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں یا گیلے تولیے سے صاف کریں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس سرگرمی کو دن میں دو بار دہرائیں۔

2. اورنج جوس ، دودھ ، اور شہد

سنتری وٹامن سی سے مالا مال ہیں اور ان کا استعمال ہائپر پگمنٹشن کے علاج کے ل. کیا جاسکتا ہے۔ آپ سنتری کا استعمال دودھ اور شہد کے ساتھ ملا کر اندرونی رانوں یا جسم کے دیگر حصوں پر جلد کو ہلکا کرنے کے ل. استعمال کرسکتے ہیں۔ ^[6]

دودھ لییکٹک ایسڈ سے بھرا ہوا ہے جو آپ کی جلد کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو نرم اور کومل بھی رکھتا ہے اور اس کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ اس کے علاوہ ، دودھ نرم اور ہموار جلد کو چھوڑ کر جلد کے مردہ خلیوں کو بھی الگ کرتا ہے۔

اجزاء

• 2 چمچ سنتری کا رس
• 1 چمچ دودھ
• 1 چمچ شہد

کس طرح کرنا ہے

• ایک پیالے میں سنتری کا جوس ڈالیں اور اسے دودھ میں ملا دیں۔ دونوں اجزاء کو اچھی طرح سے بلینڈ کریں جب تک آپ کو مستقل مکسچر نہ مل جائے۔
• آخر میں ، اس میں تھوڑا سا شہد شامل کریں اور کریمی پیسٹ بنانے کے لئے تمام اجزاء کو ساتھ ملا کر پھینک دیں۔
• متاثرہ جگہ پر پیسٹ لگائیں اور لگ بھگ 5-10 منٹ تک مساج کریں۔
• اسے مزید 10 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں یا گیلے کپڑے سے صاف کریں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس کو دن میں ایک بار دہرائیں۔

3. بیری بیری نچوڑ اور سورج مکھی کا تیل

بیئر بیری کا عرق ، جب سورج مکھی کے تیل اور لیوینڈر تیل کے ساتھ مل کر جلد پر استعمال ہوتا ہے تو ، آپ کی جلد کو ہلکا کرنے اور رنگت اور تاریک پیچ سے چھٹکارا پانے میں معاون ہے۔ ^[دو]

اجزاء

• 1 چمچ بیرنگ نچوڑ
• 1 چمچ سورج مکھی کا تیل
• 1 چمچ لیونڈر ضروری تیل

کس طرح کرنا ہے

• ایک چھوٹے سے پیالے میں ، بیئر بیری کا عرق شامل کریں اور کچھ سورج مکھی کے تیل کے ساتھ ملائیں۔
• اب ، اس میں کچھ لیوینڈر ضروری تیل شامل کریں اور جب تک آپ کو مستقل پیسٹ نہ مل جائے تب تک سارے اجزاء کو ساتھ ملا کر پھینک دیں۔
• مرکب کی ایک فراخ مقدار لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے دھونے کے لئے آگے بڑھنے سے پہلے اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس سرگرمی کو دن میں دو بار دہرائیں۔

4. چیا بیج

چیا کے بیج ایسے مرکبات سے بھرے ہوئے ہیں جو کسی کی جلد میں میلانین کے مواد کو روکنے کی صلاحیت رکھتے ہیں اور آپ کی جلد کا لہجہ ہلکا کرکے ہائپر پگمنٹ کا علاج ثابت کرتے ہیں۔ ^[3]

اجزاء

• 1 عدد چمیا بیج
• 1 چمچ پانی

کس طرح کرنا ہے

• کچھ چیا کے بیج پیس لیں تاکہ یہ پاؤڈر میں بدل جائے۔
• اس میں تھوڑا سا پانی شامل کریں اور اسے ہموار پیسٹ میں ملا دیں۔
• چیا کے بیجوں کی پیسوں کی ایک فراخ مقدار میں لیں اور اپنی انگلیوں کا استعمال 10-15 منٹ تک متاثرہ جگہ پر کریں
• اسے مزید 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور پھر ٹھنڈا پانی استعمال کرکے اسے دھو لیں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس عمل کو دن میں ایک بار دہرائیں۔

5. گرین چائے

متعدد صحت سے متعلق فوائد کی پیش کش کے علاوہ ، جب جلد کی دیکھ بھال کی بات آتی ہے تو سبز چائے کو بہت ساری پیش کش ہوتی ہے۔ اس میں ٹائروسینز نامی ایک انزائم موجود ہے جو میلانین کی ضرورت سے زیادہ پیداوار کو کنٹرول کرتا ہے ، اس طرح ہائپر پگمنٹمنٹ کو بھی کنٹرول کرتا ہے۔ ^[4]

آپ اسے کیلے یا کیوی میں ملا کر گرین ٹی استعمال کرسکتے ہیں۔

اجزاء

• 2 چمچ گرین چائے
• 1 چمچ کیوی کا رس
• 2 چمچ میشڈ کیلے کا گودا

کس طرح کرنا ہے

• ایک پیالے میں دو کھانے کے چمچ گرین چائے لیں اور اس میں کچھ کیوی کا جوس ملا دیں۔
• اس میں کچھ میشڈ کیلے شامل کریں اور جب تک آپ کو کریمی پیسٹ نہیں مل جاتا ہے تب تک سارے اجزاء ایک ساتھ چھلکیں۔
• پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور لگ بھگ 20 منٹ تک لگائیں۔
• اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور مطلوبہ نتائج کیلئے دن میں دو بار دہرائیں۔

6. ٹماٹر

ٹماٹر میں تیزابیت کا جوس ہوتا ہے جو آپ کو جلد کے مردہ خلیوں سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔ وہ آپ کی جلد کا پییچ توازن برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتے ہیں اور جلد کی حالتوں کو مہاسوں اور پمپل بریکآؤٹ جیسے خلیج پر رکھتے ہیں - جو جلد کے ناہموار لہجے کی ایک وجہ ہے۔ اندرونی رانوں پر گہری پیچ والی جلد سے چھٹکارا پانے کے لئے یہ ایک انتہائی پسندیدہ گھریلو علاج ہے۔ ^[5]

اجزاء

• 2 چمچ ٹماٹر کا گودا
• 1 چمچ زیتون کا تیل

کس طرح کرنا ہے

• زیتون کے تیل کے ساتھ ٹماٹر کا کچھ گودا ملائیں اور دونوں اجزاء کو ایک ساتھ چھلکیں جب تک کہ آپ کو عمدہ اور مستقل پیسٹ نہ مل جائے۔
• اس پیسٹ کو منتخب علاقے پر لگائیں اور لگ بھگ 10-15 منٹ تک لگائیں۔
• دیئے گئے وقت کے بعد اسے ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس عمل کو دن میں دو بار دہرائیں۔

7. گرام آٹے ، دہی ، اور ایپل

جیسا کہ آپ پہلے ہی جان سکتے ہو ، چنے کا آٹا اکثر خوبصورتی کے علاج میں جلد کو روشن کرنے والے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس میں گہری جلد کے رنگ کو ہلکا کرنے اور اسے ایک تازگی اور موئسچرائزڈ شکل دینے کی صلاحیت ہے۔ مزید یہ کہ اس میں دہی کے ساتھ ملاوٹ جس میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے ، آپ کی اندرونی رانوں ، دبروں ، یا ناف کے علاقے میں جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے ، اس طرح سیاہ جلد کی جلد کو ہلکا کرنے میں مدد ملتی ہے۔

اجزاء

• 2 چمچ گرام آٹا (بسن)
• 1 چمچ دہی
• 2 چمچ میشڈ سیب (سیب کا گودا)

کس طرح کرنا ہے

• بیسن اور دہی کو دی گئی مقدار میں مکس کریں اور دونوں اجزاء کو ملا دیں۔
• اب ، اس میں کچھ سیب کا گودا شامل کریں اور اس وقت تک تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں جب تک کہ آپ کو مستقل پیسٹ نہ مل جائے۔
• پیسٹ کو منتخب علاقے پر لگائیں اور اسے تقریبا 20 20-25 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
• مطلوبہ نتائج کے ل this اس عمل کو دن میں دو بار دہرائیں۔

نوٹ : حساس جلد والی مریضوں کو چاہئے کہ وہ پہلے ان کے علاج کو اپنے حصarہ پر استعمال کریں اور لگ بھگ 24 گھنٹوں تک انتظار کریں کہ آیا اس سے کسی بھی قسم کے رد عمل کا سبب بنتا ہے ، پوسٹ کریں ، وہ متاثرہ علاقے پر اس کا استعمال کرسکتے ہیں۔ مزید یہ کہ ، اگر آپ کو جلد کی جلن یا جلدی یا کسی بھی قسم کی تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اس کے لئے کسی معالج سے رابطہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

1. [1]سمت ، این ، ویکانووا ، جے ، اور پاویل ، ایس (2009)۔ قدرتی جلد کو سفید کرنے والے ایجنٹوں کا شکار۔ مالیکیولر سائنسز کا بین الاقوامی جریدہ ، 10 (12) ، 5326–5349۔
2. [دو]لیورٹ ، جے ، ڈورنف ، جے (1999) یو ایس پیٹنٹ نمبر US5980904A
3. [3]رانا ، جے ، دیوکار ، جی ، شولٹن ، جے (2014)۔ یو ایس پیٹنٹ نمبر US8685472B2
4. [4]نہیں ، جے کے ، سونگ ، ڈی وائی ، کم ، وائی جے ، شم ، کے ایچ ، جون ، وائی ایس ، ری ، ایس ایچ ،… چنگ ، ​​ایچ وائی۔ گرین چائے کے اجزاء کے ذریعہ ٹائروسینیز کی روک تھام۔ لائف سائنسز ، 65 (21) ، PL241 – PL246۔
5. [5]تبسم ، این ، اور ہمدانی ، ایم (2014)۔ پودوں کی جلد کی بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. دواسازی جائزہ ، 8 (15) ، 52۔
6. [6]تلنگ ، پی (2013)۔ ڈرماٹولوجی میں وٹامن سی۔ انڈین ڈرمیٹولوجی آن لائن جرنل ، 4 (2) ، 143۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں