Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کبھی کبھی ، آپ کو چیزوں کو بہتر بنانے کے ل a گلے ملنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب آپ کا بوسیدہ دن گزر جاتا ہے ، تو کیا آپ اس سے گلے لگانے کی آرزو نہیں رکھتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہو؟ ہاں حق؟ ٹھیک ہے ، آج بولڈسکی آپ کو مشورہ دیتا ہے کہ آپ آج رات گھر جاتے ہی اپنے ساتھی کو گلے لگائیں۔
اس گرمجوشی سے آپ کو جو چیزیں فائدہ ہو گی وہ غیر معمولی ہیں۔ نہ صرف آپ کی محبت مضبوط ہوگی بلکہ آپ کا جسمانی اور جذباتی روابط بھی مضبوط ہوں گے۔
تعلقات کے ماہر بیان کرتے ہیں کہ جب آپ اپنی زندگی میں اس خصوصی شخص کو گلے لگاتے ہیں تو ، دل ایک دھڑکن کو چھوڑ دیتا ہے اور جسم کے اندر اچانک گرمی محسوس ہوتی ہے۔
اب ، یہ احساس آپ کو دباؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کو انتہائی مطلوبہ توانائی مہیا کرتا ہے۔ کے لحاظ سے اپنے تعلقات کو بہتر بنانا ، ایک مباشرت گلے آپ کو ایک دوسرے کے لئے اپنی محبت کا احساس کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
سلامتی کا احساس مزید گہرا ہوگا اور ایک طرح سے ، اس سے آپ کے مواصلات میں بھی فائدہ ہوگا۔ لہذا ، ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ چیزیں یہ ہیں۔ آج رات اپنے پریمی کو گلے لگانے کی کچھ وجوہات پر ایک نظر ڈالیں اور اس کی تلاش کریں:
اس سے رومانس میں بہتری آتی ہے
اگر آپ رشتے میں نئے ہیں تو گلے ملنا پہلا قدم ہے۔ ایک گلے ہر طرح کی رکاوٹوں کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔
یہ آپ کو بات چیت کرتا ہے
کیا آپ جانتے ہیں کہ گلے ملنے سے آپ اپنے ساتھی سے بات چیت کر سکتے ہیں۔ ہاں ، یہ غیر زبانی تعلقات میں مدد کرتا ہے۔
ہگس آپ کے ساتھی کی مدد کر سکتی ہے
دن میں ایک گلے ملنے سے آپ کے ساتھی کو بہت زیادہ گرمجوشی ملے گی۔ اگر آپ اپنے پریمی کو یہ دکھانا چاہتے ہیں کہ آپ کی کتنی پرواہ ہے ، تو گلے لگائیں۔
ہگس تناؤ دور کرتے ہیں
گلے ملنا صحت مند کے لئے فائدہ مند ہے۔ گلے ملنے سے یہ جسم میں پیدا ہونے والے تناؤ ہارمون کورٹیسول کی مقدار کو کم کرتا ہے۔
آپ کے ساتھی میں خود اعتمادی کا فقدان ہے؟
یہ اشارہ آپ کے ساتھی کو یقین دلاتا ہے کہ وہ آپ کے پیار کے قابل ہے۔
یہ ایک کے مزاج کو بڑھاتا ہے
جب ہم کسی کو گلے لگاتے ہیں تو ، آکسیٹوسن ، جسے 'کڈل ہارمون' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، جاری ہوتا ہے ، جس سے ہمیں گرمی اور سکون محسوس ہوتا ہے۔
ہم اس کے ساتھ ہیں
کیا آپ نہیں جانتے کہ گلے سے رشتے میں اتنا اظہار کیا جاسکتا ہے۔ ہاں ، جب آپ آج رات اپنے عاشق کو گلے لگاتے ہیں تو آپ بہت زیادہ نگہداشت اور یقین دہانی کرانے جارہے ہیں کہ آپ مل کر اس رشتے میں ہیں۔
