نرم اور ریشمی بالوں کے لئے 8 بہترین گھریلو علاج

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• خبریں شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• کھیل یونوکس سن رائز انڈیا اوپن 2021 کا مئی مقرر ہے ، جو بند دروازوں کے پیچھے ہوگا
• موویز گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
• آٹوموبائل مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

نرم اور ہموار بالوں کو سب کی خواہش ہے۔ تاہم ، بہت سارے عوامل جیسے آلودگی ، سورج کی نمائش ، مصنوعات میں شامل کیمیائی مادے اور مناسب بالوں کی دیکھ بھال نہ ہونا بالوں کی وجہ سے سست اور خراب ہوسکتے ہیں۔

خواتین نرم ، ہموار اور صحتمند بالوں کے حصول کے لئے بڑی حد تک جاتی ہیں۔ ہم نرم اور چمکدار بالوں کے حصول کی امید میں ڈھیر ساری مصنوعات آزماتے ہیں لیکن نتائج ہمیشہ اتنے خوشگوار نہیں ہوتے ہیں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ کنڈیشنر جیسی مصنوعات استعمال کیے بغیر آپ نرم اور ہموار بالوں کو حاصل کرسکتے ہیں؟ درحقیقت ، ان مصنوعات کا ضرورت سے زیادہ استعمال صرف آپ کے بالوں کو طویل عرصے تک نقصان پہنچاتا ہے۔ کچھ گھریلو علاج ہیں جو آپ کے بالوں کو پروان چڑھا سکتے ہیں اور آپ کو ہموار اور صحتمند تالے دے سکتے ہیں۔

نرم اور ریشمی بالوں کے لئے گھریلو علاج

1. انڈا ، شہد اور زیتون کا تیل

انڈوں میں مختلف پروٹین ، وٹامن اور چربی ہوتی ہے جو صحتمند بالوں کے لئے ضروری ہیں۔ ^[1] انڈے کی مرمت کے ساتھ ساتھ آپ کے ہموار ، نرم بالوں کو دینے کے ل conditions آپ کے بال کی شرائط۔

شہد کا آپ کے بالوں پر کنڈیشنگ اثر ہے۔ آپ کے بالوں کو نقصان سے بچانے کے علاوہ ، شہد آپ کے بالوں میں نمی کو نرم کرنے اور ان کے نرم ہونے کے لئے ایک ماہر کی حیثیت سے کام کرتا ہے۔ ^[دو] زیتون کا تیل آپ کے بالوں کو نرم بنانے کے لئے بالوں کے پتیوں کی پرورش کرتا ہے اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ ^[3]

اجزاء

• 1 انڈا
• 1 چمچ شہد
• 1 چمچ زیتون کا تیل

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں انڈا کھولیں۔
• اس میں شہد اور زیتون کا تیل شامل کریں اور اچھی طرح سے سب کچھ اچھی طرح سے سرگوش کریں۔
• اس مرکب کو اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں۔
• شاور کیپ سے اپنے بالوں کو ڈھانپیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• کسی ہلکے شیمپو کا استعمال ، اسے ترجیحا سلفیٹ سے پاک رکھیں۔

2. گرم ناریل کے تیل کا مساج

ناریل کے تیل کا مساج آپ میں سے بہت سے لوگوں کو حیرت کی بات نہیں ہوسکتا ہے۔ ناریل کا تیل بالوں کی پرورش اور بالوں کو نقصان سے بچانے کے لئے بالوں کے پٹک میں گہری داخل ہوتا ہے۔ ^[4]

اجزاء

• ناریل کا تیل (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• ناریل کا تیل ایک پیالے میں لیں اور اس کو تھوڑا سا گرم کریں۔ یقینی بنائیں کہ یہ زیادہ گرم نہیں ہے ورنہ یہ آپ کی کھوپڑی کو جلا دے گا۔
• اس گرم تیل کو اپنے کھوپڑی اور اپنے تمام بالوں میں لگائیں اور اپنے بالوں کو تقریبا 15 منٹ کے لئے آہستہ سے مساج کریں۔
• اپنے تولیے سے سر ڈھانپیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• ہلکے شیمپو کا استعمال کرکے اسے دھولیں۔

3. آملہ ، ریتھا اور شیکاکائی ہیئر ماسک

آملہ آپ کے بالوں کے لئے ٹانک کی حیثیت سے کام کرتا ہے اور آپ کے بالوں کو خشک اور ہلکے بالوں کو خلیج پر رکھنے کے ل. اس کی پرورش کرتا ہے۔ ^[5] اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور ، شیکاکائی آپ کے بالوں کے follicles کی پرورش کرتی ہے تاکہ آپ کے بالوں کو نرم اور صحت مند بنایا جاسکے۔ قدیم زمانے سے ہی بالوں کی دیکھ بھال کے لئے استعمال ہونے والی ، ریٹھہ آپ کے بالوں کو نرم اور چمکدار بناتی ہے۔ ^[6]

اجزاء

• 1 عدد آملا پاؤڈر
• 1 عدد ریشہ پاؤڈر
• 1 عدد شیکاکی پاؤڈر
• 1 انڈا
• & frac12 عدد شہد

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، آملہ ، ریتھا اور شکائ پاؤڈر ڈال کر ہلائیں۔
• اگلا ، اس میں انڈا کھولیں۔
• شہد ڈالیں اور ہر چیز کو ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
• پیسٹ کو اپنے کھوپڑی پر لگائیں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی میں لگائیں۔
• کچھ سیکنڈ کے لئے آہستہ سے اپنی کھوپڑی کا مالش کریں۔
• اسے 30-35 منٹ تک رہنے دیں۔
• ٹھنڈا پانی استعمال کرکے اسے کللا کریں۔

4. کیلے ، زیتون کا تیل اور لیموں کا رس ہیئر ماسک

پوٹاشیم ، کاربوہائیڈریٹ اور ضروری وٹامنز سے بھرپور ، کیلے سے بالوں کی لچک بہتر ہوتی ہے اور اسے نرم ، چمکدار اور قابل انتظام بناتا ہے۔ ^[7] لیموں کے جوس میں وٹامن سی ہوتا ہے جو کھوپڑی کی پرورش کے لئے کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے اور بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔

اجزاء

• 1 پکا ہوا کیلا
• 1 چمچ زیتون کا تیل
• 1 عدد لیموں کا رس
• 1 چمچ شہد

استعمال کا طریقہ

• کیلے کو ایک پیالے میں ڈالیں۔
• اس میں زیتون کا تیل اور شہد ڈالیں اور اچھی ہلچل مچا دیں۔
• آخر میں ، اس میں لیموں کا جوس ڈالیں اور ہر چیز کو ایک ساتھ ملا دیں۔
• یہ مرکب اپنے بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جڑوں سے لے کر نکات تک۔
• شاور کیپ سے اپنے سر کو ڈھانپیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• ہلکے شیمپو اور ٹھنڈے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
• اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دو۔

5. گھی کا مساج کریں

گھی آپ کے بالوں کو بہتر بناتا ہے اور نرم ، خشک بالوں کا علاج نرم ، ہموار اور چمکدار بناتے ہیں۔

اجزاء

• گھی (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں کچھ گھی گرم کریں۔
• اس گھی کو اپنے کھوپڑی پر لگائیں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی میں لگائیں۔
• ایک گھنٹے کے لئے اس پر چھوڑ دو.
• اپنے بالوں کو شیمپو کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہو۔

6. میئونیز

میئونیز بالوں کو پرورش دیتی ہے ، اور نرم اور ہموار کرنے کے ل the بالوں والے پرسکون اور شرائط کی۔

اجزاء

• میئونیز (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• اپنے بالوں کو کللا کریں اور زیادہ پانی نکالیں۔
• اپنے بالوں کی لمبائی کے لحاظ سے کچھ میئونیز لیں ، اور اسے اپنے تمام بالوں میں لگائیں۔
• شاور کیپ سے اپنے سر کو ڈھانپیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• ہلکے شیمپو کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔

7. ایپل سائڈر سرکہ

ایپل سائڈر سرکہ کے بالوں کو کللا کرنا آپ کے بالوں کے لئے کنڈیشنر کا کام کرتا ہے ، جس سے یہ ہموار اور ملائم رہ جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ بالوں پر کیمیائی تعمیر کو ہٹاتا ہے اور آپ کے بالوں کو جوان کرتا ہے۔

اجزاء

• 2 چمچ سیب سائڈر سرکہ
• 1 کپ پانی

استعمال کا طریقہ

• ایک کپ پانی میں سیب سائڈر سرکہ ملا دیں۔
• اپنے بالوں کو شیمپو کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہو۔
• اپنے بالوں کو سیب سائڈر سرکہ کے حل سے دھولیں۔
• اسے کچھ سیکنڈ تک بیٹھنے دیں۔
• اسے پانی کے استعمال سے کللا کریں۔

8. بیئر کللا

بیئر کو ہموار اور چمکدار بنانے کے ل d ہلکے پھلکے بالوں کو پالتا ہے۔ ^[8] اس کے علاوہ ، یہ بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے اور آپ کے بالوں میں حجم جوڑتا ہے۔

اجزاء

• بیئر (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• اپنے بالوں کو شیمپو کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہو۔
• بیئر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بالوں کو اچھی طرح کللا کریں اور کچھ سیکنڈ کے لئے اپنے سر کی کھوپڑی پر آہستہ سے مساج کریں۔
• اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

یاد رکھنے کے لئے نکات

نرم اور ہموار بالوں کا حصول صرف مصنوعات یا گھریلو علاج کے استعمال کے بارے میں نہیں ہے۔ اگر آپ قدرتی طور پر نرم اور صحتمند بالوں کے خواہاں ہیں تو آپ کو اپنے بالوں کی مناسب دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔ یہاں کچھ نکات یہ ہیں کہ آپ کو دھیان میں رکھنے کی ضرورت ہے۔

• اپنے بالوں کو اکثر شیمپو مت لگائیں۔ آپ اپنے بالوں کو نہ صرف قدرتی تیل چھین لیتے ہیں بلکہ غیر ضروری طور پر اپنے بالوں پر کیمیکل استعمال کرتے ہیں۔
• ہیٹ اسٹائلنگ مصنوعات کا استعمال کم سے کم رکھیں۔
• اپنے بالوں کی قسم کے مطابق مصنوعات کا انتخاب کریں۔ مصنوعات کو آنکھیں بند کرکے استعمال نہ کریں۔
• اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دیں۔
• جب بھی آپ دھوپ میں نکلیں تو اپنے بالوں کو اسکارف یا ہیٹ سے ڈھانپیں۔
• اپنے بالوں کو زیادہ سختی سے نہ باندھیں۔
• جب تک آپ کے بال گیلے ہوں تو نیند نہ آئیں۔

1. [1]گولچ - کونیوسی زیڈ ایس (2016)۔ رجونورتی کی مدت کے دوران بالوں کے جھڑنے کی مسئلہ میں مبتلا خواتین کی تغذیہ۔ پرزیزلیڈ مینوپازالنی = رجونور نظر ثانی ، 15 (1) ، 56–61۔ doi: 10.5114 / pm.2016.58776
2. [دو]برلنڈو ، بی ، اور کارنارا ، ایل۔ ​​(2013) ڈرمیٹولوجی اور جلد کی دیکھ بھال میں شہد: ایک جائزہ۔ کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 12 (4) ، 306-313۔
3. [3]ٹونگ ، ٹی ، کم ، این ، اور پارک ، ٹی (2015)۔ ٹیلوجن ماؤس سکن میں اولیوروپین کو ضمنی طور پر اینجین بالوں کی نشوونما کو اکساتا ہے۔ پلس ایک ، 10 (6) ، ای0129578۔ doi: 10.1371 / جرنل.پون.0129578
4. [4]ریلے ، اے ایس ، اور موہیل ، آر بی (2003)۔ بالوں کو پہنچنے والے نقصان سے بچنے کے لئے معدنی تیل ، سورج مکھی کے تیل ، اور ناریل کے تیل کا اثر۔ کاسمیٹک سائنس کا جرنل ، 54 (2) ، 175-192۔
5. [5]یو ، جے وائی ، گپتا ، بی ، پارک ، ایچ جی ، بیٹا ، ایم ، جون ، جے ایچ ، یونگ ، سی ایس ،… کم ، جے او۔ (2017)۔ پری کلینیکل اور کلینیکل اسٹڈیز نے یہ ثابت کیا کہ ملکیتی جڑی بوٹیوں کے نچوڑ DA-5512 مؤثر طریقے سے بالوں کی افزائش کو فروغ دیتا ہے اور بالوں کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ موقع پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوا: ای سی اے ایم ، 2017 ، 4395638. doi: 10.1155 / 2017/4395638
6. [6]ڈی سوزا ، پی ، اور راٹھی ، ایس کے (2015)۔ شیمپو اور کنڈیشنر: ڈرمیٹولوجسٹ کو کیا جاننا چاہئے؟. ڈرمیٹولوجی کا انڈین جریدہ ، 60 (3) ، 248–254۔ doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
7. [7]کمار ، کے ایس ، بھومک ، ڈی ، ڈوریویل ، ایس ، اور عمادیوی ، ایم (2012)۔ کیلے کے روایتی اور دواؤں کے استعمال۔ فارماکاگنوسی اور فیٹو کیمسٹری کا جرنل ، 1 (3) ، 51-63۔
8. [8]گیری ، H. H. ، بیس ، W. ، اور Hubner ، F. (1976) .U.S. پیٹنٹ نمبر 3،998،761۔ واشنگٹن ، ڈی سی: امریکی پیٹنٹ اور ٹریڈ مارک آفس۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں