اس موسم سرما کے موسم میں اپنے پیروں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے 8 حیرت انگیز نکات

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
11 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر خوبصورتی جسمانی نگہداشت باڈی کیئر oi-Monika Khajuria منجانب مونیکا کھجوریا 3 جنوری ، 2020 کو

سردیوں کا موسم آپ کے پیروں پر انتہائی ٹیکس لگ سکتا ہے۔ چاہے یہ سرد موسم کی وجہ سے ہو یا آپ اپنے پاؤں کو جرابوں اور بھاری جوتے کی پرتوں میں بند کریں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ سردیوں کے موسم میں چلنے والی تیز ہواؤں سے آپ کے پیر خشک ہوجاتے ہیں۔ اور پھر موسم کی سردی سے موزوں اور جوتوں کی گرمی میں مستقل تبدیلی آرہی ہے جو آپ کے پیروں کی صحت سے سمجھوتہ کرسکتی ہے۔ لہذا ، سردیوں کے موسم میں اپنے پیروں کی دیکھ بھال کرنا انتہائی ضروری ہوجاتا ہے۔ ہم پر بھروسہ کریں ، آپ کے پیر اضافی لاڈال کے لئے آپ کا شکریہ ادا کرنے جارہے ہیں۔

لہذا ، آج ، ہم آپ کے ل some کچھ آسان اور موثر تجاویز لاتے ہیں تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جاسکے کہ اس سردیوں کے موسم میں آپ کے پیروں کی مناسب دیکھ بھال اور محبت ہو۔

اسے اچھی طرح سے صاف کریں

سردیوں کے دوران آپ کے پیر خشک اور کچے ہوجاتے ہیں۔ اپنے پیروں سے جلد کے مردہ خلیوں ، نجاستوں اور کھردریوں کو دور کرنے کے ل it ، اسے اچھی طرح سے صاف کریں۔ صفائی کے موٹے موٹے ذرات آپ کو گرائم کو ہٹانے اور نرم اور کومل پیروں کے ساتھ چھوڑنے کو یقینی بناتے ہیں۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ کم از کم ہفتے میں ایک بار اپنے پیروں کو نکالیں۔

کچھ پومیس ایکشن لیں

جب پیروں کی دیکھ بھال کے ل the ضروری سامان کی بات آتی ہے ، تو پومائس پتھر یقینی طور پر سب سے اوپر ہوتا ہے۔ اور سردیوں کے دوران یہ اور بھی اہم ہوجاتا ہے۔ اپنی ہیلس کی سخت سطح کو جھاڑنے کے لئے پومائس پتھر کا استعمال کریں اور اس کے بعد اپنے پیروں کو اچھی طرح سے دھلائیں۔ سردیوں کے دوران اپنے پیروں کو نرم اور تیز رکھنے کے ل To ، ہفتے میں کم سے کم دو بار پومائس پتھر کا استعمال کریں۔

اسے نمی سے دور رکھیں

سردیوں کے دوران خشک پاؤں جلد کی مختلف پریشانیوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ اپنے پیروں کو موئسچرائزڈ رکھنا ضروری ہے۔ لہذا ، نرم اور ہموار پیروں کے ل your اپنے پیروں پر روزانہ ایک مقدار میں موئسچرائزر لگائیں۔

ایسے جراب پہنیں جو آپ کے پیروں کو خوش رکھیں

موسم سرما کے موسم میں موزے کام آتے ہیں۔ چاہے جوتوں کو رکھو یا سونے کے لئے ، موزے ایک غیر منقولہ موسم سرما کی دیکھ بھال ضروری ہیں۔ اور چونکہ آپ کے پاؤں بہت ڈھکے ہوں گے ، ایسے جرابوں کا انتخاب کریں جو آپ کے پیروں کو خوش کریں۔ قدرتی مواد جیسے روئی کے لئے جائیں اور مصنوعی جرابوں سے پرہیز کریں۔

گرم پانی لینا خدا بھیج دیا جاتا ہے

گرم پانی کا لینا آپ کے پیروں کو کافی حد تک راحت فراہم کرتا ہے۔ اپنے پاؤں کو 5-10 منٹ کے لئے گرم پانی میں بھگو دیں۔ اس کے بعد اپنے پیروں کو کھینچیں ، کچھ نمیچرائزر لگائیں اور آپ کے پاس نرم اور کومل پاؤں آئیں گے۔

دائیں جوتے منتخب کریں

اپنے پیروں کو گرم رکھنے کے ل extremely انتہائی سخت جوتے میں بھریں۔ اپنے جوتوں کا انتخاب کرتے وقت جس میں آپ آرام سے انگلیوں سے ہللا کر سکتے ہو اور آپ کے پیر آرام دہ ہوں۔ اپنے پیروں کو سانس لینے کے ل space جگہ دینے کے ل You آپ سامنے والے سینڈل کا انتخاب بھی کرسکتے ہیں۔

سرد وبس کو دور سے مالش کریں

جب آپ اپنے پیروں کی مالش کرتے ہیں تو ، آپ خون کی گردش کو فروغ دیتے ہیں اور اس سے جلد کی ساخت بہتر ہوتی ہے اور آپ کے پاؤں کی نرمی میں اضافہ ہوتا ہے۔ لہذا ، ہفتے میں ایک بار ، اپنے پاؤں کو ناریل کے تیل سے 10-15 منٹ کے لئے مساج کریں۔

شاید پیڈیکیور کے لئے جائیں!

آرام دہ پیڈیکیور کے علاوہ آپ کے پیروں کو لاڈ مارنے کا کوئی اور آسان طریقہ نہیں ہوسکتا ہے۔ پیڈیکیور میں اپنے پیروں کو مالش کرنا ، بھگوانا اور آرام کرنا ہوتا ہے۔ عطا کی گئی ، یہ تھوڑا سا مہنگا ہوسکتا ہے لیکن اس کے قابل ہے۔ مناسب قیمت پر پیڈیکیور کروانے کے ل You آپ اپنے آس پاس کے سیلون میں بھی کچھ آفرز ڈھونڈ سکتے ہیں۔ پیڈیکیور آپ کو پرورش اور نرم پیروں کے ساتھ چھوڑنے کے ل. تمام گندگی ، جلد کے مردہ خلیوں اور جلد کی جلد کو ہٹاتا ہے۔