بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کیا آپ نے کبھی اپنے پیروں پر ٹین لائنیں دیکھیں ، عام طور پر آپ کے فلپ فلاپ کو پسند کیا گیا؟ ہاں ، اسی کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں۔ ہمارے پاؤں ہر چیز کو برداشت کرنے کے بعد ، وہ لاڈ نہیں پاسکتے ہیں جس کے وہ حقدار ہیں۔ گہرے پیر ایک اصل مسئلہ ہے جس کا سامنا ہم میں سے بہت سے لوگوں کو ہے۔ ہمارے پاؤں عام طور پر ہمارے جسم کے ایک حصے کے لئے سب سے زیادہ بے نقاب اور لاپرواہ ہوتے ہیں۔ سارا پلٹائیں فلاپ اور ساحل سمندر کی سیر ہمارے پیروں کو اور بھی بے نقاب چھوڑ دیتے ہیں۔ لہذا ، سیاہ پاؤں
سورج کی نقصان دہ کرنوں کے واضح نمائش کے علاوہ ، سیاہ پیر بھی اپنے پیروں کی دیکھ بھال کرنے میں ہماری لاپرواہی کی وجہ سے ہیں۔ بارش کرتے وقت ، ہم اکثر اپنے پیروں کو صاف کرنا بھول جاتے ہیں۔ اس سے آپ کے پاؤں مدھم اور سیاہ ہوجاتے ہیں۔ ناجائز دیکھ بھال کے نتیجے میں پھٹے ہیلس سے ہونے والے نقصان میں اضافہ ہوتا ہے۔ فکر نہ کرو! کچھ کوششوں اور صبر کے ساتھ ، آپ بغیر وقت کے اپنے گہرے پیروں کو سفید کر سکتے ہیں۔
اگر آپ سنسکرین کا استعمال کرتے ہوئے اپنی جلد کو سورج کے نقصان سے بچانے کے ل use اپنے پیروں کو گہرا ہونے سے روکنے کے ل sun اپنے پاؤں کو جھاڑو دیتے ہیں تو ، ہم نے ہونے والے نقصان کو بحال کرنے اور اپنے سیاہ پیروں کو سفید کرنے کے لئے کچھ حیرت انگیز گھریلو علاج درج کیے ہیں۔ یہاں ہم جاتے ہیں!
نیبو اور شہد
لیموں کا رس جلد کے لئے ایک معروف بلیچنگ ایجنٹ ہے جو آپ کے پاؤں کو ہلکا اور روشن کرتا ہے۔ [1] شہد کی امکانی خصوصیات آپ کے پیروں کو نمی بخش رکھتی ہیں جبکہ شہد میں موجود فینولک اور فلاوونائڈ مرکبات کی جلد پر سفیدی ہوجاتی ہے۔ [دو]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 چمچ شہد
- 1 چمچ لیموں
استعمال کرنے کا طریقہ
- ہموار پیسٹ حاصل کرنے کے لئے دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں ملا دیں۔
- اس پیسٹ کو اپنے پیروں پر لگائیں۔
- عام پانی کا استعمال دھونے سے پہلے اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
ہلدی اور دودھ
ہلدی کا استعمال ہزاروں سال سے جلد کی مختلف بیماریوں سے لڑنے کے لئے کیا جاتا ہے۔ ہلدی میں فعال جزو کرکومین ہوتا ہے جو میلانجنیسیس کو روکتا ہے اس طرح آپ کی جلد کو ہلکا کرتا ہے۔ [3] دودھ میں لیکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو جلد کو مردہ خلیوں کو نکالنے کے لئے جلد کو خارج کرتا ہے جس سے آپ کی جلد چمکدار اور پرورش مند ہوتی ہے۔ [4]
تمہیں کیا چاہیے
- 2 عدد ہلدی پاؤڈر
- ٹھنڈا دودھ ، ضرورت کے مطابق
استعمال کرنے کا طریقہ
- گاڑھے اور ہموار پیسٹ کیلئے ہلدی پاؤڈر کو کافی دودھ میں ملا دیں۔
- اپنے پیروں پر پیسٹ لگائیں۔
- اسے ہلکا گرم پانی استعمال کرنے سے پہلے اسے 20 منٹ تک چھوڑ دیں۔
نیبو اور چینی
شوگر جلد کے ل the ایک بہترین قدرتی اکسفولینٹس میں سے ایک ہے جو آپ کے پیروں کو جوان بنانے کے لئے سست اور مردہ جلد کو نکال دیتا ہے۔ اس کو جلد سے متعلق بلیچنگ ایجنٹ لیموں کے ساتھ ملا کر آپ کو ایک ایسا علاج ملتا ہے جو آپ کے سیاہ پیروں کو سفید کرنے کے لئے ایک توجہ کی طرح کام کرے گا۔
تمہیں کیا چاہیے
- 1 چمچ چینی
- 1 چمچ لیموں کا رس
استعمال کرنے کا طریقہ
- ایک پیالے میں چینی لیں۔
- اس میں لیموں کا رس شامل کریں اور ہلچل دیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ حاصل کردہ مرکب ساخت میں موٹا ہے۔
- اپنے پیروں پر مرکب لگائیں اور ایک دو منٹ تک اس مرکب کا استعمال کرکے اپنے پیروں کو صاف کریں۔
- مرکب کو دھلائی سے پہلے 10 منٹ تک اپنے پیروں پر بیٹھنے دیں۔
چہرے پر روزاسیا کے 12 انتہائی موثر گھریلو علاج
پپیتا ، دہی اور ہلدی
پپیتا میں انزائم پاپین ہوتا ہے جو جلد کی اوپری پرت کے مردہ خلیوں کو نکال دیتا ہے اور جلد کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [5] دہی کی شاندار خصوصیات اس میں اضافے کا باعث بنتی ہیں اور آپ کی جلد کو نرم ، ہموار اور روشن بناتی ہیں۔
تمہیں کیا چاہیے
- mas کپ میشڈ پپیتا
- ¼ کپ دہی
- 1 عدد گلاب پانی
- ایک چوٹکی ہلدی
استعمال کرنے کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، میشڈ پپیتا لیں۔
- اس میں دہی ، گلاب پانی اور ہلدی شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
- پیسٹ کو اپنے پیروں پر لگائیں۔
- اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
- ٹھنڈے پانی کا استعمال کرکے اسے دھو لیں اور اپنی جلد کو تھپکی دیں۔
بیکنگ سوڈا
بیکنگ سوڈا میں بلیچنگ کی خصوصیات ہوتی ہیں جو جلد کو ہلکا کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، اس میں مضبوط اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں جو آپ کے پاؤں صاف اور خوبصورت رکھنے کے لئے کسی بھی نقصان دہ بیکٹیریا کو خلیج میں رکھتی ہیں۔ [6] [7]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 چمچ بیکنگ سوڈا
- آدھے لیموں کا جوس
استعمال کرنے کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، بیکنگ سوڈا لیں۔
- اس میں لیموں کا جوس ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- پیسٹ کو اپنے پیروں پر لگائیں اور چند منٹ تک سرکلر حرکات میں اپنے پیروں کو صاف کریں۔
- اسے دھلائی سے پہلے اپنے پیروں پر مزید 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
تجویز کردہ پڑھیں: دودھ کو خوبصورت جلد حاصل کرنے کے 12 طریقے
ٹماٹر
ٹماٹر میں لائکوپین ہوتا ہے جو اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرا ہوا ہوتا ہے اور جلد پر بلیچ کا اثر پڑتا ہے۔ [8]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 پکا ہوا ٹماٹر
استعمال کرنے کا طریقہ
- آدھے میں ٹماٹر کاٹ لیں۔
- کٹے ہوئے نصف ٹماٹر کو اپنے پیروں پر 3-5 منٹ تک رگڑیں۔
- اسے مزید 20 منٹ اپنے پیروں پر چھوڑ دو۔
- اپنے پاؤں کو پانی سے اچھی طرح دھوئے۔
آلو
جلد کے لئے ایک ہلکا سا بلیچنگ ایجنٹ ، آلو میں وٹامن سی ہوتا ہے جو جلد میں میلانین کی پیداوار کو روکتا ہے اور اس طرح جلد کے سر کو ہلکا کرتا ہے۔ [9]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 آلو
استعمال کرنے کا طریقہ
- آلو کو چھیل کر چھین لیں۔
- کٹے ہوئے آلو کو اپنے پیروں پر رگڑیں۔
- اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
- اوشیشوں کو صاف کریں اور اپنے پاؤں کو پانی سے دھو لیں۔
چنے کا آٹا اور گلاب پانی
چنے کا آٹا جلد کا خون بہانے والا ایک جزو ہے جو چھیدوں کو اچھی طرح سے صاف کرنے اور جلد کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ گلاب کے پانی میں کچھ ایسی خصوصیات ہیں جو جلد کے پییچ توازن کو بحال کرتی ہیں اور آپ کے پاؤں کو خوبصورت اور روشن بنانے کے لئے جلد کے چھیدوں کو کھولتی ہیں۔ [10]
تمہیں کیا چاہیے
- 4 چمچ گرام آٹا
- ضرورت کے مطابق گلاب کا پانی
استعمال کرنے کا طریقہ
- گاڑھا پیسٹ بنانے کے لئے چنے کے آٹے کو کافی گلاب پانی میں ملا دیں۔
- اپنے پیروں پر مرکب لگائیں۔
- جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
- پانی کا استعمال کرتے ہوئے اسے اچھی طرح سے دھو لیں۔
اورنج چھلکا اور دودھ
سنتری کا چھلکا ایک قدرتی بلیچنگ ایجنٹ ہے جو سیاہ دھبوں کو کم کرتا ہے اور آپ کے پیروں پر جلد کو ہلکا کرتا ہے۔ [گیارہ] آپ کے پیروں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لk دودھ آپ کی جلد کو نمی بخش اور نمی بخش کرتا ہے۔
تمہیں کیا چاہیے
- 2 چمچ سنتری کا چھلکا
- ضرورت کے مطابق کچا دودھ
استعمال کرنے کا طریقہ
- ہموار پیسٹ حاصل کرنے کے لئے کافی خام دودھ کے ساتھ سنتری کے چھلکے کا پاؤڈر ملائیں۔
- پیسٹ ہمارے پیروں پر لگائیں۔
- اسے آپ کی جلد پر 20 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔