شہد میں بھیلا آملہ کے حیرت انگیز صحت سے متعلق فوائد

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت تندرستی تندرستی Oi-Iram Zaz By ارم زاز | اشاعت: منگل ، 5 جنوری ، 2016 ، 17:49 [IST]

آپ نے صحت کے بہت سے فوائد سنے ہوں گے آملہ ، جسے انڈین گوزبیری بھی کہا جاتا ہے۔ تاہم ، شہد کے ساتھ آملہ ہونا صحت کے فوائد کا ایک انوکھا سیٹ ہے۔ یہ ان کھٹی ہری آموں کو کھانے کے ل to ایک سوادج سلوک بھی بنا دیتا ہے۔ شہد میں آملس بھگونے سے نہ صرف ان کا تحفظ ہوتا ہے بلکہ ان سے صحت کے فوائد اور ان کے ذائقہ میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔

آملہ میں شہد مہاسوں کے لئے آموں کو محفوظ رکھے گا اور یقینی طور پر آپ کے ذائقہ کی کلیوں کو گلے میں ڈالے گا۔ یہ میٹھے اور کھٹے ذائقہ کا مجموعہ ہوگا۔ اس شہد اور آملہ کی کھال کو روزانہ صبح کے وقت کھایا جانا چاہئے ، اور آپ ان لذیذ آملہ کو بھی کھائیں۔

آملہ اور شہد دونوں کے صحت سے متعلق فوائد کا ایک مجموعہ ہوگا ، کیونکہ ایک دوسرے کی تعریف کرے گا اور اس کا نتیجہ جادوئی تعل concق ہوگا۔ اسے بنانے کے لئے ، اسے ایک آدھے حصے میں بھرنے کے لئے صرف ایک جار میں کچھ شہد ڈالیں۔ اس میں آملس بھگو دیں اور ڑککن بند کردیں۔

کچھ دن کے بعد ، آپ نرمی والے آملس کو کچھ گھمنڈ کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں ، بالکل اسی طرح جیسے آپ گھریلو ساختہ جام تیار کرتے ہیں۔ اس مضمون میں ، ہم نے شہد بھیگی ہوئی آموں کے حیرت انگیز صحت سے متعلق فوائد کا ذکر کیا ہے۔

یہ جاننے کے لئے پڑھیں کہ آپ کو شہد بھیگی ہوئی آملس کیوں کھانی چاہئے اور اس کی کھجلی کو کیوں پینا چاہئے؟

جگر کو مضبوط کرتا ہے اور یرقان کو روکتا ہے

شہد میں بھیگی الماس کھانے سے آپ کا جگر صحت مند رہتا ہے اور یرقان کا بھی علاج ہوتا ہے۔ یہ آپ کے جسم سے پت پتوں کے جمع روغن اور جگر سے ٹاکسن بوجھ کو بھی ہٹا دیتا ہے ، اس طرح اس کو موثر انداز میں کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔

عمر بڑھنے کی علامتوں کو روکتا ہے

روزانہ ایک چائے کا چمچ آملہ شہد میں کھانے سے آپ جوان رہ سکتے ہیں۔ یہ آپ کو انتہائی ضروری توانائی مہیا کرتا ہے اور جسم کو جوان کرتا ہے۔ یہ آپ کے چہرے سے جھریاں اور باریک لکیریں بھی نکال دیتا ہے۔

دمہ سے بچاتا ہے

شہد میں آملہ کھانے سے دمہ ، برونکائٹس اور سانس کے دیگر مسائل سے نجات ملتی ہے۔ وہ اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہیں ، اور اس طرح پھیپھڑوں سے ٹاکسن اور آزاد ریڈیکلز کو ہٹاتے ہیں جو پھیپھڑوں کے خون کی رگوں کو تنگ کرنے کا باعث بنتے ہیں اور اس طرح دمہ کے دورے سے بچ جاتے ہیں۔

کھانسی ، نزلہ اور گلے کے انفیکشن کا علاج کرتا ہے

شہد کی آملیغ میں ایک چمچ آملہ آپ کو کھانسی ، سردی اور گلے کی سوزش سے بہت آرام فراہم کرے گا۔ اضافی فوائد کے ل You آپ ادرک کا تھوڑا سا جوس بھی شامل کرسکتے ہیں۔ آملہ اور شہد تمام انفیکشن کو ہلاک کردیتے ہیں ، کیونکہ ان میں انسداد سے بچنے والی خصوصیات ہیں۔

ہاضم کی دشواریوں کا علاج کرتا ہے

شہد بھیگی ہوئی آملس بدہضمی اور تیزابیت کا بہترین علاج ہے۔ وہ آپ کی بھوک میں بھی اضافہ کرتے ہیں اور کھانے کی مناسب ہاضمہ میں بھی مدد کرتے ہیں۔ شہد نے بھیگی ہوئی آماس کھائیں اور قبض کو اور ڈھیروں سے بھی نجات پانے کے لئے محلول پینا چاہئے۔

جسم سے ٹاکسنز کو دور کرتا ہے

آملہ اور شہد کی کھجلی آپ کے جسم کو سم ربائی دیتی ہے اور جسم سے تمام نقصان دہ فری ریڈیکلز کو ہٹا دیتی ہے۔ یہ آپ کو وزن میں اضافے اور صحت سے متعلق دیگر امور سے بچاتا ہے۔ اس کا گھونٹ پی لیں اور روزانہ صبح شہد میں بھیگی ہوئی شہد کو کھائیں تاکہ آپ کے آنتوں اور خون سے تمام زہریلے مادے ختم ہوجائیں۔

بانجھ پن کا علاج کرتا ہے

شہد بھیگی ہوئی آملس کے روزانہ استعمال سے حمل کے امکانات بڑھ جائیں گے اور اس سے لڑکیوں میں ماہواری کے درد سے بھی نجات ملتی ہے۔ پیریڈ بے ضابطگیاں بھی شہد اور آملہ کی کھجلی سے طے کی جاسکتی ہیں۔

بالوں کو صحت مند بناتا ہے

اس شہد اور آملہ کی کھجلی کو اپنے بالوں پر لگائیں اور اپنے بالوں کو ہموار ، چمکدار اور تیز بنائیں۔ یہ بالوں کو گرنے سے بھی روکتا ہے اور بالوں کو کمزور کرتا ہے۔ آپ موثر نتائج کے ل your اپنے کنڈیشنر کو شہد اور آملہ سے تبدیل کرسکتے ہیں۔