بارش کے فوائد: بارش میں بھیگنا ٹھیک کیوں ہے

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مس نہ کرو

گھر صحت تندرستی تندرستی اوئی پروین بذریعہ پروین کمار | تازہ کاری: جمعرات ، 8 جون ، 2017 ، 13:51 [IST]

اگرچہ ہم سب بارش میں ناچنا یا چلنا چاہتے ہیں ، لیکن ہم اس لئے نہیں کرتے کہ ہمارے بزرگ ہمیں بارش میں کبھی بھیگنے نہیں دیتے۔ یقینا ، ہمیں بارش میں بھیگنے کی وجہ سے سردی ، یا بیمار پڑنے کا خدشہ ہے۔

دراصل ، بارش کا پانی اتنا برا نہیں ہے کہ ہم بیمار ہوجائیں۔ پہاڑی علاقوں میں سردی کے موسم کی طویل نمائش ، وہ بھی صحت کو خراب کرسکتی ہے۔ لیکن دوسری صورت میں ، کچھ دیر گیلے رہنا اور بارش سے لطف اندوز ہونا کتنا برا نہیں ہے۔ در حقیقت ، اس سے صحت کے کچھ فوائد بھی ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: سردی سے لڑنے کے گھریلو علاج

لیکن یاد رکھنا! بارش میں 10-12 منٹ سے زیادہ نہ گزاریں۔ اور پھر پناہ پانے کے فورا. بعد ایک کپ گرم ، شہوت انگیز سیاہ چائے یا گرین چائے کا گھونٹ دینا نہ بھولیں۔ نیز ، واپس آنے کے بعد خود کو گرم پانی سے دھونا بہتر ہے۔

# 1

دراصل ، بارش کا پانی خالص پانی ہے۔ پانی جو آسمان سے گرتا ہے اس میں معدنیات یا دیگر آلودگی شامل نہیں ہیں۔ یہ مٹی ، پتھر یا دیگر سطحوں سے رابطے میں نہیں آتا ہے جو آلودگی پھیلاتے ہیں۔

در حقیقت ، یہی وجہ ہے کہ کچھ جگہوں پر جہاں پانی کی کمی ہے ، وہ پینے کے مقصد کے لئے بھی بارش کا پانی جمع کرتے ہیں۔

# دو

ایک تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ بارش کے دوران ہوا تازہ ہونے کی وجہ سے سانس لینا صحت مند ہوتی ہے۔ بارش شروع ہونے سے پہلے ، ہوا تازہ اور صاف ہو جاتی ہے۔ بارش سے ہوا میں زہریلے ذخیرے ، خشکی اور دیگر آلودگی بھی شامل ہیں۔

# 3

ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ بارش کا پانی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ لیکن صرف اس صورت میں جب یہ صاف ستھری کنٹینر میں ان جگہوں سے جمع کیا جائے جہاں بارش کا پانی براہ راست آسمان سے کسی دوسری گندی سطح کو چھوئے بغیر ہی آسمان سے آجائے۔

# 4

بارش کے بعد ہوا میں نمی آپ کی جلد کے لئے اچھا ہے۔ نیز ، جب نمی کی سطح زیادہ ہوتی ہے تو ، ہوا میں موجود کچھ وائرس نقصان سے عاجز ہوجاتے ہیں۔

# 5

کیا آپ جانتے ہیں جب بارش کی خوشبو آ رہی ہے تو آپ کو اچھا کیوں لگتا ہے؟ اس کا آپ پر سکون ہے۔ سائنس دانوں نے بارش کی عجیب خوشبو کو 'پیٹرکور' کہا ہے۔ دراصل ، بو کچھ ایسے کیمیکلوں سے نکلتی ہے جو بارش شروع ہونے کے ساتھ ہی مٹی میں موجود بیکٹیریا جاری ہوجاتے ہیں۔ یہاں تک کہ پودوں میں کچھ خاص مادے جاری ہوتے ہیں جو اس خوشبو میں خوشبو دیتے ہیں۔

# 6

محققین کا خیال ہے کہ بارش کا پانی فطرت میں الکلائن ہے۔ الکلین پانی ہضم کو بھی سم ربائی اور فروغ دیتا ہے۔ الکلین پانی آپ کے خون کے پییچ کو بھی متوازن کرتا ہے۔ اس سے جسم میں تیزابیت کی سطح کو کم کیا جاسکتا ہے۔

# 7

دیہی ہندوستان میں ، آیورویدک پریکٹیشنرز کینسر کے مریضوں کے لئے بارش کے پانی کی سفارش کرتے ہیں اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ یہ فطرت میں الکلائن ہے۔

# 8

متبادل دوا کہتی ہے کہ 3 چمچ خالص بارش کا پانی پینا ، وہ بھی ، صبح کی پہلی چیز صحت کے لئے بہت اچھی ہے۔ یہ پیٹ کے تیزابوں کو بے اثر کرسکتا ہے اور جلن کو بھی کم کرسکتا ہے۔

# 9

بارش میں بھیگنا آپ کے بالوں کے لئے بھی اچھا ہے۔ خالص بارش والے پانی میں اپنے بالوں کو نہلانے سے کسی دھات سے شیمپو استعمال کیے بغیر گندگی کو دھونے میں مدد ملے گی۔ پانی کی الکلائن فطرت کھوپڑی پر تیزابیت کی سطح کو بھی کم کرتی ہے۔

# 10

بارش کا پانی آپ کی جلد کے لئے بھی اچھا ہے۔ اس سے آپ کی جلد کومل اور صاف رہنے میں مدد ملتی ہے۔ در حقیقت ، آپ کی جلد ، کچھ وقت کے لئے بارش کے پانی میں بھیگنے کے بعد تابناک نظر آتی ہے۔

مون سون کے دوران فلو سے بچاؤ کے 6 نکات