بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
چنگری بنیادی طور پر بنگالی میں جھیںگی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ چنگری بھاپا کو سرسوں کی چٹنی میں جھینگے کھاتے ہیں ، جو کہ درگا پوجا کے دوران بنائے جانے والے ایک پکوان میں سے ایک ہے اور اسے دنیا کے تمام بانگ پسند کرتے ہیں۔
یہ ترکیب ان تمام لوگوں کے لئے بنانا بہت آسان ہے جو یہ سمجھتے ہیں کہ اسے گھر پر بنانا ایک تکلیف دہ کام ہے۔ آپ جھینگے کو ابلتے پانی کے اندر ایک سٹینلیس سٹیل کے برتن میں بھاپ سکتے ہیں۔
چنگری بھپا رسائپ | بنگالی اسٹائل اسٹیمڈ پراونس کیسے بنائیں | اسٹیمڈ پراونس رسپنگ چنگری بھاپا ہدایت | بنگالی طرز کے ابلی ہوئے جھینگے بنانے کا طریقہ | ابلی ہوئی جھینگے کی ترکیب تیار کا وقت 10 منٹ کک ٹائم 1 ایچ کل وقت 1 گھنٹے
ہدایت منجانب: پوجا گپتا
ہدایت کی قسم: مین کورس
خدمت کرتا ہے: 4
اجزاء
-
سالن کے لئے:
جھینگے - 12-14 (بڑے سائز)
ناریل یا چکی ہوئی ناریل (تازہ یا منجمد) - 1/2 کپ
موٹا پیٹا دہی - 1/4 کپ
شوگر - 1/4 ویں عدد
ہلدی پاؤڈر - 1/2 عدد
سورسر تیل یا سرسوں کا تیل - 2 چمچ
ہری مرچ - 8-10
نمک - ذائقہ
پیسٹ کے لئے:
سرسوں کے بیج۔ 3 چمچ
پوسٹو یا پوست کے بیج - 3 عدد
ہری مرچ - 3
نمک۔ ایک چوٹکی
-
1. سرسوں اور پوست کے بیجوں کو 30 منٹ تک گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. پھر ، اس کو پیسٹ میں پیس لیں
the. پیسٹ کا تقریبا 3 / / th واں استعمال کریں ، جو 1/2 کپ سے تھوڑا کم کرتا ہے۔
If. اگر آپ کے ل pun پیسٹ بہت تندرست ہے تو آپ پیسٹ کو چھلنی کرسکتے ہیں اور تھوڑا سا گھنے پیسٹ کے ساتھ ملا ہوا زیادہ مائع سرسوں کا پانی استعمال کرسکتے ہیں۔
5. جھینگوں کو دھو کر خول لگائیں اور انہیں دیوین بنائیں۔
6. جھینگے کو نمک اور ہلدی کے ساتھ ملائیں اور آدھے گھنٹے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
7. سرسوں اور پوست کے دانے ، 3 ہری مرچیں ، تھوڑا سا نمک اور پانی ڈال کر ہموار پیسٹ بنائیں۔
8. کسی کنٹینر میں ، جسے آپ بھاپ سکتے ہیں یا جسے آپ پریشر کوکر میں ڈال سکتے ہیں ، اس میں ذینگ کو ذائقہ کے مطابق سرسوں کے پیسٹ ، دہی اور نمک کے ساتھ ملا دیں۔
9. آپ صرف ایک چوٹکی چینی بھی شامل کرسکتے ہیں۔
10. 4/5 ہری مرچوں کو سلائیٹ کریں اور شامل کریں۔
11. اس میں 2 کھانے کے چمچ سرسوں کا تیل شامل کریں ، اوپر سے آزادانہ طور پر بوندا باندی ہوگی۔
12. اس میں کچھ تازہ پیسے ہوئے ناریل ڈالیں۔ اگر آپ منجمد پیسے ہوئے ناریل استعمال کررہے ہیں تو اسے ڈیفروسٹ کریں اور پھر استعمال کریں۔
13. اب ، پریشر کوکر کے نیچے پانی ڈالیں اور اسے برتن میں رکھیں۔
14. بغیر کسی سیٹی کے اس پریشر کوکر میں ، مکمل دباؤ بننے کے بعد ، وقت کی پیمائش کرنا ہوگی (کوئی سیٹی نہیں) ، لہذا ہم اسے مکمل بھاپ کی تعمیر کے بعد 1 منٹ کے لئے رکھ سکتے ہیں۔
15. ایک سیٹی بجانے والے پریشر ککر میں ، آپ کو ایک سیٹی کی اجازت دینی ہوگی۔
16. اسے باہر نکالیں اور گرم سفید چاول کے ساتھ پیش کریں۔
17. اضافی کک کے لئے ، ڈش کی خدمت کرنے سے پہلے تھوڑا سا سرسوں کا تیل بوندا باندی کریں۔
- 1. اگر آپ کے پاس سرسوں کا پیسٹ بنانے کے لئے گیلی چکی نہیں ہے تو ، آپ بیجوں کو کافی کی چکی میں پیس لیں اور اس کے بعد خشک پاؤڈر کو تھوڑا سا سرکہ ، نمک ، اور ہری مرچ ملا دیں اور اسے ایک گھنٹہ کے لئے رکھیں۔ .
- 2. گیلی چکی مقصد کے بہتر کام کرتی ہے اور ہری مرچ ، اور نمک کے ساتھ ایک عمدہ ہموار پیسٹ بناتی ہے۔
- p) ایک ہی نسخہ پنیر پر لگایا جاسکتا ہے ، جسے بھاپا پنیر کہتے ہیں۔ اس کے لئے پوسٹو یا پوست کے بیجوں کی ضرورت نہیں ہے۔
- 4. آپ سالمن کے ساتھ بھی اس کی کوشش کر سکتے ہیں۔
- سرونگ سائز - 1 ٹکڑا
- کیلوری - 180 کیلوری
- چربی - 8 جی
- پروٹین - 24 جی
- کاربوہائیڈریٹ - 11 جی
- شوگر - 1 جی