Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- بی ایس این ایل طویل مدتی براڈ بینڈ رابطوں سے انسٹالیشن چارجز کو ہٹا دیتا ہے
- آئی پی ایل 2021: بیلے بازی ڈاٹ کام نے نئی مہم 'کرکٹ ماچاؤ' کے ساتھ سیزن کا خیرمقدم کیا
- عدالت سے تعلق رکھنے والی ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ٹوٹے ہوئے ناخن کافی عام ہیں اور ہم میں سے بہت سے لوگوں نے اس مسئلے کا سامنا کیا ہے۔ اگرچہ یہ لمبے لمبے ناخن کے ساتھ زیادہ عام ہے ، یہاں تک کہ ٹوٹے ہوئے ناخن اس وقت بھی ہوتے ہیں جب آپ کے ناخن کور پر تراش جاتے ہیں۔ بریٹل کیل ایک ایسی حالت ہیں جو کیل بستر اور کیٹلکل کو زیادہ خشک کرنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ تاہم ، قدرتی علاج سے ، آپ اپنے خوبصورت ناخنوں کو ٹوٹنے سے بچنے کے لئے بہت کچھ کرسکتے ہیں۔
بریٹل ناخن کی وجوہات
ٹوٹے ہوئے ناخن عمر کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں۔ تاہم ، یہ ہمیشہ درست نہیں رہتا ہے کیونکہ بہت سے نوجوان اور درمیانی عمر کے لوگوں کو بھی اس مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ناخن بننے یا ناخن خراب ہونے سے کچھ دیگر طبی حالتوں کی بھی نشاندہی ہوتی ہے جس کے لئے فوری طور پر علاج کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
خشک علاقوں اور پانی کی ضرورت سے زیادہ نمائش ٹوٹنے والے ناخن کا باعث بن سکتی ہے۔ اگر آپ کیل پینٹوں کے گھنے کوٹوں کی درخواست سے عادت ہو تو ناخن بھی اکثر چھٹ جاتے ہیں۔ کچھ کیل پالش ہٹانے والے بہت مضبوط ہوتے ہیں اور ان کا کثرت سے استعمال کرنے سے آپ کے ناخن کمزور اور ٹوٹنے لگتے ہیں۔
کیا زیتون کا تیل ٹوٹنے والے ناخن کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے؟
گھریلو علاج میں سے ایک جو آپ کے ناخن کو مضبوط بنانے میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے وہ ہے زیتون کا تیل۔ نیلوں پر مالش کرنے پر زیتون کا تیل کیلشیم جذب میں آسانی پیدا کرسکتا ہے۔ کیلکسیشن کا عمل بہتر ہوا ہے۔ آسانی سے ٹوٹنے والے ناخن کے علاج کے ل. یہ بہترین اور سب سے سستا گھریلو علاج ہے۔
آسانی سے ٹوٹنے والے ناخنوں کے علاج کے لئے کاؤنٹر سے زیادہ کاؤنٹر جیل اور کریم استعمال کرنے کے بجائے ، زیتون کا تیل استعمال کرنے سے انتخاب کرنے سے آپ کو کافی پیسہ بچایا جاسکتا ہے اور یہ بہت جلد کام کرنے کو ملتا ہے۔ زیتون کا کیل کیل اور جلد میں گھس کر مقصد کی تکمیل کرتا ہے ، اس طرح سے ہونے والے نقصانات کی مؤثر طریقے سے مرمت کر رہا ہے۔ اس سے ناخن کو طاقت ملتی ہے اور ناخن اور کٹیکل نرم ہوجاتے ہیں۔
زیتون کا تیل بریٹل ناخن کو مضبوط بنانے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟
زیتون کے تیل میں وٹامن ای کی موجودگی ناخنوں اور کٹلیس کو صحت مند انداز میں بڑھنے میں مدد دیتی ہے۔ وٹامن ای زیتون کے تیل کو انتہائی ضروری موئسچرائزنگ اثر دیتا ہے اور جلدی جذب میں بھی مدد کرتا ہے جس کو مضبوط کیلوں کے حصول کے لئے درکار ہوتا ہے۔ زیتون کا تیل کیلشیم جذب کو فروغ دینے کے لئے جانا جاتا ہے۔
زیتون کے تیل کو مؤثر طریقے سے اپنے ناخنوں کو مضبوط بنانے کے لize نیچے دیئے گئے عملوں پر عمل کریں۔
لمبے اور مضبوط کیلوں کو کیسے بڑھایا جائے DIY: اس طرح کے آسان طریقوں سے کیلیں بڑھائیں بولڈسکیلیموں کا رس ، زیتون کا تیل ، سوتی کے دستانے اور کیل بفر / نرم کپڑا۔
طریقہ کار:
ol زیتون کے تیل کی کچھ مقدار کو گرم کریں اور درجہ حرارت قابل برداشت ہونے تک اس کو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔ اپنے نیلوں کو تقریبا ol 30 منٹ تک گرم زیتون کے تیل میں بھگو دیں۔ گرمی جذب کو تیز کرنے میں معاون ہے تاکہ ناخن اور کٹیکل اچھی طرح سے نمی پاسکیں۔
nails نیلوں اور کٹیکلز کو مساج کرنے کے لئے روزانہ زیتون کے تیل کا استعمال کریں تاکہ اس میں نمی اچھی طرح سے بند ہوجائے۔ مالش کرتے وقت چھوٹی ، سرکلر حرکات استعمال کریں۔ اس وقت تک مالش کرتے رہیں جب تک کہ یہ تیل پوری طرح جذب نہ ہو۔
you جب آپ اس پر زیتون کا تیل لگاتے ہیں تو کیل کو چمکانے کیلئے صاف کپڑا یا کیل بفر کا استعمال کریں۔ اس سے آپ کو چمکتے ہوئے ، روشن ناخن ملتے ہیں۔ اگر آپ اکثر نیل پالش استعمال کرتے ہیں تو یہ ضروری اقدام ہے۔ بفنگ کا یہ طریقہ کار آپ کے ناخنوں کو کیل پینٹوں میں استعمال ہونے والے کیمیکلز سے تحفظ فراہم کرے گا۔
1 1: 3 کے تناسب میں زیتون کے تیل اور لیموں کے رس کا مرکب بنائیں۔ رات کے وقت ، ناخن لیموں کے رس اور زیتون کے اس مرکب میں بھگو دیں۔ ناخنوں کو لگ بھگ 10 منٹ تک بھگو رکھیں۔ حل سے اپنی انگلیاں نکالنے کے بعد ، اپنے ہاتھوں کو روئی کے دستانے سے ڈھانپیں۔ رات کے وقت دستانے چھوڑ دو۔
یاد رکھنے کے لئے کیل کی دیکھ بھال کرنے کے ضروری نکات
nails اپنے ناخنوں کو باقاعدگی سے صاف کریں اور دھونے کے بعد انہیں اچھی طرح خشک کریں۔ جراثیم اور بیکٹیریا کو نسل نہ دیں۔
nails اپنے ناخن نہ کاٹو۔ یہ ان کو ٹوٹ جاتا ہے۔
cut اکثر اپنے کٹیکلز کو مات دیں۔ ان کو نمی رکھیں۔
your آپ کے کیل کی تمام انگلیوں کو وقتا فوقتا دھویا جانا چاہئے۔ آپ قدرتی جراثیم کش استعمال کرسکتے ہیں جیسے چائے کے درخت کا تیل۔
nails اپنے ناخن کو اچھی طرح سے موئسچرائزڈ رکھنے کے ل hand ہینڈ کریم یا موئسچرائزنگ آئل کا استعمال کریں۔
nails اچھی صحت کو برقرار رکھنے کے ل often اپنے ناخنوں کو اکثر ٹرم کریں۔
n کیل پینٹ لگانے سے پہلے ناخنوں پر بیس کوٹ استعمال کریں۔ اس سے آپ کے ناخن داغدار ہونے اور رنگین ہونے سے بچ جائیں گے۔
n آپ کے کیل کا رنگ لمبے عرصے تک چلنے کے ل a ، ایک اوپر والا کوٹ لگائیں۔ یہ آپ کے ناخنوں میں چمک ڈالتا ہے اور اسے ٹکرانے سے روکتا ہے۔
nails اپنے ناخن صرف ایک ہی سمت میں فائل کریں۔
