Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
سردی شام پر سوپ ایک نعمت ہے۔ یہ بہت ضروری حرارت فراہم کرتا ہے ، بھیڑ کو دور کرتا ہے اور ظاہر ہے ، ہمارے پیٹ کو خوش رکھتا ہے۔ لیکن ریستورانوں میں رش لگانا یا سوپ پاوڈر خریدنا ، پریزیٹیوٹیوز کے ساتھ تیار کیا ایسا لگتا ہے کہ یہ کوئی دانشمندانہ انتخاب نہیں ہے۔ بہترین انتخاب صحت مند اجزاء کے ساتھ اسے گھر پر تیار کرنا ہے۔
آج ہمارے پاس آپ کے ل chicken مقبول چکن منچو سوپ نسخہ ہے۔ یہ سوپ تقریبا every ہر چینی ریستوراں کے مینو میں شامل ہے اور ہم اس کے ساتھ ساتھ شامل کیے گئے نوڈلز کی گرمی اور کرسٹی کی وجہ سے اس چکن مینچو سوپ میں شامل ہونا پسند کرتے ہیں۔ اس سوپ کی ترکیب میں سبزیوں ، مشروم اور کٹے ہوئے مرغی کا بہترین نمونہ ہے۔ چکن منچو سوپ نسخہ شام کی بھوک کی تکلیف کو پورا کرنے کا ایک سوادج طریقہ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کھانا کھانے سے پہلے شام کو کچھ صحت مند اور زیادہ بھرنا نہیں چاہتے ہیں تو ، یہ سوادج چکن سوپ نسخہ آزمائیں۔
چکن مینچو سوپ کی ترکیب پر ایک نظر ڈالیں اور آج شام اسے آزمائیں۔
خدمت کرتا ہے: 2
تیاری کا وقت: 15 منٹ
کھانا پکانے کا وقت: 20 منٹ
سب کچھ جو تمہیں چاہیے
- ابلا ہوا کفن شدہ چکن- 1 کپ
- چکن اسٹاک- 4 کپ
- کارن فلور- 4 چمچ
- دھنیا کے پتے - 1 چمچ (کٹی ہوئی)
- گوبھی - 2 چمچ (باریک کٹی ہوئی)
- کیپسیکم - 2 چمچ (باریک کٹی ہوئی)
- ہری مرچ - 2 (باریک کٹی ہوئی)
- مشروم- 2 چمچ (باریک کٹی ہوئی)
- بہار پیاز۔ 2 اسپرگس (باریک کٹی ہوئی)
- فرانسیسی پھلیاں - 2 چمچ (باریک کٹی ہوئی)
- ادرک - 1tsp (grated)
- لہسن- 1tsp (کٹی ہوئی)
- کالی مرچ- 1tsp
- میں چٹنی ہوں
- اجینوموٹو- ایک چوٹکی
- نمک۔ ذائقہ کے مطابق
- تیل - 1 چمچ
- ھستا تلی ہوئی نوڈلز- گارنش کے لئے
طریقہ کار
1. ایک پین میں تیل گرم کریں اور ادرک ، دھنیا کے پتے ، لہسن اور ہری مرچوں کو 2 منٹ کے لئے بھونیں۔
2. تمام سبزیاں ، مشروم ، کالی مرچ ، اجینوموٹو اور نمک شامل کریں ، مزید 2 منٹ بھونیں۔
3. اب اس سبزی مکسچر میں پکا ہوا مرغی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
4. اس میں چکن اسٹاک ، سویا ساس اور نمک شامل کریں۔
5. اس کو ابال لائیں ، گرمی کو کم کریں.
6. کارن فلور کو تھوڑا سا پانی ملا دیں اور اسے سوپ میں شامل کریں۔ جب تک یہ قدرے گاڑھا نہ ہوجائے اس وقت تک ہلچل مچائیں۔
7. ایک بار ہو جانے کے بعد ، شعلے کو بند کردیں اور تلی ہوئی نوڈلز کے ساتھ سوپ کو اوپر رکھیں۔
چکن مانچو سوپ تیار کرنے کے لئے تیار ہے۔
غذائیت کی قیمت
ھستا تلی ہوئی نوڈلز کے بغیر سوپ وزن میں کمی کے ل a ایک بہترین آپشن ہے۔ سوپ میں تمام اہم غذائی اجزاء شامل ہیں۔ حاملہ خواتین اجینوموٹو سے پرہیز کریں۔
اشارہ
اس سے پہلے کہ اس کو شعلہ اتارے ، آپ سوپ میں ایک انڈا سفید بھی شامل کرسکتے ہیں۔
