سنٹن کو ہاتھوں سے دور کرنے کے گھریلو علاج

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مس نہ کرو

• کھیل آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
• خبریں شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• موویز گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
• آٹوموبائل مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

سنٹن سورج کی نقصان دہ کرنوں کا سب سے نمایاں اثر ہے۔ اگرچہ ہم اپنے چہرے اور بالوں کو تمام تر تحفظ دینے کی کوشش کرتے ہیں تو ہمارے ہاتھ کہیں نظرانداز ہوجاتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، آپ کے ہاتھ سیاہ اور مدھم نظر آتے ہیں ، بدتر - آپ کے چہرے سے مماثل نہیں ہیں۔ یہ آپ کو اپنے معاشرتی دائرے میں کافی حد تک باشعور بنا سکتا ہے۔

موسم گرما اپنے عروج پر ہونے کے ساتھ ، دستانوں سے اپنے ہاتھوں کی حفاظت کرنا ہمیشہ ممکنہ انتخاب نہیں ہوتا ہے اور ساحل ایسی جگہ نہیں ہوتی ہے جو آپ کو اپنے ہاتھوں کو دھوپ سے بچانے کے بارے میں زیادہ سوچنے دیتی ہے۔ یہ کہنے کی ضرورت نہیں ، رنگے ہوئے ہاتھ ناگزیر ہوجاتے ہیں۔

خوش قسمتی سے ، آپ کے گھر پر دستیاب اجزاء کی مدد سے ، آپ سورج کے مضر اثرات سے لڑ سکتے ہیں اور سورج ٹین کو مات دے سکتے ہیں۔ آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جو اس جنگ کے لئے تیار ہیں ، سنٹین کو ہاتھوں سے ہٹانے کے لئے یہاں 12 انتہائی موثر علاج ہیں۔

ہاتھوں سے سنٹن کو دور کرنے کے گھریلو علاج

1. ٹماٹر

ٹماٹر جلد کو یووی حوصلہ افزائی سے ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے اور اس میں روغن لائکوپین ہوتا ہے جو میلانین کی پیداوار کو کم کرنے اور سورج ٹین کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [1] [دو]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 ٹماٹر

استعمال کا طریقہ

• آدھے میں ٹماٹر کاٹ لیں اور ایک آدھا ایک طرف رکھیں۔
• آدھے ٹماٹر کو اپنے ہاتھوں پر رگڑیں۔
• اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔

2. ہلدی

ہلدی ایک بہترین آیورویدک علاج ہے جس کا استعمال خواتین قدیم زمانے سے ہی سکین کیئر کے لئے کرتی رہی ہیں۔ جلد کی پریشانیوں کو خلیج پر رکھنے کے علاوہ ، ہلدی میں موجود کرکومین میلانجینیسیس کو روکتا ہے جو جلد میں میلانن کی پیداوار کو کم کرتا ہے اور سنٹن کو وقت کے ساتھ ختم ہونے کا سبب بنتا ہے۔ [3] [4]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 عدد ہلدی
• 1 عدد دودھ

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ہلدی پاؤڈر لیں۔
• اس میں دودھ ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ پیسٹ مل سکے۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
• اس کے بعد اچھی طرح سے کللا کریں۔

3. مسببر ویرا

ایلو ویرا جیل آپ کی جلد کے لئے دو کام کرتا ہے۔ کسی بھی درد یا جلن کو راحت بخش دیتا ہے اور سورج کی ٹین کو دور کرتا ہے۔ اس سنٹن کو ختم کرنے کی کارروائی کو اس حقیقت میں اہم کردار ادا کیا جاسکتا ہے کہ یہ جلد میں ٹائروسنیز کی سرگرمی کو ہائپر پگمنٹمنٹ سے لڑنے اور سنٹین کو باقاعدگی سے استعمال میں کم کرنے کے لئے روکتا ہے۔ [5] [6]

تمہیں کیا چاہیے

• ضرورت کے مطابق الو ویرا

استعمال کا طریقہ

• ایلوویرا جیل کو تمام ہاتھوں میں لگائیں۔
• ایلو ویرا کے جادو کو کام کرنے کیلئے اسے اپنی جلد پر چھوڑ دیں۔
• اگر آپ کو اپنے ہاتھوں پر چپچپا محسوس ہوتا ہے تو ، آپ اسے ایک گھنٹہ یا اس کے بعد دھول سکتے ہیں۔

4. ککڑی

انتہائی مااسچرائزنگ ککڑی میں سکون بخش ایجنٹ ہوتے ہیں جو سنبرنز کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں اور ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو سورج کی ٹین کو کم کرنے کے ل t ٹائروسنیز سرگرمی کو روک دیتے ہیں۔ [7] [8]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 چمچ ککڑی کا جوس
• 1 چمچ لیموں کا رس
• 1 عدد گلاب پانی

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، تمام اجزاء مکس کریں۔
• اسے اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے ٹھنڈے پانی سے دھونے سے پہلے اپنے ہاتھوں پر 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

5. شہد

یہ ترکیب آپ کے سورج کی ٹین کے لئے افزودہ ترین علاج بناتا ہے۔ جبکہ شہد میں اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں جو جلد کو سکون بخشتی ہیں اور سورج کو پہنچنے والے نقصان سے لڑتی ہیں ، وٹامن سی سے بھرتی ہیں ، لیموں جلد کو روشن کرنے والے بہترین ایجنٹوں میں سے ایک ہے جو سورج کی ٹین کو دور کرتا ہے۔ [9] [10]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 چمچ شہد
• 1 لیموں

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، شہد لیں۔
• اس میں لیموں کا رس نچوڑ لیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
• اس مرکب کو اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

6. پپیتا

ہاں ، آپ کے ذائقہ کی کلیوں کو پورا کرنے والے لذیذ پپیتے آپ کی جلد کیلئے بہت اچھا غذائیت ہیں۔ پپیین ، پپیتا میں پایا جانے والا انزائم جلد کی شکل کو بہتر بنانے اور سورج ٹین سے چھٹکارا پانے کے لئے جلد کو نرمی سے نکال دیتا ہے۔ [گیارہ]

تمہیں کیا چاہیے

• پکے ہوئے پپیتے کی 2-3 بڑی مقدار

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، پپیتا لیں اور کانٹے کا استعمال کرتے ہوئے اسے گودا میں میش کریں۔
• میشڈ پپیتا اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے 25-30 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

7. گرام آٹا

چنے کا آٹا ، دودھ اور ہلدی۔ یہ تمام اجزاء آپ کی جلد کے لئے اعزاز ہیں۔ ان کو اکٹھا کریں اور آپ کے پاس سنٹین کو ختم کرنے کا سب سے طاقتور علاج ہے۔ چنے کا آٹا اور دودھ دونوں جلد کے لئے ایک بہترین قدرتی ایکفولائٹرز ہیں جو سنٹان کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں جبکہ ہلدی میں موجود کرکومین میلانجینیسیس کو روکنے میں مدد کرتا ہے جو جلد کی روغن سے لڑنے اور سورج ٹین کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [12] [13]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 چمچ گرام آٹا
• 1 چمچ دودھ
• 1 عدد ہلدی

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، چنے کا آٹا لیں۔
• پیالے میں دودھ اور ہلدی ڈال دیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

8. دہی

دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو جلد کی نمی اور ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے جلد کو نمی بخش اور خارج کرتا ہے جبکہ لیموں کا رس آپ کی جلد کو روشن اور خوبصورت بنا دیتا ہے۔ [14] [پندرہ]

تمہیں کیا چاہیے

• t- t چمچ دہی
• 1 چمچ لیموں کا رس

استعمال کا طریقہ

• کٹوری میں ، دہی لیں۔
• اس میں لیموں کا رس ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

9. اورنج چھلکا

سنتری کا چھلکا پاؤڈر سورج کی مضر شعاعوں سے اوور ایکسپوزور کی وجہ سے ہونے والی سوجن کو دبانے کا ایک بہت بڑا علاج ہے۔ مزید برآں ، اس میں مرکبات ہیں جو میلانجنیسیس کو روکتا ہے اور سورج ٹین کو ہٹاتا ہے۔ [16] [17]

تمہیں کیا چاہیے

• 1 عدد اورنج چھلکا پاؤڈر
• 1 عدد شہد
• ایک چوٹکی ہلدی

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں سنتری کے چھلکے کا پاؤڈر لیں۔
• اس میں شہد اور ہلدی شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے لگ بھگ 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

10. لیموں کا رس

لیموں کا رس وٹامن سی سے بھرا ہوا ہے جو میلانن (جلد کے رنگ کے لئے ذمہ دار روغن) کے ایجنٹ کو کم کرنے ، میلانجنیسیس کو روکتا ہے اور سورج ٹین کو ہٹاتا ہے۔ [18]

تمہیں کیا چاہیے

• لیموں کا رس ، ضرورت کے مطابق
• کاٹن پیڈ

استعمال کا طریقہ

• ایک پیالے میں ، لیموں کا رس لیں۔
• نیبو کے جوس میں روئی کے پیڈ کو ڈوبیں اور اسے اپنے ہاتھوں پر لگانے کیلئے استعمال کریں۔
• اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

11. آلو

آلو میں موجود انزائم ، کیٹولوس سنٹن کو کم کرنے کے لئے جلد میں میلانین کی سطح کو کم کرتا ہے۔

تمہیں کیا چاہیے

• 1-2 آلو

استعمال کا طریقہ

• آلو کو چھیل کر کاٹ لیں۔
• پیسٹ بنانے کے لئے آلو کو بلینڈ کریں۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
• اس کے بعد اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے دھوئے۔

12. بادام

مینڈلیک ایسڈ ، AHA جو بادام میں پایا جاتا ہے وہ بہت سے جلد کے علاج کے ل. استعمال ہوتا ہے اور ہائپر پگمنٹشن اور سنٹن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [19] [بیس]

تمہیں کیا چاہیے

• 5-10 بادام
• دودھ ، ضرورت کے مطابق

استعمال کا طریقہ

• رات بھر بادام کو بھگو دیں۔
• صبح ہوتے ہی بادام کو کچل دیں اور کافی دودھ ڈالیں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔
• پیسٹ اپنے ہاتھوں پر لگائیں۔
• جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
• اسے اچھی طرح سے کللا کریں۔

سنٹن کو روکنے کے لئے نکات

• اگر آپ اسے برداشت کرسکتے ہیں تو ، ہمیشہ اپنے ہاتھوں کو دستانے یا کچھ حفاظتی لباس سے بچائیں۔
• اپنے ہاتھوں میں اچھی طرح سے سنسکرین لگائیں۔
• جب ہم ایک دن میں کئی بار اپنے ہاتھ دھوتے ہیں تو سن اسکرین دھل جاتی ہے۔ لہذا ، ہر ایک گھنٹے میں سن اسکرین کو دوبارہ لگائیں۔ جب آپ پورے دن سے باہر رہتے ہو تو یہ بہت اہم ہوجاتا ہے۔
• سونے سے پہلے ، پرورش اور موئسچرائزنگ ہینڈ کریم لگائیں۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں