بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
اگر آپ کو ناک کی بھیڑ ، چلنے والی ناک اور گلے کی سوزش کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو سر درد کے ساتھ آتا ہے ، تو پھر یہ نشانیاں اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ آپ اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن کا شکار ہیں۔
اس طرح کے سانس کے انفیکشن کا علاج کرنے کے ل viral جو وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے ، اس کے لئے کچھ گھریلو علاج ایسے ہیں جو حیران کن ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: جوڑوں کے درد کے علاج
سانس کے انفیکشن کے بارے میں ایک بدترین حص isہ یہ ہے کہ یہ متعدی بیماری ہے۔ متاثرہ شخص کے ساتھ رابطے میں آتے وقت یہ تیزی سے پھیلتا ہے اور جب کسی کو وائرس کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو عام طور پر کچھ عام اشیاء جیسے دروازوں ، میزوں اور کرسیوں کے گرد گھوم رہے ہیں۔
یہ دیکھا گیا ہے کہ سردیوں کے موسم میں اوپری سانس کی نالی کا انفیکشن زیادہ عام ہے۔ سردی کا موسم چاروں طرف بیکٹیریا اور وائرس کے لئے افزائش نسل کے لئے ایک مناسب میدان فراہم کرتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں: چائے پینے کے طریقے درست کریں
قوت مدافعت کی سطح کم رکھنے والے افراد سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔ ان بیکٹیریا اور وائرس سے لڑنے کے لئے جسم کی مزاحمت کی سطح اور استعداد کم استثنیٰ کی سطح رکھنے والوں میں کم ہوتا ہے۔
یہاں کچھ گھریلو علاج کی ایک فہرست ہے جو اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن کو ٹھیک کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ایک نظر ڈالیں.
1. ادرک چائے:
سانس کی نالی کے انفیکشن کا سب سے مؤثر علاج ادرک ہے۔ صرف ادرک کے کچھ تازہ ٹکڑوں کو کچلیں ، اسے پانی کے ساتھ ابالیں ، اسے چھانیں اور پھر سارا دن شراب پیتے رہیں۔ یہ فوری امداد فراہم کرنے میں معاون ہے۔
2. گرم پانی گارگل:
اس پانی کا استعمال کرتے ہوئے ایک گلاس گرم پانی لیں ، ایک چائے کا چمچ نمک اور گارگل ڈالیں۔ اس سے گلے کو سکون ملتا ہے اور انفیکشن سے راحت ملتی ہے۔
3. لیکورائس چائے:
لیورائس جڑ کا ایک چھوٹا ٹکڑا لیں اور اسے پانی کے ساتھ ابالیں۔ اسے دباؤ اور پھر چائے کی طرح پی۔ یہ اوپری سانس کے انفیکشن سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔
4. یوکلپٹس کے پتے:
ابلتے پانی میں چند یوکلپٹس کے پتے شامل کریں۔ اسے تھوڑی دیر کے لئے ابلتے رہیں اور پھر بھاپ کو سانس لیں۔ یہ گلے میں درد اور سانس کے انفیکشن کی علامات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
5. ہلدی:
آدھا چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر ایک گلاس گرم دودھ میں ڈالیں اور پھر پی لیں ، ترجیحا bed سونے سے پہلے۔ سانس کی نالی کے انفیکشن سے نجات پانے کے لئے یہ ایک بہترین قدرتی علاج ہے۔
6. ہیگ:
ایک گلاس دودھ میں تھوڑا سا ہیونگ ڈالیں اور پھر پی لیں۔ یہ سانس کے انفیکشن کے لئے ایک بہترین قدرتی علاج کے طور پر ثابت ہوا ہے۔
7. پیاز کا رس:
ایک چائے کا چمچ شہد کو پیاز کے رس میں تین چائے کے چمچ میں شامل کریں اور پھر پائیں۔ اس سے گلے کو سکون ملتا ہے اور سانس کے انفیکشن سے نجات ملتی ہے۔
8. لہسن کا تیل:
ایک گلاس پانی میں لہسن کے تیل کے کچھ قطرے اور تھوڑا سا پیاز کا جوس ڈال کر پی لیں۔ قدیم زمانے سے ہی اس کا استعمال اوپری سانس کے انفیکشن کے لئے ایک بہترین قدرتی گھریلو علاج سمجھا جاتا ہے۔