بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مس نہ کرو
- انیربن لاہری آر بی سی ہیریٹیج سے قبل پراعتماد ہیں
- قلت مسئلہ نہیں ہے: وزارت صحت نے کوویڈ ویکسین کی 'بدانتظامی' کرنے پر ریاستوں کی توہین کی
- ریلائنس جیو ، ایرٹیل ، وی ، اور بی ایس این ایل کے تمام انٹری لیول ڈیٹا واؤچرز کی فہرست
- عدالت سے ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ہندوستان 'مسالوں کی سرزمین' کے نام سے مشہور ہے۔ ہم میں سے بیشتر اس سے واقف ہیں ، ہے نا؟
ٹھیک ہے ، اس حقیقت کے علاوہ کہ مصالحہ ہمارے کھانے پینے ، خوشبو وغیرہ میں بہت اچھا ذائقہ اور اس سے بھی بہتر مہک ڈال سکتا ہے ، وہ دواؤں کی خاص خصوصیات کے ساتھ بھی آتے ہیں۔
کچھ عام مصالحے ہیں ، دار چینی ، لونگ ، الائچی وغیرہ ، جو برتن ، خوشبو اور ضروری تیل کی تیاری میں استعمال ہوتے ہیں۔
آیور وید کے قدیم دواؤں کے نظام نے محسوس کیا کہ کچھ مصالحوں سے صحت کو بہت فائدہ ہوتا ہے ، لہذا وہ آج تک آیورویدک دوائیں تیار کرنے کے لئے استعمال ہورہے ہیں!
ہم میں سے کوئی بھی بیماریوں سے اجنبی نہیں ہے ، کیوں کہ ہر انسان اپنی زندگی میں ایک یا بہت سے بیماریوں سے متاثر ہوتا ہے۔
اگرچہ بہت ساری بیماریاں ناگزیر ہیں ، صحت مند طرز زندگی کو شامل کرنے سے بہت ساری بیماریوں کی روک تھام یا اس پر قابو پایا جاسکتا ہے۔
اب ، ہمیں معلوم ہوسکتا ہے کہ ذیابیطس ایک بیماری ہے جس کا کوئی علاج نہیں ہے اور صرف اس کی علامات پر قابو پایا جاسکتا ہے۔
لہذا ، معیاری زندگی گزارنے کے ل the علامات کو منظم کرنے کا طریقہ سیکھنا بہت ضروری ہے۔ ذیابیطس جیسی خرابی کی شکایت کے ساتھ زندگی گزارنا یقینا آسان نہیں ہے ، کیوں کہ اس سے صحت کی بے شمار پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں جن کا سامنا انسان کو روزانہ کی بنیاد پر کرنا پڑتا ہے۔
جیسا کہ ہم میں سے زیادہ تر لوگ واقف ہیں ، ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم کی انسولین کی پیداوار غیر معمولی ہوتی ہے اور ، جسم کے ذریعہ اس کا بہتر استعمال نہیں ہوتا ہے ، جس سے ناپسندیدہ علامات کا جھرمٹ پیدا ہوتا ہے۔
علامات میں ہائی بلڈ شوگر کی سطح ، وزن میں کمی ، پیشاب کی پیداوار میں اضافہ ، کمزور مدافعتی نظام ، دھندلا ہوا وژن ، مستقل بھوک ، پیروں کی بے حسی وغیرہ شامل ہیں۔
اگر ذیابیطس کی علامات کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو ، اس سے مہلک نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔
لہذا ، اگر آپ قدرتی طور پر ذیابیطس کا علاج کرنا چاہتے ہیں اور اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو ، اس لونگ علاج کو آزمائیں۔
ضروری اجزاء:
- لونگ - 6-8
- گرم پانی - 1 گلاس
ذیابیطس کے بلڈ شوگر کی سطح پر قابو پانے کا یہ قدرتی علاج مستقل طور پر مستعمل ہے جب مستقل بنیادوں پر استعمال کیا جائے۔
آپ کو یہ بھی ذہن میں رکھنا چاہئے کہ ، یہ علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے اور اس علاج کو لیتے ہوئے ذیابیطس کی دوائیوں کو نہیں روکا جانا چاہئے۔
اس کے علاوہ ، یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ غذا اور ورزش کے معمولات پر عمل کریں ، کیوں کہ صحت مند طرز زندگی سے ہی ذیابیطس پر مکمل طور پر قابو پایا جاسکتا ہے۔
لونگ میں نیزریسن کے نام سے جانا جاتا ایک مرکب ہوتا ہے ، جس سے ذیابیطس کے مریضوں میں بلڈ شوگر کی سطح میں باقاعدگی سے مدد مل سکتی ہے۔
نائیجیرکین خون سے شوگر جذب کرنے کے لئے خلیوں کی صلاحیت میں اضافہ کرتا ہے اور جسم میں انسولین بنانے کی صلاحیت بھی بڑھاتا ہے ، اس طرح ذیابیطس کی علامات پر قابو پایا جاتا ہے۔
تیاری کا طریقہ:
- لونگ کی تجویز کردہ مقدار کو گرم پانی میں 15 منٹ کے لئے بھگو دیں۔
- اب ، پانی کو دباؤ اور لونگ کو پانی سے الگ کرو۔
- ایک گلاس میں پانی جمع کریں۔
- نتائج کو دیکھنے کے ل morning ، ہر صبح ، ناشتے کے بعد ، اس پانی کا استعمال کریں۔