Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
موسم گرما کے آغاز کے ساتھ ہی ہم اپنے جسم اور جلد کے لئے تمام ممکنہ کولینٹوں کے بارے میں سوچنا شروع کردیتے ہیں اور ککڑی ہمیشہ اس فہرست میں پہلے نمبر پر رہتی ہے۔ کوئی دوسرا ویجی نہیں ہے جو ہمارے جسم کو ککڑی کی طرح ٹھنڈا کرنے کے قابل ہو۔
موسم گرما میں آؤ ، اور ہم سب اپنے فریجوں کو اس کولنگ ویجی سے لوڈ کرتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں ، ککڑی صحت کا کھانا ہے ، اور گرمی کی شدید گرمی کے دوران اس کی طلب بہت زیادہ ہے۔ یہ سستی ، شائستہ ویجی ایسی غذائی اجزاء سے بھری ہے جو ہمارے جسم اور جلد کے لئے ضروری ہیں۔
جس طرح ککڑی ایک مشہور صحت کا کھانا ہے ، اسی طرح یہ خوبصورتی کی اتنی ہی حیرت انگیز امداد بھی ہے ، جیسا کہ یہ آپ کی جلد کے لئے حیرت انگیز ہے۔ اس مضمون میں ، ہم گرمی کے مہینوں کے دوران ، اس بات پر توجہ مرکوز کریں گے کہ ہم گرمی کے مہینوں کے دوران کھیرے کو کس طرح اپنی جلد پر عجائبات کے لئے کام کرسکتے ہیں۔ اور کیا ہے؟ یہ ٹھنڈک آنکھوں کے ماسک کا کام کرتا ہے ، اور تھکی ہوئی ، بولی ہوئی آنکھوں کو تازہ دم کرتا ہے۔
کھیرے سے جلد کو کس طرح فائدہ ہوتا ہے؟
اپنے روز مرہ کی خوبصورتی میں ککڑی کو کس طرح شامل کریں اس کی تفصیلات پر جانے سے پہلے ، آئیے پہلے یہ سمجھیں کہ کھیرا جلد پر جادو کی طرح کیسے کام کرتا ہے۔ کھیرے کی جلد پر لگنے پر وہی فوائد ملتے ہیں ، جیسا کہ جب آپ کھانے کے ل have ہوتے ہیں تو ایسا ہوتا ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش ایجنٹوں سے لدے ہونے کے علاوہ کھیرے میں وٹامن اے ، بی 1 ، بائیوٹن ، وٹامن سی اور پوٹاشیم جیسے فائدہ مند غذائیں بھی موجود ہیں ، جو اسے جلد کے لئے انتہائی فائدہ مند بناتے ہیں۔
مزید یہ کہ ککڑی کے گوشت میں ascorbic اور caffeic ایسڈ ہوتے ہیں جو جلد کی جلن کو راحت بخش بنانے اور پانی کی برقراری کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ لہذا ، ککڑی کو بولی ہوئی آنکھوں ، ڈرمیٹیٹائٹس اور جلانے کے معاملات میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
کھیرا جلد کے فوائد کو پیش کرتا ہے:
complex رنگت ہلکا
the جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے
skin قدرتی جلد کا ٹونر اور تیزابی
healthy صحت مند ، کم نظر آنے والی جلد پیش کرتا ہے
the جلد میں روغن کو دور کرتا ہے
ac مہاسوں اور داغوں کو دور کرتا ہے
water پانی میں اعلی مقدار کی وجہ سے زبردست موئسچرائزر
skin جلد کی ٹین ، جلن اور دھوپ جلانے کو کم کرتا ہے۔
موسم گرما کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے 15 گھر سے تیار ککڑی کا چہرہ پیک:
اب ، ککڑی پیش کرتی ہے کہ جلد کے حیرت انگیز فوائد کے بارے میں جاننے کے بعد ، کون اس سبز خوبصورتی کو اپنے باقاعدگی سے خوبصورتی کے معمول کا حصہ نہیں بنانا چاہتا ہے؟
ہم نے 15 بہترین اور آسانی سے ساختہ ککڑی والے فیس پیک مرتب کیے ہیں جو اس موسم گرما میں آپ کی خوبصورتی کے معمول میں شامل کیے جاسکتے ہیں۔ اگرچہ یہ تمام پیک قدرتی اجزاء سے بنے ہیں اور جلد کی تمام اقسام کے ذریعہ استعمال ہوسکتے ہیں ، کچھ پیک خاص طور پر مخصوص جلد والے لوگوں کے لئے اچھے ہیں ، جیسا کہ ذیل میں اشارہ کیا گیا ہے۔
1. ککڑی + گرام آٹا (بیسن) فیس پیک (چہرے کا ماسک تازہ کرنا)
together 2 چمچ ایک ساتھ ملا دیں۔ بیسن 3 چمچ کے ساتھ۔ ککڑی کے رس کا اور ایک ہموار پیسٹ بنائیں۔
face آنکھوں اور منہ سے گریز کرتے ہوئے چہرے اور گردن پر یکساں طور پر لگائیں۔
about اسے تقریبا 20 سے 30 منٹ تک مکمل طور پر خشک ہونے دیں۔
u گدھے پانی اور پیٹ خشک سے کللا کریں۔
یہ چہرہ ماسک آپ کی جلد کو تازگی محسوس کرنے اور گرمیوں کے دوران ایک چمک شامل کرنے کے لئے بہت اچھا ہے۔
2. ککڑی + دہی کا چہرہ پیک (تیل ، مہاسے کا شکار جلد کے لئے مثالی)
a ایک گودا بنانے کے ل a ککڑی کے تقریبا 1/4 ویں حص .ہ کو چھانیں۔
2 2 کھانے کے چمچ دہی اور ککڑی کا گودا ملا کر پیسٹ بنائیں۔
paste پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں ، اور 15 منٹ کے بعد گرم پانی سے دھو لیں۔
اگرچہ یہ فیس پیک تیل ، مہاسوں سے متاثرہ جلد کے لئے مثالی ہے ، لیکن اس کو حساس جلد والے افراد بھی محفوظ طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں۔
3. ککڑی + ٹماٹر فیس پیک (اینٹی ٹین فیس ماسک)
1 1/4 ککڑی کی جلد کو چھلکے اور اس کو پکا ہوا ٹماٹر & frac12 کے ساتھ ملا دیں۔
paste اپنے چہرے اور گردن پر پیسٹ لگائیں اور سرکلر حرکت میں ایک یا دو منٹ مساج کریں۔
15 اسے 15 منٹ تک رہنے دیں اور ٹھنڈا پانی سے کللا کریں۔
یہ فیس پیک ٹین کو ہٹانے کے لئے مثالی ہے ، اور اس سے آپ کی جلد میں چمک آجاتی ہے۔
4. ککڑی + فلر کی زمین (ملتانی مٹھی) + گلاب پانی (مہاسے کا شکار جلد کے لئے مثالی)
2 2 چمچ ککڑی کا جوس اور 1 چمچ گلابی پانی کے ساتھ 2 چمچ ملتانی مٹی کا پیسٹ بنائیں۔
face یکساں طور پر چہرے اور گردن پر لگائیں۔ اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
warm گرم پانی اور پیٹ خشک سے دھو لیں۔
اس پیک سے تیلی پن اور دھندلا پن جذب ہوتا ہے ، اور مہاسے بھی کم ہوجاتے ہیں۔
5. ککڑی + ایلو ویرا جیل یا رس (روشن چہرہ ماسک)
gra کڑوی ککڑی کے 1/4 ویں 1 چمچ ایلو ویرا جیل یا مسببر ویرا جوس کے ساتھ ملائیں۔
the اس مرکب کو چہرے اور گردن پر لگائیں۔
15 اسے 15 منٹ تک رہنے دیں اور گرم پانی سے دھو لیں۔
یہ فیس پیک آپ کی جلد میں چمک ڈالنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
6. ککڑی + جئی + شہد (خشک جلد کے لئے مثالی)
1 1 چمچ کڑوی 1 چمچ ککڑی کے گودا اور & frac12 چمچ شہد کے ساتھ ملائیں۔
your اپنے چہرے اور گردن پر یکساں طور پر لگائیں۔
خوبصورت آنکھوں کے گھریلو علاج | گھریلو طریقوں - وشد سے آنکھوں کو خوبصورت بنائیں بولڈ اسکائی15 اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں ، گدھے پانی اور دھوئیں سے خشک کریں۔
شہد کی مااسچرائجنگ اور ہائیڈریٹنگ خصوصیات خشک جلد کے لئے اس پیک کو مثالی بناتی ہیں۔
7. ککڑی + لیموں کا رس (تیل ، روغن کی جلد کے لئے بہترین)
lemon 3 چمچ ککڑی کے جوس میں 1 چمچ لیموں کا عرق ملائیں۔
cotton اس مرکب کو روئی کا استعمال کرتے ہوئے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
the اس مرکب کو تقریبا minutes 15 منٹ تک چہرے پر رہنے دیں۔
cool ٹھنڈا پانی سے کللا کریں۔
باقاعدگی سے استعمال پر ، یہ مرکب جلد میں اضافی تیل کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے ، اور ٹین کو بھی ختم کرتا ہے۔
8. ککڑی + دودھ (چہرے کا ماسک نکلا)
1 1 سے 2 چمچ ککڑی کا گودا 2 چمچ دودھ کے ساتھ ملائیں۔
the پیسٹ کو چہرے اور گردن پر اچھی طرح لگائیں۔
the اس پیکٹ کو 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور ہلکے ہلکے پانی سے کللا کریں۔
یہ تیز چہرے کا ماسک جلد میں فوری چمک ڈالنے کے لئے اچھا ہے۔
9. ککڑی + پپیتا فیس پیک (اینٹی ایجنگ فیس ماسک)
c ککڑی کے اور frac14 کے ساتھ پکے ہوئے پپیتے کا ٹکڑا اور frac14 واں چھوٹے ٹکڑوں میں ڈال دیں اور ملا دیں۔
the پیک کو چہرے اور گردن پر آزادانہ طور پر لگائیں۔
15 15 منٹ کے بعد ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔
یہ فیس پیک آپ کو چمکتی ، کم نظر آنے والی جلد دے سکتا ہے۔
10۔ ککڑی + نیم کے پتے (مہاسے سے ہونے والی جلد کے لئے مثالی)
ne نیم کے پتے نرم ہونے تک ابالیں۔ پانی کو دباؤ۔
اس مرکب میں نیم کا پانی شامل کرکے ککڑی کو ملا دیں اور فریک 12 کریں۔
face یکساں طور پر چہرے پر لگائیں اور اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
water پانی اور دھول خشک سے کللا کریں۔
اگر آپ کی جلد آسانی سے بریکآؤٹ کا شکار ہو تو یہ پیک بہت اچھا ہے۔
11. ککڑی + لیموں کا رس + ہلدی (تیل سے جلد کیلئے عمومی نمونہ)
pul گودا بنانے کے لash ککڑی کو میش اور فریک 12 کریں۔
organic اس میں ایک چوٹکی نامیاتی ہلدی اور 1 عدد لیموں کا عرق شامل کریں۔
face اسے چہرے پر یکساں طور پر لگائیں اور اسے 15 منٹ تک جاری رکھیں۔
l گدھے پانی سے دھوئے۔
یہ چہرہ پیک تازگی اور چمک کو جوڑتا ہے اور یہ عام جلد سے روغنی جلد کے لئے بہترین ہے۔
12. ککڑی + ایپل + جئ (حساس جلد کے لئے مثالی)
together مل کر میش کریں & frac12 ککڑی اور & frac12 سیب.
mix اس آمیزے میں ایک چمچ جئ شامل کریں اور ہموار پیسٹ میں ملا دیں۔
pack اس پیک کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
20 اسے 20 منٹ تک رہنے دیں اور اسے گرم پانی سے دھو لیں۔
یہ پیک جلد کو سکون بخشنے اور جوان کرنے کے لئے مثالی ہے۔
13. ککڑی + ناریل کا تیل (خشک جلد کو عام کرنے کے لئے بہترین)
a ککڑی کو کدو اور فرایک کریں اور اس مکس میں 1 عدد ناریل کا تیل شامل کریں۔
the چہرے پر لگائیں اور 15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
warm گرم پانی سے دھولیں۔
ناریل کا تیل ایک اچھا موئسچرائزر ہے اور مستقل استعمال پر یہ آپ کی جلد کو چمک دیتا ہے۔
14. ککڑی + اورنج کا رس (جلد کو روشن کرنے والا ماسک)
together ایک ساتھ ملا دیں & frac12 ککڑی اور 2 چمچ تازہ سنتری کا رس.
the ماسک کو چہرے اور گردن پر لگائیں۔
15 اسے 15 منٹ تک رہنے دیں اور کللا دیں۔
یہ ماسک تابناک ، چمکتی ہوئی جلد کے لئے بہترین ہے۔
15. ککڑی + کیلا (جلد سے خشک ہونے والی عمومی قسم)
smooth ایک ساتھ آمیزہ اور فراغ ککڑی کو 1 پکے کیلے کے ساتھ ہموار پیسٹ بنائیں۔
the ماسک کو چہرے اور گردن پر یکساں طور پر لگائیں۔
30 اسے 30 منٹ تک رہنے دیں اور گدھے پانی سے دھو لیں۔
کیلے کی قدرتی مااسچرائزنگ پراپرٹی حیرت انگیز ہے۔ موسم گرما میں جلد سے خشک ہونے والی اقسام کے لئے یہ ایک تازگی ، پرورش بخش چہرہ پیک ہے۔
لہذا ، اس موسم گرما میں ، سخت گرمی کی دھوپ کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو مٹا دینے کے لئے اس بیوٹی ویجی کی مدد لیں ، اور اس کی چمک کو اپنی جلد میں شامل کریں۔
