آپ کیسی ہیں، واقعی؟: A'shanti F. Gholar دماغی صحت اور دفتر کے لیے مزید خواتین کو منتخب کرنے کے بارے میں ایماندار ہو جاتی ہے

بچوں کے لئے بہترین نام

آپ کیسے ہیں، واقعی؟ ایک انٹرویو سیریز ہے جس میں افراد — سی ای اوز، کارکنان، تخلیق کاروں اور ضروری کارکنوں کو نمایاں کیا گیا ہے۔ BIPOC کمیونٹی . وہ پچھلے سال پر غور کرتے ہیں (کیونکہ 2020… ایک سال تھا) کے حوالے سے COVID-19، نسلی ناانصافی ، دماغی صحت اور اس کے درمیان سب کچھ۔



آپ واقعی کیسی ہیں اشنتی گھولر1 صوفیہ کروشر کا ڈیزائن آرٹ

A'shanti F. Gholar ابھی اپنے کیرئیر کا ایک نیا باب شروع کر رہی تھی جب وبائی بیماری نے حملہ کیا۔ کے نئے صدر ابھرنا —ایک تنظیم جو ڈیموکریٹک خواتین کو عہدے کے لیے بھرتی اور تربیت دیتی ہے—اس کے بڑے منصوبے تھے لیکن ہمارے نئے طرز زندگی کے مطابق ہونے کے لیے اسے ایڈجسٹ کیا گیا۔ میں نے گھولر کے ساتھ بات کی کہ اس کے پچھلے سال پر نظر ڈالیں اور اس نے اس کی ذہنی صحت، کیریئر اور ہمارے ملک میں نسلی ناانصافی کی حالت کے بارے میں اس کے خیالات کو کس طرح تشکیل دیا۔

تو اے شانتی، کیسی ہو، واقعی؟



متعلقہ: آپ کی کوروناویرسری پر خود سے پوچھنے کے لیے 3 سوالات

میرا پہلا سوال یہ ہے کہ آپ کیسے ہیں؟

میں وہاں لٹکا ہوا ہوں۔ مجھے Pfizer ویکسین کی دوسری خوراک چند ہفتے پہلے ملی تھی اور اس سے یقیناً کافی پریشانی دور ہوئی تھی۔ میں یہاں آ کر بہت خوش قسمت محسوس کر رہا ہوں کیونکہ لاکھوں لوگ وبائی مرض سے نہیں بچ سکے، اور بہت سے لوگ جنہوں نے COVID پر قابو پا لیا ہے انہیں صحت کے مسائل کا سامنا کرنا پڑے گا۔

آپ کیسے ہو، واقعی ? بطور فرد (خاص طور پر BIPOC) ہم یہ کہتے ہیں کہ ہم ہیں۔ ٹھیک یہاں تک کہ جب ہم نہیں ہیں .

گزشتہ سال یقیناً مشکل تھا۔ میں نے ایمرج کے صدر کا عہدہ اس وقت سنبھالا جب وبائی مرض کا شکار ہوا، اور اس نے سب کچھ بدل دیا۔ ہم ایک ایسی تنظیم ہیں جو ذاتی تربیت پر مرکوز ہے اور ہم نے اسے راتوں رات غائب دیکھا۔ 2020 انجانوں سے بھرا ہوا تھا اور مجھے صرف ان فیصلوں کے ساتھ اپنے آنتوں پر بھروسہ کرنا تھا جو میں کر رہا تھا۔ ان سب کے باوجود، 2020 ایمرج میں ہمارا سب سے کامیاب سال تھا۔



پچھلے سال نے آپ کی ذہنی صحت پر کس طرح اثر ڈالا ہے؟

یہ صرف وبائی بیماری نہیں ہے، بلکہ نسلی ناانصافی میں اضافہ ہے جسے ہم مسلسل دیکھ اور تجربہ کر رہے ہیں۔ میں اپنے سوشل میڈیا پیجز پر سیاہ فام لوگوں کے قتل کے بارے میں زیادہ بات نہیں کرتا کیونکہ کچھ ہفتوں سے اس کا مطلب ہے کہ آپ ہر روز اس کے بارے میں بات کر رہے ہیں، اور میں جذباتی طور پر بہت تھک گیا ہوں۔ میں کسی بھی قتل کی ویڈیو دیکھنے سے سرگرمی سے گریز کرتا ہوں کیونکہ ذاتی طور پر یہ دیکھنا میرے لیے بہت زیادہ ہے کہ کس طرح سیاہ فام زندگیوں کو قدر کی نگاہ سے دیکھا جاتا ہے۔ یہ نسل پرستی اور سیاہ پن کے خلاف جسمانی، جذباتی اور ذہنی نقصانات کی مستقل یاد دہانی ہے۔

کیا آپ کو یہ بتانا مشکل لگتا ہے کہ آپ دوسروں کے ساتھ کیسا محسوس کرتے ہیں؟

میں نہیں کرتا میرے دو کزن تھے جو خودکشی سے مر گئے، اس لیے میں ذہنی صحت کو بہت سنجیدگی سے لیتا ہوں۔ میرے پاس ایک شاندار سپورٹ نیٹ ورک ہے جو ہمیشہ یہ یقینی بنانے کے لیے چیک کرتا ہے کہ میں ٹھیک ہوں۔ اس بارے میں بات کرنا ضروری ہے کہ ہم کیسے کر رہے ہیں، اچھا یا برا، اور بطور سی ای او، آپ کو اس آؤٹ لیٹ کی ضرورت ہے۔

آپ واقعی کیسے ہیں اشنتی گھولر کے حوالے صوفیہ کروشر کا ڈیزائن آرٹ

آپ کو کیوں لگتا ہے کہ BIPOC کے لیے اپنی ذہنی صحت کے بارے میں بات کرنا مشکل ہے؟

بہت سے سیاہ فام اور بھورے لوگوں کے لیے، ہماری برادریوں اور یہاں تک کہ ہمارے اپنے خاندانوں نے، دماغی صحت کے مسائل کے گرد ایک منفی بدنما داغ پیدا کیا ہے۔ یہ یقین ہے کہ ہم صرف مضبوط ہوسکتے ہیں اور اس پر قابو پا سکتے ہیں۔ کوئی بھی بیانیہ جو ذہنی صحت کے مسائل کو کمزوری سے تشبیہ دیتا ہے خطرناک ہے۔ ہمیں اپنی ذہنی صحت کا بھی اتنا ہی خیال رکھنا چاہیے جتنا کہ ہم اپنی جسمانی صحت کا خیال رکھتے ہیں۔

آپ اپنی ذہنی صحت پر توجہ مرکوز کرنے کے طریقے کیا ہیں؟ کیا وہاں خود کی دیکھ بھال کی رسومات، اوزار، کتابیں وغیرہ ہیں جن پر آپ جھکتے ہیں؟

میرے لئے، یہ چھوٹی چیزیں ہیں. مجھے کچھ یوٹیوب سے پیار ہے! جیکی آئنا , پیٹریسیا برائٹ , اینڈریا رینی , مایا گلور , الیسا ایشلے اور آرنل آرمون میرے پسندیدہ ہیں. انہیں ہمیشہ دیکھنا مجھے بہت خوش کرتا ہے، لیکن یہ میرے بینک اکاؤنٹ کے لیے اچھا نہیں ہے کیونکہ میں اتنا میک اپ اور دیگر اشیاء خریدتا ہوں۔ میں ہفتے میں کم از کم تین بار ورزش کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں علم نجوم سے بھی محبت کرتا ہوں اور اس کا مزید مطالعہ کرتا رہا ہوں۔ جیسے جیسے دنیا دوبارہ کھل رہی ہے، میں دوبارہ بین الاقوامی سطح پر سفر کرنا شروع کروں گا، جو واقعی میں آرام کرنے کا میرا طریقہ ہے۔



پچھلے ایک سال میں بہت کچھ ہوا ہے، حال ہی میں آپ کو کس چیز نے مسکرانے/ہنسانے پر مجبور کیا ہے؟

ایمرج نے حال ہی میں پہلی مقامی کابینہ سکریٹری دیب ہالینڈ سمیت دفتر میں 1,000 سے زیادہ سابق طلباء رکھنے کا سنگ میل عبور کیا! یہ ہمیشہ میرے چہرے پر مسکراہٹ لاتا ہے۔

اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیں

A'shanti F. Gholar (@ashantigholar) کے ذریعے شیئر کردہ ایک پوسٹ

وبائی مرض نے آپ کے کیریئر میں کیسے کردار ادا کیا ہے؟

وبائی مرض کے آغاز میں، میں نے ایمرج کے نئے صدر کے طور پر اپنے کردار میں ابھی قدم رکھا تھا۔ اگرچہ صحت عامہ کا عالمی بحران ایک چیلنج تھا جس کا میں اندازہ نہیں لگا سکتا تھا، اس نے ہماری پوری تنظیم کو محور کرنے پر مجبور کر دیا کیونکہ ہم سمجھتے تھے کہ ہمارا کام پہلے سے کہیں زیادہ اہم ہے۔ صحت عامہ کے بحران نے ہمیں دکھایا ہے کہ دفتری معاملات میں ہمارے پاس کون ہے اور پچھلے چند مہینوں میں بہت سے منتخب عہدیداروں نے ہماری کمیونٹیز کو ناکام کیا اور لوگوں کی زندگیوں سے سیاست کھیلی۔ جب کہ ایمرج میں ہمارا مشن ایک ہی رہا، اور وہ ہے حکومت کا چہرہ بدلنا اور ایک زیادہ جامع جمہوریت بنانا، ہم جمہوری خواتین کو چلانے اور جیتنے کے لیے بااختیار بنانے کے لیے ملک کے ہر کونے تک پہنچنے کے لیے زیادہ چست اور پرعزم ہو گئے۔

آپ اپنے پوڈ کاسٹ کی میزبانی بھی کرتے ہیں۔ براؤن گرلز گائیڈ ٹو پولیٹکس . آپ نے ان حالیہ واقعات پر بات کرنے کے لیے اپنے پلیٹ فارم کو کس طرح استعمال کیا ہے؟

ہمارا پچھلا سیزن منصوبہ بندی شدہ والدینیت کے ساتھ شراکت میں تھا اور اس بات پر ایک نظر کہ وبائی مرض معیشت سے لے کر صحت کی دیکھ بھال تک نسلی ناانصافی تک رنگین خواتین کو کیسے متاثر کر رہا ہے۔ ہمارا اگلا سیزن اس بات پر توجہ مرکوز کرے گا کہ جب ہم وبائی امراض سے باہر آنا شروع کریں گے تو دنیا کیسی ہوگی اور رنگین خواتین کے لیے وہ دنیا کیسی نظر آتی ہے۔

آپ کو کیا امید ہے کہ سامعین آپ کے پوڈ کاسٹ سے باہر نکلیں گے؟

رنگین خواتین کے طور پر، ایک کارکن، مہم کا عملہ یا امیدوار/منتخب عہدیدار بننے سے لے کر سیاسی طور پر شامل ہونے کے بہت سے طریقے ہیں۔ کوئی بھی اس بارے میں بات نہیں کرتا کہ رنگین خواتین کے لیے دفتر کے لیے بھاگنا کتنا مشکل ہے۔ برداشت کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، اور میں امید کرتا ہوں کہ ہمارے سامعین جانتے ہوں گے کہ اگر ہم دوہرے معیارات کو کچلنے کے لیے کام کریں اور ہر اس رکاوٹ کو توڑ دیں جو ہمیں اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے سے روکتی ہے تو کچھ بہتر ہمیشہ ممکن ہے۔

میں رنگین خواتین کے لیے ایک جگہ اور وسیلہ بنانا چاہتی تھی جو اپنی برادریوں کی خدمت کرنے کے طریقے تلاش کر رہی تھیں لیکن اس بات کا یقین نہیں تھا کہ سیاست ان کے لیے ہے۔ انہوں نے بدقسمتی سے صرف سفید فام مردوں کو ہی دیکھا جیسے لوگ لیور کھینچتے ہیں اور فیصلے کرتے ہیں، لیکن میں چاہتا تھا کہ وہ خود کو بہت سی رنگین خواتین میں دیکھ سکیں جنہیں میں جانتا ہوں کہ جو اس ملک میں سیاسی تبدیلی کے لیے کام کر رہی ہیں۔ میں استعمال براؤن گرلز گائیڈ ٹو پولیٹکس ان خواتین کو اکٹھا کرنا اور بلند کرنا جنہوں نے نہ صرف میز پر اپنی نشستوں کا دعویٰ کیا ہے بلکہ اپنی میزیں بھی بنا رہے ہیں۔ نیز، رنگین خواتین کے طور پر ہماری زندگیاں سیاسی ہیں، اور ہمیں ان طریقوں پر بحث کرنے کی ضرورت ہے جن پر ہم قوانین اور پالیسیوں سے متاثر ہوتے ہیں۔

سیاسی نقطہ نظر سے، کیا آپ کو یقین ہے کہ جب گزشتہ سال نسلی ناانصافی کی بات آتی ہے تو تبدیلیاں کی گئی ہیں؟

مجھے یقین ہے کہ پچھلے سال کے مظاہروں کے بعد سے، ہمارے منتخب لیڈروں سمیت زیادہ لوگ اس حقیقت سے بیدار ہوئے ہیں کہ اس ملک میں اصلاحات کی شدید ضرورت ہے۔ وہ آخر کار یہ سمجھ رہے ہیں کہ رنگ برنگی برادریوں، خاص طور پر سیاہ فام لوگوں کو تشدد اور نقصان کے مسلسل خطرے کا سامنا ہے، چاہے وہ پولیس تشدد ہو، COVID-19 سے کسی بھی نسلی گروہ کی بلند ترین شرح پر مرنا ہو یا معاشرے میں بڑے پیمانے پر امتیازی سلوک ہو۔

لیکن حالیہ واقعات نے ہمیں دکھایا ہے کہ ہمیں ابھی بہت طویل سفر طے کرنا ہے۔ جیسے ہی ہماری قوم صحت عامہ کے بحران سے نکلنا شروع کرتی ہے، ہمارے پاس یقینی طور پر وہ تبدیلیاں کرنے کا موقع ہے جو ایک جامع اور مساوی قوم کے لیے ضروری ہیں۔ مزید سرکاری ملازمین، خاص طور پر جمہوری خواتین، اپنی آواز اور اپنی طاقت کو ایسی پالیسیوں کی تشکیل کے لیے استعمال کرتے ہوئے دیکھنا حوصلہ افزا رہا ہے جو آنے والے برسوں تک ان کے حلقوں کی زندگیوں کو بہتر بنائے گی۔ ہم دیکھ رہے ہیں کہ پولیس کی بربریت، ایشیائی اور ایشیائی امریکیوں کے خلاف نفرت پر مبنی جرائم میں اضافہ، بچوں کی دیکھ بھال کی کمی کی وجہ سے خواتین کا ورک فورس چھوڑنے کا جاری بحران اور بہت کچھ سے نمٹنے کے لیے مزید بل پیش کیے اور منظور کیے جا رہے ہیں۔ یہ ایسے مسائل ہیں جن کے لیے ہم سب کو شامل اور مصروف رہنے اور اپنے لیڈروں کو جوابدہ رکھنے کی ضرورت ہوگی۔

اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیں

A'shanti F. Gholar (@ashantigholar) کے ذریعے شیئر کردہ ایک پوسٹ

BIPOC (خاص طور پر رنگین خواتین) کے لیے سیاست میں شامل ہونا کیوں ضروری ہے؟

ہمیں مزید منتخب لیڈروں کی ضرورت ہے جو ہماری قوم کی تیزی سے متنوع کمیونٹیز کی عکاسی کریں۔ رنگین خواتین نے 2020 کے انتخابات میں اہم کردار ادا کیا اور بنیادی طور پر ملک کا رخ بدل دیا۔ وہ ریکارڈ تعداد میں سامنے آئے اور ایسے وقت میں سامنے آئے جب ہماری جمہوریت خطرے میں تھی۔ جیسا کہ ہم نسلی اور سماجی انصاف کے مسائل کا مقابلہ کرتے رہتے ہیں، ہم ایک اہم موڑ پر ہیں جہاں ہمیں مصروف رہنے کے لیے رنگین خواتین کی ضرورت ہے۔ رنگین خواتین طاقتور تبدیلی ساز ہیں اور یہ واضح ہے کہ جب ہمارے ملک کے مستقبل کی بات آتی ہے تو ان کی شمولیت تمام فرق کر سکتی ہے اور کرے گی۔

آپ مستقبل کے کارکنوں کو کیا مشورہ دیتے ہیں؟

سب سے اہم طریقوں میں سے ایک جس سے میں BIPOC کو اپنی قوم کی سیاست میں شامل ہونے کے لیے کہتا ہوں وہ ہے عہدے کے لیے انتخاب لڑنا۔ حکومت کی ہر سطح پر رنگین خواتین کی نمائندگی کم ہے اور اس کی وجہ سے پالیسی سازی ہوئی ہے جو نہ صرف خارجی ہے بلکہ ہماری زندگی کے معیار کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔ ہم نے دیکھا ہے کہ کیا ہوتا ہے جب ہمارے ملک کی گورننگ باڈیز اس ملک کے تنوع کی عکاسی نہیں کرتی ہیں اور اسی وجہ سے ہمیں مزید BIPOC خواتین کو دفتر جانے کا راستہ دینا چاہیے۔

اور غیر BIPOC کے بہتر اتحادی بننے کے کیا طریقے ہیں؟

مجھے یقین ہے کہ غیر BIPOC لوگوں کے مؤثر حلیف ہونے کا ایک طریقہ دفتر کے لیے رنگین امیدواروں کی حمایت کرنا ہے چاہے وہ عطیات کے ذریعے ہو یا جب بھی ممکن ہو ان کی مہمات کی حمایت کرنا۔ غیر BIPOC کے لیے یہ بھی بہت اہم ہے کہ وہ رنگین لوگوں کو سنیں جب وہ اپنے مسائل کے بارے میں اپنے خدشات کا اظہار کرتے ہیں۔ اچھے اتحادی اچھے سننے والے بھی ہوتے ہیں جو رنگ برنگی برادریوں کے لیے اپنا سچ بولنے اور تبدیلی کی لڑائی کی قیادت کرنے کے لیے جگہ بناتے ہیں۔

کیا آپ کے پاس آنے والے سال کے لیے کوئی امیدیں یا اہداف ہیں؟

ایمرج اینڈ ونڈر میڈیا نیٹ ورک کو دیکھنا جاری رکھنے کے لیے براؤن گرل گائیڈ برائے سیاست بڑھنا سیاست میں خواتین کی طاقت کو آگے بڑھانے کے لیے ابھی بہت کام کرنا باقی ہے۔

متعلقہ: BIPOC کے لیے 21 دماغی صحت کے وسائل (اور آپ کے لیے صحیح معالج کی تلاش کے لیے 5 تجاویز)

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول خطوط