Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کوئی عام آدمی آپ کو بتاتا ہے کہ اگر آپ کا شوہر شرابی ہے تو آپ کی پریشانیوں کا کوئی خاتمہ نہیں ہوگا۔ تاہم ، کوئی بھی آپ سے بہتر نہیں جانتا ہے کہ شرابی کے ساتھ رہنے کے انوکھے مسائل کیا ہیں۔ یہ سچ ہے کہ ایک بار میاں بیوی میں سے کوئی الکحل ہوجاتا ہے ، لیکن الکحل شخص کے ساتھ معاملہ کرنا ناممکن نہیں ہے۔ اگر آپ بھی شراب نوشی کی وجہ سے شادی کے مسائل سے گزر رہے ہیں تو پھر کچھ بنیادی چیزیں آپ کو کرنے کی ضرورت ہے۔شراب کے ساتھ زندگی گزارنے کے دباؤ سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے شادی کے کچھ نکات یہ ہیں۔
الکحل شوہر سے نمٹنے کے لئے نکات:
- پہلی اور اہم بات یہ کہ شراب نوشی کی علامتوں کو پہچانیں۔ ہم مشروبات پر سماجی پینے یا دوستوں سے ملنے کی بات نہیں کررہے ہیں۔ الکحل بند ایک یا دو دن سے زیادہ شراب پینے سے دور نہیں رہ سکے گا۔ جاننے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے شراب نوشی سے روکے اور دیکھے کہ وہ کیسا ہے۔ اگر وہ متشدد ردعمل کا اظہار کرتا ہے تو وہ یقینا an شرابی ہے۔
- شراب نوشی کے بھی نفسیاتی رد soعمل ہوتے ہیں۔ اگر اس کے ہاتھ مستقل طور پر لرزتے ہیں یا وہ گھبراہٹ یا تیز دکھائی دیتا ہے ، غیر ضروری طور پر پسینہ آتا ہے تو پھر وہ شراب نوشی میں اضافے کا سبب بن سکتا ہے۔
- تنہا پینا افسردگی کی علامت ہے۔ دوستوں کے ایک گروپ میں پینا ایک چیز ہے ، گھر میں اکیلے بیٹھ کر شراب پینا۔ اگر آپ کا شوہر تنہا پیتا ہے تو آپ کو اسے ایسا کرنے سے روکنا ہوگا۔ آپ جو کچھ کر رہے ہو اسے روکیں اور اسے صحبت دیں۔ اس کی توجہ کو شراب پینے سے ہٹا دیں۔ اگر آپ شراب نوشی کی علامتوں کو جلدی سے اٹھا لیتے ہیں تو آپ کی شادی بچانے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- شرابی شوہر کا سب سے عام ضمنی اثر تشدد ہے۔ نشہ کی حالت میں ، کسی بھی طرح کا ردعمل انتہائی ہوتا ہے۔ اگر آپ اس سے ناراض ہوجاتے ہیں تو ، وہ شاید آپ کو چالو کردے گا۔ بہتر ہے کہ اسے سونا جائے اور اگلی صبح اس کے ساتھ بحث کریں جب وہ ہوش میں ہے۔
- اگر آپ کا شوہر شرابی اور شرابی ہے تو آپ نے اپنی پریشانیوں کو اسے سمجھانے پر جو آنسو بہائے وہ ضائع ہوجائیں گے۔ جب وہ نشے میں ہو تو اس سے کبھی بھی حسرت سے بات کرنے کی کوشش نہ کرو۔ وہ خود نہیں ہے اور شاید اگلی صبح بھی اسے یاد نہیں ہے۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ آپ کا معاشرتی حلقہ ہے جو آپ کے شوہر کو الکوحل بنانے کا ذمہ دار ہے تو پھر ان کے ساتھ سارے تعلقات منقطع کردیں۔ کسی بھی ایسے گروپ سے باہر چلے جائیں جو شراب نوشی کی حوصلہ افزائی کرے۔ اگر یہ خاص طور پر آپ کے شوہر دوست ہیں جن کو یہ مسئلہ ہے تو آپ کو ان سے ملنے سے روکنا ہوگا۔ اس بات کو یقینی بنائے کہ وہ ایسے معاشرتی کاموں میں شریک نہ ہو جہاں آپ موجود نہیں ہوں۔
- یہ اقدامات کرتے وقت آپ کو اپنے شوہر کی مخالفت کا سامنا کرنا پڑے گا لیکن آپ سے اتفاق کرنے میں آپ کو اس سے میٹھی باتیں کرنا پڑے گی۔ آپ کو اپنے شوہر کو واضح طور پر یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ وہ شرابی ہے لیکن اس سے آپ کی خاندانی زندگی پر ہونے والے نقصانات کے بارے میں بات کریں۔
یہ نکات آپ کو الکحل کے ساتھ زندگی بسر کرنے اور اسے تبدیل کرنے میں معاون ثابت ہوں گے۔
