گھر میں چاکلیٹ پیڈیکیور کرنے کا طریقہ اور اس کے فوائد

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر خوبصورتی جسمانی نگہداشت باڈی کیئر لیکھا - مونیکا کھجوریہ بذریعہ مونیکا کھجوریا 5 اپریل 2019

اپنے پیروں کو ایک بار آرام سے دعوت دینا تھوڑی دیر میں کرنا بہت ضروری ہے۔ پیڈیکیور نہ صرف آپ کے پیروں کو آرام دیتا ہے ، بلکہ انہیں صاف ستھرا اور صحتمند بھی رکھتا ہے۔ اور جب اس پیڈیکیور میں چاکلیٹ شامل ہوتا ہے تو ، یہ یقینی طور پر خوشی کا باعث بن جاتا ہے۔

چاکلیٹ آج کل بہت سارے خوبصورتی علاج میں بڑے پیمانے پر استعمال ہورہی ہے۔ آپ میں سے زیادہ تر لوگوں نے چاکلیٹ موم کے بارے میں سنا ہوگا جو ٹیننگ کو دور کرنے میں کافی کارآمد ہے۔ پیڈیکیور کرنے کے لئے بھی چاکلیٹ کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ٹھیک ہے ، آپ کا سوادج چاکلیٹ میں ڈوبنے کا خواب ابھی پورا ہوسکتا ہے۔ مزید یہ کہ آپ اسے اپنے گھر کے آرام سے کرسکتے ہیں۔

چاکلیٹ میں بہت سی خصوصیات ہیں جو آپ کو نرم اور کومل پاؤں دینے کے ل your آپ کی جلد کو فائدہ مند اور پرورش کرتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، چاکلیٹ میں موجود سیرٹونن اور ڈوپامائن آپ کے موڈ کو کم کرنے اور آپ کو سکون محسوس کرنے کے لئے حیرت زدہ کرتے ہیں۔ اور آپ کو یہ کام کرنے کے لئے کسی پارلر میں جانے کی ضرورت بھی نہیں ہے۔

تو ، آئیے اس پر ایک نظر ڈالیں کہ آپ گھر میں چاکلیٹ پیڈیکیور اور اس کے فوائد کیسے کرسکتے ہیں۔

گھر میں چاکلیٹ پیڈیکیور کیسے کریں

A. جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی

4 اور frac12 کپ پگھل چاکلیٹ
گرم پانی کا ایک بیسن
1 عدد ایپسوم نمک
1 چمچ شہد
2 چمچ دانوں والی چینی
& frac14 tsp کوکو پاؤڈر
بادام کے تیل کے 4-5 قطرے
2 کپ دودھ
ایک تولیہ
کیل پینٹ ہٹانے والا
نیل کٹر
کیل فائلیں
کیل پینٹ
پاؤں کی جھاڑی
نمی والا

B. عمل کرنے کے اقدامات

1. اپنے پیروں اور پیروں کو ناپاک کرنا

پہلا قدم یہ ہے کہ آپ اپنے پیروں کو تیار ہونے والے اقدامات کے ل prepare تیار کریں۔ اس میں بنیادی طور پر آپ کے پیر کے ناخن لگانا بھی شامل ہے

اپنے پاؤں دھوئے اور پیٹ خشک ہوجائے۔
کیل پینٹ ہٹانے والا استعمال کرکے اپنے پیروں سے کیل پینٹ کو ہٹائیں۔
اگر آپ کے پیر کے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے حصے ہیں تو ، ان کو مختصر کرنے کے لئے نیل کٹر کا استعمال کریں۔
یا اگر آپ لمبے ناخن کو ترجیح دیتے ہیں تو ، آپ انھیں ایک اچھی شکل دینے کے ل just ان کو فائل کرسکتے ہیں۔
اب آپ اگلے مرحلے کے لئے تیار ہیں۔

2. گرم لینا

اب جب آپ نے اپنے پیروں کو تیار کرلیا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے پیروں کو نرم اور کومل بنانے کے ل warm گرم لینا دیں۔

گرم پانی کا بیسن لیں اور اس میں ایپسوم نمک ڈالیں اور اچھی ہلچل مچا دیں۔
اپنے پاؤں کو اس پانی میں بھگو دیں۔
انہیں تقریبا 15-20 منٹ تک لینا دیں۔
ایک بار جب یہ ہوجائے تو ، اپنے پیروں کو باہر نکالیں اور تولیہ کا استعمال کرکے آہستہ سے انہیں خشک کریں۔

3. اپنے پیروں کے ل Ch چاکلیٹ کا علاج

اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے پیروں کو چاکلیٹ مکس میں آرام سے ڈپ دیں۔

پگھلی ہوئی چاکلیٹ کو ایک بڑے بیسن میں لیں۔
اس میں دودھ شامل کریں تاکہ گاڑھا اور کریمی پیسٹ مل سکے۔
اپنے پیروں کو مرکب میں ڈوبیں اور آرام کریں۔
متبادل کے طور پر ، آپ اس پیسٹ کو اپنے پاؤں پر لگا سکتے ہیں۔
اپنے پیروں کو تقریبا 20 منٹ تک چاکلیٹ کی بھلائی میں بھگنے دیں۔
یہ ہوجانے کے بعد ، اسے اچھی طرح سے کللا کریں اور اپنے پیروں کو خشک کریں۔

4. چاکلیٹ چینی کی صفائی

اپنے پیروں کو جھاڑنے سے آپ کے پیروں سے جلد کے مردہ خلیوں کو ختم ہوجائے گا اور ان کی پرورش ہوگی۔

چینی کو ایک پیالے میں لیں۔
اس میں شہد اور کوکو پاؤڈر ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
آخر میں ، اس میں بادام کے تیل کے چند قطرے شامل کریں اور ہر چیز کو مل کر مکس کریں جیسا کہ مکسچر جیسا سکرب حاصل کریں۔ آپ بادام کے تیل کے بجائے ناریل کا تیل یا زیتون کا تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
اس مرکب کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کے پیروں کو سرکلر حرکات میں تقریبا 5-10 منٹ کے لئے آہستہ سے صاف کریں۔
کام ختم ہوجانے پر اسے اپنے پیروں سے مسح کریں۔
اپنے پاؤں کو ٹھنڈے پانی سے صاف کریں اور پیٹ کو خشک کریں۔

5. نمی

اپنے پیروں پر فراخدلیے موئسچرائزر لگائیں۔
موئسچرائزر کو اپنی جلد میں بھگنے دیں۔
اپنی ناخنوں کو اپنی پسند کے کیل پینٹ سے پینٹ کرکے اسے ختم کریں۔

چاکلیٹ پیڈیکیور کے فوائد

جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے: یہ پاؤں سپا آپ کے پیروں کے ل quite کافی ہائیڈریٹنگ ہے۔ چاکلیٹ آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ ^[1] شہد ایک قدرتی ہومکٹنٹ ہے جو ہماری جلد میں نمی کو بند کر دیتا ہے اور اسے ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ ^[دو] مزید برآں ، بادام کا تیل جلد کے لئے ایک بہت اچھا موئسچرائزر ہے۔ ^[3]

خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے: چاکلیٹ آپ کے خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح آپ کی جلد کو نرم اور ہموار کرنے کے لئے اس کی پرورش کرتی ہے۔

جلد کی مرمت اور بحالی: چاکلیٹ میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں جو کولیجن کی تیاری میں آسانی پیدا کرتی ہیں اور جلد کی لچک کو بہتر بناتی ہیں۔ یہ جلد کو مفت بنیادی نقصانات سے بچاتا ہے اور یوں اس کی پرورش کرتا ہے۔ ^[4] شوگر ایک قدرتی ایکسفیلیئٹر ہے جو مردہ جلد اور نجاست کو دور کرتا ہے جس سے آپ کو تروتازہ جلد مل سکے۔

سورج کو پہنچنے والے نقصان اور سنٹن کا علاج کرتا ہے: چاکلیٹ میں فلاونولس موجود ہوتے ہیں جو جلد کو نقصان دہ UV کرنوں سے بچاتے ہیں۔ ^[1] یہ پیڈیکیور آپ کی جلد سے ٹین کو نکالنے میں بھی کارآمد ہے۔

آپ کے پیروں پر چمک دیتا ہے: چاکلیٹ پیڈیکیور آپ کے پیروں کو قدرتی چمک عطا کرے گا۔ اس کے علاوہ ، اس کے صاف اثر کے علاوہ ، دودھ جلد کو چمکنے اور روشن کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

آرٹیکل حوالہ جات دیکھیں

[1]ہینرچ ، یو ، نیوکیم ، کے ، ٹرونیر ، ایچ ، سیز ، ایچ ، اور اسٹہل ، ڈبلیو (2006)۔ اعلی فلوانول کوکو کی طویل مدتی کھپت یووی حوصلہ افزائی سے متعلق erythema کے خلاف فوٹو پروٹیکشن فراہم کرتی ہے اور خواتین میں جلد کی حالت کو بہتر بناتی ہے۔ غذائیت جرنل ، 136 (6) ، 1565-1569۔
[دو]برلنڈو ، بی ، اور کارنارا ، ایل۔ (2013) ڈرمیٹولوجی اور جلد کی دیکھ بھال میں شہد: ایک جائزہ۔ کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 12 (4) ، 306-313۔
[3]احمد ، زیڈ (2010)۔ کلینیکل پریکٹس میں بادام کے تیل کے استعمال اور خصوصیات.کملٹری علاج ، 16 (1) ، 10-12۔
[4]دی میٹیا ، سی ڈی ، سیکچٹی ، جی ، ماسٹرکولا ، ڈی ، اور سرافینی ، ایم (2017)۔ کوکو سے لے کر چاکلیٹ تک: وٹرو اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی پر عمل درآمد کا اثر اور اینٹی آکسیڈنٹ مارکرز این ویو پر چاکلیٹ کے اثرات۔ مدافعتی امور میں 8 ، 1207۔ فرنٹیئرز ، 8: 1207۔