تمباکو نوشی کی کھانسی سے کیسے نجات حاصل کریں

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
13 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت عوارض کا علاج عارضے ٹھیک ہیں اوئی پروین بذریعہ پروین کمار | تازہ کاری: جمعہ ، 27 جنوری ، 2017 ، 15:56 [IST]

اگر آپ تمباکو نوشی ہیں تو ، آپ کو یقینی طور پر معلوم ہوگا کہ تمباکو نوشی کرنے والی کھانسی کیا ہے۔ اس طرح کی کھانسی آپ کو کبھی کبھار 15-20 دن تک پریشان کر سکتی ہے۔

در حقیقت ، یہاں تک کہ غیر فعال تمباکو نوشی کرنے والے بھی اس طرح کی کھانسی کا شکار ہوسکتے ہیں۔ دن کے پہلے چند گھنٹوں کے دوران کھانسی عام طور پر زیادہ خراب ہوتی ہے اور بعد میں آہستہ آہستہ ختم ہوجاتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں: آپ کو کھانسی کی 7 وجوہات ہیں براؤن بلغم

زیادہ تر معاملات میں ، یہ خشک کھانسی ہوسکتی ہے۔ لیکن کچھ معاملات میں ، یہ بلغم کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے۔ بہتر ہے کہ ڈاکٹر سے رجوع کریں اگر کچھ دن میں کھانسی کم نہیں ہوتی ہے۔ کوشش کرنے کے لئے کچھ گھریلو علاج یہ ہیں۔

علاج # 1

سب سے آسان کام بہت ساری پانی پینا ہے۔ اگرچہ یہ صرف کچھ وقت کے لئے مدد کرتا ہے ، یہ آپ کے جسم کو بلغم نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کو اچھی طرح سے ہائیڈریٹ بھی کرسکتا ہے۔

علاج # 2

شہد کا ایک چائے کا چمچ گھونٹ۔ دن میں تین بار دہرائیں۔ اس میں سوزش کے مرکبات شامل ہیں۔ یہ بیکٹیریا سے لڑنے اور چپچپا صاف کرسکتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں: یہ مرکب کھانسی کی شربت کی طرح کام کرتا ہے

علاج # 3

ایک گلاس پانی لیں اور اس میں ایک چمچ نمک ملا دیں۔ ایک منٹ کے لئے گارگل کریں۔ دن میں 3 بار دہرائیں۔ یہ بیکٹیریا سے لڑتا ہے اور کچھ امداد دیتا ہے۔

علاج # 4

ایک کپ دودھ ابالیں اور اس میں پسا ہوا لہسن ڈالیں۔ اسے مزید کچھ منٹ کے لئے ابلنے دیں اور اسے پی لیں۔ لہسن میں طاقتور اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ ہوتے ہیں جو گلے کو بھر دیتے ہیں۔

علاج # 5

ادرک کا ایک ٹکڑا 5 منٹ تک پانی میں ابالیں اور اس میں کچھ دودھ ڈالیں۔ اب مزید 5 منٹ تک ابالنے دیں اور ایک چٹکی بھر ہلدی ڈال کر پی لیں۔ ہلدی میں بہت سے شفا بخش ایجنٹ اور سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو راحت فراہم کرتی ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: برونکائٹس کو الوداع کہیں

علاج # 6

یہاں تک کہ کچھ دن ہر روز گرین چائے پینا آپ کے جسم کو کھانسی سے صحت یاب ہونے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ گرین چائے میں اینٹی آکسیڈینٹس اور قوت مدافع مرکبات ہوتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: گرمیوں میں خشک کھانسی کی وجوہات